Kuchochea follicles ya nywele ni njia moja ya kukuza ukuaji wa nywele. Mbali na kufanya mabadiliko ya lishe na virutubisho, nywele za kuchochea nywele zinaweza kusaidia nywele kukua haraka kidogo kuliko kawaida. Njia hizi zote zimethibitishwa na nyingi ni njia za asili za kuchochea nywele za nywele ambazo zinaweza kufanywa nyumbani.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kusafisha kichwa
Hatua ya 1. Amua ikiwa unataka kutumia mafuta kusugua kichwa chako
Wataalamu wengi wanapendekeza kutumia mafuta wakati wa kusugua kichwa. Hii sio tu huchochea mizizi ya nywele, lakini pia inalisha kichwa na mizizi ya nywele. Mafuta yaliyopendekezwa ni pamoja na:
- Mafuta ya nazi
- Mafuta ya Jojoba
- Mafuta ya Mizeituni
- Mafuta ya almond
- Mafuta ya yai (Eyova)
- Mafuta ya parachichi
- Mafuta ya castor
Hatua ya 2. Amua wakati unataka kufanya massage ya kichwa
Una chaguzi kadhaa, haswa kulingana na ikiwa unataka kutumia mafuta kusugua kichwa chako.
- Katika oga wakati wa kusafisha shampoo (hakuna haja ya mafuta)
- Kabla ya kuoga
- Kabla ya kulala
Hatua ya 3. Jotoa mafuta kidogo ya chaguo lako kwenye bakuli
Ikiwa unataka kusugua kichwa chako na mafuta, ipishe moto. Unaweza kuipasha moto kwa sekunde 20-30 kwenye microwave au kuyeyuka kwenye sufuria ya kukausha juu ya moto mdogo.
Inashauriwa usitumie zaidi ya kijiko cha mafuta
Hatua ya 4. Weka vidole kwenye kichwa na uanze kusisimua kwa mwendo mdogo wa duara
Usafi kwenye ncha za vidole utasumbua na kuchochea mtiririko wa damu kichwani.
Ikiwa unatumia mafuta, chaga vidole vyako kwenye mafuta ya joto kabla ya kugusa kichwa chako. Kisha, piga mafuta ndani ya kichwa chako kwa mwendo mdogo wa mviringo. Tumia mafuta kidogo ili nywele ziwe hazina mafuta sana
Hatua ya 5. Massage kichwani nzima kwa dakika tano
Unaweza kugawanya nywele zako katika sehemu na kusugua kila sehemu kwa muda wa dakika moja au upole kichwa chako chote.
Njia zingine zinaonyesha kugeuza kichwa wakati unasaji ili kuchochea zaidi mtiririko wa damu kichwani. Njia hii haijathibitishwa kwa hivyo fanya kwa uangalifu, haswa ikiwa una hali ya kiafya kama ujauzito au kizunguzungu cha mara kwa mara
Hatua ya 6. Funga kichwa chako katika fulana ya zamani, taulo nyepesi, au kofia ya kuoga
Kufunga nywele kunatoa wakati kwa mafuta kuingiza ndani ya visukusuku na shimoni la nywele, na hivyo kulisha zaidi nywele. Ruhusu nywele zibaki zimefungwa na kunyonya mafuta hadi saa mbili.
- Taulo nene za kuoga huwa husababisha uharibifu wa nywele. Njia mbadala ya kufunika nywele zako ni kutumia shati la zamani la pamba au kitambaa chepesi cha microfiber.
- Hatua hii inaweza kurukwa ikiwa hutumii mafuta wakati wa kusugua kichwa chako.
Hatua ya 7. Osha nywele vizuri, ikiwa unatumia mafuta
Aina yoyote ya nywele yako, mafuta mengi yatafanya nywele zako ziwe na mafuta. Hii ni kweli haswa ikiwa una nywele nyembamba kwani mafuta kawaida huwa nzito sana.
Shampoo na uweke nywele zako kawaida. Unahitaji kuosha nywele zako mara mbili ili kuondoa mafuta kutoka kwa nywele zako
Hatua ya 8. Tumia kinasaji kichwa ikiwa hupendi kutumia mafuta
Chombo hiki kinaweza kununuliwa katika maduka ya dawa kuu au maduka ya urembo. Ukiwa na zana hii, unaweza kusugua kichwa chako bila kutumia mafuta. Wasaji wengine wa ngozi ya kichwa wanaweza kuhitaji betri.
Hatua ya 9. Rudia kila siku
Massage ya kichwa inaweza kufanywa kila siku, ingawa haipendekezi kutumia mafuta kila siku, kwa sababu kuosha nywele zako kila siku kunaweza kukausha kichwa. Unaweza kusugua kichwa chako katika hali kavu na wakati wa kuosha nywele au kunyunyiza nywele zako kwenye oga.
Njia 2 ya 4: Kuongeza Mafuta Muhimu kwa Massage ya kichwa
Hatua ya 1. Kununua mafuta muhimu ya Rosemary na peppermint
Mafuta haya yanaweza kupatikana katika duka za kikaboni, maduka ya chakula, na mkondoni.
Mafuta muhimu ya Rosemary na peppermint yameonyeshwa kuchochea ukuaji wa nywele wakati unatumiwa wakati wa massage ya kichwa
Hatua ya 2. Ongeza matone 3-4 ya mafuta muhimu kwa mafuta
Wakati wa kufanya massage ya kichwa na mafuta, ongeza matone machache ya mafuta ya Rosemary na peppermint kwa mafuta.
- Vinginevyo, unaweza kutafuta shampoo na / au bidhaa za kiyoyozi ambazo zina mafuta muhimu ndani yao.
- Usitumie mafuta muhimu bila mafuta ya kubeba kwani yanaweza kukasirisha kichwa.
Hatua ya 3. Punja mchanganyiko huu kichwani
] Massage katika mwendo mdogo wa duara na vidole, sio kucha. Punguza kwa upole ngozi nzima kwa muda wa dakika tano.
Unaweza kugawanya nywele zako katika sehemu ndogo, ikiwa unataka, kuhakikisha kuwa kichwa chote kinasumbuliwa
Hatua ya 4. Acha mafuta ili kulainisha nywele
Baada ya kupaka kichwa chako, unaweza kuruhusu mafuta kukaa kwa masaa mawili. Unaweza kufunga kichwa chako katika fulana ya zamani ya pamba, taulo nyepesi, au kofia ya kuoga.
Hatua ya 5. Osha nywele vizuri
Ili kuondoa mafuta yote kutoka kwa nywele zako, unahitaji kuosha nywele zako mara mbili. Kisha, mpe kiyoyozi kama kawaida.
Njia ya 3 kati ya 4: Kutumia sega ya Nywele ya Nguruwe kuchochea Follicles za Nywele
Hatua ya 1. Nunua sehem ya baharini na bristles asili
Ili kuchochea follicles za nywele na kuhamasisha kichwa kutoa mafuta yake ya asili kwa ukamilifu, sega ya asili ya baharini ya baharini inapendekezwa.
Hatua ya 2. Inama ili kugeuza kichwa chako
Utahitaji kusimama na kichwa chako kimegeuzwa kwa muda ili uweze kupiga mswaki sehemu za chini za nywele nyuma ya shingo yako.
Hatua ya 3. Changanya nywele kwa mwendo mrefu, mpole kuanzia msingi wa shingo
Changanya nywele mbele kuelekea juu ya kichwa na chini hadi mwisho wa nywele, kuelekea sakafu.
- Songa nyuma ya shingo na kwa pande za kichwa, karibu na masikio. Unaweza pia kusogeza sehemu za nywele kuchana kupitia safu ngumu kufikia.
- Kuchana nywele kwa dakika 3-5.
Hatua ya 4. Polepole nyoosha mwili wako kusimama wima tena
Epuka kizunguzungu kwa kusimama nyuma polepole ili mwili wako uwe na wakati wa kuzoea.
Hatua ya 5. Rudia kuchana nywele kama hapo awali, kuanzia mizizi ya nywele na kuchana kuelekea mwisho wa nywele
Tena, chana kwa dakika 3-5, ukizunguka juu ya kichwa.
- Ungana kwa mwendo wa polepole, mpole ili kuepuka kuvunja nywele na kuchochea kichwa.
- Gawanya nywele katika sehemu ikiwa ni lazima.
Hatua ya 6. Rudia hadi mara tatu kwa siku
Kuchanganya nywele na sega ya asili ya bahari inaweza kufanywa hadi mara tatu kwa siku, lakini inashauriwa kuifanya angalau mara moja kwa siku.
Njia ya 4 ya 4: Kutumia Juisi ya Vitunguu kichwani
Hatua ya 1. Nunua karafuu chache za vitunguu
Ingawa ni bora kutengeneza juisi kwa kiwango kidogo ili isiende haraka haraka, inasaidia kuwa na vitunguu vya ziada tayari wakati inahitajika kutengeneza juisi yako inayofuata.
Hatua ya 2. Chambua ngozi ya kitunguu
Chambua kwa vidole vyako au unaweza kuikata vipande ambayo mara nyingi itasababisha ngozi kutoka kwa urahisi.
Hatua ya 3. Amua jinsi ya kupata juisi ya kitunguu
Una chaguzi tatu za kufanya hivyo, kulingana na aina ya vyombo vya jikoni na zana zinazopatikana:
- Juicer: Kata kitunguu vipande vidogo na ongeza kwenye juicer.
- Blender au processor ya chakula: Kata kitunguu ndani ya robo na puree kwenye blender au processor ya chakula. Chuja mchanganyiko kupitia ungo wa chuma au chachi juu ya bakuli hadi maji yabaki.
- Wavu: Kata kitunguu katikati na usugue kila kipande. Chuja kitunguu kilichokunwa kupitia chachi juu ya bakuli ili kutoa maji.
Hatua ya 4. Jaribu juisi ya kitunguu kwenye sehemu ndogo iliyofichwa ya ngozi kwa athari ya mzio
Juisi safi, safi ya kitunguu ni kali sana na inaweza kusababisha athari ikiwa una mzio.
Usiendelee na hatua zifuatazo ikiwa una mzio
Hatua ya 5. Tumia juisi ya vitunguu kichwani na massage
Kwa upole mimina juisi ya kitunguu kichwani na tumia vidole vyako kuisugua kichwani. Kuongeza massage inaweza kutoa nguvu ya ziada kuchochea follicles za nywele.
Hatua ya 6. Acha juisi ya kitunguu iketi kwa angalau dakika 30 hadi saa
Ili kufikia matokeo bora, juisi ya kitunguu inahitaji kuachwa kichwani kwa angalau nusu saa.
Hatua ya 7. Osha nywele kama kawaida
Ukimaliza, shampoo na uweke nywele yako kawaida ili kuondoa harufu ya kitunguu.
Hatua ya 8. Rudia njia hii mara tatu kwa wiki
Inashauriwa kurudia njia hii mara tatu kwa wiki kwa matokeo bora ndani ya miezi michache.
Vidokezo
- Daima tumia ncha za vidole wakati wa kusugua kichwa ili kichwa kisipate kujeruhiwa au kukwaruzwa na kucha.
- Safisha sega ya mkojo wa baharini kwa kusogeza sega yenye meno pana juu ya sega ya baharini. Weka sega lenye meno mapana kwa usawa, ili iweze kujilinganisha na sega ya bahari, na sukuma kuondoa nywele yoyote iliyokwama kwenye sega ya boar. Kisha suuza saruji ya baharini na maji na uweke gorofa kwenye kitambaa, bristles inatazama chini, kukauka.
