Umewahi kusikia juu ya neno meno ya hekima? Kwa kweli, meno ya hekima ni molars nne za nyuma (molars). Kwa ufafanuzi, meno manne ya hekima yako nyuma kabisa ya safu yako ya juu na chini ya meno. Kwa sababu meno ya hekima ni kikundi cha meno ambayo hukua baadaye, kwa jumla utahisi dalili za ukuaji katika umri wako wa miaka ya mwisho ya mapema au miaka ya mapema ya 20. Kwa watu wengine, ukuaji wa meno ya hekima hauonyeshi dalili yoyote. Lakini kwa watu wengi, mchakato wa ukuaji unaweza kuwa chungu sana, haswa kwa sababu meno hayana nafasi ya kutosha kinywani kukua katika mwelekeo sahihi. Ikiwa unapata dalili za ukuaji wa meno ya hekima, mara moja mwone daktari ili kuhakikisha kuwa hakuna shida za matibabu hatari!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua Dalili za Mapema za Meno ya Hekima
Hatua ya 1. Usitarajie kila wakati dalili kuonekana
Ikiwa meno ya hekima yameibuka kikamilifu, ikimaanisha kuwa ni wima na wana nafasi ya kutosha kwa hivyo hawasukumi dhidi ya meno mengine, uwezekano ni kwamba maumivu au uvimbe hautaonekana. Kama matokeo, meno ya hekima hayaitaji kutolewa. Kwa upande mwingine, ikiwa meno ya hekima yametoka sehemu tu, hayana nafasi ya kutosha kukua, kukua katika nafasi iliyopotoka, na / au kuwa na maambukizo, kuna nafasi nzuri ya kuwa na shida na kusababisha dalili.
- Sio kila mtu hupata ukuaji kamili wa meno ya hekima. Wakati mwingine, meno ya hekima yatafichwa nyuma ya ufizi na taya, au kwa sehemu inayoonekana tu.
- Chama cha Meno cha Merika kinapendekeza vijana wenye umri wa miaka 16 hadi 19 kupima meno yao ya hekima na daktari.
- Baada ya umri wa miaka 18, meno marefu ya hekima hubaki kinywani mwako, mizizi yao itakuwa na nguvu. Kama matokeo, meno yatakuwa ngumu zaidi kuondoa ikiwa ukuaji ni shida.
Hatua ya 2. Tambua uwepo au kutokuwepo kwa maumivu kwenye ufizi au taya
Ingawa inaendelea kawaida na kikamilifu, ukuaji wa meno ya hekima pia inaweza kusababisha dalili za wastani. Ili kujua, jaribu kutambua uwepo au kutokuwepo kwa maumivu ya kiwango cha wastani, shinikizo, au upigaji mkali katika eneo la fizi karibu na koo au mfupa wa taya karibu na jino la hekima. Meno ya hekima pia yanaweza kukera tishu inayounda fizi (iitwayo gingiva). Maumivu ambayo yanaonekana yatahisi kuwa makali zaidi ikiwa jino la hekima linakua katika nafasi iliyosonga na haina nafasi ya kutosha kukua. Kama matokeo, meno yatapenya kwenye tishu laini ya fizi na kusababisha maumivu. Kwa sababu uvumilivu wa kila mtu kwa maumivu ni tofauti, maumivu ambayo yanaweza kuwa nyepesi kwa mwingine yanaweza kuwa makali kwako. Kinachohitaji kupigiwa mstari, maumivu ni athari ya kawaida wakati meno ya hekima yanakua. Kwa hivyo, kuwa na subira kwa angalau siku chache kabla ya kuonana na daktari.
- Mlipuko wa meno ya hekima sio endelevu. Ndio sababu, unaweza kupata maumivu sawa kwa siku chache, kila miezi mitatu hadi mitano. Ukuaji wa meno ya hekima pia utaathiri nafasi ya mfupa katika meno mengine, kwa hivyo unaweza kuona mabadiliko katika nafasi ya meno mengine.
- Ikiwa ukuaji haujakamilika, meno ya hekima yanaweza kukwama au kuathiriwa kati ya taya. Hali hizi zinaweza kuongeza hatari ya kuambukizwa mdomo (soma habari zaidi katika sehemu inayofuata).
- Maumivu ya ukuaji wa meno ya hekima yanaweza kuwa mabaya wakati wa usiku, haswa ikiwa unatumiwa kusaga taya yako na / au molars.
- Kutafuna pia kunaweza kuongeza nguvu ya maumivu kwa sababu ya ukuaji wa meno ya hekima.
Hatua ya 3. Tazama uvimbe na uwekundu wa ufizi
Ukuaji wa meno ya hekima pia inaweza kusababisha uvimbe na uwekundu (kuvimba) kwa ufizi, unajua! Kwa ujumla, uvimbe utahisi wakati unafuatiliwa na ulimi. Kwa kuongeza, utahisi wasiwasi au ni ngumu kutafuna chakula ikiwa ufizi wako umewaka. Ikiwezekana, shika tochi na ujaribu kuwasha ndani ya kinywa chako kwenye kioo. Kama nilivyoelezea hapo awali, meno ya hekima ni meno ya mwisho katika meno yako ya juu na ya chini. Baada ya hapo, jaribu kuona ikiwa tishu za fizi zinazozunguka zinaonekana nyekundu au kuvimba zaidi kuliko eneo lote. Hali hii inajulikana kama gingivitis, na kawaida huondoka yenyewe baada ya wiki moja.
- Unapochunguza ndani ya kinywa chako, unaweza kugundua kiwango kidogo cha damu karibu na meno ya hekima yanayotokea. Au, rangi ya mate yako inaweza kuwa nyekundu kidogo. Hali hii sio kawaida, lakini inaweza kutokea. Sababu zingine za kuonekana kwa damu ni ugonjwa wa fizi, vidonda vya kidonda, au kiwewe cha mdomo.
- Unaweza pia kupata safu ya fizi ambayo inashughulikia meno ya hekima na inajulikana kama upepo wa pericoronal. Hali hii ni ya kawaida kabisa na kwa ujumla haitasababisha shida yoyote.
- Ikiwa eneo la fizi la nyuma limevimba, uwezekano mkubwa utapata ugumu kufungua kinywa chako. Uwezekano mkubwa, utalazimika pia kunywa maji kwa msaada wa majani kwa siku chache.
- Kwa kuongeza, unaweza pia kuwa na ugumu wa kutafuna. Ili kushinda hii, daktari anaweza kuagiza dawa za kuzuia uchochezi zitumike kwa siku kadhaa.
- Kwa sababu ya eneo la meno ya hekima ya chini karibu na toni, ukuaji wa meno ya hekima unaweza kufanya toni kuvimba na kusababisha dalili zinazofanana na koo la koo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kutambua Dalili za Meno ya Hekima ya Juu
Hatua ya 1. Jihadharini na maambukizo yanayowezekana
Meno ya hekima ambayo hayakua vizuri (inayojulikana kama kutokufanya kazi) na kukua katika nafasi ya oblique inaweza kuongeza hatari ya kuambukizwa mdomo. Hasa, jino lililoathiriwa, lililopigwa huunda patiti ndogo nyuma ya upeo wa pericoronal. Kama matokeo, patiti pia hutumiwa na bakteria kuzidisha na kukua. Dalili zingine za kawaida za maambukizo ya meno ya hekima ni uvimbe wa fizi, maumivu makali, homa ya kiwango cha chini, uvimbe wa tezi karibu na shingo na taya, kutokwa na usaha kutoka kwenye tishu zilizowaka, harufu mbaya ya kinywa, na kushangaza au ladha mbaya.. nzuri kinywani.
- Maumivu ambayo huonekana kwa sababu ya maambukizo katika meno ya hekima kwa ujumla hujisikia kila wakati, na mara kwa mara huambatana na maumivu ya kuchoma.
- Pus ni majimaji meupe-meupe yaliyotengenezwa na seli nyeupe za damu kwenye kinga yako. Hasa, seli hizi zitaonekana kwenye tovuti ya maambukizo ili kuua bakteria. Baada ya kazi kukamilika, seli nyeupe za damu zitakufa na kubadilika kuwa usaha.
- Pumzi mbaya pia inaweza kusababishwa na chakula kilichonaswa na kuoza nyuma ya upeo wa pembeni.
Hatua ya 2. Angalia nafasi ya meno yaliyo karibu
Hata kama jino la hekima linakua kando na linaathiriwa katika eneo la taya, kuna uwezekano kwamba maumivu au dalili zingine zinazoonekana hazitaonekana. Walakini, baada ya muda (hata wiki chache), meno ya hekima yataanza kushinikiza meno upande ili "kutoka" ardhini. Hivi karibuni au baadaye, athari ya densi inaweza kufanya meno yako ya mbele yaonekane yamepotoka au yamepotoka! Ikiwa unahisi kuwa unakabiliwa na hali hii, jaribu kulinganisha tabasamu lako kwenye picha ya hivi karibuni na picha zilizopita.
- Ikiwa jino la busara linasukuma sana kwenye jino la upande, daktari wako atakuuliza utolewe jino au upasuaji.
- Baada ya meno ya hekima kuondolewa au kufanyiwa kazi, mpangilio wa meno yaliyo karibu utaboresha kawaida baada ya wiki au miezi michache.
Hatua ya 3. Elewa kuwa uvimbe sugu na maumivu sio kawaida
Ingawa kuvimba kwa muda mfupi na maumivu ni kawaida kwa meno ya hekima, maumivu sugu na uvimbe ni jambo ambalo unapaswa kujua! Kumbuka, maumivu au uvimbe unaosababishwa na ukuaji usiokamilika wa meno ya hekima kwa jumla utadumu kwa wiki chache. Ikiwa hali hizi mbili hazipunguki, kuna uwezekano kwamba meno ya hekima karibu na taya yameathiriwa. Kumbuka, meno ya hekima yaliyoathiriwa yanaweza kusababisha dalili mbaya hasi ambazo lazima ziondolewe mara moja.
- Watu wenye midomo midogo na taya wako katika hatari kubwa zaidi ya kupata uvimbe mkali na maumivu kutokana na athari.
- Ingawa meno ya hekima yaliyoathiriwa hayasababishi dalili za haraka, hali hii inaweza kusababisha kuoza kwenye meno au tishu za fizi. Kama matokeo, maumivu ya muda mrefu hayawezi kuepukwa tena.
- Muone daktari ikiwa uvumilivu wako na uvumilivu wa maumivu umeisha. Kwa ujumla, unapaswa kuona daktari wako ikiwa maumivu hufanya iwe ngumu kwako kulala bila dawa usiku kwa siku tatu hadi tano.
Sehemu ya 3 ya 3: Kukabiliana na Dalili za Meno ya Hekima
Hatua ya 1. Massage ufizi na vidole na barafu kidogo
Punguza fizi kwa upole na vidole safi, tasa katika mwendo wa duara ili kupunguza maumivu kwa muda. Usisugue ufizi kwa nguvu kwani kufanya hivyo kunaweza kuharibu upeo wa pericoronal na kuongeza nguvu ya kuwasha, uvimbe, na / au kutokwa na damu. Ikiwa maumivu ambayo yanaonekana hayastahimili tena, jaribu kuibana na cubes ndogo za barafu ili kupunguza uvimbe na kuifanya iwe ganzi kidogo. Wakati joto la kufungia linaweza kukushangaza, elewa kuwa mchemraba wa barafu unaweza kuganda tishu karibu na jino lako la hekima kwa dakika tano tu. Unaweza kutumia njia hii mara tatu hadi tano kwa siku, au mara nyingi inahitajika ili kupunguza maumivu.
- Usisahau kupunguza kucha zako na kuzia na pombe ili kuzuia uhamishaji wa bakteria kwenye ufizi wako. Kuwa mwangalifu, hali ya meno ya hekima iliyoambukizwa inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa usafi wako wa mdomo hautasimamiwa vizuri.
- Muulize daktari wako wa meno pendekezo la cream au marashi ambayo unaweza kusugua kwenye ufizi wako uliowaka na kuwazuia kwa muda.
- Kutumia compresses baridi na kunyonya vyakula vilivyohifadhiwa (kama vile popsicles, sorbets, au ice cream) pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya fizi.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya kupunguza maumivu au kaunta kwenye duka la dawa
Hasa, ibuprofen kama Advil na Motrin ni dawa za kuzuia uchochezi ambazo zinafaa sana dhidi ya maumivu na uvimbe wa meno ya dalili ya busara. Kwa kuongeza, unaweza pia kuchukua acetaminophen kama Tylenol ambayo inaweza kupunguza maumivu, na inafanya kazi kama antipyretic (inaweza kupunguza homa), lakini haiwezi kupunguza uchochezi unaotokea. Kwa watu wazima, kiwango cha juu cha kila siku cha ibuprofen na acetaminophen ni karibu 3,000 mg au gramu 3. Walakini, endelea kusoma maagizo ya matumizi yaliyoorodheshwa kwenye ufungaji wa dawa ili kupata habari sahihi.
- Kuchukua kiasi kikubwa cha ibuprofen (au kwa muda mrefu sana) kunaweza kukasirisha na kuharibu tumbo na figo. Ndio sababu, ibuprofen inapaswa kuchukuliwa kila wakati baada ya kula!
- Ikiwa hutumiwa kwa kiasi kikubwa, acetaminophen inaweza kuwa na sumu ambayo inaweza kuharibu afya yako ya ini. Ndiyo sababu acetaminophen haipaswi kuchukuliwa na pombe!
Hatua ya 3. Tumia dawa ya kuosha kinywa ya antiseptic
Antiseptic au antibacterial mouthwashes inaweza kusaidia kutibu au kuzuia maambukizo, na pia kupunguza maumivu ambayo yanaonekana kwenye ufizi na meno. Kwa mfano, kunawa kinywa kilicho na klorhexidini inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe unaoonekana, na kuweka kinywa bila maambukizo. Jaribu kumwuliza daktari wako wa meno au mfamasia kwa mapendekezo ya kunawa kinywa cha kaunta. Bila kujali chapa hiyo, hakikisha dawa inatumiwa suuza kinywa chako kwa angalau siku 30, na hakikisha kunawa kinywa hugusa eneo nyuma ya mdomo wako ambapo meno yako ya hekima yanakua.
- Pindua karibu na bamba ya pericoronal ili kuondoa mabaki ya chakula, jalada, au uchafu uliobanwa hapo.
- Tengeneza dawa ya kuosha kinywa ya asili ya antiseptic kwa kuchanganya glasi ya maji ya joto na tsp. chumvi la meza au chumvi bahari. Gargle na suluhisho kwa sekunde 30 kabla ya kuitema. Fanya mchakato mara tatu hadi tano kwa siku, au mara nyingi inahitajika.
- Jaribu kusugua siki iliyopunguzwa, maji safi ya limao, peroksidi ya hidrojeni iliyochanganywa, au mchanganyiko wa maji na matone machache ya iodini ili kupambana na maambukizo mdomoni.
- Chai ya machungu pia ni dawa nzuri ya asili ya kutibu uvimbe wa fizi.
Vidokezo
- Kumbuka, meno ya hekima hayaitaji kutumiwa kutafuna chakula. Kwa maneno mengine, molars zingine za mbele na nyuma pia zinatosha kuvunja chakula kinywani mwako.
- Ikiwa hali ya meno ya busara inakuwa dalili, mara moja fanya uchunguzi wa X-ray kwenye kliniki ya meno iliyo karibu ili kubaini uwezekano wa jino kuwa na shida kali za athari, kubonyeza mishipa, au kuathiri afya ya meno mengine.
Onyo
- Meno ya hekima yanahitaji kutolewa au kufanyiwa kazi ikiwa kuna ongezeko la maumivu, maambukizo ya mara kwa mara, ugonjwa wa fizi, kuoza kwa meno, uharibifu au kupindika kwa meno yaliyo karibu, na kuonekana kwa cyst au tumors mbaya.
- Meno ya hekima yaliyoibuka hivi karibuni yanaweza kubadilisha mpangilio mzuri wa meno yako, na unaweza kuhitaji msaada wa daktari wa meno kuyasawazisha. Katika visa vingine, mwelekeo usiofaa wa ukuaji wa meno ya hekima kwa sababu ya ukosefu wa nafasi mdomoni pia inaweza kufanya meno yako yaonekane yamepotoka au yamepotoka.
- Jihadharini na hatari ya maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa sababu ya ukuaji wa meno ya hekima. Hasa, hatari hii inaweza kutokea kwa sababu ukuaji wa meno ya hekima unaweza kufanya kuumwa kwako kutoka kwa usawa, na kusababisha maumivu katika taya na fuvu lako.
