Wakati unafika wa kumwambia mtu kuwa hautaki tena kuwa marafiki, unawezaje kufanya hivyo? Jibu hili linategemea ikiwa wewe ni rafiki wa karibu na mtu huyo au la. Ikiwa haumjui vizuri, unaweza kumaliza urafiki ghafla au pole pole. Ikiwa uko karibu naye, lazima umwambie moja kwa moja.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kuvunja Urafiki na Marafiki wa Karibu
Hatua ya 1. Panga mkutano wa ana kwa ana
Mtumie maandishi au barua pepe ukimwomba tukutane mahali penye upande wowote. Ikiwa unaishi katika jiji moja, hii ndiyo njia bora ya kuzungumza juu ya kutengana.
- Ikiwa anauliza nini anataka kuzungumza, toa jibu lisilo wazi. Kwa mfano, unaweza kusema, "Nilitaka kushiriki uamuzi niliofanya tu na wewe." Ikiwa anasisitiza, kumbusha kwamba ungependelea kuzungumza naye ana kwa ana.
- Ikiwa anaishi nje ya mji, mtumie barua pepe au ujumbe ili kupanga muda wa kuzungumza kwenye simu. Kwa kweli, moja kwa moja ni bora, lakini ikiwa unaishi katika jiji tofauti, hii sio chaguo kwako.
- Jihadharini kuwa uandishi unaweza kufasiriwa vibaya. Hii ni moja ya sababu kwa nini kuzungumza moja kwa moja na mtu ndio njia bora, ingawa sio rahisi.
Hatua ya 2. Jitayarishe
Labda umekuwa ukitaka kujitenga na urafiki huu kwa muda mrefu, lakini unapokutana naye, unahitaji kuwa wazi juu ya sababu zako za kumaliza urafiki huo.
- Ikiwa unahitaji kumwambia kile alichofanya kilichoathiri uamuzi wako, fikiria juu ya jinsi ya kuipeleka kwa njia bora na laini zaidi.
- Labda hautaki ajue sababu ya kuimaliza, na hiyo ni sawa. Ni sawa ikiwa unataka tu kutoa jibu lisilo wazi au tumia kitu kama, "Mambo yamebadilika kwangu …"
- Usihisi kama lazima udhibitishe au utetee uamuzi wako.
Hatua ya 3. Kumbuka kwamba uamuzi wako huu unaweza kumshangaza
Anaweza kusikia huzuni au hasira wakati anaisikia. Au labda anataka kurekebisha urafiki. Lazima uamue mapema ikiwa uko wazi kwa fursa ya kuboresha urafiki wako au ikiwa uamuzi wako hauwezi kuepukika.
- Ikiwa amekasirika, lazima uwe tayari kukabiliana naye. Sio lazima uifanye mpango mkubwa - ni sawa ikiwa utajibu kwa kuiacha.
- Hakikisha mazungumzo hayatachukua muda mrefu, isipokuwa umeamua mapema kuwa uko wazi kupata marafiki. Huna haja ya kumsaidia kumtuliza mpaka ajisikie vizuri. Sema tu kile ulichoamua na sema kwamba ni wakati wa nyinyi wawili kuendelea na maisha yenu.
- Usiingie kwenye mjadala ikiwa uko sawa au umekosea.
Hatua ya 4. Jua kuwa unaweza kupoteza kitu kingine
Ikiwa umekuwa marafiki kwa muda wa kutosha, kuna uwezekano una marafiki unaofanana. Marafiki hawa wanaweza kulazimishwa "upande" na wewe au marafiki wako wa zamani.
- Epuka hamu ya ndani ya kuwaambia marafiki wako wote kile yule wa zamani alifanya kwako ambayo yalisababisha urafiki kuishia.
- Jaribu kujisikia kama lazima utetee uamuzi wako mbele ya marafiki wako kwa sababu itafanya hali kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 5. Usizungumze juu ya chochote rafiki yako wa zamani amefanya
Weka wazi tu kwamba huu ni uamuzi wako. Rafiki zako wa karibu wanaweza kuelewa hoja yako bila wewe kutoa maelezo yoyote ya ziada.
- Marafiki zako ambao pia ni marafiki pia wanaweza kuwa wanajaribu kurudisha urafiki wako. Ikiwa ndivyo ilivyo, badilisha mazungumzo. Wakumbushe marafiki wako kuwa unajaribu kuendelea.
- Usifanye watu wengine wamchukie rafiki yako wa zamani. Ikiwa umepoteza marafiki kwa sababu ya uamuzi wako, labda nao sio marafiki wazuri kwako.
Hatua ya 6. Endelea na maisha
Usizingatie uamuzi wa kumaliza urafiki - kile kilichotokea tayari kilitokea. Umefanya uamuzi bora ikiwa unafikiria kwa uangalifu. Sasa sio lazima ufikirie juu yake tena. Kufikiria upya uchaguzi uliofanya, au kutetea maamuzi yako (hata ikiwa wewe mwenyewe tu!) Huongeza tu mchakato huu.
- Inaweza kuhisi ajabu kutokuwa na rafiki huyu maishani mwako tena, lakini utafaulu.
- Hakikisha unatumia wakati na marafiki wengine. Jaribu kufanya vitu vipya na kwenda kwenye maeneo mapya na marafiki wengine.
Hatua ya 7. Jihadharishe mwenyewe
Kula vizuri, pumzika vya kutosha, na fanya vitu unavyofurahiya. Kuwa mwema na mwenye huruma kwako na kumbuka kuwa huzuni inaweza kuwapo wakati urafiki unamalizika.
- Kuzingatia sehemu nzuri za maisha - vitu unavyofurahiya maishani mwako sasa - kunaweza kukusaidia usijisikie huzuni juu ya mwisho wa urafiki.
- Ikiwa unajikuta ukianguka kwenye mawazo hasi, jaribu kubadilisha mawazo haya kuwa kitu chanya zaidi.
Njia 2 ya 2: Kukomesha Urafiki wa Karibu
Hatua ya 1. Tumia njia ya "kutoweka"
Punguza polepole kukutana kwako na mtu huyu kunaweza kuja kawaida, au itabidi utumie hatua hii kwa uangalifu. Hii ni njia nzuri ya kumruhusu mtu ajue kuwa hutaki kuwa marafiki tena bila ya kuwaelezea kwa maneno.
- Njia hii inafaa kwa marafiki ambao hawajui vizuri.
- Ikiwa wewe ni mpya kwake, njia hii ni kama taarifa kwamba haujawahi kuwa marafiki naye kuliko kukata uhusiano naye.
- Inaweza kuchukua muda mrefu kuvunja urafiki kwa njia hii.
Hatua ya 2. Punguza mwaliko kutoka kwa mtu huyu
Njia moja ya kupunguza mawasiliano na mtu huyu ni kukataa mwaliko. Labda inabidi ufanye uwongo mweupe kila kukicha ili kuukwepa.
Kwa mfano, ikiwa mtu anauliza ikiwa ungependa kwenda kwenye sinema nao wikendi, unaweza kusema, "Hiyo inaonekana kama ya kufurahisha, lakini kwa bahati mbaya nina mipango kwa hivyo siwezi."
Hatua ya 3. Omba ruhusa ya kuacha mazungumzo
Inawezekana kwamba ulikutana na mtu huyu wakati unajaribu kuongeza umbali kati yako, kwa hivyo unahitaji kujua jinsi ya kukabiliana na hali kama hizi. Kupuuza mtu huyo kunaweza kumuumiza na kufanya hali iwe mbaya, kwa hivyo jaribu kupata kisingizio cha heshima ambacho kinaelezea kwanini huwezi kuendelea na mazungumzo.
- Kwa mfano, unaweza kusema kwa heshima na kusema kitu kama, "Samahani sikuweza kuzungumza kwa muda mrefu. Nimechelewa. Labda wakati mwingine!"
- Jaribu kuwa mpole na mzuri iwezekanavyo. Hata ikiwa hautaki kuwa marafiki tena, huwezi kujua ni lini utaonana tena. Kwa kuweka hali hiyo vizuri iwezekanavyo, hautalazimika kuwa katika hali mbaya wakati unakutana naye.
Hatua ya 4. Chukua njia inayofaa zaidi kumaliza urafiki
Ikiwa majaribio yako ya kumaliza urafiki kwa adabu na polepole hayafanyi kazi, unaweza pia kumjulisha kuwa hutaki kuwa marafiki tena. Lazima uwe wa moja kwa moja na kusema kitu kama, "Wewe ni mzuri lakini sisi ni watu tofauti sana. Nakutakia kila la heri lakini nadhani tunapaswa kuacha kushiriki wakati pamoja."
Jaribu kuzuia mkakati uitwao "ghosting". Katika mkakati huu, ulikata mawasiliano yote na mtu huyo. Kwa mfano, unapuuza ujumbe na barua pepe kutoka kwa mtu huyo, unaacha kurudisha simu, na sio marafiki tena kwenye media ya kijamii. Ghosting inaweza kumfanya ahisi kuumizwa, kukasirika, na kuhatarisha ustawi wako. Kwa hivyo hili sio jambo zuri
Vidokezo
- Kumbuka kwamba italazimika kuacha kuwa marafiki naye kwa muda. Jaribu kusema au kufanya chochote kinachoweza kumaliza urafiki milele isipokuwa una hakika kabisa hautaki kuwa marafiki naye tena.
- Jaribu kuwa mzuri.
- Ikiwa hutaki kuwa marafiki tena kwa sababu mnakosana juu ya jambo fulani, au wakati mwingine anakutukana bila kujua, jaribu kujua ikiwa suala hilo linaweza kutatuliwa kwa amani kabla ya kumaliza urafiki.
