Je! Ngozi yako hupata uwekundu baada ya mchakato wa kunawiri? Loweka kitambaa kwenye mchanganyiko wa maziwa baridi, maji, na barafu, kisha upake kwa eneo la shida kwa dakika 5. Au, loweka mpira wa pamba kwenye hazel ya mchawi na uitumie kwenye eneo lenye wekundu. Vinginevyo, weka vipande nyembamba vya tango baridi au mchanganyiko wa 100% ya oatmeal safi na maji kwa eneo lenye shida. Unaweza pia kujaribu tiba za nyumbani kama kunyunyizia siki ya apple cider isiyochujwa au kutumia asali ya manuka kwenye eneo lililotiwa mafuta hivi karibuni. Omba mafuta muhimu, kama rose geranium, chamomile, au lavender, kama njia mbadala ya kupunguza uwekundu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Tengeneza konya baridi kutoka kwa maziwa, maji, na barafu
Unganisha maziwa sawa baridi, maji na barafu kwenye bakuli. Loweka kitambaa safi kwenye mchanganyiko, kisha uitumie kwa eneo la shida kwa dakika 5. Rudia kubana mara 3.
- Uvimbe unaotokea baada ya kuondolewa kwa nta ni sawa na ule wa kuchomwa na jua, na kontena baridi itapunguza msongamano wa mishipa ya damu na kupunguza uvimbe ili uwekundu wa ngozi upotee polepole.
- Yaliyomo kwenye protini katika maziwa yatasaidia mchakato wa uponyaji, wakati inalinda ngozi.
Hatua ya 2. Gundi mpira wa pamba ambao umelowekwa kwenye hazel ya mchawi
Mimina vijiko 3 vya hazel ya mchawi ndani ya bakuli ndogo, kisha chukua kitambaa safi au pamba na uiloweke. Tumia kwa upole eneo nyekundu kama inahitajika. Tanini na mafuta kwenye hazel ya mchawi hupunguza uchochezi, na hivyo kupunguza uwekundu na usumbufu wa ngozi.
Hatua ya 3. Fanya mask ya tango baridi
Matango yamejulikana kwa muda mrefu kuwa na mali ya kutuliza maumivu, au kupunguza maumivu, na yana antioxidants, ambayo inaweza kuharakisha uponyaji wa ngozi nyekundu na iliyowaka. Piga tango iliyopozwa kwenye vipande nyembamba na upake vipande vya tango kwenye eneo lenye ngozi nyekundu. Ikiwa itaanza kuhisi joto, pindua vipande vya tango juu ili upande baridi ubaki kwenye ngozi.
- Ili kufanya faida ya kinyago cha tango idumu kwa muda mrefu, tumia grinder ya chakula au grater kutengeneza kuweka tango na kuitumia kwa maeneo yenye shida.
- Kwa kuweka mzito, ongeza wanga wa mahindi au aloe vera kwenye kinyago cha tango.
Hatua ya 4. Tengeneza kinyago cha oatmeal ya kutuliza
Shayiri ya shayiri, ambayo hutengenezwa kwa kusaga shayiri hadi laini, inaweza kupunguza uvimbe na kulainisha ngozi. Changanya vijiko vichache vya oatmeal safi ya 100% na maji ya kutosha kuunda kuweka. Tumia kuweka kwenye eneo lenye wekundu na uiruhusu ikame kwa dakika 10 kabla ya kuichoma.
- Fanya matibabu haya mara 4 kwa wiki.
- Chukua bafu ya oatmeal ya colloidal ikiwa uwekundu uko kwenye mwili wako, sio uso wako. Unaweza kununua bidhaa za kuoga zilizo na oatmeal ya 100% ya colloidal kwenye duka la dawa la karibu.
- Tengeneza oatmeal yako mwenyewe ya colloidal kwa kusaga shayiri iliyosagwa au ya ardhini, sio shayiri ya papo hapo, kwenye grinder ya chakula au processor ya chakula.
Hatua ya 5. Tumia uponyaji wa siki ya apple
Siki ina mali ya uponyaji kwa kuchoma kidogo, ambayo ina sifa ya uwekundu. Ongeza kikombe kimoja cha siki ya apple cider safi na isiyosafishwa kwenye chupa ya kunyunyizia na kuifuta kwenye eneo lenye wekundu baada ya kuoga kwa joto. Acha siki ikauke kwenye ngozi.
Unaweza pia loweka mpira wa pamba kwenye siki ya apple cider na uipake kwa upole juu ya eneo la shida
Hatua ya 6. Tumia mchanganyiko wa kutuliza wa mint na chai ya kijani
Min ni wakala wa asili wa baridi, na chai ya kijani ina asidi ya tanniki na theobromine ambayo husaidia kupunguza maumivu na kuponya ngozi iliyoharibika. Mimina karibu 950 ml ya maji ya moto kwenye sufuria iliyo na mifuko 5 ya chai ya kijani na vikombe 3 vya majani safi ya mint. Funika sufuria na ruhusu viungo vyote viloweke na baridi kwa angalau saa 1. Punguza mpira wa pamba kwenye kioevu na uitumie kwenye eneo lenye wekundu.
- Chai nyeusi pia ina tanini ambazo zina mali ya uponyaji. Kwa hivyo, unaweza kubadilisha chai ya kijani na chai nyeusi ikiwa ni lazima.
- Ikiwa unataka, unaweza pia kutumia kioevu kilichopozwa moja kwa moja kwa eneo lililowaka.
Hatua ya 7. Tumia asali ya kupambana na uchochezi ya manuka
Asali hii hutoka New Zealand na hutengenezwa na nyuki ambao hunyonya maua ya mti wa manuka, na imeonyeshwa kuwa na mali muhimu ya kuzuia uchochezi. Omba asali kidogo kwenye eneo la shida, wacha ikae kwa dakika chache, kisha suuza na maji ya joto.
- Hakikisha unanunua asali ya manuka na kiwango cha UMF / OMA cha 15 au zaidi. Wanasayansi huko New Zealand walitengeneza mfumo huu kutathmini kiwango cha shughuli za antibacterial katika asali.
- Pamoja na yaliyomo kwenye antibacterial kwenye asali, unaweza pia kuitumia kama kitakaso cha kila siku.
Hatua ya 8. Tumia safu nyembamba ya 1% ya hydrocortisone kwenye ngozi
Hydrocortisone inapatikana bila dawa na inatumiwa kupunguza kwa muda muwasho mdogo wa ngozi. Kama wakala wa kupambana na uchochezi, hydrocortisone pia hupunguza mishipa ya damu, na hivyo kupunguza uwekundu. Osha eneo la shida, kisha weka safu nyembamba ya hydrocortisone kwenye ngozi nyekundu, hadi mara 4 kwa siku.
- Jaribu kutumia moisturizer iliyo na keramide au maua ya antioxidant feverfew au dondoo la licorice kabla ya kutumia hydrocortisone kulinda na kutuliza ngozi.
- Ili kutumia hydrocortisone kwa njia ya dawa, tikisa chupa vizuri na uweke chupa karibu 7.5-15 cm kutoka kwenye ngozi kabla ya kunyunyiza. Usivute mafusho ya hydrocortisone, na linda macho yako ikiwa unanyunyizia eneo karibu na uso wako.
Njia 2 ya 3: Kutumia Mafuta Muhimu
Hatua ya 1. Fikiria kutumia mafuta muhimu kupunguza uwekundu na kulinda ngozi
Mafuta muhimu yanayotolewa kutoka kwa mimea kupitia mchakato wa kunereka ni kali sana na unapaswa kuzingatia maonyo yote kuhusu athari mbaya na athari ya mzio kabla ya kuyatumia. Mafuta muhimu unayotaka kutumia yanapaswa kupunguzwa na mafuta ya kubeba, kama mafuta ya mzeituni, kwa karibu 1-3% ikiwa unataka kuitumia kwa utunzaji wa ngozi.
- Mafuta kadhaa muhimu yanaweza kuingiliana na hali ya matibabu kama vile ujauzito, shinikizo la damu, au kifafa. Ni bora kushauriana na daktari kabla ya kutumia dawa yoyote ya mimea.
- Ingawa mafuta mengi muhimu yanaweza kuchanganywa, kuwa mwangalifu usitumie matibabu mengi mara moja kwa sababu athari na mwingiliano unaotokea unaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi au shida za kiafya.
Hatua ya 2. Paka mafuta muhimu ya geranium ili kupunguza uvimbe
Uchunguzi umethibitisha kuwa mafuta muhimu ya geranium hupunguza mwitikio wa uchochezi wa ngozi kwa kiwango kikubwa. Changanya matone 6-15 ya mafuta muhimu ya geranium kwa kila 30 ml ya "mafuta ya kubeba" na upake kwenye ngozi ya shida kidogo tu. Rudia kama inahitajika.
Hatua ya 3. Tumia mafuta ya chamomile kupunguza uvimbe
Mafuta ya Chamomile huingizwa ndani ya tabaka za ndani za ngozi na ni muhimu sana kwa sababu ya jukumu lake kama wakala wa kupambana na uchochezi. Ingawa hakuna uthibitisho dhahiri wa kisayansi, ushahidi uliopatikana kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi unaonyesha kuwa mafuta ya chamomile yanaweza kutumika kutibu kuchoma kidogo na kuwasha ngozi.
- Ongeza matone machache ya mafuta muhimu ya chamomile kwa 30 ml ya mafuta ya jojoba na weka kiasi kidogo kwenye ngozi nyekundu.
- Tengeneza bamba la chamomile kwa kusaga maua kavu ya chamomile ukitumia grinder safi ya kahawa au chokaa na kitambi. Ongeza maji na shayiri kidogo hadi upate msimamo kama wa kuweka. Tumia kuweka kwenye ngozi nyekundu na kuiacha kwa dakika 15. Suuza kwa uangalifu ukitumia maji baridi. Rudia kama inahitajika.
Hatua ya 4. Ongeza mafuta ya lavender kwenye cream ya ngozi
Mafuta ya lavender ni antiseptic na antifungal, na inaweza kuboresha mchakato wa uponyaji wa kuchoma kidogo na kuchomwa na jua kwa sababu inakuza malezi ya tishu nyekundu.
- Mchanganyiko wa lavender na mafuta ya chamomile hutumiwa mara nyingi kutibu ukurutu, hali ya ngozi ambayo husababisha kuvimba na uwekundu.
- Kamwe usimeze mafuta ya lavender kwani inaweza kusababisha shida kubwa za kiafya.
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya calendula yenye kutuliza
Calendula ina antioxidants na mara nyingi hutumiwa kupunguza maumivu na uvimbe, na pia kuboresha muonekano wa ngozi. Punguza mafuta ya calendula kwenye "mafuta ya kubeba" au ongeza matone machache kwenye cream au marashi yasiyokuwa na harufu na utumie kwenye maeneo yenye shida.
Usichanganye calendula na marigolds wa jenasi la Tagetes kawaida hupandwa katika bustani za mboga
Hatua ya 6. Tumia gel safi ya aloe vera
Aloe vera gel iliyotengenezwa kutoka kwa majani ya aloe vera imekuwa ikitumika kwa maelfu ya miaka kama dawa ya kupunguza maumivu na marashi ya mada. Utafiti unaonyesha kuwa utumiaji wa gel safi ya aloe vera inaweza kupunguza uvimbe na maumivu kutoka kwa kuchoma na abrasions ndogo za ngozi. Paka jeli ya aloe vera kidogo kwenye ngozi nyekundu na uiruhusu iingie kwenye ngozi.
Vipodozi vingi vilivyopendekezwa kwa matumizi baada ya kuoga jua vina aloe, lakini hakikisha kuchagua bidhaa na karibu 100% ya aloe vera na hakuna pombe
Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Kuwashwa
Hatua ya 1. Chagua mpambaji mwenye uzoefu wa kutia nta
Hakikisha saluni ni safi na ufuate kanuni zote za usalama zilizowekwa na serikali. Saluni zisizo na usafi na utumiaji wa bidhaa duni za ngozi zinaweza kuchochea ngozi na kusababisha maambukizi.
Hatua ya 2. Nunua nta bora ya kuondoa nywele
Ikiwa unajisikia ujasiri katika uwezo wako wa kutumia na kuondoa safu ya nta, fanya mchakato wa kunasa mwenyewe nyumbani. Kuna bidhaa nyingi za wax kwenye soko, kawaida huuzwa katika maduka ya dawa ya hapa, ambayo hutoa njia na zana anuwai za kufanya mchakato wa kunasa mwenyewe. Hakikisha umesoma maagizo yote kwenye ufungaji kabla ya kuitumia ili ujue athari yoyote inayoweza kutokea au viungo ambavyo vinaweza kusababisha muwasho.
Hatua ya 3. Tengeneza bidhaa yako mwenyewe ya mng'aro
Ikiwa huna wakati au pesa ya kutia saluni, pata kichocheo rahisi kwa kutumia maji, maji ya limao, na sukari kutengeneza wax yako mwenyewe. Mishumaa ya sukari ni ya asili, haina kemikali zisizohitajika na zinazokera.
Hatua ya 4. Tumia maji ya joto kufungua pores
Ikiwa unakaa nyumbani, jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kufungua ngozi za ngozi ili kufanya uondoaji wa nywele uwe rahisi. Unaweza kupaka kitambaa chenye joto chenye unyevu kwenye eneo ambalo litashushwa, au kuoga kwa joto.
Hatua ya 5. Safisha ngozi na mtakasaji mpole
Bakteria na uchafu ulioambatanishwa na ngozi unaweza kusababisha uwekundu ikiwa haujasafishwa kabla ya kutia nta kwa sababu utaratibu huu unafungua pores kwa muda mrefu na inaruhusu kichocheo kuingia.
Hatua ya 6. Futa ngozi kwa upole na hazel ya mchawi baada ya mchakato wa kumaliza kukamilika
Mchawi hazel ni antiseptic, na itaweka ngozi safi baada ya mchakato wa kunawiri. Kwa kuongeza, hazel ya mchawi ni wakala wa kupambana na uchochezi kwa hivyo inaweza kutuliza kuwasha na uwekundu kabla ya kupata nafasi ya kuwa shida kubwa.
Vidokezo
- Epuka bidhaa zilizo na pombe kupita kiasi, harufu nzuri, au kemikali, ambazo zinaweza kusababisha muwasho zaidi na uwekundu.
- Usitumie maji ya joto kuosha eneo la shida kwa sababu joto linaweza kusababisha uwekundu tena.
- Vaa nguo ambazo zinajisikia baridi dhidi ya ngozi, ni laini na huru katika muundo baada ya kutuliza ili kupunguza muwasho zaidi. Pia, vaa mavazi mepesi wakati wa joto ili kukuepusha na jasho. Jasho linaweza kusababisha uwekundu tena.
- Ikiwa unapata hedhi, haupaswi kutia nta kwa sababu kawaida ngozi huwa nyeti zaidi nyakati hizi.
- Usichukue bafu au bafu moto / joto au onyesha ngozi kwenye joto. Joto la moto litaongeza kiwango cha uchochezi.
Onyo
- Wasiliana na daktari wa watoto kabla ya kumpa mtoto chini ya miaka 12 dawa.
- Piga simu kwa daktari wako ikiwa uwekundu unaendelea au unaenea kwa sababu kuna uwezekano wa kuwa na maambukizo.
- Usisahau kusoma lebo kila wakati kwenye kila bidhaa, iwe imeamriwa na daktari, kaunta, au dawa ya asili ili ujifunze juu ya athari zinazowezekana, na ubishani.
- Ikiwa una mjamzito au unanyonyesha, usichukue dawa za kaunta au dawa za mitishamba, isipokuwa umeamriwa haswa na daktari wako.
- Ikiwa unachukua hydrocortisone iliyopatikana bila dawa na uwekundu haubadiliki ndani ya siku saba, au inazidi kuwa mbaya, au ikiwa uwekundu, uvimbe, au usaha unatoka, acha kutumia hydrocortisone na piga simu kwa daktari wako.
- Kamwe usinywe mafuta ya lavender kwani inaweza kusababisha shida kubwa kiafya, kama vile kupumua kwa shida, kuona vibaya, macho kuungua, kuhara na kutapika.
