Kuanika uso wako ni njia ya kufurahisha ya kujipapasa mwisho wa siku inayochosha. Kuanika kunasaidia kuongeza mzunguko katika uso wako na kufungua pores zako ili uweze kuosha uchafu wowote usoni. Kuchochea uso wako, anza na mvuke kisha tumia kinyago kuteka uchafu kutoka kwa pores yako na kumaliza na toner na moisturizer. Ikiwa huna muda mwingi, umwagaji wa mvuke una faida sawa. Angalia Hatua ya 1 na kuendelea ili ujifunze kuhusu njia hizi mbili.
Hatua
Njia 1 ya 2: Kufanya uso kamili
Hatua ya 1. Kuleta maji kwa chemsha kwenye sufuria ndogo
Unahitaji glasi chache tu za maji kwa mchakato huu. Chemsha maji kwenye jiko au kwenye microwave.
Hatua ya 2. Osha uso wako
Wakati unasubiri maji yachemke, safisha uso wako ili kuondoa mapambo na uchafu wowote uliobaki. Tumia dawa safi ya kusafisha uso na maji ya joto. Kuondoa mapambo na uchafu ni lazima kabla ya kuanika uso wako kwa sababu mvuke itafungua pores zako na uchafu wowote uliobaki kwenye uso wako unaweza kuingia kwenye ngozi yako na kusababisha kuwasha au kuibuka.
- Usifute uso wako kabla ya kuanika. Hii inaweza kusababisha kuwasha kutoka kwa mvuke ya moto.
- Baada ya kuosha uso wako, piga kavu na kitambaa kukausha uso wako.
Hatua ya 3. Mimina maji ndani ya bakuli
Mimina maji kwenye glasi au bakuli la kauri na uweke kwenye kitambaa. Sehemu muhimu ya kujitunza ni kupamba kila mchakato wa kujitengeneza ili ikiwa una bakuli nzuri unaweza kuitumia. Walakini, ikiwa una haraka, unaweza kutumia sufuria ya zamani ya maji ya moto.
Hatua ya 4. Ongeza viungo au mafuta muhimu
Sio lazima uongeze chochote kwenye maji yenye mvuke, lakini unaweza kuongeza viungo au mafuta muhimu kwa maji kuifanya iwe maalum zaidi. Viungo unavyoweka ndani ya maji vitatoa harufu na mali anuwai. Unaweza pia kujumuisha mikoba ya mitishamba badala ya manukato na mafuta muhimu. Jaribu tofauti hizi:
- tumia nyasi ya limao au peremende kwa kuinua mvuke.
- tumia chamomile au lavender kwa kupumzika.
- tumia peremende au mikaratusi ili joto.
- tumia sandalwood au bergamot ili kupunguza mafadhaiko.
Hatua ya 5. Weka uso wako juu ya bakuli la maji ya moto
Funika kichwa chako na kitambaa na uweke uso wako juu ya bakuli la maji ya moto. Fanya mchakato huu kwa dakika kumi. Funga macho yako na chukua pumzi nzito kufungua pores zako.
Usifanye uso wako mvuke kwa muda mrefu sana au karibu sana na maji ya moto. Joto linaweza kusababisha kuvimba kwa ngozi
Hatua ya 6. Tumia mask kwenye uso
Hatua inayofuata ni kutumia kinyago kuteka uchafu kutoka kwa pores yako wazi. Unaweza kutumia kinyago cha udongo kwa matokeo bora. Changanya kinyago na maji kisha ueneze usoni. Acha kwa muda wa dakika kumi na tano kabla ya kuitakasa na maji ya joto.
- Badala ya mask ya udongo, unaweza kutumia asali kwa mali sawa. Unaweza pia kutembelea kurasa zingine za WikiHow kutengeneza masks yako mwenyewe.
- Ikiwa hautaki kutumia kinyago, suuza uso wako na maji baridi baada ya kumaliza kuanika uso wako.
Hatua ya 7. Tumia toner kufunga ngozi za ngozi
Wakati wa kufunga pores zako tena! Hii ni kuzuia uchafu usiingie pores zako. Kutumia toner baada ya kuanika uso wako kutasaidia uso wako kuonekana thabiti na safi. Tumia usufi wa pamba kutumia toner kwenye pua, paji la uso, mashavu na kidevu.
- Siki ya Apple hufanya toner ya kushangaza ya asili. Unaweza kujaribu!
- Unaweza pia kutumia maji ya limao kama toner. Jaribu kupaka maji ya limao kwenye matangazo machache kwenye ngozi yako kabla ya kuitumia usoni mwako. Watu wengine wanaweza kuwa na ngozi nyeti zaidi kuliko wengine.
Hatua ya 8. Tuliza uso wako
Hatua ya mwisho katika mchakato huu ni kutumia unyevu kwa uso ili kuiweka maji. Mvuke unaweza kuchukua unyevu kutoka kwa uso wako na kuifanya kavu, kwa hivyo unyevu ni sehemu muhimu ya mchakato huu. Tuliza uso wako au unaweza kujaribu kutumia mafuta ya nazi, jojoba mafuta, au mafuta ya argan. Zingatia sana viungo kwenye mafuta ili kuhakikisha kuwa bidhaa hiyo ni ya asili na haina kemikali hatari.
Njia 2 ya 2: Kufanya Mvuke mfupi
Hatua ya 1. Washa maji ya moto katika bafu ya kuoga
Wacha ipate moto sana na kuanika. Njia hii sio tu inainua uso wako lakini pia mwili wako wote. Utapata matibabu kamili ya mvuke ya mwili!
Hatua ya 2. Osha uso wako wakati unangojea
Osha uso wako kuondoa uchafu wowote na mapambo, kama vile ungefanya wakati ulipunguza uso wako.
Hatua ya 3. Simama na ushikilie uso wako karibu na mvuke kwa muda wa dakika tano
Huna haja ya kufunika kichwa chako na kitambaa kwa sababu mvuke tayari imeshanaswa kwenye bafuni yako yote. Baada ya dakika tano, punguza joto na kisha oga kama kawaida.
Hatua ya 4. Tumia kinyago usoni ukiwa unaoga
Unaweza kutumia kinyago cha duka la dawa au tumia asali kusafisha pores zako. Tumia kinyago baada ya kumaliza kuanika uso wako na kisha suuza mwisho wa kuoga kwako.
Hatua ya 5. Tumia toner na moisturizer
Baada ya kuoga, kausha mwili wako na utumie toner na kisha unyevu. Unaweza kupaka moisturizer mwili wako wote kwani mvuke ya moto inaweza kukausha ngozi yako.
Vidokezo
- Tumia utakaso wa uso baada ya kuanika uso wako kuondoa uchafu wakati pores yako bado yako wazi. Suuza na maji baridi ili kufunga pores zako.
- Hakikisha hakuna tena vipodozi, uchafu, na mafuta kwenye uso wako. Unaweza pia kusafisha uso wako na kitambaa cha kusafisha au kitambaa.
- Ongeza matone 2-3 ya mafuta ya mti wa chai kwa maji ya moto kwa ngozi inayokabiliwa na chunusi.
