Kupata rafiki yako wa karibu mjamzito inaweza kuwa jambo la kutatanisha kwa kijana. Unaweza kuwa na wasiwasi juu ya afya na ustawi wa rafiki yako. Labda una wasiwasi kuwa kupata mtoto kutabadilisha urafiki wako. Hizi ni nyakati ngumu kwa kila mtu, haswa kwa marafiki wako. Kama rafiki yake wa karibu, jambo bora unaloweza kufanya ni kuwa upande wake, kumpa msaada, na kumtia moyo wakati anahisi kushuka moyo.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kukabiliana na Habari za Mimba
Hatua ya 1. Sikiza na utoe msaada kwa mikono miwili
Hakikisha rafiki yako anajua kuwa uko tayari kila wakati kusikiliza utumwaji wake. Walakini, ikiwa rafiki yako anasema wanahitaji muda wa kufikiria peke yao, usilazimishe kuzungumza. Mpe muda na ukumbushe kuwa wewe uko kila wakati ikiwa anahitaji mtu wa kuzungumza naye.
Sema, "Ninajua lazima lazima umezidiwa kwa sasa, kwa hivyo niko hapa kila wakati ikiwa unahitaji mtu wa kuzungumza naye."
Hatua ya 2. Weka siri
Ikiwa rafiki yako atakufunulia ujauzito, usisambaze habari bila ruhusa yake. Ni marafiki wako tu ndio wanaweza kuamua kueneza habari hii au la. Kwa hivyo, kueneza habari hii bila idhini yake kunaweza kusababisha shida.
Ikiwa una wasiwasi kuwa rafiki yako haombi msaada kwa ujauzito wake, zungumza naye juu ya jinsi unavyohisi. Kwa mfano, unaweza kusema, “Ninajua lazima lazima umezidiwa, lakini nina wasiwasi juu ya afya yako. Afadhali uende kwa daktari kwanza."
Hatua ya 3. Uliza jinsi unaweza kusaidia
Rafiki yako atalazimika kufanya uamuzi juu ya ujauzito wake. Ikiwa ataamua kumlea mtoto wake, au amewekwa kwa ajili ya kuasili, au uamuzi mwingine wowote, usimchanganye rafiki yako na uamuzi wake. Toa tu jinsi unaweza kusaidia rafiki kushughulikia shida.
Kwa mfano, rafiki yako anaweza kuhitaji kupelekwa kwa kliniki ya daktari au wakala wa kupitisha watoto. Kuamua mahitaji yake, unachotakiwa kufanya ni kusema, “Niko hapa kukusaidia. Ninaweza kufanya nini?"
Hatua ya 4. Jizuie kusema "Nimekuambia"
Kuzungumza na marafiki wako sasa hakutasaidia hata kidogo. Usimwambie rafiki yako nini cha kufanya, kile ulichofanya, au suluhisho bora kwa shida hii ni nini. Usipouliza, usipe ushauri.
- Badala ya kuhukumu, muulize rafiki yako anajisikiaje sasa hivi. Labda anajisikia kichefuchefu kutokana na ugonjwa wa asubuhi au ni wa kihemko kwa sababu anaweka siri. Acha amwaga moyo wake badala ya kuamuru hisia zake.
- Mwambie kuwa bado unampenda na kwamba urafiki wako hautabadilika. Rafiki yako anaweza kuogopa na anahitaji kuhakikishiwa.
- Mfadhaiko utakuwa na athari mbaya kwa mtoto kwa hivyo rafiki yako anahitaji kuungwa mkono ili ahisi chanya. Ikiwa rafiki yako anaamua kumlea mtoto, zungumza juu ya mtoto. Kulea mtoto inaweza kuwa mada ya kufurahisha ambayo unaweza kuzungumza juu yake.
Sehemu ya 2 ya 3: Kujadili Mimba
Hatua ya 1. Msaidie rafiki yako ajue chaguzi
Rafiki yako atalazimika kuchagua kati ya kumlea mtoto wake, kutolewa juu ya kuasili, au kutoa mimba. Uamuzi huu ni ngumu kufanya bila uelewa kamili wa kila chaguo ili msaada wako unahitajika ili aweze kuelewa chaguzi alizonazo.
- Jaribu kuanza utafiti wako kwa kuuliza juu ya chaguzi anazofikiria. Watu wengi wana hisia kali kwa vitu kama vile utoaji mimba kwa hivyo chaguo hili kawaida halichukuliwi. Saidia rafiki yako kutafiti kila chaguo.
- Saidia rafiki yako kufanya orodha ya faida na hasara wakati unatafuta chaguzi zako. Kwa mfano, faida za kutoa mimba inaweza kuwa kwamba hakuna mtu atakayejua juu ya ujauzito isipokuwa nyinyi wawili. Shida, rafiki yako atajuta matendo yake na hatari ya shida za kiafya.
Hatua ya 2. Jitolee kuandamana naye ikiwa rafiki yako ataamua kuwaambia wazazi wake
Ikiwa rafiki yako anaamua kumlea mtoto wake au amewekwa kwa ajili ya kumchukua, anapaswa kuwaambia wazazi wake. Njia moja ya kumsaidia ni kuandamana naye wakati arifa zinatolewa.
- Sema, “Najua unaogopa kuwaambia wazazi wako. Ikiwa unataka, nitakusindikiza. " Ikiwa atakataa ombi lako, usikasirike. Labda rafiki yako anataka kuzungumza na wazazi wake peke yake.
- Jitayarishe kuona kukatishwa tamaa kwa wazazi wake na andaa mpango mbadala ikiwa rafiki yako atafukuzwa nyumbani kwake. Je! Nyumba yako inapatikana ikiwa kuna dharura?
- Waulize wazazi wako ushauri baada ya rafiki yako kuzungumza na wazazi wao. Wazazi wako wanaweza kuwajua wazazi wa rafiki yako na wanaweza kutoa msaada kwa wenzao. Msaada wa watu wazima utaweza kusaidia kupunguza mzigo na mafadhaiko ya rafiki yako. Walakini, hakikisha unawaambia marafiki wako kwanza.
Hatua ya 3. Msaidie na uheshimu uamuzi wa rafiki yako
Usisahau, uamuzi wa mwisho unakaa na mikononi mwa marafiki wako tu. Ikiwa rafiki yako anauliza ushauri, jisikie huru kuipatia, lakini usijaribu kubadilisha mawazo yake au kulazimisha maoni yako.
- Ikiwa rafiki yako anasema utalea mtoto, sema, "Lazima uogope sasa hivi, lakini utakua mama mzuri!"
- Ikiwa rafiki yako anasema unamtoa mtoto kwa ajili ya kuasili, jaribu kusema, "Hii yote itakuwa ngumu kwako, lakini utatoa zawadi maalum kwa wenzi wenye bahati!"
- Ikiwa rafiki yako anasema utatoa mimba, sema, "Uamuzi huu lazima uwe mgumu sana kwako, lakini niko hapa kukusaidia."
Hatua ya 4. Kinga marafiki wako kutoka kwa uvumi au unyanyasaji shuleni
Jukumu moja la rafiki ni kuwa kando ya rafiki wakati ni ngumu na furaha. Vijana wanaopata mimba mara nyingi huacha shule, lakini msaada kutoka kwa marafiki unaweza kusaidia kuwaweka shuleni.
Kuna shule ambazo zina programu maalum kwa vijana wajawazito. Ikiwa rafiki yako anavutiwa, unaweza kuwasiliana na mshauri wako ikiwa vifaa hivi vinapatikana shuleni kwako
Sehemu ya 3 ya 3: Kujitunza
Hatua ya 1. Usiruhusu kile kilichotokea kwa rafiki yako kukuvuruga
Ingawa ni muhimu kumsaidia rafiki ambaye ana wakati mgumu, unapaswa pia kuweka mtazamo wako kwenye shughuli za shule na za nje. Rafiki mjamzito anaweza kukushinda, lakini unahitaji nafasi yako mwenyewe bila kupata shida kila wakati.
Hatua ya 2. Kubali ukweli kwamba urafiki wako utabadilika
Unaweza kukasirika kuwa rafiki yako ana mjamzito, ana wivu kwamba una muda mdogo naye wakati yuko na mtoto wake, au anasisitiza kwa sababu ya siri iliyowekwa.
Una haki ya kujisikia hivyo, lakini usisahau kwamba rafiki mjamzito sio mahali pazuri kushiriki hisia zako. Unaweza kuhitaji kuzungumza na mtu mzima anayeaminika badala ya kuongeza mafadhaiko kwa rafiki aliye tayari amesisitiza
Hatua ya 3. Angalia mshauri ikiwa unahitaji mtu wa kuzungumza naye
Kupitia wakati huu mgumu na marafiki kunaweza kuwa kukulemea sana. Kwa hivyo, jaribu kuzungumza na mshauri. Washauri ni watu wazima ambao unaweza kuamini kutunza siri, isipokuwa katika hali fulani.
- Mshauri anaweza kutoa ushauri na msaada, lakini hawezi kutoa siri za rafiki yako isipokuwa kuna hatari, kama vile rafiki yako kuwa na mwelekeo wa kujiua. Ukimwambia mshauri kuwa rafiki yako anajiua, mshauri ana wajibu wa kujua ukweli. Ikiwa ndivyo, mshauri lazima aripoti kwa huduma ya kijamii
- Usisahau kwamba kuzungumza na mtu mzima kunapeana nafasi ya kuuliza maswali na kupata habari zaidi ambayo inaweza kukusaidia wewe na rafiki yako kushughulikia shida hii.
Hatua ya 4. Hakikisha kufanya mazoezi ya ngono salama kila wakati
Usisahau, vijana ambao ni wajawazito wako katika hatari ya kuacha shule na kuathiri maisha yao ya baadaye. Chukua tukio hili kama funzo ili kujikinga. Hata kama rafiki yako anafurahi kuwa mjamzito, maisha ya mama wa ujana sio rahisi.
