Bakteria vaginosis (BV) ni maambukizo yanayosababishwa na usawa wa bakteria kwenye uke ambao huwasumbua sana wanawake wa umri wa kuzaa. Haijulikani sana juu ya sababu za BV zaidi ya kuzidi kwa bakteria mbaya kwenye uke. Ingawa wanawake wengi wako katika hatari ya kupata BV, kuna tabia kadhaa ambazo zitaongeza hatari ya kuambukizwa. Fuata mapendekezo haya ili kuzuia BV au kutibu maambukizi ikiwa unayo tayari.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchunguza Dalili
Hatua ya 1. Tazama utokwaji wa uke usiokuwa wa kawaida na harufu yoyote isiyo ya kawaida au mbaya
Wanawake walio na BV wanaweza kuwa na kutokwa nyeupe nyeupe au kijivu na harufu ya samaki.
Kioevu ambacho hutoka kwa ujumla ni nene na huwa na harufu kali mara tu baada ya tendo la ndoa
Hatua ya 2. Sikia ikiwa kuna hisia inayowaka wakati wa kukojoa
Kuungua inaweza kuwa ishara kwamba una BV.
Hatua ya 3. Tazama kuwasha nje ya uke
Kuwasha kawaida huonekana kwenye ngozi karibu na uke.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari wako ikiwa unapata dalili zozote hizi au unashuku kuzuka kwa BV
Ingawa BV sio kawaida husababisha shida za kudumu, kuna hatari kubwa zinazohusiana na hali hii. Hatari hizi ni pamoja na:
- Kuwa na hatari kubwa ya kupata maambukizi ya VVU.
- Mwanamke aliyeambukizwa VVU ana tabia ya juu ya kupitisha maambukizo kwa mwenzi wake.
- Kuwa na hatari kubwa ya kuambukizwa baada ya upasuaji kama vile hysterectomy au utoaji mimba.
- Mwanamke mjamzito ambaye ana BV yuko katika hatari ya shida wakati wa ujauzito.
- Kuwa na hatari kubwa ya kuambukizwa magonjwa mengine ya zinaa, kama vile virusi vya herpes simplex (HSV), chlamydia na kisonono.
Njia 2 ya 3: Kutibu Vaginosis ya Bakteria
Hatua ya 1. Chukua dawa za kuandikisha zilizoagizwa na daktari
Dawa mbili tofauti za dawa zinapendekezwa kama matibabu ya BV: metronidazole au clindamycin. Metronidazole inapatikana katika kidonge na fomu ya gel. Daktari wako atakuamua antibiotic inayofaa kwako.
- Metronidazole ya mdomo inaaminika kuwa aina bora zaidi ya matibabu ya antibiotic.
- Probiotics inaweza kutumika kutibu wanawake ambao ni wajawazito au la, lakini kipimo kilichopendekezwa si sawa.
- Wanawake walio na BV pamoja na VVU hupata huduma sawa na wale wasio na VVU.
Hatua ya 2. Jaribu tiba za nyumbani
Inasemekana kuwa L. acidophilus au vidonge vya probiotic ya Lactobacillus vinaweza kusaidia kuondoa BV. Vidonge vya Probiotic vina bakteria zinazozalisha asidi ya lactic ambayo husawazisha idadi ya bakteria ukeni.
- Ingawa vidonge hivi kawaida huchukuliwa kwa mdomo, vinaweza pia kutumiwa kama mishumaa ya uke kusawazisha kiwango cha bakteria ukeni.
- Ingiza kidonge kimoja cha probiotic moja kwa moja ndani ya uke kabla ya kwenda kulala usiku. Usitumie kibao zaidi ya moja kwa usiku mmoja ili kuepuka kuwasha. Harufu mbaya itatoweka baada ya kutumia idadi fulani ya dozi. Rudia kwa angalau masaa 6 hadi 12 hadi maambukizo yawe yameisha. Ikiwa maambukizo hayaendi au yanazidi kuwa mabaya baada ya siku chache, mwone daktari.
Hatua ya 3. Jua kwamba BV wakati mwingine itaondoka yenyewe bila matibabu
Walakini, wanawake wote walio na dalili za BV wanapaswa kutafuta matibabu ili kuepusha shida.
Hatua ya 4. Kumbuka kuwa BV inaweza kutokea tena baada ya matibabu
Zaidi ya 50% ya wanawake ambao hupata BV wana dalili za kawaida ndani ya miezi 12.
Njia 3 ya 3: Kuzuia Vaginosis ya Bakteria
Hatua ya 1. Epuka kufanya mapenzi na wenzi wengi na punguza idadi ya wapenzi wapya
Kufanya mapenzi na mwenzi mpya kunamaanisha kujifungua kwa bakteria mpya. Kutofanya ngono kunaweza kupunguza hatari ya BV, lakini wanawake ambao hawafanyi mapenzi sio kinga au salama kutoka kupata BV.
Hatua ya 2. Epuka dawa ya uke (douching)
Utafiti unaonyesha kuwa wanawake wanaotumia dawa mara kwa mara hupata shida nyingi za kiafya kuliko wanawake ambao hawatumii. Ingawa madaktari hawajapata uhusiano maalum kati ya dawa ya uke na BV, ni bora kuzuia kutumia dawa hizi.
Hatua ya 3. Chukua vidonge vya probiotic mara kwa mara
Uliza daktari wako ikiwa matibabu ya probiotic ni sawa kwako. Aina zingine za Lactobacillus hufikiriwa kuwa na uwezo wa kuzuia ukuaji wa bakteria inayosababisha BV.
Hatua ya 4. Ikumbukwe kwamba BV ina hatari hatari kwa wanawake wajawazito
Wanawake wajawazito ambao wamejifungua mtoto mwenye uzito chini ya gramu 2495 au wamezaliwa mapema wanapaswa kufanya mtihani wa BV, hata ikiwa hakuna dalili.
Vidokezo
- Muulize mwenzi wako asafishe mikono yake kabla ya kugusa eneo lako la uke. Usafi wa mikono ni muhimu sana.
- Mwanamke hapati BV kutoka kwenye kiti cha choo, kitanda, kuogelea, au kutoka kwa kugusana na ngozi na vitu kadhaa.
- Ikiwa umeagizwa antibiotics, hakikisha kuchukua viuadudu kwa muda uliowekwa na daktari wako. Ukiacha kuchukua dawa za kuzuia dawa kabla ya kipindi kilichoamriwa, BV inaweza kutokea tena.
- Nenda kwa daktari mara moja ikiwa dalili zilizotajwa hapo juu zinaonekana.
- Wanawake walio na BV walioambukizwa VVU wanapaswa kupata huduma sawa na wale ambao hawana VVU.
Onyo
- BV inaweza kujirudia hata baada ya matibabu.
- BV inaweza kuenea kati ya wenzi wa kike wa ngono.
- Wanawake wajawazito ambao wanakabiliwa na BV wana uwezekano mkubwa wa kuzaa watoto ambao ni mapema au wana uzito mdogo wa kuzaliwa.
- Matibabu ya BV (metronizadole) inaweza kusababisha maambukizo ya chachu na ukishapata maambukizo ya chachu, unaweza kupata BV tena.
