Kukaa na kufanya marafiki inaweza kuwa ngumu, haswa ikiwa pia unataka kuchekesha! Watu wengi sio wa kuchekesha tangu mwanzo, na aina hii ya shida ni kawaida katika hali za kijamii. Kwa bahati nzuri, unaweza kuboresha ujuzi wako wa kijamii na mazoezi kidogo. Ikiwa uko tayari kubarizi na kupata marafiki, anza kwa kwenda mahali ambapo inawezekana kukutana na watu wapya na kushiriki shughuli za kufurahisha. Mbali na hayo, unapaswa pia kufanya mazoezi ya kuanzisha mazungumzo, kuweka mazungumzo inapita, na kuweka ucheshi. Shinda woga kwa kuboresha ustadi wa kijamii na kuongeza kujiamini.
Hatua
Njia 1 ya 3: Gumzo la kufurahisha
Hatua ya 1. Jitambulishe kwa mtu unayekutana naye ili kuanza mazungumzo
Eleza jina lako na habari zingine kukuhusu. Sema kitu unachofikiria kinafaa kwa hali hiyo. Hii itakusaidia kuanza mazungumzo.
Unaweza kusema, “Hi, mimi ni Jovan. Hii ni mara yangu ya kwanza kwa hafla hii”au“Hi, naitwa Lola. Tunatumahi kuwa kuna vitafunio hapa."
Hatua ya 2. Toa pongezi na jaribu kuweka mazungumzo inapita
Watu wanapenda kusikia vitu vizuri juu yao. Kwa kuongezea, pongezi pia zitafanya watu wafikirie kuwa wewe ni mzuri. Tafuta sababu za kusifu. Kisha, endelea mazungumzo na maswali ya kufuatilia.
Sema, "Nguo zako ni nzuri! Kununua wapi? " au "Hadithi yako ni ya kuchekesha! Je! Hatimaye umegundua, ni nani anacheza kama hiyo?"
Kidokezo:
Kama kanuni ya jumla, ni bora kupongeza kitu ambacho mtu anaweza kudhibiti, kama nywele, mavazi, ujuzi, na talanta. Jaribu kutolea sifa za asili, kama rangi ya macho au uzuri wa uso. Pongezi za mwili wakati mwingine huwafanya watu wengine wasiwe na raha.
Hatua ya 3. Uliza kitu juu ya eneo au hali ya hewa ili kuvunja ukimya
Maswali kama haya ni mazungumzo madogo rahisi kuanza mazungumzo madogo na watu wapya. Usihisi kama lazima useme jambo muhimu. Uliza tu ni nini kilikuwa karibu nawe wakati huo. Ukipata jibu, jaribu kuendelea na mazungumzo.
- Haijalishi ikiwa mazungumzo hayataendelea. Kuanzisha mazungumzo kunaweza kuwa kama uvuvi, wakati mwingine wengine hula chambo na wakati mwingine wengine hawapendi.
- Kwa mfano, uliza, "Je! Uliizoeaje mvua kubwa hii?" au "Umewahi kwenda kwenye mkahawa huu?"
Kidokezo:
Jaribu kuuliza maswali ya wazi ambayo yanahimiza watu kuendelea kuzungumza. Maswali ya wazi yanahitaji zaidi ya jibu la "ndiyo" au "hapana" ili iwe rahisi kuendelea na mazungumzo.
Hatua ya 4. Onyesha kupendezwa na mtu mwingine kwa kuuliza kitu kumhusu
Watu wanapenda kuzungumza juu yao wenyewe. Kwa hivyo kuonyesha kupendeza ni njia nzuri ya kuendelea na mazungumzo. Kwa kuongezea, mtu mwingine atakupenda zaidi kwa sababu uko tayari kusikiliza. Uliza maswali ya wazi, kisha usikilize majibu kwa hamu.
Unaweza kuuliza, "Je! Kawaida hufanya nini wakati wako wa kupumzika?", "Je! Ulijuaje Sandi?" au "Je! ni sinema gani ya mwisho uliyotazama?"
Hatua ya 5. Jifurahishe na wachekeshe watu
Ucheshi wa kujidharau huwafanya wengine wahisi kama wewe ni sawa nao na inaonyesha kuwa wewe ni mtu mwepesi. Jilaumu kwa utani juu ya quirks, makosa, na vitu unavyopenda. Kisha, jiunge na kicheko pamoja na wale wanaosikia.
- Kwa mfano, unamwagika kinywaji. Wakati huo, sema huku unatania, "Samahani, lakini ninakusanya nyara kwa mtu mjinga zaidi ulimwenguni, kweli."
- Kama mfano mwingine, unaweza kusema, "Ningeweza kufika mapema, lakini ilibidi nipigie simu timu inayotafuta ukweli kupata viatu vyangu kwa sababu nyinyi mnajua mimi ndiye mtu mchafu zaidi ulimwenguni."
- Tumia aina hii ya ucheshi wakati wote wa mazungumzo, lakini usiiongezee. Watu wanaweza kuhisi wasiwasi au kukuona vibaya ikiwa unajikosoa sana.
Hatua ya 6. Jizoeze kusimulia hadithi za kuchekesha ambazo zinaweza kutumiwa kwenye gumzo
Kusema utani ni njia ya kawaida ya kuonyesha kuwa wewe ni mcheshi. Chagua hadithi kutoka kwa uzoefu wako mwenyewe au kile kilichotokea kwa watu unaowajua. Kisha, fanya mazoezi hadi utoaji wako usikie kawaida.
- Unaweza kufanya mazoezi mbele ya kioo au kurekodi kwenye video.
- Kumbuka kwamba unaweza kurudia hadithi hiyo hiyo kwa watu tofauti. Kwa hivyo, usijisikie kama lazima utafute hadithi mpya kila wakati.
Hatua ya 7. Jifunze utani wa kurudiwa
Ni nadra kwa watu kupewa zawadi ya ucheshi wa hiari. Kwa hivyo bora utayarishe orodha ya utani wa hali ya juu. Soma utani mkondoni, angalia vipindi vya ucheshi vya kusimama, au chukua masomo ya ucheshi. Jizoeze utoaji wako ili uweze kupasuka utani kwa wakati unaofaa. Hapa kuna mfano wa utani ambao unaweza kutumika:
- Kwa nini watu huchukua teksi bila kulipa pesa kwanza? Kwa sababu pesa hazijauzwa hapo awali.
- Kuna mgahawa mpya uitwao Karma. Umesubiri kwa muda mrefu chakula hakikuja. Kwa nini? Kwa sababu tunapata kile kinachostahili.
- Mimi ni bora kulala. Wakati imefungwa unaweza.
- Kwa nini Mungu aliumba figo mbili? Kwa sababu ikiwa jina moja ni la kawaida.
Njia 2 ya 3: Kukutana na Watu Wapya
Hatua ya 1. Hudhuria hafla za mahali ili kujihusisha zaidi na jamii
Angalia hafla katika jiji lako kupitia habari kwenye wavuti au habari kwenye media ya kijamii, kama Matukio ya Facebook. Kwa kuongeza, unaweza pia kuangalia habari kwenye bodi za matangazo za maktaba, vituo vya jamii, au maduka ya kahawa. Nenda kwenye hafla zinazokupendeza ili uweze kukutana na watu walio na masilahi sawa.
Kwa mfano, tembelea maonyesho ya sanaa, matamasha, sinema za sinema, masoko ya Jumapili, na sherehe
Kidokezo:
Kawaida, inachukua muda kukutana na watu ambao wanaweza kuwa marafiki wazuri. Walakini, kadiri unavyokutana na watu wengi, ndivyo unavyoweza kupata marafiki wazuri. Kimsingi, endelea kutafuta.
Hatua ya 2. Jiunge na kilabu kinachohusiana na masilahi yako
Vilabu ni njia ya kufurahisha ya kukutana na watu na kupata marafiki. Chagua kilabu kinachozingatia shughuli unazofurahia. Kisha, fuata mkutano mara kwa mara. Ongea na watu huko na utapata marafiki haraka.
- Ikiwa bado uko shuleni, tafuta kilabu cha ziada au kilabu cha kijamii.
- Pia jaribu kutafuta vilabu kwenye mtandao. Unaweza kupata vikundi vya kupendeza kwenye tovuti kama Meetup.com na Facebook.
Hatua ya 3. Chukua kozi katika kituo cha jamii, mashirika yasiyo ya faida, au chuo kikuu
Tafuta kozi kwa kuwasiliana na jamii yako ya karibu au shirika la chuo kikuu, au kutafuta mtandao. Chagua kozi katika uwanja unaopenda sana ili uweze kukutana na watu wanaoshiriki masilahi yako. Kisha, hudhuria vikao vyote ili uweze kuwajua watu huko.
Nafasi ni, hautaweza kupata marafiki mara moja siku ya kwanza. Walakini, mahudhurio ya kawaida yatakusaidia kuwajua washiriki wenzako ili uweze kuwa marafiki nao
Hatua ya 4. Jaribu shughuli za kujitolea zinazokupendeza
Utakutana na wajitolea wenzako na wanajamii ambao wanahitaji msaada. Hii inasaidia kuunda urafiki na watu mnaofanana. Tafuta mashirika yasiyo ya faida au vikundi vya wanaharakati wanaofanya kazi kwenye shughuli zinazolingana na masilahi yako. Kisha, hudhuria hafla zao na mikutano.
Kwa mfano, kujitolea katika makao ya wanyama, kusambaza misaada kwa waathiriwa wa janga, au kuwa mwongozo wa jumba la kumbukumbu la karibu
Hatua ya 5. Jiunge na timu ya michezo ya amateur
Michezo ya timu ni njia nzuri ya kupata marafiki kwa sababu inahitaji mwingiliano kati yako na wenzako. Tafuta timu ya michezo ya mahali hapo kwa kupiga kituo cha jamii, kuangalia ubao wa matangazo kwenye maktaba, au mkondoni. Kisha, jiandikishe.
- Usijali kuhusu ikiwa lazima uwe mzuri kwenye mchezo huo. Michezo ya Amateur imepumzika, inafaa kwa viwango vyote vya ustadi, na wachezaji wenzako watakusaidia kupata bora.
- Labda unaweza kupata timu inayofaa kiwango chako cha uzoefu au umri. Kwa mfano, ligi ya amateur katika eneo lako inaweza kuwa na novice na timu zenye uzoefu. Kunaweza pia kuwa na mgawanyiko wa timu na kikundi cha umri. Wasiliana na msimamizi kwanza ili kujua ni chaguo zipi zinapatikana.
Hatua ya 6. Hudhuria hafla za kidini au shughuli za kiroho
Unaweza kupata marafiki katika shughuli za kidini. Kwa kuongezea, mashirika mengi ya kidini au ya kiroho hushikilia hafla za kijamii kwa washiriki wao, na hiyo inamaanisha fursa yako ya kukutana na watu wengi wapya. Tafuta mashirika katika eneo lako, kisha uhudhurie hafla zao.
- Ikiwa haupendezwi sana na shughuli za kidini, unaweza kupata shirika linaloshiriki imani yako.
- Hata ikiwa haupendi shughuli za kidini, bado unaweza kuhudhuria hafla zao. Kwa mfano, hafla za hisani, sherehe, sherehe za likizo, na karamu ambazo ziko wazi kwa umma.
Njia ya 3 ya 3: Boresha Urafiki na Kujiamini
Hatua ya 1. Tambua sifa zako bora ili kuongeza kujithamini
Kila mtu ni wa kipekee na wa kupendeza kwa njia yake mwenyewe. Ili kukusaidia kutambua sifa zako bora, andika orodha ya talanta, ustadi na masilahi yako. Kwa kuongeza, chagua sifa bora za mwili ambazo unaweza kuonyesha. Kwa muda, mambo haya yote yatakufanya ujiamini zaidi.
- Kwa mfano, andika kuwa unaweza kucheza gitaa, furahiya kusisimua kusoma, upende paka, na upende kukaa nyumbani kuliko kwenda nje.
- Sifa za mwili zinazopendwa, kama macho na miguu.
Hatua ya 2. Onyesha lugha wazi ya mwili, kama vile tabasamu na mawasiliano ya macho
Wakati lugha yako ya mwili iko wazi, watu wengine wanafikiria wewe ni rahisi kufikiwa. Njia rahisi zaidi za kuonekana wazi zaidi ni kutabasamu, kufanya mawasiliano ya macho, na kugeuza kidevu chako. Pia, epuka kuvuka mikono yako. Badala yake, toa mikono yako pande zako. Unapotembea, hakikisha una mkao mzuri kwa kunyoosha mgongo na mabega yako.
- Unaposikia mtu akiongea, mtazame na kichwa chako kuonyesha kwamba unaelewa.
- Ikiwa wewe ndiye unayesema, jaribu kusonga mikono yako kumshirikisha mtu mwingine. Ni bora kufanya mazoezi mwenyewe kwanza ili baadaye uweze kuifanya kawaida mbele ya watu wengine.
Hatua ya 3. Fanyia kazi ujamaa wako polepole ili uwe na wakati wa kuzoea
Kujifunza kushirikiana inaweza kuwa ngumu, na hilo sio shida. Anza na vitu vidogo, kama kutabasamu na watu wanaokupita. Kisha, jaribu kusema "hello". Unapokuwa tayari, anza mazungumzo madogo kwa kuuliza kawaida au kuzingatia kitu. Baada ya hapo, unaweza kujitambulisha na kuuliza maswali ya wazi.
- Usijali kuhusu itakuchukua muda gani kupata bora katika kushirikiana. Jipe wakati mwingi kama inahitajika.
- Chagua mwingiliano mfupi kuanza. Ukishakuwa raha zaidi, jaribu kuweka mazungumzo inapita.
Hatua ya 4. Zingatia mtu mwingine, sio simu
Ikiwa watu wanahisi kutelekezwa, kawaida huwa hawapendi kuendelea na mazungumzo. Walakini, ikiwa utazingatia, utaonekana kuwa wa kuvutia zaidi na wa umakini. Zima simu yako unapokuwa ukibarizi, na usichunguze arifa wakati unapiga gumzo.
- Ikiwa lazima uangalie simu yako mara kwa mara, weka muda maalum. Kwa mfano, unaweza kuondoka kila saa ili uone arifa.
- Ikiwa lazima upokee simu ya dharura, weka simu katika hali ya "Usisumbue" na ufanye nambari ya haraka. Kwa mfano, labda lazima upigie simu kutoka kwa mtunza mtoto.
Hatua ya 5. Ondoa "lazima" kutoka kwa maisha yako na uchague kile unataka kweli
Labda unahisi kuna vitu "unapaswa" kufanya, kama kwenda nje zaidi, kuhudhuria sherehe, au kufanya urafiki na watu wengi. Kilicho muhimu zaidi, hata hivyo, ni kile unachofurahiya kufanya. Fikiria ni wapi uko vizuri na ni shughuli gani za kujaza wakati unazofurahiya zaidi. Kisha, badilisha "lazima" hiyo na lengo linalokufurahisha.
- Kwa mfano, wewe ni mtangulizi ambaye mara nyingi hufikiria, "Ningepaswa kuwa kwenye sherehe zaidi." Ikiwa hupendi sherehe, usijifanye. Labda ungependa kufurahiya jioni kwenye duka la vitabu au angalia sinema.
- Ni sawa ikiwa wewe ni mkorofi ambaye mara nyingi hukumbusha mwenyewe, "Nipaswa kuwa na rafiki mmoja tu bora badala ya marafiki wengi wa karibu." Ikiwa marafiki wengi wanakufurahisha, hilo ndilo jambo muhimu zaidi.
Hatua ya 6. Kuwa wewe mwenyewe ili watu wajue wewe halisi
Ni ngumu kupata marafiki wapya ikiwa unajifanya kuwa mtu mwingine. Ingawa watu wataipenda, urafiki wenyewe utakuwa ngumu kudumisha. Kwa upande mwingine, lazima ujionyeshe kwa uaminifu jinsi ulivyo ili kukutana na mtu anayefaa. Kwa kuongezea, waheshimu watu wengine, basi wao pia watakuheshimu.
- Ongea akili yako unapojali suala.
- Jaribu burudani mpya na masilahi, lakini kuwa mkweli juu ya kile unapenda kufanya.
- Vaa nguo zinazokufurahisha, sio zile zinazowavutia watu wengine. Wakati huo huo, usiogope kujaribu kitu kipya.
Vidokezo
- Tazama sinema za kuchekesha au vichekesho vya kusimama ili kukuza ucheshi wako.
- Kwa kawaida watu wamejikita sana kukuhukumu. Kwa hivyo usijali juu ya hukumu za watu wengine.
- Usiseme kitu ili sauti nzuri au ya kuchekesha. Watu wengi wanapendelea kuwa marafiki na watu waaminifu, sio watu ambao wanataka kujionyesha. Hakikisha ucheshi wako unatoka kawaida na haulazimishwi.
Onyo
- Epuka utani mchafu na wa kukera ili hakuna mtu anayekerwa.
- Jaribu kuzuia mada nyeti, kama siasa na dini, wakati wa kuzungumza na watu wapya. Hatari ni kwamba ulimkosea mtu asiye na maoni tofauti.
