Bila kujali umri, mahali pa kuishi, na malengo ya kazi, wengi wetu tunatamani maisha ya furaha na mafanikio. Maana ya mafanikio ni zaidi ya kuwa na pesa na kufikia malengo. Maisha yenye mafanikio yanamaanisha kuishi maisha yako ya kila siku kufanya vitu unavyopenda, kutumia wakati wako kwa njia inayofaa, na kufurahiya sasa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuamua Jinsi ya Kupata Mafanikio
Hatua ya 1. Tambua vitu ambavyo unapendezwa navyo
Ili kufanikiwa, kwanza amua ni nini maana ya mafanikio kwako. Ingawa inaweza kuchukua watu wengi miaka kugundua ni aina gani ya maisha wanayotamani, unaweza kufafanua lengo linalofanya maisha yajisikie ya maana kwa kufafanua mapenzi yako, masilahi yako, na maadili ya msingi unayoyaamini. Ikiwa una shida kuamua juu ya yoyote ya mambo haya, uliza rafiki au mwanafamilia msaada. Ili kurahisisha, fikiria kwa kujiuliza maswali yafuatayo:
- Je! Ni urithi gani unaweza kuwapa wapendwa wako?
- Ikiwa watu wanakukumbuka siku moja, unatarajia waseme nini kukuhusu?
- Je! Unafanya nini kuboresha maisha ya jamii?
- Je! Unapenda masomo gani unayopenda? Amua juu ya somo ambalo ulifurahiya shuleni na kisha ujue ni kwanini unapenda somo hilo.
- Kwa mfano, unapenda shughuli za opera. Fikiria ikiwa nia ni kwa sababu unapenda muziki au kwa sababu unafurahiya kufanya kazi pamoja katika vikundi vikubwa kufikia lengo moja?
Hatua ya 2. Andika malengo yote unayotaka kufikia na jinsi ya kuyafikia
Weka malengo ya muda mfupi na mrefu kwa suala la fedha, kazi, mahusiano ya kibinafsi, kujiendeleza, vitu vipya unayotaka kupata au kujifunza. Tambua kikomo cha muda wakati lengo lazima lifanikiwe kwa kufanya ratiba.
- Fafanua malengo kulingana na vigezo vya SMART. SMART inasimama kwa maalum, inayoweza kupimika, inayoweza kufikiwa, inayofaa, inayofaa wakati. Kwa hivyo, malengo ya SMART ni malengo ambayo ni maalum, yanayoweza kupimika, yanayoweza kufikiwa, muhimu na yaliyopangwa.
- Vunja lengo kuu kuwa malengo kadhaa ya kati. Kwa mfano, ikiwa lengo lako kuu ni kusafiri ulimwenguni, kuokoa pesa na kutembelea nchi zingine inaweza kuwa malengo ya kati kufikia lengo lako kuu.
Hatua ya 3. Ishi maisha kwa njia ambayo inakusaidia kufikia malengo yako
Ili kufikia malengo unayoota na kuwa mtu unayetaka kuwa, zingatia matendo yako. Jiulize, "Je! Hatua ninazochukua zinaweza kusaidia kufanikisha malengo yangu ya maisha ambayo ninatamani?"
- Ikiwa unahisi kuchoka kila wakati, kuota ndoto juu ya siku zijazo, kujuta yaliyopita, au kuhesabu dakika hadi utakapolala, basi labda shughuli unayofanya sio unayovutiwa nayo.
- Tumia wakati wako vizuri. Tumia wakati wako wa bure kufanya vitu unavyopenda na usipoteze muda. Kwa mfano, badala ya kutumia wikendi yako kutazama Runinga, pata muda wako kufurahi na burudani, shirikiana na wapendwa, au pata marafiki wapya.
- Pima uzalishaji kwa jinsi unavyohisi, sio kwa matokeo. Fanya shughuli za kupendeza na kufurahisha kwa sababu sio shughuli zote zinapaswa kutoa faida kwa maana ya kawaida.
- Unaweza kutumia muda bila kufanya chochote na kuzunguka tu siku nzima. Chukua wakati wa kufikiria na kutafakari. Pata usawa kati ya kufanya vitu unavyotaka na kuwa wewe mwenyewe.
Hatua ya 4. Weka ahadi
Haitoshi tu kupanga mpango kwa sababu lazima pia uifanye. Ikiwa umewahi kumwambia mtu utafanya kitu, fanya. Usiahidi kumfanyia mtu mwingine kitu ikiwa huwezi kuitimiza. Tambua mapungufu yako.
- Usighairi miadi. Usikubali kughairi miadi hiyo mara mbili kwa mtu yule yule.
- Jiweke ahadi na uifanye. Andika kujitolea kwako mwenyewe kwenye karatasi na ubandike mahali paonekana.
- Hakikisha kujitolea kunaweza kukuelekeza kufikia mafanikio ya malengo. Pitia malengo yako mara kwa mara ili uhakikishe kuwa unasonga mbele.
Sehemu ya 2 ya 4: Kufikia Mafanikio ya nje
Hatua ya 1. Kuwa mtu aliyeelimika
Elimu ni chanzo cha maarifa, ujuzi na uaminifu unaohitajika kukuza kwa uwezo wa hali ya juu. Kupima mafanikio katika nyanja ya kifedha, takwimu zinaonyesha kuwa kadri elimu ya mtu inavyozidi kuwa juu (k.v. kiwango cha juu), ndivyo mapato yake yanavyoongezeka.
- Kulingana na takwimu za Amerika ya 2011, mapato ya wastani ya kila wiki kwa wahitimu wa shule za upili ni USD638, wahitimu wa kwanza ni USD1,053, wahitimu wa masomo ni USD1,263, na USD1,551 kwa PhD.
- Huna haja ya kuchukua elimu rasmi. Mafunzo na programu za mafunzo ya muda mrefu pia zinahusiana vyema na mapato ya juu. Kuwa na cheti kutoka kwa taasisi ya elimu ni faida katika kuongeza mapato.
- Chukua elimu ukiburudika. Ujuzi zaidi juu ya maisha, maswali zaidi yanayotokea ili upate hamu zaidi ya kuendelea kujifunza.
Hatua ya 2. Fanya usimamizi mzuri wa kifedha
Chochote kipato chako, utulivu wa kifedha utadumishwa ikiwa utaweza kusimamia pesa zako vizuri.
- Rekodi kila shughuli ya malipo. Fanya bajeti ya kifedha kwa kutoa risiti za kila mwezi kutoka kwa gharama za kila mwezi kukadiria kiwango cha fedha zinazopatikana kila mwisho wa mwezi. Kwa kuongeza, angalia akaunti yako ya benki mara kwa mara ili kufuatilia matumizi ya pesa. Hatua hii ni muhimu kwa kuzuia taka na kuhakikisha kuwa hakuna makosa ya manunuzi kwenye akaunti za benki.
- Mahesabu ya kiasi cha mapato halisi. Kuamua kiwango cha mapato halisi, usisahau kuzingatia kiwango cha ushuru na punguzo zingine ambazo zitatolewa kutoka mshahara wako, kama malipo ya bima, mafungu ya deni, n.k. Takwimu iliyopatikana ni mshahara halisi ambao utapokea kila mwisho wa mwezi.
- Weka akiba. Ikiwa mapato halisi hayatoshi kulipa gharama za kila mwezi, amua gharama ambazo zinaweza kutolewa.
- Anza kuokoa. Hakikisha unaokoa pesa kwenye akaunti ya akiba kila mwezi. Pendekeza kwa mwajiri kwamba achukue malipo na aiweke moja kwa moja kwenye akaunti yako.
- Fanya uwekezaji. Ikiwa mwajiri amsajili mfanyakazi katika mpango wa akiba ya kustaafu, weka pesa za ziada kwenye programu.
Hatua ya 3. Simamia wakati kwa kuunda ratiba ya kazi
Tabia ya kuchelewesha kukamilika kwa majukumu muhimu hadi wakati uishe ni moja ya sababu za mafadhaiko ambayo huongeza uwezekano wa makosa na uzembe. Dhibiti wakati wako kwa kadri uwezavyo ili uweze kumaliza kazi vizuri.
- Tumia ajenda kuunda ratiba za kila siku, wiki, na kila mwezi.
- Weka vikumbusho kwenye simu yako ya rununu na uweke kengele za elektroniki kwa usimamizi mzuri wa wakati.
- Orodhesha vitu vyote vinavyohitajika kufanywa kwa siku uliyopewa na uweke alama kila kazi iliyokamilishwa. Kwa njia hii, unaweza kufanya kazi kwa ratiba na kukaa motisha.
Sehemu ya 3 ya 4: Kufikia Mafanikio ya Ndani
Hatua ya 1. Furahiya wakati huo
Hauwezi kufurahiya mambo yanayotokea ikiwa utaendelea kujuta yaliyopita au kuota juu ya siku zijazo. Kumbuka kwamba mambo ambayo yametokea na yatatokea ni udanganyifu tu. Maisha halisi ndio yanayotokea hapa hivi sasa.
- Fuatilia mawazo hasi ili uwe huru kutoka kwao na ufurahie ya sasa. Kila wakati wazo hasi linapoibuka, lazima ukubali tu, uitie kama maoni hasi, kisha uiruhusu ipite yenyewe. Mazoezi ya kutafakari au umakini ni faida katika kudhibiti akili kawaida.
- Pata tabia ya kuzingatia vitu vidogo karibu nawe. Furahiya joto la jua kwenye ngozi yako, jisikie hisia kwenye nyayo za miguu yako wakati zinagonga sakafu, pendeza mchoro kwenye mgahawa unapokula. Kuzingatia vitu kama hivi husaidia kutuliza mawazo yako kila wakati na kufurahiya kila wakati wa maisha.
Hatua ya 2. Usijilinganishe na wengine
Kwa bahati mbaya, bado kuna watu wengi ambao wanahisi hitaji la kujilinganisha na wengine kama njia ya kupima mafanikio. Ikiwa unataka kufurahiya mafanikio na furaha, jifunze kujiheshimu wewe mwenyewe kuwa wewe ni nani.
- Watu wengi wana tabia ya kulinganisha udhaifu wao na nguvu za wengine. Kumbuka kwamba nyuma ya maisha yanayoonekana kuwa kamili ya wengine, kuna msiba, wasiwasi, na shida. Punguza matumizi ya media ya kijamii ili usiathiriwe na uweze kuzingatia mawazo yako juu ya vitu muhimu zaidi.
- Badala ya kujilinganisha na watu ambao wanaonekana "wakubwa" kuliko wewe, fikiria wasio na makazi, wagonjwa sugu, au watu wanaoishi katika umasikini ili uweze kufahamu kile ulicho nacho badala ya kujihurumia. Chukua hatua madhubuti kwa kushiriki katika shughuli za kijamii kama kujitolea. Hatua hii inaweza kuongeza furaha na kujiamini.
Hatua ya 3. Hesabu baraka ambazo umepokea
Haijalishi umefanikiwa kiasi gani, utahisi kutoridhika kila wakati ikiwa utaendelea kufikiria vitu ambavyo hauna. Badala yake, tenga wakati kila siku kuthamini kile ulicho nacho. Fikiria vitu ambavyo ni vya thamani zaidi kuliko vitu vya kimaada, kama vile kuthamini wapendwa na kushukuru kwa wakati wa furaha pamoja nao.
Sehemu ya 4 ya 4: Kufikia Mafanikio katika Kila Sehemu ya Maisha
Hatua ya 1. Jihadharini na afya yako.
Mwili wenye afya ni jambo muhimu la kuwa na akili nzuri. Kwa hivyo, weka lishe bora na yenye usawa ili mwili upate virutubishi unavyohitaji. Ikiwa unapata shida na shughuli zako za kila siku, kama ukosefu wa nguvu au ugumu wa kuzingatia, wasiliana na daktari wako, mtaalam wa lishe, au mtaalamu ili kujua na kutibu sababu hiyo. Fanya mazoezi mara kwa mara kwa kuchagua mazoezi ya mwili yanayokupendeza.
Hatua ya 2. Tumia fursa zilizopo
Ikiwa kuna fursa ya kustawi, itumie zaidi. Ikiwa una wasiwasi kuwa unaishiwa na wakati na nguvu, jiulize: je! Fursa hii nzuri inasaidia kuafikiwa kwa malengo yangu ya maisha? Ikiwa jibu ni ndio, jaribu kutumia fursa zilizopo.
- Kumbuka kwamba fursa inakuja mara moja tu na haitarudi tena.
- Usitumie akiba yako yote au kuacha kazi mara moja. Unahitaji tu kujitolea wakati unapata nafasi ya kufanikiwa.
Hatua ya 3. Shirikiana tu na watu wazuri
Hakikisha unapata urafiki na watu ambao wanastahili kupongezwa kwa sababu wana furaha, wema, wakarimu, wamefanikiwa katika kazi zao, au wamefaulu katika nyanja zingine. Jiunge na jamii ambayo wanachama wake tayari wamefanikiwa kile unachotamani au wanajaribu kufikia lengo sawa. Usiruhusu wivu ikuzuie kwa sababu mafanikio ya watu wengine sio tishio kwako.
- Wakati unataka kufanya urafiki na mtu, kwanza fikiria ikiwa inakufanya uwe na ari, chanya, na ujasiri au inakufanya ujisikie kuchoka, kuzidiwa, na kutokuwa na uwezo. Tumia wakati tu na watu wazuri, sio na nguvu inayowachosha watu.
- Punguza mwingiliano na marafiki au wanafamilia ambao unasumbuliwa kila wakati. Usiwe kwenye uhusiano na watu wanaokuzuia, wanaokufadhaisha, au kuchukua muda wako mwingi na nguvu kwa maslahi yako binafsi.
- Tafuta washauri kati ya watu wanaostahili kuigwa. Uliza ushauri au ushauri kutoka kwa wanajamii ambao wako tayari kushiriki maarifa.
Hatua ya 4. Weka mipaka wakati unapoingiliana na watu wengine
Heshimu faragha yako. Onyesha kujali wengine, lakini hawataki kudhulumiwa. Kuwa mtu mzuri haimaanishi kuichukulia kawaida wakati wengine wana vurugu au kukuheshimu.
Kwa kurudi, heshimu mipaka ambayo watu wengine wanakuwekea. Ikiwa wale walio karibu nawe wanasema wanahitaji faragha au wanataka kuwa peke yao, timiza matakwa yao
Vidokezo
- Tafuta msukumo kupitia vitu vya kutia moyo, kama muziki, kupiga picha, mitindo ya mitindo, hafla za sasa, n.k. Chanzo sahihi cha msukumo ni kichocheo muhimu zaidi.
- Kuwa na haiba nzuri inayostahili kuigwa inaweza kuwa chanzo cha motisha kinachokufanya uzingatie malengo unayotaka kufikia. Unaweza kuchagua watu unaowajua kibinafsi au watu wengine ambao haujui kama mifano ya kuigwa. Tumia fursa ya uzoefu wake wa maisha kama nyenzo ya kujifunza na onyesha maadili ya kazi.
