Ugonjwa wa Parkinson ni shida inayoendelea ya neurodegenerative ambayo huathiri uwezo wa motor na zisizo za motor. Ugonjwa wa Parkinson unasumbua asilimia moja ya wazee wote zaidi ya umri wa miaka 60. Ugonjwa wa Parkinson ni shida inayoendelea ya mfumo mkuu wa neva. Ugonjwa huu mara nyingi husababisha ugumu wa misuli, kutetemeka, kasi ya hatua, na usawa duni. Ikiwa unafikiria wewe au mpendwa ana Parkinson, jua jinsi ya kuigundua. Tambua dalili za ugonjwa huu kwanza nyumbani, kisha nenda kwa daktari kupata utambuzi sahihi wa matibabu.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kujua Dalili za Ugonjwa wa Parkinson
Hatua ya 1. Tazama mitetemeko mikononi na / au vidole
Kutetemeka au kutetemeka kwa mikono, miguu, vidole, mikono, uso, au taya ni moja wapo ya malalamiko ya kwanza ya wanaougua ambao mara nyingi hugunduliwa na ugonjwa wa Parkinson.
- Kuna sababu nyingi za kutetemeka, lakini moja ya sababu za kawaida ni ugonjwa wa Parkinson. Kutetemeka kawaida ni ishara ya kwanza ya ugonjwa.
- Tetemeko na dalili zingine zinaweza kuonekana kwa upande mmoja tu wa mwili, au kuwa kali zaidi kwa upande mmoja wa mwili.
- Harakati ya "kutembeza kidonge" kati ya kidole gumba na kidole kingine ni tabia ya kutetemeka kwa Parkinson.
Hatua ya 2. Chunguza mwendo wowote wa kupunguza au kupotoka
Dalili zingine za Parkinson huzidiwa na harakati zilizopungua (inayojulikana kama "bradykinesia"). Kutembea kwa kazi ya gari, kusawazisha kuandika, hata kazi za gari ambazo kawaida huzingatiwa kwa hiari au kutafakari husumbuliwa.
- Kupunguza mwendo huu ni dalili ya kawaida ya mapema ya Parkinson, na inaweza kuonekana mwanzoni mwa magonjwa hadi 80% ya wagonjwa.
- Watu wengine wanaweza kupata shida kuelezea jinsi wanavyohisi na kutumia maneno kama "dhaifu," "uchovu," au "ngumu kuratibu harakati" wakati wa kuelezea dalili zao.
- Angalia upotovu kwa mwendo usioweza kudhibitiwa. Mbali na harakati zisizo za hiari na polepole, watu walio na Parkinson wanaweza pia kupata shida na harakati zinazodhibitiwa. Dawa zingine za ugonjwa huu zinaweza kusababisha harakati zisizo za kawaida, zisizoweza kudhibitiwa, au kuongezeka kwa harakati zinazoitwa dyskinesia. Upotoshaji huu (dyskinesia) unaweza kuonekana kama kijinga na unazidishwa wakati shida ya kisaikolojia inatokea.
- Dyskinesia ya hali ya juu huonekana sana kwa wagonjwa ambao wamepewa levodopa kwa muda.
Hatua ya 3. Angalia mwendo ambao unaonekana kuburuta
Moja ya dalili za kawaida za Parkinson ni harakati ya kusonga na hatua fupi na tabia ya kutegemea mbele. Watu walio na ugonjwa wa Parkinson kawaida wana shida kusawazisha na wakati mwingine huwa na kushuka mbele, kwa sababu hiyo, hutembea haraka ili mwili wao usianguke. Hii inayoitwa "gait ya kupendeza" inahusishwa sana na ugonjwa wa Parkinson.
Dalili hizi kawaida huonekana baadaye
Hatua ya 4. Angalia mkao
Wakati wa kusimama au kutembea, wagonjwa mara nyingi huinama kiunoni. Hii hufanyika kwa sababu Parkinson inaweza kusababisha shida za usawa na mkao, pamoja na ugumu wa mwili. Kuna tabia ya kugeuza kichwa na mikono ili mgonjwa aonekane ameinama na kichwa chini na viwiko vimeinama.
- Ugumu huu unaweza kuathiri mwili mzima na kukufanya ujisikie mgumu au chungu.
- Angalia ugumu wa mkao. Dalili hii, inayoitwa "magurudumu ya nguruwe," ni sifa ya ugonjwa wa Parkinson, ambao ni uwepo wa harakati ngumu wakati mkono wa mgonjwa unahamishwa kupitia harakati za kimsingi za ugani na kuruka. Ugumu na upinzani wa harakati ni sifa ambazo zinaweza kujulikana zaidi na kiwiko kisicho na mwendo wa mkono.
- Magurudumu ya nguruwe yanaweza kutokea wakati misuli ngumu ina tetemeko.
Hatua ya 5. Angalia uharibifu wowote wa utambuzi
Ingawa ni kawaida, shida zingine za utambuzi kawaida huwa sio kawaida hadi mwishoni mwa ugonjwa.
Hatua ya 6. Chunguza usumbufu wowote wa hotuba
Kwa wakati wowote, karibu asilimia 90 ya watu walio na ugonjwa wa Parkinson wanaonekana kuwa na dalili za shida ya kuongea. Shida za hotuba zinaweza kudhihirika kama hotuba polepole, kuugua au uchokozi wakati wa kuzungumza. Lugha inayotumiwa pia si sahihi.
Sauti inayozalishwa huwa chini au inanong'ona kwa sababu ya ukosefu wa uhamaji wa misuli ya sauti
Hatua ya 7. Tazama dalili za wasiwasi au unyogovu
Hadi asilimia 60 ya wagonjwa wanaonyesha ishara au unyogovu, au wasiwasi. Ugonjwa wa Parkinson huathiri sehemu ya ubongo inayodhibiti mhemko. Kama matokeo, hatari ya unyogovu itaongezeka, haswa kwa kuzingatia hali ya maisha ya wanaougua katika hatua za mwisho za ugonjwa.
Hatua ya 8. Angalia kwa shida yoyote ya mmeng'enyo
Ugonjwa wa Parkinson pia huathiri misuli ya kukuza chakula ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Kama matokeo, shida anuwai za mmeng'enyo kama vile kutoweza kuzuia kuvimbiwa itaonekana.
Dalili hizi kawaida hufanyika kwa shida kumeza chakula
Hatua ya 9. Tazama shida ya kulala usiku
Kiasi cha harakati isiyodhibitiwa hufanya iwe ngumu kwa watu walio na ugonjwa wa Parkinson kulala vizuri usiku. Ugumu wa misuli ambayo inafanya kuwa ngumu kulala usiku, au shida ya kibofu cha mkojo ambayo husababisha kuamka mara kwa mara usiku kukojoa, huonekana pamoja na usumbufu wa usingizi unaopatikana na wanaougua.
Sehemu ya 2 ya 3: Upimaji wa Magonjwa ya Parkinson
Hatua ya 1. Mtihani wa dalili za ugonjwa wa Parkinson nyumbani
Wakati dalili peke yake haitoshi kupata utambuzi sahihi, unaweza kumwambia daktari wako juu ya dalili zako zote. Unapouliza juu ya ugonjwa huu, jambo la kwanza daktari hufanya ni kukufanyia uchunguzi wa mwili. Kwa hivyo, unaweza kujionea dalili kama hizo ambazo kawaida hutafuta madaktari.
- Weka mikono yako kwenye paja lako kutazama mitetemeko. Tofauti na mitetemeko mingine mingi, mitetemeko ya Parkinson ni kali zaidi ukiwa bado.
- Angalia mkao wako. Watu wengi walio na Parkinson kawaida husimama wameinama mbele kidogo, na kichwa chini na viwiko vimeinama.
Hatua ya 2. Nenda kwa daktari
Daktari pia ndiye ambaye hatimaye huamua utambuzi. Fanya miadi ya kuona daktari na ushiriki historia yako ya matibabu au shida. Daktari wako anaweza kukupa vipimo kadhaa kusaidia kugundua ugonjwa wa Parkinson.
- Isipokuwa katika hatua za mwanzo kabisa, ugonjwa wa Parkinson ni rahisi kugundua. Kuna vipimo vingi vya ugonjwa huu. Daktari anaweza kufanya majaribio mengine kuwatoa wengine ambao wana dalili kama vile Parkinson (kama vile hydrocephalus, kiharusi, au kutetemeka muhimu kwa benign). Kutetemeka muhimu ni hali ambayo inafanana sana na ugonjwa wa Parkinson. Hali hii inaendeshwa katika familia na mara nyingi inaonyeshwa na mkono ulionyoshwa.
- Daktari wako anaweza kukuelekeza kwa daktari wa neva, ambaye ni daktari ambaye ni mtaalamu wa magonjwa ya mfumo wa neva.
Hatua ya 3. Kuwa na uchunguzi wa mwili
Daktari atakufanyia uchunguzi wa mwili kwanza kutafuta aina tofauti za viashiria:
- Je! Maoni yako yanaonekana kuwa hai?
- kuna ishara yoyote ya kutetemeka mkononi mwako wakati umewekwa?
- Je! Shingo yako au miguu yako inahisi kuwa ngumu?
- Je! Unapata urahisi kusimama katika nafasi ya kukaa?
- Je, mwenendo wako ni wa kawaida? Je! Mikono yako inazunguka kwa usawa wakati unatembea?
- Unaposukumizwa, unaweza kusawazisha mwili wako haraka?
Hatua ya 4. Fuata maagizo ya daktari kuchukua vipimo vingine vyovyote muhimu
Uchunguzi wa kufikiria kawaida hauna msaada katika kugundua Parkinson, kama vile ultrasound, MRI, SPECT, na PET. Walakini, wakati mwingine, daktari wako anaweza kupendekeza moja ya vipimo hivi kusaidia kutofautisha Parkinson na magonjwa mengine yenye dalili zinazofanana. Gharama ya jaribio hili, hali ya uvamizi ya utaratibu, na kupatikana mara kwa mara kwa mashine za upimaji ni vizuizi vinavyozuia madaktari kupendekeza zana kama hiyo ya uchunguzi.
MRI inaweza kusaidia kutofautisha ugonjwa wa Parkinson na magonjwa mengine ambayo yana dalili kama za Parkinson, kama vile maendeleo ya kupooza kwa supranuclear au atrophy ya multisystem
Hatua ya 5. Pima majibu ya matibabu
Matibabu ya Parkinson ni pamoja na kuongeza athari za dopamine (neurotransmitter iliyoathiriwa na Parkinson) kwenye ubongo. Matibabu inaweza kujumuisha kusimamia levodopa, dawa ya kawaida iliyoagizwa na inayofaa kwa Parkinson, kama levodopa peke yake au pamoja na carbidopa). Katika visa vingine vya Parkinson, daktari wako anaweza pia kuagiza agonist ya dopamine, kama vile premipexole, ambayo huchochea vipokezi vya dopamini.
Ikiwa unafikiria dalili zako zinaweza kupunguzwa kwa kuchukua dawa, daktari wako anaweza kuagiza dawa ili kujua jinsi inavyoathiri moja wapo ya dalili hizi. Ikilinganishwa na ugonjwa wa Parkinson, magonjwa ambayo yanaiga ni uwezekano mdogo wa kujibu matibabu
Sehemu ya 3 ya 3: Kutibu Magonjwa ya Parkinson
Hatua ya 1. Chukua dawa
Hadi sasa, hakuna tiba ya ugonjwa wa Parkinson. Yote ambayo inapatikana ni dawa za kutibu dalili anuwai. Baadhi yao ni:
- Levodopa / Carbidopa (Sinemet, Stalevo, Parcopa, nk), ambayo hutibu dalili za magari mapema na kwa ugonjwa wa Parkinson.
- Dopamine agonists (Parlodel, Neupro, Apokyn, nk), ambayo huchochea vipokezi vya dopamini kufanya ubongo uamini kuwa imepokea dopamine.
- Anticholinergics (Cogentin, Artane, nk), ambayo hutumiwa haswa kutibu kutetemeka
- Vizuizi vya MAO-B (Eldepryl, Zelapar, Carbex, nk), ambayo huongeza athari ya levodopa
- Vizuizi vya COMT (Tasmar, Comtan), ambayo huzuia kimetaboliki ya mwili kwa levodopa, huongeza athari zake
Hatua ya 2. Fanya mazoezi kupunguza ugonjwa wa Parkinson
Ingawa hii sio suluhisho la kudumu kwa athari za ugonjwa wa Parkinson, mazoezi yameonyeshwa kuongeza uhamaji na kupunguza ugumu, kuboresha usawa, mkao na mwelekeo. Zoezi la aerobic ambalo linahitaji biomechanics, mzunguko, mkao, na harakati za densi imeonekana kuwa ya faida sana kwa mwili. Aina za mazoezi ambayo inaweza kusaidia ni pamoja na:
- Ngoma
- Yoga
- Taici
- Tenisi na mpira wa wavu
- Darasa la Aerobics
Hatua ya 3. Tembelea mtaalamu wa mwili
Wasiliana na mtaalamu wa mwili ili uone ni tabia zipi zinazofaa kwako, kulingana na kiwango chako cha ugonjwa wa Parkinson. Wataalam wa mwili wanaweza kurekebisha mazoea ya mazoezi ili kulenga maeneo ya mwili ambayo ni ngumu au yamepungua kwa uhamaji.
Kushauriana na mtaalamu wa mwili pia ni muhimu kutathmini mara kwa mara mazoezi yako ya mazoezi ili kuhakikisha inabaki yenye ufanisi na inaendelea kufuatilia maendeleo ya magonjwa
Hatua ya 4. Uliza juu ya chaguzi za upasuaji za kutibu ugonjwa wa Parkinson
Kuchochea kwa ubongo (DBS) ni utaratibu wa upasuaji ambao unabadilisha matibabu ya ugonjwa wa juu wa Parkinson. Electrodes itawekwa ndani ya eneo lengwa kwenye ubongo, ambalo linaunganishwa na jenereta ya msukumo ambayo imeingizwa chini ya kola. Kisha mgonjwa hupewa kidhibiti kuwasha au kuzima kifaa kwa wakati unaotakiwa.
Athari za DBS mara nyingi ni kubwa. Kitendo hiki kawaida hupendekezwa na madaktari kwa wagonjwa wanaopata kutetemeka kwa kupooza, wagonjwa ambao hupata athari za kuchukua dawa, au ikiwa dawa hiyo haifai tena
Vidokezo
- Wakati nakala hii inatoa habari inayohusiana na ugonjwa wa Parkinson, hakuna ushauri wa matibabu hapa. Unapaswa kushauriana na daktari wako ikiwa unapata dalili zinazohusiana na ugonjwa wa Parkinson.
- Kutambua ugonjwa wa Parkinson kawaida ni rahisi kutambua kuliko magonjwa mengine yanayopungua na yanayoendelea. Ugonjwa wa Parkinson unaweza kugunduliwa na kutibiwa vyema katika hatua zake za mwanzo.
- Dawa na mtindo mzuri wa maisha unaweza kupunguza athari za ugonjwa wa Parkinson kwenye utaratibu wako wa kila siku na majukumu.
- Kuelewa kuwa uchunguzi unaweza kutolewa tu na daktari. Unaweza kufikiria una dalili za Parkinson, lakini bado unahitaji kuona daktari kwa uchunguzi.
