Watu wengi wanataka kupata faida za ustadi katika nyanja zote za maisha. Dhana ya "hodari" ilianza kukuza katika enzi ya Renaissance, na neno "mtu wa Renaissance" likitumika kuelezea wanadamu wa kisasa kama vile Leonardo da Vinci. Sio rahisi kupata njia sahihi ya kuwa dereva wa basi. Walakini, unaweza kuwa mtu anayeweza zaidi kwa kufuata masilahi yako, kuimarisha uzoefu wako, na kutafuta elimu ya juu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Uzoefu wa Kuboresha
Hatua ya 1. Jaribu kuchunguza maisha karibu nawe
Ili kuwa mtu hodari, tosheleza udadisi wako kwa kukagua vitu vinavyotokea katika maisha ya kila siku. Panua upeo wako na usanidi mitazamo mipya kwa kufanya shughuli anuwai, kwa mfano kwa kusafiri kwenda sehemu mpya, kuonja vyakula vipya, na kukagua burudani mpya.
Kuza uwezo wako na mtazamo wako kwa kuacha eneo lako la faraja ili uweze kuwa mtu anayeweza
Hatua ya 2. Fanya shughuli mpya
Njia moja ya kuimarisha uzoefu wako na kupanua upeo wako ni kuchunguza shughuli mpya zinazokupendeza au kutimiza mwaliko wa wengine kujiunga na shughuli zao. Hata ikiwa hupendezwi sana, shughuli hizi bado zinafaa kwa sababu unaweza kupata maarifa zaidi na kuwa na ustadi zaidi.
- Fanya shughuli ya kisanii, kwa mfano: uchoraji, kucheza au kucheza muziki. Unaweza pia kufundisha kwa kuchagua shughuli mpya ya michezo au kujiunga na timu ya michezo. Gundua hobby mpya, kwa mfano: kupika au kukusanya pesa za zamani.
- Kuwa wazi kwa shughuli mpya, hata ikiwa wanaweza kuhisi wasiwasi kwanza. Ikiwa rafiki yako atakuuliza uangalie sinema ya sci-fi, chukua ofa hiyo, hata ikiwa haufurahii. Kuona vitu vipya kupitia maoni ya mtu mwingine hukuwezesha kuvithamini.
Hatua ya 3. Jihusishe na jamii au shughuli katika eneo lako
Kujihusisha na jamii, kwa mfano kupitia shughuli za kisiasa, inakupa fursa ya kukutana na watu wengi ambao wana maoni tofauti. Kujiweka wazi kwa mitazamo tofauti katika jamii yako ni njia moja wapo ya kuwa raia mwenye uwezo.
- Chunguza uwezekano wa kushiriki katika shughuli za kisiasa za vyama fulani ili upate fursa ya kupanua wigo wako kupitia mitazamo na maoni anuwai.
- Ikiwa hauelewi mada uliyonayo, usione haya. Tumia hii kukuza mwenyewe kwa kukaa kushiriki katika majadiliano wakati unapojifunza vitu vipya.
Hatua ya 4. Kusafiri mara nyingi iwezekanavyo
Una nafasi nyingi za kujifunza kwa kutembelea maeneo mengi, haswa ikiwa unasoma maisha na utamaduni nje ya nchi. Unaposafiri, utagunduliwa na mitazamo anuwai, historia na maoni ambayo hukufanya uwe mtu mwenye uwezo zaidi.
- Uko njiani, hata kwa kusafiri kwenda jiji lingine karibu, utaona maisha tofauti na hii inaweza pia kupanua upeo wako.
- Kutembelea nchi zingine ni njia nzuri ya kupanua mtazamo wako, lakini pia unaweza kupata uzoefu nyumbani. Kwa mfano, ikiwa unaishi katika eneo la pwani, utaona jinsi maisha ya watu katika maeneo ya milima ni tofauti. Hii itabadilisha mtazamo wako katika kuishi maisha yako ya kila siku.
- Chagua eneo ambalo haujawahi kufika. Kusafiri kwa marudio ya watalii ambayo hutembelea mara kwa mara itatoa tu maoni ya uwongo ili kusafiri kwa maeneo mapya sio muhimu sana.
Hatua ya 5. Onja vyakula vipya, ikiwa utapata nafasi
Licha ya kuwa mzuri kwa afya, kuonja chakula na ladha mpya hukufanya ufurahi watu wengine na tamaduni tofauti zaidi.
- Ikiwa unaishi katika jiji kubwa, kupata vyakula na vyakula mpya kawaida ni rahisi. Unahitaji tu kuzunguka jiji kupata mikahawa na menyu kutoka tamaduni tofauti.
- Kwa kuongeza, unaweza kupika sahani mpya mwenyewe kwa kutafuta mapishi katika miongozo ya kupikia au kwenye wavuti.
- Unaweza hata kujaribu kutumia cutlery, napkins, au vifaa maalum ambavyo huja na sahani.
Hatua ya 6. Kutana na watu wapya
Kila mtu ana mitazamo na maoni ambayo yameundwa na uzoefu wao. Utakuwa mtu hodari ikiwa mara nyingi unashirikiana na watu ambao wana habari mpya.
- Kabla ya kukutana na watu wapya, jikumbushe kwamba kile unachofikiria ni sawa inaweza kuwa sio kweli au bora.
- Wasiliana na watu wenye rangi tofauti, tamaduni, umri, uchumi wa jamii, na asili ya dini. Kukutana pia na watu ambao wana mapungufu ya mwili. Wanaweza kutoa mtazamo mpya kupitia mtindo tofauti wa maisha na mawazo.
- Unapokutana na watu wapya, uliza maoni yao na inategemea nini.
- Ili kuwa mtu hodari, jenga tabia ya kualika watu wengine wazungumze ili kuboresha ustadi wako wa mazungumzo.
Hatua ya 7. Jitolee au usaidie wengine
Kushiriki wema au kusaidia wengine inaweza kuwa fursa nzuri ya kuona uzoefu wa kibinafsi wa watu wengine. Kusaidia wengine kwa kujitolea kutaboresha mtazamo wako na kukusaidia kuwa mtu bora.
- Jitolee hospitalini au jikoni ya supu. Mbali na kukuza hisia nzuri, unaweza kujifunza vitu vipya kwa kufanya mazungumzo wakati unakutana na watu unaowasaidia.
- Kwa kuongeza, unaweza kuwa mtu mzuri kwa kusaidia marafiki na wanafamilia.
Sehemu ya 2 ya 3: Kupanua Maarifa
Hatua ya 1. Pata tabia ya kujielimisha
Moja ya mambo muhimu ya kuwa mtu hodari ni kujielimisha kwa kuendelea kujifunza au kutumia vyanzo anuwai. Huwezi kukua au kuboresha ikiwa huna maarifa. Kujielimisha kwa kupanua maarifa yako katika nyanja anuwai ndiyo njia bora zaidi ya kuwa mtu hodari.
Tumia vyanzo anuwai kujielimisha. Kuchukua kozi, kusoma, kutazama maandishi, au kuzungumza tu na watu wengine ni njia zingine za kupata habari mpya ambayo itakusaidia kukuza mwenyewe
Hatua ya 2. Chukua kozi au endelea na masomo yako
Jisajili kwa kuendelea na masomo au mafunzo kwa kuhudhuria kozi, mihadhara, au mafunzo mengine ya kitaalam. Kukuza ujuzi wa kiakili hukuonyesha kwa mitazamo tofauti na husaidia kukuza kuwa mtu anayeweza.
- Unaweza kuchukua kozi, mihadhara, semina, au programu zingine za elimu kwa kusikiliza masomo darasani au mkondoni. Vyuo vikuu vingi hufungua madarasa kwa umma kwa kusoma nyenzo au kushiriki katika shughuli za mihadhara zilizopakiwa kwenye wavuti.
- Mafunzo na maendeleo ya kibinafsi ambayo hutumia uzoefu wa vitendo pia ni faida sana kuongeza maarifa na ujuzi wako.
Hatua ya 3. Soma media na vyanzo anuwai vya habari
Kusoma machapisho anuwai kunakuonyesha maoni na mitazamo tofauti. Njia hii inakusaidia kukuza mwenyewe na kuwa mtu hodari.
- Tafuta habari kutoka kwa media anuwai, kwa mfano kwa kusoma magazeti, majarida, tovuti na vitabu. Maonyesho ya maandishi pia ni njia nzuri sana ya kupata habari mpya.
- Kusoma kwa dakika 20 ni vya kutosha kuongeza maarifa yako.
- Hakikisha vyanzo unavyosoma vimeundwa kulingana na mitazamo mingi. Kwa mfano, ikiwa unasoma habari kutoka kwa wanasiasa huria au vyanzo vipya, linganisha na habari kutoka kwa wanasiasa wahafidhina au vyanzo vingine ili ujifunze juu ya mitazamo inayosababisha maswala au hoja wanazoibua.
Hatua ya 4. Tembelea makumbusho na vituo vya kitamaduni
Pata habari mpya na uzoefu kwa kutembelea makumbusho na vituo vya kitamaduni au kupitia mtandao. Njia hii inakusaidia kukuza mwenyewe kuwa mtu mwenye uwezo zaidi.
- Unaweza kupata vitu vingi kwenye majumba ya kumbukumbu au vituo vya kitamaduni. Fikiria ziara ambayo inakupa fursa ya kukuza masilahi yako na kukidhi udadisi wako.
- Ikiwa huwezi kutembelea makumbusho unayovutiwa nayo, tafuta ikiwa ina wavuti. Leo, makumbusho mengi yana tovuti ambazo unaweza kutumia angalau kutazama makusanyo ya vitu vya kihistoria kupitia picha.
Hatua ya 5. Endeleza maoni na mitazamo yako
Tumia fursa ya uzoefu mpya na habari kukuza maoni na mitazamo yako. Uwezo wa kutumia huduma hizi katika maisha ya kila siku inaonyesha kuwa wewe ni mtu hodari.
- Jaribu kuangalia picha kubwa na uboreshe uwezo wako wa kuwa mtu hodari kwa kutumia habari mpya na uzoefu.
- Kumbuka kwamba sio lazima ukubaliane na maoni ya watu wengine. Unaweza kuchagua na kuchagua vitu unavyopenda kutoka kwa mtazamo wao kulingana na kile unachojifunza wakati wa kufanya utafiti.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusawazisha Maisha ya Kibinafsi na Kitaalamu
Hatua ya 1. Zingatia maisha yako, sio kazi
Ikiwa una maisha mazuri ya kibinafsi, maisha yako ya kitaalam kawaida yatakuwa ya kufurahisha pia. Jaribu kupata wakati wa kutosha kwa familia na marafiki ili iwe rahisi kwako kuzingatia kazini.
Anzisha utaratibu wa kawaida kazini na nyumbani. Ikiwezekana, jenga tabia ya kufika kazini kwa wakati mmoja na kuacha kazi kwa wakati mmoja kila siku. Zingatia wakati unaotumia kufanya kazi wakati wa ziada ili usichukue wakati wa mapumziko ya chakula cha mchana
Hatua ya 2. Penda kile unachofanya
Tumia ujumbe huu wa busara kama mwongozo: "Ikiwa unapenda unachofanya, katika maisha yako, haufanyi kazi hata kwa siku moja". Unaweza kufanikiwa na kupata usawa kati ya maisha yako ya kibinafsi na ya kitaalam ikiwa unapenda taaluma yako.
Kazi itahisi kama jukumu ikiwa haupendi. Hii huwa inakufanya uwe mvivu wa kufanya kazi na usiwe tayari kuchukua hatua inayounga mkono mafanikio yako
Hatua ya 3. Usiogope kuchukua hatari
Lazima uwe tayari kuchukua hatari kubadilisha maisha yako ya kitaalam na ya kibinafsi ili uweze kupata mafanikio na furaha. Usifanye maamuzi ya upele. Fanya maamuzi na hatari zinazozingatiwa vizuri.
Chukua hatari zilizohesabiwa, sio hatari zinazozuia maisha yako ya kitaalam na ya kibinafsi
Hatua ya 4. Zingatia afya yako ya mwili na akili
Hauwezi kuwa mtu mzuri ikiwa hautazingatia afya yako ya mwili na akili. Jifunze kujitunza na upate wakati wa kujifurahisha. Mazoezi ni ya faida sana kwa kupunguza mafadhaiko, kusababisha endorphins, na kuongeza nguvu.
- Kutembea kwa dakika chache kwa siku kutaburudisha mwili na akili kuzuia uchovu. Kwa mfano, kushiriki katika mbio ya 5K husaidia kushinda shida za kibinafsi na za kitaalam kwa sababu lazima ujifunze ili uwe na afya.
- Urahisi ambao watu wengine wanawasiliana nawe kupitia simu ya rununu, barua pepe, na media ya kijamii hukuachia wakati unaohitajika kwako kukaa na afya kwa kupunguza uingizaji unaotakiwa kusindika kila siku. Kwa mfano: zima vifaa vya elektroniki saa 8 mchana kwa hivyo bado unayo wakati wa kujipa wakati au kukusanyika na familia.
Hatua ya 5. Tenga wakati wa kupumzika na likizo
Kuchukua mapumziko ya dakika 10 kila siku au kuchukua likizo ya siku nzima itakusaidia kufikia mafanikio. Unapopumzika, unaweza kupata nafuu, kushinda uchovu, na kukuongoza kwenye mafanikio.
- Chukua muda wa kupumzika wakati unafanya kazi ili ubongo wako na mwili wako vitulie na uwe safi tena.
- Fanya ratiba ya kila mwaka ya likizo. Ingawa kuchukua mapumziko ya dakika 10 kunaweza kupunguza mafadhaiko wakati wa kazi, likizo ya kila mwaka kwa kuacha kazi kwa siku chache itarejesha hali ya mwili wako na akili yako kuwa tayari kuhama tena.
- Ikiwa huna muda wa kupumzika, jaribu kusafiri mwishoni mwa juma badala yake.
