Wakati mwingine, unahisi kuwa uhusiano wako na mtu unakwenda haraka sana - iwe kimwili au kihemko. Ni muhimu kukumbuka kuwa uhusiano unahitaji makubaliano kati ya watu wawili. Sio lazima ufanye chochote ili kumfurahisha mwenzi wako. Ikiwa unataka kusawazisha uhusiano wako, zungumza na mwenzako na ueleze unachotaka.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuelewa Uhusiano Unaoendelea
Hatua ya 1. Tathmini hali hiyo
Kwanza, fikiria mahali uhusiano wako unahisi kama unaenda haraka sana. Tambua kile kinachokufanya wewe au mwenzako usiwe na wasiwasi. Ikiwa unataka uhusiano wa haraka, lazima uelewe ni kwanini uhusiano huo unaenda haraka sana.
- Lazima uweke macho kwa mwenzako. Labda anataka kuendelea na uhusiano wa mwili na wewe, lakini haufurahii hapo. Labda anadai kujitolea huwezi. Labda anakupenda sana, lakini unataka upendo wako kuchanua polepole.
- Kwa upande mwingine, huenda hautaki kuharakisha kuhisi upendo. Ni rahisi "kuogopa" ikiwa unahisi kuwa ni rahisi sana kupata mapenzi yako. Labda mpenzi wako aliuliza usikurupuke, kwa uzuri wake. Katika kesi hii, fikiria jinsi unavyoheshimu mahitaji ya mwenzako katika uhusiano ambao nyinyi wawili mnao.
Hatua ya 2. Tafuta ni hali gani "zinazokuchochea"
Zingatia vitendo au hali fulani ambazo zinakufanya usumbufu. Angalia mfano. Jaribu kuelewa wakati unahisi uhusiano huu unaenda haraka sana.
- Labda umekuwa ukichumbiana na mtu, lakini anakuuliza utoke naye au anakuuliza uwe mwenza wake kwa harusi ya jamaa. Ikiwa kidokezo hiki cha umakini kinakusumbua, unapaswa kuzungumzia.
- Labda umekuwa ukichumbiana na msichana, na kila mara anatuma "ishara" juu ya ndoa na watoto. Ikiwa hauko tayari kufikiria juu ya mambo haya, uhusiano wako unaweza kuwa hatarini.
Hatua ya 3. Jua malengo yako
Tathmini malengo yako katika uhusiano, malengo yako ya kujiboresha, na malengo yako ya siku zijazo. Fikiria ikiwa uhusiano huu unakusukuma kufikia lengo hilo, na jiulize ikiwa usawa unahisi ni shida inayoweza kutekelezeka. Elewa kuwa huenda nyinyi wawili hamuelewani.
Ikiwa mpenzi wako anataka vitu tofauti kutoka kwako, hiyo haimaanishi kuwa yeye ni mtu mbaya. Inawezekana kwamba nyote wawili hamfuati lengo moja. Fikiria ikiwa uhusiano wako unastahili kutunzwa hata ikiwa malengo yako hayalingani
Sehemu ya 2 ya 3: Kuzungumza na Wanandoa
Hatua ya 1. Ongea juu ya shida
Zungumza kwa uaminifu na mwenzi wako juu ya jinsi unavyohisi. Sema kinachokufanya usumbufu, na ueleze kila kitu moyoni mwako. Hakikisha anajua bado unavutiwa - lakini hautaki kuharakisha mambo. Ikiwa mpenzi wako anaelewa unachomaanisha, itakuwa rahisi kwake kubadilisha tabia yake na kukufanya ujisikie raha zaidi.
Unaweza kuhisi kuwa mawasiliano ya wazi yatafanya uhusiano wako ujisikie kuwa mgumu sana. Hauwezi kutarajia mwenzako atende kwa niaba yako isipokuwa uwaulize
Hatua ya 2. Jaribu kuelewana
Watu wawili hawataingia kwenye uhusiano na matarajio sawa. Mpenzi wako anaweza asitambue kuwa anakufanya usijisikie vizuri. Anaweza kuhisi kwamba nyinyi wawili mnaishi katika ulimwengu tofauti. Wewe na mwenzi wako mnachukua hatua na chaguo ambazo hazilingani. Njia ya haraka zaidi ya kurekebisha shida hii ni kuelewana kuhusu mwelekeo ambao uhusiano unaenda.
Hatua ya 3. Usilazimishe
Ikiwa hata hamuangaliani, labda ni wakati wa kuaga. Kumlazimisha mpenzi wako kufanya mambo ambayo hawataki kufanya sio haki; na kukuruhusu kuishi kwa hofu kwa sababu unahisi kuwa unajipoteza sio haki kwako pia. Wakati mwingine, lazima urudi nyuma na uzingatie mwenyewe kabla ya kuingia kwenye uhusiano mzito.
Fikiria ikiwa hali hiyo itasababisha kutengana. Kuachana na mpenzi wako hakutapunguza tu uhusiano wako chini. Ikiwa unahisi ni chaguo pekee, usiogope kuifanya
Hatua ya 4. Jaribu kubadilisha njia unazungumza juu ya uhusiano wako
Ikiwa unahisi unazungumza sana juu ya mipango yako ya baadaye na mara nyingi husema mambo yanayohusiana na ahadi - kwa mfano, "Ninakupenda" - fikiria ikiwa unafurahi na mada hizi. Jaribu kubadilisha mazungumzo yako kuwa mpango wa muda mfupi. Kabla ya kuamua juu ya mwelekeo wa uhusiano wako kwa mwaka ujao, tafuta nini kitatokea katika miezi michache ijayo.
Sehemu ya 3 ya 3: Kusafiri bila Kukimbilia
Hatua ya 1. Ongea juu ya shida
Fikiria juu ya maalum ambayo inakufanya usumbufu, na utafute njia za kushughulikia au kuizuia. Ni rahisi kutokukimbilia kwenye uhusiano ikiwa unabadilisha njia ya kujibu kwa hali fulani.
- Ikiwa huwezi kusimama kutomuona mpenzi wako kwa siku chache, tafuta njia ya kumwona mara nyingi, au muulize awasiliane nawe mara nyingi zaidi wakati uko nje na karibu.
- Ikiwa mpenzi wako anajaribu kukushawishi ufanye vitu vya ujinga wakati uko peke yako chumbani, kaa mbali na chumba. Usilale kitandani pamoja naye, na fikiria kupunguza wakati wako peke yako mpaka uwe na hakika kuwa hatavuka mipaka.
Hatua ya 2. Fanya mipango ambayo hakika itatimizwa
Jitambue, na ushikilie imani yako. Usikubaliane juu ya mpango wa miezi sita ijayo ikiwa hata haujui utafanya nini wiki ijayo! Watu wengine wako vizuri zaidi na mipango ya siku zijazo, wakati wengine wanapendelea kujua nini cha kufanya wanapokuwa wakiendelea-na hiyo ni sawa. Ikiwa uko kwenye uhusiano na mtu ambaye anapendelea kupanga mambo, lazima usawazishe eneo lake la raha na lako.
Hatua ya 3. Tenga wakati wako mwenyewe
Ni rahisi kuhisi kuzidiwa ikiwa hautoi wakati unaohitaji. Hii haimaanishi lazima "pumzika" kutoka kwa uhusiano wako; tumia muda kidogo tu kila siku kufikiria juu ya maisha yako mwenyewe na sio kufikiria juu ya mwenzi wako. Unaweza kupata kwamba kitendo rahisi kama kujithamini wakati utakufanya ujisikie kudhibiti uhusiano wako.
Tumia wakati na marafiki, na usilete mpenzi wako. Hakikisha unadumisha urafiki wako imara, hata ikiwa wewe na marafiki wako wote mna wapenzi. Mpenzi wako sio lazima akufuate karibu
Hatua ya 4. Tumia wikendi bila mpenzi
Kutoka nje ya mji kwa siku chache kunaweza kuwapa nafasi nyote wawili kupumzika na kutathmini ni nini muhimu zaidi. Nenda kupiga kambi, au nenda kwenye jiji jipya, au tembea tu kwenda mahali pa mbali. Panda mlima; kuruka ndani ya bahari. Tafuta njia ya kusafisha akili yako.
Hatua ya 5. Usikae
Jaribu kutokaa nyumbani kwa rafiki yako wa kiume, na usimwalike nyumbani kwako. Kulala kitanda kimoja kutafanya mambo kuwa mazito - haswa wakati kukaa mara moja imekuwa kawaida. Urafiki wako wa karibu zaidi na mtu, ndivyo maisha yako yatakuwa ngumu zaidi.
Vivyo hivyo na kuishi pamoja. Hali kama maisha ya ndoa - haswa ikiwa nyinyi wawili hamkubaliani - zinaweza kufanya mambo mengine yahisi kuwa mazito. Fikiria ikiwa unapaswa kushusha uhusiano wako au la
Vidokezo
- Mawasiliano ni muhimu. Ikiwa rafiki yako wa kiume haelewi kinachoendelea, anaweza kufanya kitu ambacho hufikiri ni sahihi.
- Usishike na mtu ikiwa unataka kitu kingine. Unaweza kupata mtu anayekufaa zaidi kila wakati.
