Kwa watu wengi, hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kuumiza watu wanaowajali na kuwajali. Ndio sababu, ikiwa maneno na / au matendo yako yamemuumiza mwanamke muhimu maishani mwako, ukubali mara moja kosa lako na uombe msamaha ili hali iweze kuimarika haraka. Ikiwa unaweza kuomba msamaha tu kupitia maandishi, usijali, nakala hii imekusanya vidokezo bora zaidi ambavyo unaweza kutumia kuomba msamaha wa moja kwa moja.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 10: Elewa mtazamo
Hatua ya 1. Jaribu kuelewa maoni yake
Kabla ya kumtumia meseji, jaribu kufikiria ikiwa shida hiyo hiyo ilitokea kwako. Ongeza uelewa wako ili uweze kuelewa maoni yake vizuri, na vile vile kujua nini cha kusema na / au kufanya ili kuboresha hali hiyo.
Kwa mfano, ikiwa umesahau siku yako ya kuzaliwa, jaribu kufikiria itakuwaje ikiwa hali kama hiyo ilitokea kwako
Njia ya 2 kati ya 10: Kubali kosa lako na uombe msamaha wako
Hatua ya 1. Kubali makosa yako
Hakuna haja ya kuzunguka papo hapo! Sema tu msamaha wa uaminifu na wa kweli kwa kumuumiza. Nafasi ni kwamba amekusamehe ingawa bado anajivunia kukubali. Inawezekana pia anahitaji tu muda wa kusafisha kichwa chake na kupunguza hasira yake kabla ya kukusamehe. Jambo muhimu zaidi, usione aibu kukubali makosa na kuomba msamaha baadaye.
- Tuma ujumbe unaosema, "Samahani, ndio, najua nimekuumiza." Kumbuka, mwili wa ujumbe wako unapaswa kuwa mfupi, wa moja kwa moja, na usio ngumu.
- Hata ikiwa sio kosa lako kabisa, hakuna kitu kibaya kwa kurekebisha hali hiyo kwa kuomba msamaha kwanza.
Njia ya 3 kati ya 10: Chukua jukumu la matendo yako
Hatua ya 1. Kubali makosa yako na usijenge visingizio vya kuhalalisha
Sema kabisa kwamba maneno yako au tabia yako ilimuumiza. Usijaribu kulaumu chama kingine au hali hiyo! Niniamini, itakuwa rahisi kwake kufungua msamaha ambao hutolewa kwa uaminifu na kwa uaminifu.
- Ukisahau kutuma ujumbe mfupi au kuchukua simu, jaribu kusema, "Samahani, ilikuwa kosa langu."
- Ikiwa uko tayari kukubali kuwa umekosea, hatajali kuifanya pia. Kwa mfano, ikiwa ana hasira na anapiga kelele kwa sababu haukuchukua simu yake wakati wa saa ya kukimbilia, jaribu kusema, "Ningepaswa kusema ndiyo wakati sikuweza kuangalia simu yangu. Samahani, nilikuwa nimekosea.” Baada ya yote, haipaswi kujali kuomba msamaha kwa kulaani kwako.
Njia ya 4 kati ya 10: Onyesha hatia yako
Hatua ya 1. Onyesha hatia yako kwa kumuumiza
Kubali kosa lako, hata ukubali ni kiasi gani unajisikia kuwa na hatia kwa kumuumiza. Eleza hisia unazohisi sasa na jinsi unasikitika kusema jambo lenye kuumiza au kumfanyia jambo lenye kuumiza.
Kwa mfano, ikiwa umekuwa ukimpuuza wikendi yote na tabia yake inamuumiza, jaribu kusema, "Samahani sana, nina maumivu ya tumbo tangu jana kwa hivyo siwezi kuwasiliana na wewe. Samahani sana ikiwa imekuumiza, sikuwa na maana."
Njia ya 5 kati ya 10: Eleza kwa nini una kosa
Hatua ya 1. Kubali jinsi kosa lako lilikuwa mbaya
Wakati mwingine, makosa ya mtu hayarejelei tu maneno au tabia yake. Kwa hivyo, jaribu kutambua athari mbaya kwa maneno au tabia yako kwake, na onyesha kuwa unajua kabisa athari hiyo. Hii itafanya iwe rahisi kwake kusamehe na kuthamini msamaha wako.
Kwa mfano, ikiwa amekasirika kwa kuwa haukutambua kukata nywele kwake mpya, jaribu kutuma ujumbe unaosema, “Najua umekata nywele tu na ungependa kusikia maoni yangu. Nadhani unachofanya ni jasiri kweli na sikupaswa kuwa kimya nilipoona."
Njia ya 6 kati ya 10: Usijaribu kuhalalisha tabia yako
Hatua ya 1. Zingatia hisia zake, sio zako
Kama vile haupaswi kutoa visingizio au kuilaumu, usijaribu kurahisisha tabia yako au makosa. Kuwa mwangalifu, kufanya hivyo kunaweza kumfanya ahisi kutothaminiwa zaidi! Usielekeze mazungumzo kwako pia. Badala yake, mwambie jinsi tabia yako ilivyokuwa na athari mbaya kwake, na ni kiasi gani unajuta.
Kwa mfano, jaribu kutuma ujumbe mfupi wa maneno unaosema, "Najua niliumiza hisia zako, na samahani kwa hilo," badala ya kusema tu, "Sikukusudia kuumiza hisia zako."
Njia ya 7 kati ya 10: Mruhusu ashiriki hisia zake
Hatua ya 1. Fursa inaweza kumsaidia kupona
Kwa kweli, kuomba msamaha ni hatua ya kwanza unapaswa kuchukua baada ya kuumiza mtu yeyote. Baada ya kufanya hivyo, jaribu kutozidisha mazungumzo au kuelekeza mazungumzo kwenye hatia yako. Badala yake, mpe nafasi ya kujieleza pia.
Tuma ujumbe mfupi, rahisi kama vile, "Je! Unaweza kuniambia unafikiria nini tafadhali?" au "Unajisikiaje sasa?"
Njia ya 8 kati ya 10: Onyesha hamu yako ya kurekebisha kosa
Hatua ya 1. Jitolee kurekebisha makosa yako na tabia yako katika siku zijazo
Uliza ikiwa kuna chochote unaweza kufanya ili kuboresha hali ambayo tayari imetokea. Onyesha umakini wako na nia ya kusahihisha kosa!
Jaribu kusema, "Ikiwa naweza, ningependa kujaribu kurekebisha makosa yangu. Chochote utakachouliza nitafanya, mradi nipewe nafasi ya kukifanya."
Njia ya 9 kati ya 10: Muombe akusamehe
Hatua ya 1. Msaidie kutuliza hasira yake
Baada ya kuomba msamaha, kukubali makosa, na kujaribu kurekebisha hali hiyo, muulize ikiwa yuko tayari kukusamehe. Uwezekano mkubwa, angehitaji muda wa kufikiria juu ya uamuzi wake, na hiyo ilikuwa asili kabisa. Walakini, inawezekana pia kwamba anahisi yuko tayari kukusamehe na kuendelea na maisha kama kawaida.
Tuma ujumbe unaosema, “Samahani sana, ndio, kwa kukukasirisha. Ninaahidi nitafanya chochote kinachohitajika ili kuboresha hali hiyo. Utanisamehe?”
Njia ya 10 kati ya 10: Rudia mchakato huo huo moja kwa moja
Hatua ya 1. Onyesha tena hatia yako unapokutana naye
Kuomba msamaha kupitia ujumbe wa maandishi kuna nguvu ya kutosha kuwa suluhisho la muda. Walakini, ili kuhakikisha kuwa uhusiano kati yenu nyinyi wawili unarudi kwa hali hiyo, usisahau kuonyesha hatia yako kupitia vitendo. Wakati wawili hao mnakutana tena kwa ana, rudia msamaha wako na uonyeshe kuwa una nia ya kutorudia kosa lile lile.
Kwa mfano.."
Vidokezo
- Ikiwa anakukataza kuwasiliana naye, tafadhali mpe muda wa kusafisha kichwa kabla ya kuanza kumtumia ujumbe wa kuomba msamaha.
- Ikiwa hakubali msamaha uliotumwa kwa ujumbe mfupi, jaribu kuomba msamaha kwa kibinafsi. Wakati mwingine kuomba msamaha moja kwa moja ni suluhisho la kuboresha uhusiano na watu wengine.
