Thrush husababishwa na kuzidi kwa kuvu ya Candida Albicans. Ingawa hii sio hali mbaya, inaweza kusababisha usumbufu. Mbali na kumwuliza daktari wako msaada na kutibu na dawa za kaunta, kuna mambo mengi ambayo unaweza kufanya ili kutibu mwenyewe nyumbani. Thrush mdomoni inaonekana kama kiraka nyeupe-manjano-upande wa mdomo au koo. Ugonjwa huu pia unaweza kusababisha matangazo nyekundu kwenye ulimi na koo. Vidonda vya tanki vinaweza kutokea katika sehemu zingine za mdomo, kama uke na matumbo, na kusababisha kuwasha na usumbufu. Neno la matibabu kwa hali hii ni 'candidiasis'. Ikiwa hii ni mara ya kwanza kupata ugonjwa, au ikiwa unapata mara kwa mara, unapaswa kushauriana na daktari kwani inaweza kuwa ishara ya shida kubwa zaidi ya kiafya.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutetemeka Kinywa
Hatua ya 1. Changanya kijiko 1 cha siki ya apple cider kwenye kikombe cha 1/2 cha maji ya joto, kisha utumie mchanganyiko huu kubana mara nne kwa siku
Hatua ya 2. Punguza kiwango cha pipi na wanga katika lishe yako, kwani zote husaidia uzazi wa candida
Hatua ya 3. Kuchukua vidonge vya vitunguu au vitunguu inaweza kusaidia
Hatua ya 4. Tafuta habari juu ya mimea inayoweza kuzuia ukuaji wa candida (chagua vyanzo vya habari visivyo vya maana na visivyo vya kibiashara)
Hatua ya 5. Kuchukua vidonge vya acidophilus au kula mtindi ulio na tamaduni za moja kwa moja za acidophilus pia inaweza kusaidia
Katika nyongeza ya ubora, kidonge kinalindwa dhidi ya asidi ya tumbo, iliyo na angalau bakteria bilioni 5 kwa siku (bora katika aina nne za bakteria).
Hatua ya 6. Fungua vidonge viwili vya acidophilus na uchanganya na kijiko kimoja cha maji ya machungwa
Hatua ya 7. Maji ya limao na ndimu
Utafiti mmoja wa kliniki ulionyesha kuwa kunywa maji ya limao na ndimu kulikuwa na ufanisi katika kuua vidonda vya kidonda baada ya siku 11. Mimina maji ya limao moja kwa moja kinywani mwako mara kadhaa kwa siku.
Njia ya 2 ya 3: Shina kwenye Uke
Hatua ya 1. Hedhi
Hedhi hubadilisha pH ya uke, na kuifanya ugumu wa maambukizo kudumu kwa muda mrefu.
Hatua ya 2. Epuka kutumia mafuta ya spermicidal, vilainishi na kondomu za mpira ikiwa una ugonjwa wa uke
Hatua ya 3. Tibu mwenyewe na mwenzi wako ikiwa una mpenzi, ili kuepuka maambukizo kutokea tena
Njia ya 3 ya 3: Ushauri wa jumla
Hatua ya 1. Osha eneo lililoathiriwa na maji wazi ili kuiweka safi
Epuka kutumia sabuni, gels za kuoga na deodorants.
Hatua ya 2. Tumia nyuzi za asili na weka eneo lililoathiriwa baridi, safi na kavu iwezekanavyo
Hatua ya 3. Kunywa maji ya Cranberry
Hatua ya 4. Epuka hali zenye mkazo kwa sababu mafadhaiko mara nyingi husababisha vidonda vya kidonda
Hatua ya 5. Tibu vidonda vya kidonda ambavyo vinaonekana kuendelea kwa kupaka mafuta ya Melaleuca
Hatua ya 6. Toa kanuni, tibu au epuka sababu zinazowezekana (za busara) za vidonda vya kansa:
uzazi wa mpango mdomo, antibiotics ya wigo mpana, upungufu wa chuma; upungufu wa damu, ugonjwa wa kisukari, tiba ya steroid, lishe nyingi ya sukari, pombe.
Hatua ya 7. Paka aloe vera gel au mtindi wa asili kwa eneo lililoathiriwa
Hatua ya 8. Epuka vyakula vyenye maziwa, vyakula na vinywaji vyenye chachu, matunda yaliyokaushwa, uyoga, monosodium glutamate, kachumbari na nyama na samaki
Hizi zote zimeonyeshwa kuchochea vidonda vya kansa.
Vidokezo
- Fikiria kuchukua kiambatanisho cha asidiophilus kusaidia bakteria waungwana kwenye utumbo.
- Hakikisha unafanya utunzaji wako wa mdomo angalau mara 3 kwa siku kwa kunywa maji mengi na maji ya cranberry kwani hii inasaidia kusafisha mfumo wako.
- Kuchukua matibabu ya muda mrefu ya antibiotic pia kunaweza kusababisha hali hii kwa sababu viuatilifu huua bakteria wenye afya kawaida hupatikana ndani ya matumbo na huangalia kila siku 'chachu'. Mgonjwa marufuku acha kuchukua dawa za kuzuia dawa isipokuwa umeelekezwa na daktari. Ikiwa unaanza matibabu ya muda mrefu ya antibiotic, muulize daktari wako nini unaweza kufanya ili kuepusha hali hii.
- Thrush ya mdomo ni hali ya kiafya kwa sababu ya kuzidi kwa chachu kwenye kinywa na koo. Hali hii kawaida huonekana katika vinywa vya watoto wachanga na watu walio na kinga ya mwili iliyoathirika.
- Thrush inaweza kuwa ishara ya kuongezeka kwa Candida kwa hivyo inashauriwa kufuata lishe kama ilivyoorodheshwa hapo juu, kwa angalau mwezi mmoja.
- Mafuta ya mti wa chai wakati mwingine hupendekezwa kwa matibabu ya thrush mdomoni; Walakini, ni sumu kali ikiwa imemeza, kwa hivyo hii sio wazo nzuri. Epuka kutumia mafuta ya chai karibu na kinywa chako.
- Wagonjwa wa kisukari mara nyingi huweza kupata thrush ikiwa kila wakati wana kiwango cha sukari kwenye damu kilicho juu kuliko kawaida.
- USITUMIE Melaleuca au mafuta ya chai moja kwa moja kwenye ngozi nje na USITUMIE ndani (uke, labia, n.k.) kwani hii inaweza kusababisha kuchoma.
- Ikiwa hali hii inatokea kwa mtoto mchanga, mama anaweza kuwa na maambukizo ya chachu ya uke mara kwa mara na lazima atibiwe mara moja.
- Tembelea daktari na atakuambia cha kufanya
Onyo
- Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata hali hii mara kwa mara, au ikiwa ni kali.
- Watoto ambao hawali au kunywa wanaweza kukosa maji mwilini haraka sana na kwa hivyo wanahitaji matibabu ya haraka.
- Angalia na daktari wako kwanza kabla ya kuanza dawa yoyote.
