Kuanguka kwa mapenzi na kukaa katika mapenzi ni sehemu ya safari ya uhusiano. Wakati vitu hivi vitakuja kawaida kwa watu wengine, wengine watalazimika kuzingatia zaidi tabia zao ili kuzipata. Kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kuongeza nafasi zako za kupenda na kukaa kwenye mapenzi, kama vile kwenda kwenye tarehe za kufurahisha, kuwa na hamu ya kujua, kuelezea hoja yako, kuheshimiana, na kujua jukumu lako katika mzozo. Kumbuka kuwa kupenda na bado kumpenda mtu yule yule kunachukua muda, juhudi, na watu sahihi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Uhusiano
Hatua ya 1. Kutana na mtu
Ikiwa umeamua kuwa uko tayari kupenda, unapaswa kujiweka katika hali ambayo unaweza kukutana na mtu ambaye anashiriki masilahi yako. Ikiwa mtu anashiriki masilahi yenu, labda nyinyi wawili mtapatana. Ili kupata mtu anayekufaa, fanya vitu unavyopenda na fikiria kuunda wasifu kwenye wavuti ya utengenezaji wa mechi mtandaoni.
- Kwa mfano, ikiwa wewe ni mpenzi wa wanyama, jitolee kwenye makazi ya wanyama wa karibu. Ikiwa unapenda kukimbia, jiunge na kikundi cha wenyeji. Tafuta kitu ambacho kinakuruhusu kufanya kitu unachokipenda na kushirikiana na mtu ambaye anashiriki mapenzi yako.
- Unaweza pia kujaribu kukutana na mtu kupitia wavuti ya kulinganisha mtandaoni. Tovuti hizi zinaweza kusaidia kujua ikiwa mtu huyo anashiriki masilahi yako kabla ya nyinyi wawili kukutana, na kuifanya iwe rahisi kwako kuungana nao.
Hatua ya 2. Kumtongoza
Kuonyesha kupendezwa na mtu, lazima uionyeshe kupitia sura ya uso, lugha ya mwili, na maoni. Kutumia lugha ya mwili, mawasiliano ya macho, na maoni ya kupendeza inaweza kuonyesha kuwa unavutiwa na mtu huyo. Ikiwa wewe sio mzuri wa kucheza kimapenzi, weka urafiki wako rahisi kwa waanzilishi. Njia zingine rahisi za kutongoza ni pamoja na:
- Tabasamu. Kutabasamu ni njia rahisi ya kumtongoza mtu na inaweza kukufanya uonekane unavutia zaidi.
- Fanya macho ya macho. Kudumisha mawasiliano ya macho pia ni njia nyingine ya kuonyesha shauku yako kwa mwenzi wako. Utafiti unaonyesha kuwa kuwasiliana kwa macho kwa muda mrefu kunaweza kuongeza mvuto kati ya watu wawili.
- Kuakisi Nafasi ya Mwili. Simama au kaa mpaka nafasi yako iwe kama kioo kwa mwenzako. Kwa mfano, ikiwa mwenzi wako analeta mwili wake kwa mkono mmoja juu ya meza, unaweza kufanya vivyo hivyo.
Hatua ya 3. Nenda kwenye tarehe yenye mkazo
Utafiti unaonyesha kuwa kujiweka katika hali ya mafadhaiko kunaweza kuongeza mvuto kati ya watu wawili. Hakikisha unapanga tarehe ya kufurahisha wakati mtakapofahamiana kwa mara ya kwanza kwenye bustani au kuruka kwa bungee.
Hatua ya 4. Usikimbilie
Unapomjua mtu kwa mara ya kwanza, ni muhimu usijiambie mapema sana. Watu wengine huzungumza sana juu yao wenyewe katika hatua za mwanzo za uhusiano kwa sababu wanataka kuonekana waaminifu na wa wazi. Walakini, kujiambia mara nyingi sana na mapema sana kunaweza kumfanya mwenzi wako ahisi wasiwasi na kukufanya usiwe na maajabu. Kwa mfano, haupaswi kuzungumzia mada kama marafiki wa zamani wa kike, mizozo ya kifamilia, au pesa za kibinafsi.
Hatua ya 5. Kuwa na udadisi
Ni muhimu kujua ikiwa unaambatana na mtu huyo ili upendane, kwa hivyo uliza maswali kwa habari hiyo. Maswali yako hayahitaji kuwa ya kuhoji au ya kibinafsi. Maswali yanapaswa kuwa ya urafiki na ya kufurahisha kuzungumza nayo. Mifano ya maswali kadhaa ya kuuliza tarehe ya kwanza ni pamoja na:
- Je! Unapenda kitu? Ikiwa ndivyo, ni nini?
- Je! Una sinema unayopenda au kipindi cha Runinga?
- Je! Wewe ni mtu ambaye anapenda kuamka mapema au kucheza usiku?
- Je! Unapenda likizo ya aina gani?
Sehemu ya 2 ya 3: Kuendelea na Uhusiano na Mtu
Hatua ya 1. Tathmini utayari wako wa kupenda
Kabla ya kufanya uamuzi wa kupata rafiki wa kike, chukua muda kuzingatia ikiwa uko tayari au la. Kuna sababu nyingi ambazo unaweza kuonekana kuwa tayari kupenda, lakini zingine za kawaida ni:
- Kuachana tu na mpenzi. Ikiwa umeachana na mtu hivi karibuni na bado unashughulika na upotezaji, kupata mpenzi mpya inaweza kuwa sio wazo nzuri. Ikiwa haujaweza kumchukua yule wa zamani, utakuwa na wakati mgumu kuanzisha uhusiano mpya. Jipe wakati ikiwa unahitaji.
- Sijui wewe ni nani na unataka nini. Kujua wewe ni nani na unataka nini maishani ni muhimu kwa uhusiano mzuri wa muda mrefu. Ikiwa bado hauna uhakika juu ya kile unachotaka maishani mwako katika miaka 5, 10, au 20, unaweza kuhitaji muda wa kuijua. Tumia muda kujifahamu kabla ya kutafuta upendo wa kweli.
- Unasumbuliwa na unyogovu au hali nyingine mbaya ya afya ya akili. Ikiwa unaamua kupenda kama njia ya kukabiliana na hisia za upweke na unyogovu, unaweza kutaka kufikiria tena. Wakati kupendana hakufanyi kazi, mapenzi yanaweza kusababisha mafadhaiko ya kihemko na unyogovu. Ikiwa unafikiria unashuka moyo au unasumbuliwa na shida nyingine ya afya ya akili, zungumza na mtaalamu na ujirudie kwenye njia.
Hatua ya 2. Jihadharishe mwenyewe
Kivutio cha mwili sio kila kitu, lakini ni muhimu kuonekana na kujisikia vizuri ili kuvutia umakini wa mtu. Hakikisha unatunza mahitaji yako ya msingi, kama chakula, mazoezi, kulala, huduma ya mwili, kabla ya kutafuta upendo.
- Nenda kwenye saluni au kinyozi ikiwa haujakuwepo kwa muda mrefu.
- Nunua nguo mpya ikiwa nguo zako zimechakaa au zimepitwa na wakati.
- Jaribu kuonekana mwenye afya kwa kuboresha lishe yako na kupata mazoezi zaidi.
- Hakikisha unajipa muda wa kupumzika na kupumzika kila siku.
Hatua ya 3. Endelea kuchukua muda wako mwenyewe
Ni kawaida sana kwa mtu kuwa na shughuli nyingi na uhusiano mpya hivi kwamba anaacha kufanya kitu ambacho ni cha thamani kwake. Lakini kutochukua muda kwako na masilahi yako inaweza kuwa jambo mbaya kwako na kwa uhusiano wako mpya. Kumbuka kutoa wakati wa kutosha kwako na kwa masilahi yako bila kujali ni kiasi gani hutaki ili uweze kutumia wakati zaidi na mpigaji wako.
Hatua ya 4. Fanya hoja yako ionekane
Ni muhimu sana kumwonyesha unamaanisha nini ikiwa unataka kuendelea kuchumbiana naye. Ikiwa ulifurahiya kutumia wakati na mtu huyo, wajulishe. Sio lazima utangaze hamu yako ya muda mrefu katika hatua za mwanzo za uhusiano, lakini lazima useme kwamba ulifurahiya kutumia wakati na mtu huyo na kwamba ungetaka kuwaona tena.
Jaribu kusema, "Nilifurahiya sana kuchumbiana na wewe na ninataka kuendelea kukuona ikiwa unataka pia."
Hatua ya 5. Jua wakati wa kuondoka
Ikiwa haufurahii wakati na mtu au hujisikii sawa, usipunguze kile kinachopaswa kutokea. Sema jinsi unavyohisi na usonge mbele. Kuachana na mtu sio rahisi, lakini ni bora kuliko kuendelea na uhusiano ambao haufurahii.
- Hakikisha haufanyi makosa na kuvunjika kupitia maandishi, barua pepe, au media ya kijamii. Hii inaweza kuonekana kuwa rahisi kwako, lakini itamfanya mwenzi wako ahuzunike.
- Ikiwa italazimika kuachana na mtu, jaribu kupanga kukutana nao kibinafsi katika sehemu isiyo na msimamo kama bustani au cafe. Jaribu kusema, "Samahani, lakini sidhani tunashabihiana, kwa hivyo sidhani tunapaswa kuonana tena." Kuwa mpole ikiwa anajibu kwa kilio au kero, lakini usibadilishe mawazo yako kwa sababu unajiona una hatia.
- Usitumie wakati na mtu ambaye hajisikii kama wewe. Ikiwa mtu huyo anaonyesha kuwa hana nia ya kuendelea na uhusiano na wewe, usijaribu kufuata au kubadilisha mawazo yao. Ni muhimu kupata mtu ambaye atakubali hisia zako na akutendee vizuri.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukuza Upendo
Hatua ya 1. Jitoe kwa kila mmoja
Baada ya kuchumbiana na mtu kwa muda, utahitaji kuamua kujitolea kwa kila mmoja. Chochote hatua inayofuata, ni muhimu kuizungumzia na kuhakikisha kuwa nyote mnakubaliana.
Jaribu kusema, “Sitaki kukushinikiza, lakini niko vizuri nawe. Nataka kuendelea na uhusiano huu na ninajua siku moja nitataka kuoa, kupata watoto, na kadhalika. Nini unadhani; unafikiria nini?"
Hatua ya 2. Jenga uaminifu
Ili kuhakikisha upendo wa kudumu, lazima uwe wa kuaminika na uweze kumwamini mwenzi wako. Kujenga uaminifu kunahitaji wewe na mwenzi wako kuhitajiana, kuelewana, kutimiza ahadi, na kuweka mawasiliano wazi. Kila wakati unamwamini mwenzako kukushughulikia kitu au kutimiza ahadi, unampa mwenzako nafasi ya kufanya hivyo na kupata uaminifu wako.
Kwa mfano, ikiwa mwenzako anajibika kulipa bili ya umeme kila mwezi, usiendelee kuwakumbusha. Amini kwamba muswada utalipwa. Ikiwa imefanywa kwa usahihi, nyinyi wawili mtakuwa na dhamana yenye nguvu
Hatua ya 3. Mpe kila mmoja muda wa peke yake
Kutumia wakati mwingi pamoja kunaweza kusababisha shida katika uhusiano. Ikiwa unatumia kila wakati na mwenzi wako, hautathamini sana wakati na mwenzi wako. Hakikisha kupanga shughuli kibinafsi na kudumisha uhuru wako wakati unadumisha uhusiano.
Jaribu kutoa usiku mmoja au siku moja kila wiki ili nyinyi wawili mfanye kitu peke yenu au na marafiki
Hatua ya 4. Tumieni wakati pamoja
Ingawa ni muhimu sana kuwa na wakati peke yako, wakati wa pamoja pia ni muhimu sana. Hakikisha kutenga wakati wa kuuliza unaendeleaje, labda wakati wa kahawa, chakula cha jioni, au matembezi ya mchana.
Unapaswa kuchukua wakati wa kufanya mambo pamoja kama vile nyinyi wawili mlivyofanya katika siku za mwanzo za uhusiano wenu. Kwa mfano, unaweza kupanga tarehe ya kutazama sinema, kupanda mlima, au kutembelea makumbusho
Hatua ya 5. Kushangaa
Ili kuweka mapenzi yako hai, tafuta njia za kushangaa kila mmoja. Unaweza kufanya vitu rahisi kama kuleta nyumbani rundo la maua au kuandaa chakula cha jioni maalum kwa mwenzi wako. Au, unaweza kufanya kitu cha sherehe zaidi kama kuandaa sherehe ya siku ya kuzaliwa ya kushtukiza au kuandaa likizo ambayo nyote mnaiota. Tafuta njia za kumshangaza mpenzi wako ili wajihisi maalum.
Hatua ya 6. Kuheshimiana
Upendo unaweza kufifia katika uhusiano ikiwa mwenzi mmoja hajisikii kuthaminiwa. Hakikisha unamwambia mwenzako kile unachothamini juu yake mara kwa mara. Kuwa mahsusi na hakikisha vitu unavyotaja ni juu ya mwenzi wako, sio wewe. Ikiwa unamthamini mwenzi wako kila wakati, kuna uwezekano pia wewe.
Kwa mfano, unaweza kumwambia mwenzi wako kuwa unamthamini kuwa msikilizaji mzuri au jinsi anaweza kusema kila wakati mambo mazuri unapofika nyumbani kutoka kazini
Hatua ya 7. Unda mila
Kuwa na mila ya pamoja ni njia nzuri ya kuimarisha uhusiano kati ya watu wawili au familia. Wewe na mwenzi wako mnaweza kuunda mila ambayo itaimarisha uhusiano wakati uhusiano unakua.
Kwa mfano, unaweza kuanza utamaduni wa kutembelea mkahawa ambao nyinyi wawili huenda kwenye tarehe yako ya kwanza kwenye kumbukumbu ya uhusiano wako kila mwaka. Au, unaweza kuanza mila maalum ya likizo, kama kutazama sinema ya kutisha
Hatua ya 8. Mwambie mambo kadhaa na mwenzi wako
Kwa muda mrefu uhusiano wako unadumu, unaweza kuunda dhamana yenye nguvu kwa kumwambia mambo ambayo haujawahi kuambiwa. Shiriki hofu yako, matumaini na ndoto za siku zijazo na umuulize vivyo hivyo. Jihadharini na hisia zake wakati anajiambia juu yake hata ikiwa inaonekana haifai.
Hatua ya 9. Chukua jukumu lako katika shida
Katika kila uhusiano, mizozo itatokea na lazima utafute njia za kuyasuluhisha ili wote wawili waridhike. Moja ya mambo unayoweza kufanya kushughulikia mizozo ni kujua wakati una hatia (au angalau kwa hatia) na kukubali. Kuchukua jukumu lako katika migogoro inayotokea katika uhusiano wako itasaidia kuwafanya iwe rahisi kusuluhisha.
Kwa mfano, ikiwa wewe na mwenzi wako mara nyingi mnapigania pesa, kuwa wa kwanza kushiriki mchango wako kwa shida ya kifedha na mwalike mwenzako atambue njia ambazo anaweza kuchangia. Kutambua shida pamoja kunakupa wewe na mwenzi wako nafasi ya kusuluhisha shida ambayo nyote mnayo juu ya pesa badala ya kulaumiana kwa kuianzisha
Vidokezo
- Jaribu kutimiza ahadi. Kutokuwa na uwezo wa kutimiza ahadi kunaweza kuharibu uhusiano kabla haujakua. Onyesha kuwa unaweza kutegemewa kwa kutimiza ahadi zako. Kwa mfano, ikiwa una mpango wa kuchumbiana na mtu huyo au kumpigia simu, hakikisha unafanya hivyo.
- Kuwa mkweli juu ya wewe ni nani na nini unapenda. Usijionyeshe kama mtu mwingine ili kumfanya akupende. Sema ukweli juu yako na kile unachopenda.
- Nenda kwenye tarehe na watu tofauti. Unaweza kukosa nafasi ya kukutana na mechi bora ikiwa hautakutana na watu zaidi.
