Mawe ya figo ni shida ya kiafya ambayo inaweza kusababisha maumivu makali na ya muda mrefu. Kwa wale ambao wanaiona, kuna njia kadhaa za matibabu ambazo zinaweza kufanywa ili kupunguza maumivu. Kabla ya kujaribu njia anuwai zilizoorodheshwa katika nakala hii, hakikisha kwanza unashauriana na daktari wako kwa mapendekezo ya matibabu sahihi. Nafasi ni kwamba, daktari wako anaweza kupendekeza njia inayofaa ya matibabu ya asili au kuagiza dawa za kupunguza maumivu zinazofaa zaidi kwa kutibu hali yako ya jiwe la figo.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kutumia Dawa Asilia
Hatua ya 1. Kunywa maji mengi iwezekanavyo
Moja ya mambo muhimu zaidi ambayo mgonjwa wa jiwe la figo anapaswa kufanya ni kunywa maji mengi. Hakikisha mkojo wako uko wazi kila wakati au rangi nyembamba ya manjano. Ikiwa mkojo wako ni manjano nyeusi au hudhurungi, inamaanisha kuwa hunywi maji ya kutosha.
- Jaribu kuongeza maji kidogo ya limao ili kuimarisha ladha.
- Kwa watu walio na mawe ya figo, hakikisha unatumia glasi 8-10 za maji kila siku.
- Kutumia maji ya cranberry pia ni bora katika kudumisha afya ya figo zako. Yaliyomo ndani ya ngozi ni kuzuia maambukizi na kudumisha afya ya figo kwa jumla.
Hatua ya 2. Chukua dawa za kaunta ili kupunguza maumivu
Dawa za kaunta kama ibuprofen, aspirini, na acetaminophen hupendekezwa kupunguza maumivu kutoka kwa mawe ya figo.
- Ikiwezekana, jaribu kuchukua Motrin ambayo inashauriwa zaidi na daktari wako kupunguza maumivu ya jiwe la figo kuliko dawa zingine za NSAID.
- Wasiliana na daktari ikiwa haujui aina sahihi au kipimo cha dawa ya kuchukua.
- Soma kila wakati na ufuate maagizo kwenye ufungaji wa bidhaa.
Hatua ya 3. Tumia juisi ya celery
Kutumia glasi moja ya juisi safi ya celery kila siku ni bora katika kupunguza maumivu unayoyapata, haswa kwa sababu celery ina sehemu ya antispasmodic ambayo inaweza kupumzika misuli laini ya mwili. Kwa hivyo, juisi ya celery ina uwezo wa kupunguza maumivu yanayosababishwa na mvutano katika tishu ndani na karibu na figo.
- Ikiwa una juicer au blender, jaribu kutengeneza juisi yako ya celery nyumbani.
- Ikiwa hauna juicer au blender, jaribu kununua moja kwenye duka la juisi karibu nawe.
- Kula mbegu pia. Mbegu za celery zinaweza kusaidia kuongeza mtiririko wa mkojo mwilini mwako.
Hatua ya 4. Tumia chai ya kijani
Chai ya kijani inaweza kusaidia kupunguza maumivu kutoka kwa mawe ya figo na imeonyeshwa kuwa nzuri katika kuzuia malezi ya mawe ya figo. Jaribu kunywa glasi mbili hadi nne za chai ya kijani kibichi au ya kawaida kila siku.
Ili kutengeneza kikombe kimoja cha chai, ongeza 1 tsp. majani ya chai ya kijani kavu kwenye mifuko ya chai; weka begi kwenye glasi. Baada ya hapo, mimina 250 ml ya maji ya moto kwenye glasi; pombe chai kwa dakika 5-10. Ondoa begi na chai iko tayari kutumiwa
Hatua ya 5. Tumia chai iliyotengenezwa kutoka kwa gome la mti mweusi mweupe
Aina hii ya chai ina viungo vyenye kazi sawa na aspirini na inaweza kutoa faida sawa. Jaribu kutumia kikombe kimoja cha chai kila siku ili kupunguza maumivu kutoka kwa mawe yako ya figo. Walakini, kumbuka kila wakati kwamba chai kutoka gome nyeupe ya Willow ina hatari ya kuwasha utumbo kwa watu wengine. Kwa hivyo, haupaswi kuuliza watoto chini ya umri wa miaka 16 kuitumia.
- Ili kutengeneza kikombe kimoja cha chai, ongeza 1 tsp. mimea kavu kwenye mifuko ya chai; weka begi kwenye glasi. Baada ya hapo, mimina 250 ml ya maji ya moto kwenye glasi; pombe chai kwa dakika 5-10. Ondoa begi na chai iko tayari kutumiwa.
- Jaribu kunywa glasi ya chai na uone athari kwa masaa machache. Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba chai kutoka gome nyeupe ya Willow inaweza kutoa athari sawa na aspirini.
Hatua ya 6. Tafuta njia mbadala za dawa
Aina kadhaa za dawa mbadala zinaweza kupunguza maumivu yanayotokea kwa sababu ya mawe ya figo. Kwa kweli, unaweza kununua dawa hizi kwa urahisi kwenye duka za kuongeza au hata maduka makubwa makubwa. Chukua vidonge vitatu hadi vitano vilivyoandikwa 12X hadi 30C; kurudia kipimo kila saa moja hadi nne. Mifano kadhaa ya dawa mbadala ambayo unapaswa kujaribu:
- Berberis. Chukua dawa hii ikiwa maumivu yamejikita katika eneo lako la kinena.
- Nakala hii. Jaribu kuchukua dawa hii ili kupunguza maumivu yanayotokea wakati mwili wako unainama au unainama mbele.
- Ocimum (basil dondoo la jani la basil). Jaribu kuchukua dawa hii ili kupunguza maumivu yanayoambatana na kichefuchefu na / au kutapika.
Hatua ya 7. Jaribu kula meniran (phyllanthus niruri)
Meniran ni aina moja ya mmea ambao unaweza kusaidia kutibu mawe ya figo na kupunguza maumivu yanayosababishwa nayo. Meniran hufanya kazi kwa kupumzika ureters ili mawe ya figo iwe rahisi kupita. Kwa kuongezea, mmea huu pia unahimiza figo kuondoa vifaa ambavyo hufanya mawe ya figo kama kalsiamu.
Njia ya 2 ya 2: Kutafuta Msaada wa Matibabu
Hatua ya 1. Piga daktari wako mara moja ikiwa unapata dalili kali au mbaya
Katika hali nyingine, tiba asili hazitaweza kutibu mawe yako ya figo. Ikiwa ndio hali yako, piga simu daktari wako mara moja! Ikiwa baada ya hapo umeelekezwa kwa Kitengo cha Dharura (ER), daktari atafanya kipimo cha mkojo, uchunguzi wa ultrasound, au ufuatiliaji (CT scan) katika eneo la chini la tumbo ili kubaini ikiwa kuna mawe ya figo au la mwili wako. Usisite kuwasiliana na daktari wako ikiwa unapata:
- maumivu makali katika tumbo la chini, kiuno, kinena, au sehemu ya siri
- mkojo wa damu
- hisia inayowaka wakati wa kukojoa
- kichefuchefu na / au kutapika
- homa na baridi
- maumivu ya chini ya mgongo ambayo huangaza kwenye eneo la kinena
Hatua ya 2. Uliza daktari wako dawa ya kupunguza maumivu
Ikiwa tiba za asili haziwezi kupunguza maumivu yako, jaribu kumwuliza daktari wako dawa ya kupunguza maumivu. Ikiwa mateso yako hayatapita hata baada ya kunywa dawa za kupunguza maumivu, piga daktari wako mara moja! Uwezekano mkubwa zaidi, utahitaji kuongeza kipimo chako cha dawa au kuchukua dawa zenye nguvu zaidi.
Hatua ya 3. Hifadhi jiwe lililofutwa kwa mafanikio
Ikiwa unafanikiwa kupitisha jiwe la figo peke yako, usiondoe ili uweze kuipeleka kwa daktari kwa uchunguzi. Kupitia mchakato huu wa uchambuzi, daktari anaweza kuamua aina ya jiwe la figo ulilonalo na kutoa mapendekezo ya matibabu juu ya jinsi ya kuzuia mawe mengine ya figo kutengeneza baadaye. Kwa kweli, kuna aina anuwai ya mawe ya figo ambayo unapaswa kujua, kama vile mawe ya kalsiamu, mawe ya asidi ya uric, mawe ya amonia (struvite), na mawe ya cystine.
