Vipimo vya upana wa bega hutumiwa sana wakati wa kubuni au kutengeneza mashati, blazers, na aina zingine za vilele. Kupima upana wa bega ni mchakato rahisi na wa haraka.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Njia ya Kwanza: Kupima Upana wa Mabega ya Nyuma (Kiwango)
Hatua ya 1. Uliza mtu kwa msaada
Kwa kuwa kipimo cha upana wa bega kimechukuliwa juu ya mgongo wako, mtu mwingine atakuchukulia kipimo.
Ikiwa huwezi kupata mtu wa kukusaidia kuchukua kipimo hiki, tumia njia ya "Kupima Upana wa Mabega na Shati". Njia hii inaweza kufanywa na wewe mwenyewe na kawaida hutoa matokeo sahihi
Hatua ya 2. Vaa nguo ambazo zina saizi sahihi
Ingawa haihitajiki kabisa, mashati rasmi ni bora kwa sababu unaweza kutumia laini za mshono kusaidia kupima na kipimo cha mkanda.
Ikiwa huna shati rasmi, vaa chochote kinachofaa juu ya mabega wakati umevaliwa. Sio lazima upime nguo wakati wa kutumia njia hii, lakini nguo nzuri zinaweza kutoa viashiria vya kusaidia
Hatua ya 3. Simama na mabega yaliyostarehe
Mgongo wako unapaswa kuwa sawa, lakini mabega yako yanapaswa kutegemea kawaida katika nafasi ya kupumzika.
Hatua ya 4. Pata pointi za bega
Pointi hizi zinawekwa alama na mfupa wako wa sarakasi, ambao unaweza kupatikana juu ya bega lako.
- Pointi hizi mbili pia ni mahali ambapo bega hukutana na mkono, au mahali ambapo bega linaelekea mkono.
- Ikiwa umevaa shati rasmi inayofaa mwili wako wa juu, unaweza kutumia hiyo kama kidokezo. Mstari wa mshono wa bega nyuma ya shati lako kawaida utalingana na hatua yako ya bega.
- Ikiwa nguo zako hazitoshei kabisa, tumia maarifa yako ya jinsi mabega yako yalivyo huru au nyembamba na urekebishe vidokezo vyote vya bega ili uzirekebishe.
Hatua ya 5. Pima umbali kati ya ncha mbili za bega
Muombe msaidizi aweke mwisho wa mkanda wa kupimia nyuma ya mgongo wako kwenye bega lako la kwanza. Upimaji wako unapaswa kupima kando ya mto wa bega lako, nyuma yako, kisha urudi kwenye ukingo wa nje wa sehemu nyingine ya bega.
- Kumbuka kwamba unapaswa kupima sehemu pana zaidi ya mabega yako. Kawaida hii ni cm 2.5 hadi 5 chini ya shingo.
- Kipimo cha mkanda hakitakuwa sawa kabisa katika kipimo hiki. Kipimo cha mkanda kitainama kidogo kwenye mabega yako.
Hatua ya 6. Rekodi vipimo
Ukubwa huu ni upana wa bega lako. Alamisha na uhifadhi kama maelezo yako.
- Upimaji wa kawaida wa upana wa bega unaweza kutumika kwa mavazi ya wanaume na wanawake, lakini hutumiwa zaidi kwa utengenezaji wa mashati rasmi na blazers za wanaume.
- Upana wa bega kimsingi hupima upana wa saizi yako nzuri ya nira ya shati.
- Utahitaji pia vipimo hivi wakati wa kuamua saizi inayowezekana ya shati au blazer.
Njia 2 ya 3: Njia ya Pili: Kupima Upana wa Bega Mbele
Hatua ya 1. Uliza msaada
Ingawa kipimo hiki kimechukuliwa mbele ya mwili wako, na kukurahisishia kutumia kipimo chako cha mkanda, mabega na mikono yako yanapaswa kutegemea kawaida kwa mchakato huu. Ndio sababu inashauriwa sana kuuliza mtu kuchukua vipimo kwako.
- Kumbuka kwamba ikiwa kipimo kilichoombwa ni "upana wa bega" na hakiulizi "upana wa bega la mbele", lazima utumie kipimo cha "upana wa bega nyuma". Upana wa bega nyuma ni kipimo cha kawaida, wakati upana wa bega la mbele sio kawaida sana.
- Upana wako wa bega la mbele kawaida utakuwa karibu au sawa na upana wako wa nyuma wa bega, lakini kunaweza kuwa na tofauti kidogo kulingana na umri na uzito. Hali fulani, kama vile scoliosis na osteoporosis, zinaweza kufanya tofauti nzuri sana.
Hatua ya 2. Vaa aina sahihi ya mavazi
Kupima upana wa bega la mbele. Tafuta nguo rasmi zinazofaa na zenye shingo kubwa au fikiria kuvaa nguo na kamba za bega.
Kipimo hiki kinahusiana na alama za kitako kwenye mabega yako badala ya upana halisi. Kwa njia hiyo, nguo zinazoonyesha umbali wa sehemu hizi za msaada zitakuwa bora kuliko kuvaa nguo ambazo zinafaa na shingo ya juu au ya kawaida
Hatua ya 3. Simama na mabega yaliyostarehe
Mgongo wako unapaswa kuwa sawa na kifua nje. Acha mabega yako yapumzike na kupumzika, huku mikono yako ikining'inia vizuri katika upande wowote wa mwili wako.
Hatua ya 4. Pata hatua sahihi ya bega
Tumia vidole vyako kubonyeza mwili wako kwa upole juu ya bega lako na upate kilima cha pamoja cha bega lako. Hii ndio hatua ya bega lako la mbele. Rudia mchakato huo huo kwenye bega lingine.
- Kwa kweli, kila sehemu ya bega inapaswa kuwa katika eneo sawa na mahali pa nyuma ya bega, mahali ambapo mkono wako unapoanza kutundika. Uzito na umri vinaweza kubadilisha msimamo huu, kwa hivyo vidokezo viwili sio sawa kila wakati.
- Sehemu yako ya bega la mbele kawaida itakuwa sehemu ya nje ya bega lako, ambapo bega lako linashikilia shingo au kamba ya bega.
- Unaweza pia kutumia fulana yako kama kidokezo. Ikiwa kamba ya bega au shingo ya vazi lako ni pana iwezekanavyo bila kushuka kutoka mabega yako, basi saizi imewekwa sawa na upana wa karibu wa bega lako la mbele. Sehemu ya ndani kabisa ya kila kamba ya bega au kila upande wa shingo ni sawa na hatua ya bega lako la mbele.
Hatua ya 5. Pima mbele ya mwili wako
Uliza rafiki ambaye anakusaidia kupima kwa kuambatanisha mkanda wa kupimia hadi sehemu moja ya bega. Anapaswa kupanua kipimo cha mkanda mbele ya mwili wako, akifuata safu ya asili ya bega lako, hadi ifikie hatua mpya, tofauti.
Kanda ya kupimia haitakuwa gorofa au sambamba na sakafu. Walakini, kipimo cha mkanda kitainama kidogo kufuata safu ya asili ya bega lako
Hatua ya 6. Rekodi vipimo
Huu ndio upana wa bega lako la mbele. Andika na uihifadhi kwa kumbukumbu ya baadaye.
- Upana wa bega la mbele kitaalam inaweza kutumika kwa utengenezaji wa mavazi ya wanaume na wanawake, lakini kwa ujumla hutumiwa katika kubuni au kutengeneza mavazi ya wanawake.
- Kipimo hiki kawaida hutumiwa wakati wa kubuni au kuunda shingo. Upana wako wa mbele wa bega ni upana wa juu wa shingo bila kutetemeka kutoka mabega yako. Ukubwa huu pia hufanya iwe rahisi umbali wa kamba ya bega kwenye bandeji ili kuizuia isiteleze begani mwako.
Njia ya 3 ya 3: Njia ya Tatu: Kupima upana wa mabega Kutumia shati
Hatua ya 1. Tafuta shati inayofaa mwili wako
Shati katika saizi yako ya kawaida ni bora, lakini chochote kinachofaa juu ya mabega yako kitafanya kazi kwa muda mrefu ikiwa ina mikono.
- Usahihi wa vipimo hivi inategemea nguo unazochagua kupima, kwa hivyo hakikisha kuchagua nzuri. Ili kuwa sahihi zaidi, vaa nguo zinazofaa zaidi kwenye mabega. Ikiwa unataka usawa zaidi, unaweza kuongeza sentimita 2.5 au zaidi kwa kipimo baada ya kuipima.
- Kipimo hiki kinaweza kuchukua nafasi ya kipimo cha upana wa bega nyuma au kipimo wastani cha upana wa bega. Walakini, usitumie kuchukua nafasi ya kipimo cha upana wa bega la mbele.
- Kwa kuwa kipimo hiki sio sahihi kama kipimo cha moja kwa moja kwenye bega lako, unaweza kutumia chaguo hili tu ikiwa huwezi kufanya njia ya jadi ya kupima.
Hatua ya 2. Panua nguo
Weka nguo kwenye meza au sehemu nyingine ya kazi. Gorofa ili vazi lienee laini iwezekanavyo.
Kwa matokeo thabiti, unaweza kuhitaji kufanya hivyo nyuma ya vazi linalokukabili wakati wa kupima. Hii haijalishi sana, kwani eneo la seams za bega litabaki vile vile mbele na nyuma ya nguo yako
Hatua ya 3. Pata mshono wa bega
Mshono wa bega ni mahali ambapo mikono na mwili wa vazi viko.
Hatua ya 4. Pima kutoka mshono mmoja hadi mwingine
Weka mwisho wa mkanda wa kupimia juu ya mshono mmoja wa bega. Lete kipimo cha mkanda moja kwa moja juu ya vazi mpaka likutane na mshono wa pili wa bega.
Kanda ya kupimia inapaswa kuwa gorofa na gorofa kando ya urefu wa vazi. Bendi inapaswa pia kujipanga na makali ya chini ya vazi
Hatua ya 5. Andika matokeo
Matokeo ya kipimo hiki ni upana wa bega lako. Fikiria kuiweka alama na kuiweka kwenye maandishi yako.
- Ingawa sio sahihi kama kipimo cha upana wa bega kilichopimwa moja kwa moja kwenye bega lako, karibu kila wakati hutoa ukaribu wa karibu na upana halisi wa bega.
- Kipimo hiki hutumiwa zaidi kwa mavazi ya wanaume ya saizi ya kawaida, lakini pia inaweza kutumika kwa mavazi ya wanaume na wanawake.