Wakati fulani katika njia yako ya kazi, unaweza kujiona ukichukizwa na tabia ya mfanyakazi mwenzako kwa sababu, ndio, wewe pia ni mwanadamu. Kwanza, unahitaji kujua jinsi ya kuishi na shida ikiwa unaweza kuimudu. Ikiwa sivyo, jaribu kuzungumza na mtu anayehusika. Ikiwa bado haifanyi kazi, jadili shida na bosi wako.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukabiliana nayo katika hali za kila siku
Hatua ya 1. Onyesha ukomavu
Kuwa mwenye adabu kwake, bila kujali anasema nini. Ikiwa utajibu kile anasema, utazidisha shida zaidi. Kwa kuongezea, pia utapigana naye na hiyo inahatarisha kukuingiza kwenye shida na bosi wako.
Hatua ya 2. Puuza shida iliyopo
Njia moja ya kushughulikia jambo linalokasirisha maishani ni kupuuza ikiwa unaweza. Wakati mwingine, kwa kweli, huwezi kuipuuza tu kwa sababu ina athari kubwa katika maisha yako. Walakini, kila mtu angalau umewahi kukasirika wakati fulani, kwa hivyo jaribu kutafuta ni nini unaweza kufanya kupuuza suala hilo ikiwa hautaki kupigana au kubishana na wenzako.
Kwa mfano, ikiwa mara nyingi huzungumza sana kwa simu, jaribu kuvaa vichwa vya sauti vya kukomesha kelele na kucheza muziki laini wa ala ili kufunika sauti yake
Hatua ya 3. Tumia faida ya kazi ili kuepuka shida
Kwa mfano, ikiwa unataka kuacha kuzungumza naye, tumia tarehe ya mwisho kama kisingizio cha kumaliza mazungumzo. Pia, ikiwa unahitaji kumuuliza azime wimbo (au kumaliza mazungumzo), sema kwamba unahitaji kupiga simu kwa mtu.
Jaribu kutoa ushauri kwa adabu. Kwa mfano, unaweza kusema, "Ouch! Nina miadi saa tano. Nadhani ni lazima niende sasa”au“Wow! Ninaupenda wimbo huo! Ee, subiri kidogo! Je! Unaweza kuzima muziki? Lazima nimpigie mtu simu."
Hatua ya 4. Tafuta ardhi ya pamoja
Ikiwa shida yako kuu na wafanyikazi wenzako ni haiba zinazopingana, tafuta vitu ambavyo mnaweza kukubaliana au kushiriki kwa pamoja. Hatua moja ambayo inaweza kufuatwa ni kuuliza juu ya burudani zake au wanyama wa kipenzi ambao anao. Kwa kutafuta msingi wa kawaida, unaweza kupunguza kutokubaliana.
Hatua ya 5. Hakikisha wewe sio chanzo cha shida
Kama watu wengine, wewe pia huhisi kukasirika juu ya vitu kadhaa. Walakini, wakati mwingine unaweza kuelezea kero au hisia juu yake kwa njia ya kutia chumvi. Angalia hali hiyo na uone ikiwa kitu ambacho mfanyakazi mwenzako anafanya kinaweza kuhalalisha hasira yako. Unaweza kugundua kuwa anachofanya sio jambo kubwa, na unahitaji kutafuta njia ya kukabiliana nayo (na kupunguza muwasho unaohisi).
Sehemu ya 2 ya 3: Kujadili Shida Zilizopo na Wenzako
Hatua ya 1. Subiri hadi uhisi utulivu
Ikiwa unasikia hasira isiyo na sababu juu ya kile mfanyakazi mwenzako alifanya, huu sio wakati wa kuzungumza naye. Subiri hadi utakapo tulia na uweze kufikiria vizuri zaidi. Hata baada ya kutulia, unaweza kuhisi hauitaji kuzungumza naye.
Hatua ya 2. Usizungumze naye hadharani
Usizungumzie shida hiyo mbele ya wafanyikazi kadhaa, katika kantini ya ofisi. Walakini, ikiwa unajisikia kuwa mazungumzo yanaweza kuchomwa moto, jaribu kuleta mtu ambaye anaweza kupatanisha hali hiyo au angalau kusimamia mazungumzo yako na mfanyakazi mwenzangu anayehusika.
Hatua ya 3. Mweleze shida
Lazima uwe na adabu, huku ukibaki thabiti. Hii inamaanisha kuwa kamwe haupaswi kudharau shida iliyopo, bila kufanya wafanyikazi wenzako kuhisi kushambuliwa.
Kwa mfano, ikiwa mfanyakazi mwenzako anacheza muziki kwa sauti kubwa sana, unaweza kusema, "Je! Ninaweza kuzungumza nawe kwa dakika? Samahani kukusumbua, lakini muziki wako ni mkali sana na unanisumbua. Tunaweza kupata suluhisho la shida hii pamoja."
Hatua ya 4. Weka mtaalamu
Usibeba au kuleta makosa au mapungufu. Weka mazungumzo yakizingatia ukweli. Pia, usiwadhihaki au kuwatukana kwani hii sio ya kitaalam na inaweza kuifanya sifa yako kuwa mbaya zaidi.
Hatua ya 5. Tumia faida ya utani
Unaweza kupunguza mvutano kwa kutupa mzaha. Kawaida, ni bora kutupa mzaha wa kujidharau. Utani huu unatoa maoni kwamba wewe ni "mbaya" kama yeye. Wakati mtaleta mabaya, mvutano utaongezeka kati yenu wawili. Walakini, kwa kutupa mzaha, unaweza kupunguza mvutano.
Kwa mfano, ikiwa mfanyakazi mwenzangu aliacha jikoni kwa fujo, unaweza kusema, “Naona jikoni bado inaonekana kuwa chafu. Je! Unataka kuitakasa? Kwa kweli, mimi pia. Wakati mwingine, ninahisi uvivu kusafisha nyumbani hadi mahali ambapo lazima nimuulize jirani katika RT moja aoshe vyombo. Hehehe."
Hatua ya 6. Maliza soga vyema
Unapozungumza juu ya kitu hasi, jaribu kuanza na kumaliza mazungumzo kwa njia nzuri. Kwa njia hii, mfanyakazi mwenzangu hatajitetea unapoanza mazungumzo, na hatakasirika baada ya mazungumzo kumalizika.
Kwa mfano, ikiwa mfanyakazi mwenzako anazungumza sana juu ya siasa, unaweza kusema, "Ninajua una shauku juu ya uchaguzi wako wa kisiasa, lakini wafanyikazi wenzako ambao wana maoni tofauti hawajisikii. Je! Unaweza kujadili siasa nje ya saa za kazi? Najua unapenda uchaguzi wako, na kwa kweli, hakuna wengi, unajua, watu wanaojali siasa."
Hatua ya 7. Usidai tu
Katika kila uhusiano, utoaji wako unapaswa kuwa mzuri kama kile unachopata kutoka kwa mtu mwingine. Kwa hivyo, ukimuuliza aache kukasirisha, unapaswa pia kumpa kitu. Kwa mfano, ukimuuliza apunguze sauti ya muziki anaocheza, sema kuwa pia utavaa vichwa vya sauti kama suluhisho la ziada.
Hatua ya 8. Usilipize kisasi
Kulipiza kisasi na kumfadhaisha kutafanya hali kuwa mbaya zaidi. Kwa mfano, ikiwa hupendi anapocheza muziki wake kwa sauti kubwa, kuongeza sauti ya muziki wako mwenyewe hakutasuluhisha shida. Kwa kuongezea, wafanyikazi wengine wa kazi watahisi kukasirika.
Hatua ya 9. Tumia njia isiyo ya moja kwa moja
Ikiwa hujisikii raha kutumia njia ya moja kwa moja, kuna njia zingine ambazo unaweza kujaribu. Njia moja ni kujadili usumbufu uliopo kama shida ya kawaida mahali pa kazi wakati wa mikutano.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Nadhani ofisi imekuwa na kelele sana hivi karibuni. Je! Kila mtu anaweza kupunguza kelele zake mwenyewe?"
Sehemu ya 3 ya 3: Kujadili Shida Zilizopo na Wasimamizi
Hatua ya 1. Fikiria ikiwa unahitaji kumshirikisha bosi wako au la
Jiulize kwanza: "Je! Vitendo vyake viliathiri vibaya utendaji wangu?" Ikiwa sivyo, usihusishe bosi. Ikiwa ndivyo, fikiria juu ya upeo wa usumbufu unaopitia, kama vile, "Yeye ni mkali kila wakati kwamba nina wakati mgumu wa kufikia tarehe za mwisho kwa sababu amevurugika."
Hatua ya 2. Tambua wakati mzuri
Jadili maswala wakati bosi wako hayuko kwenye tarehe ya mwisho muhimu au ameshinikizwa kwa mkutano. Wakati mwingine, huwezi kuzungumzia shida na bosi wako kwa sababu yeye huwa na shughuli nyingi. Katika hali hii, jaribu kutuma barua pepe kuuliza wakati mzuri. Kwa hivyo, anaweza kuchagua na kutenga wakati unaofaa.
Hatua ya 3. Zingatia kutafuta suluhisho
Wasimamizi mara nyingi husikia malalamiko siku nzima. Ikiwa unakuja kwake na malalamiko, kuna uwezekano kwamba malalamiko yataingia tu kwenye sikio la kulia na nje kwenye sikio la kushoto. Kwa hivyo, jaribu kuzingatia kutafuta suluhisho na sio kulalamika tu. Maswala ya fremu ambayo yanahitaji kujadiliwa vyema.
Kwa mfano, wacha tuseme unalalamika juu ya mfanyakazi mwenzako ambaye mara nyingi huzungumza kwa sauti kubwa nje ya chumba ili usiweze kuzingatia. Unaweza kusema, "Kwa kweli, sijisikii vizuri kuzungumzia jambo hili kwa sababu najua uko busy. Ninapingana na mfanyakazi mwenzangu, lakini sitaki kulalamika. Nataka kupata suluhisho. Kimsingi, tuligombana kwa sababu mara nyingi alikuwa na kelele ofisini. Natumai kuwa labda unaweza kusaidia kupata suluhisho au kupatanisha nasi. Mimi na (jina la mfanyakazi mwenzangu mwenye shida) nimejaribu kutatua shida, lakini sijapata suluhisho sahihi. Asante mapema kwa kusikiliza shida yangu."
Hatua ya 4. Pendekeza kuundwa kwa eneo lenye utulivu
Ikiwa kampuni yako ina mazingira yenye kelele na kelele, bosi wako anaweza kuhisi hitaji la kuwaambia wasaidizi wake watulie. Walakini, uliza ikiwa unaweza kuanzisha maeneo tulivu kwa watu kama wewe (ambao wanahitaji utulivu kazini). Kwa njia hiyo, kuna mahali tulivu unaweza kwenda wakati unahitaji kufikiria.
