Ingawa ukuaji wa kucha hupenya kwenye ngozi kwenye vidole sio mara nyingi kama kwenye vidole vya miguu, shida hii bado inawezekana. Unapopata shida hii, vidole vyako vitahisi kuumwa na kuambukizwa. Ikiwa kucha yako imeingia ndani (ingrown), upande mmoja utakua na kujikunja kwenye safu laini ya ngozi kwenye ncha ya kidole chako. Jifunze jinsi ya kutibu kucha za ndani ili uweze kupunguza usumbufu na hata kuiponya.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kutumia Tiba za Nyumbani kwa Kumengenya
Hatua ya 1. Inua kucha
Ikiwa kucha yako iliyoingia ni nyepesi, unaweza kujiondoa msumari mwenyewe. Loweka msumari ili kuifanya iwe laini, kisha weka kitu chini ya kitanda cha msumari kusaidia kuitenganisha na ngozi ili isije ikatoboka kwa ndani. Jaribu kuweka kipande cha chachi ya pamba, mpira wa pamba, au kusafisha meno ya meno chini ya ncha ya msumari ulioingia.
- Ikiwa unatumia pamba, chukua kiasi kidogo kisha ukikisongeze kwa vidole vyote ili kuunda silinda yenye urefu wa 1 cm. Roll haipaswi kuwa nene sana, lakini nene ya kutosha kuinua safu ya msumari kwenye uso wa ngozi.
- Gundi mwisho mmoja wa silinda ya pamba upande mmoja wa kidole. Inua kona ya msumari ingrown juu na nje ya upande mwingine. Bandika mwisho wa silinda ya pamba chini ya kona ya msumari na uiondoe kutoka upande mwingine ili iwe kati ya ngozi na msumari. Hii itainua kucha zako kwenye uso wa ngozi.
- Hatua hii inaweza kuwa chungu na kuonekana ya kushangaza. Ncha ya pamba iliyofunikwa hutumikia kusonga silinda ya pamba chini ya kona ya msumari. Unaweza kuhitaji msaada wa mtu kuweka pamba.
Hatua ya 2. Tumia marashi ya antibiotic
Unaweza kuweka kiasi kidogo cha marashi ya kichwa cha dawa kwenye kidole chako ili kuzuia maambukizo. Paka marashi haya kwenye eneo lililoathiriwa na pamba safi, kisha weka bandeji safi kuilinda.
Badala yake, badilisha bandeji na upake marashi ya antibiotic kila siku
Hatua ya 3. Tumia dawa za kupunguza maumivu
Maambukizi ya kucha yanaweza kusababisha maumivu makali. Ili kupunguza maumivu haya, unaweza kutumia dawa za kupunguza maumivu. Hakikisha kufuata maagizo ya kipimo iliyoorodheshwa kwenye ufungaji.
Jaribu kuchukua paracetamol (Panadol), ibuprofen (Ifen), au sodium naproxen (Aleve) kusaidia kupunguza maumivu
Njia ya 2 ya 4: Kulowesha kucha laini
Hatua ya 1. Loweka kidole chako katika maji ya joto
Tumia maji ya joto kulowanisha kucha zako kwa muda wa dakika 15-20. Hatua hii ni muhimu kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe kwenye vidole. Unaweza kufanya matibabu haya mara 3-4 kwa siku.
- Kausha kucha zote baada ya kuloweka. Weka kucha zilizoingia ndani kavu, isipokuwa wakati wa kuloweka.
- Baada ya kuloweka, unaweza kupaka mafuta au marashi kwenye kucha. Pia ni wazo nzuri kubadili swab ya pamba au bandeji kwenye msumari baada ya kumaliza kuinyonya.
Hatua ya 2. Tumia chumvi ya Epsom
Njia nyingine ya kupunguza kucha za ndani ni kuziloweka kwenye suluhisho la chumvi la Epsom. Mimina maji ya joto kwenye bakuli, kisha ongeza vijiko vichache vya chumvi ya Epsom kwa kila lita moja ya maji. Acha mikono yako iloweke katika suluhisho hili kwa dakika 15-20.
- Chumvi ya Epsom inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uchochezi.
- Ikiwa unataka kupaka bandeji kwenye msumari wa miguu ulioingia, subiri hadi kidole chako kikauke kabisa. Baada ya hapo, ambatisha bandage.
Hatua ya 3. Tumia peroksidi ya hidrojeni loweka
Peroxide ya hidrojeni ni muhimu kwa kuzuia maambukizo. Unaweza loweka kucha za miguu kwenye suluhisho la peroksidi ya hidrojeni na maji ya joto. Ongeza tu kikombe cha peroksidi ya hidrojeni kwa maji ya joto.
- Unaweza loweka vidole vyako kwenye suluhisho hili kwa dakika 15-20.
- Unaweza pia kutumia peroksidi ya hidrojeni kwenye mpira wa pamba au chachi na kisha uitumie moja kwa moja kwenye msumari wa ndani.
Hatua ya 4. Jaribu mafuta ya chai
Mafuta ya mti wa chai yana mali ya antifungal na antibacterial kwa hivyo inaweza kusaidia kuponya kucha. Wakati wa kula kucha, ongeza matone 2-3 ya mafuta ya chai kwenye maji ya joto. Vinginevyo, changanya matone 1-2 ya mafuta ya chai na kijiko cha mafuta na usugue kwenye kucha ili kuzuia maambukizi.
- Mafuta haya pia yanaweza kulainisha kucha kidogo. Unaweza kutumia mafuta ya chai yaliyopunguzwa kwenye kijiko cha mafuta kwenye kucha zako kila siku. Unaweza pia kutumia mafuta haya kama njia mbadala ya marashi ya antibiotiki kwani unaweza kuhitaji zote mbili kwa wakati mmoja.
- Mara tu mafuta ya mti wa chai yameingia, piga kiasi kidogo cha Vicks VapoRub au Mentholatum kwenye eneo lenye uchungu. Yaliyomo ya menthol na kafuri itasaidia kupunguza maumivu na kulainisha kucha. Acha menthol au kafuri kwenye msumari kwa masaa 12-24 na bandeji au chachi.
- Ikiwa unatumia usufi wa pamba kuinua kucha, unaweza kumwaga mafuta ya chai kwenye pamba.
Njia ya 3 ya 4: Tibu kucha za Ingrown Kimatibabu
Hatua ya 1. Angalia daktari
Ikiwa maambukizo yanatokea kwenye toenail iliyoingia, au ikiwa hali haiboresha baada ya siku 5, huenda ukahitaji kutafuta matibabu. Daktari wako anaweza kuagiza antibiotic ya kichwa ambayo hutumiwa kwenye uso wa ngozi kutibu msumari wa ndani.
- Ikiwa maambukizo ya msumari ni ya kutosha, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kukinga.
- Ikiwa toenail iliyoingia imesababishwa na kuvu (hii mara nyingi huwa na vidole vya muda mrefu vilivyoingia), daktari wako anaweza kuithibitisha na kukupa matibabu sahihi.
- Mwambie daktari wako ikiwa maumivu karibu na toenail ya ndani yanazidi kuwa mabaya, ikiwa maumivu na uwekundu umeenea, ikiwa huwezi kupindisha vifungo vyako, au ikiwa una homa. Dalili hizi zinaashiria shida kubwa zaidi.
Hatua ya 2. Uliza daktari kuondoa msumari wako na upasuaji
Daktari anaweza kuondoa kucha ambayo imeambukizwa lakini haijatoa usaha. Kuondoa msumari kutasaidia kuitenganisha na ngozi ili ikue juu na sio kwenye ngozi.
- Baada ya msumari kuondolewa, daktari ataweka kitu kati ya msumari na ngozi ili kuishikilia. Kawaida, daktari ataweka pamba ya pamba, meno ya meno, au splint chini ya msumari.
- Ikiwa maambukizi au toenail iliyoingia ni kali sana, au ikiwa hauko vizuri kuinua kucha zako mwenyewe, uliza msaada kwa daktari wako.
Hatua ya 3. Kufanya upasuaji wa kuondoa kucha
Ikiwa kucha yako ingrown inatokea mara kwa mara, daktari wako anaweza kupendekeza kuondolewa kwa msumari. Kawaida, daktari atafanya msukumo wa sehemu ya msumari. Katika utaratibu huu, sehemu iliyoingia ya msumari imeondolewa.
- Ikiwa umekuwa na msukumo mdogo wa msumari, utahitaji kulipa kipaumbele kwa ukuaji zaidi wa kucha ili uhakikishe kuwa hairudi tena kwenye ngozi.
- Katika hali mbaya, kitanda chote cha msumari kitaondolewa na kemikali au laser. Walakini, utaratibu huu hauhitajiki mara chache katika kesi ya kucha za miguu, na hutumiwa mara nyingi kutibu vidole vya ndani.
Njia ya 4 ya 4: Kuelewa vidole vya ndani vya Ingrown
Hatua ya 1. Tambua dalili
Vidole vya ndani vinaingia wakati ncha moja ya msumari inakua na inaelekea kwenye safu laini ya ngozi pembeni mwa kidole. Shinikizo linalosababishwa husababisha uwekundu, maumivu, uvimbe, na wakati mwingine, maambukizo.
- Ikiwa toenail iliyoingia imeambukizwa, usaha na uvimbe vinaweza kuonekana kwenye kidole.
- Vidole vya ndani vinaweza kutokea ndani na nje ya msumari.
Hatua ya 2. Jifunze sababu
Vidole vya ndani haviko kawaida kuliko vidole vya ndani. Walakini, kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuchochea. Sababu za kucha zilizoingia ni pamoja na:
- Kuumia
- Kuuma kucha
- Kupunguza kucha fupi sana au kutofautiana
- Kuambukizwa kwa kuvu
- Kucha zilizokunjwa au zenye unene. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya maumbile, lakini inaweza kuwa shida kwa wazee.
Hatua ya 3. Tazama dalili zinazozidi kuwa mbaya
Kesi nyingi za kucha zilizoingia zinaweza kupona na huduma ya nyumbani au huduma ya kawaida ya matibabu. Walakini, visa kadhaa vya maambukizo vinaweza kuwa mbaya zaidi. Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, unapaswa kutembelea daktari wako au chumba cha dharura mara moja.
Ikiwa una usaha kwenye kucha zako, ikiwa maumivu karibu na msumari wa ndani yanazidi kuwa mabaya, ikiwa uwekundu na maumivu yameenea, ikiwa huwezi kunama vifungo vyako, au ikiwa una homa, tafuta matibabu
Hatua ya 4. Kuzuia vidole vya miguu vilivyoingia
Unaweza kujaribu kuzuia kucha za miguu zisizotokea tena. Jaribu kukata kucha zako fupi sana kwani hii inaweza kusababisha kucha za ndani. Haupaswi pia kung'oa kucha zako. Weka kingo mbaya na zisizo sawa za kucha.
- Weka mikono na kucha yako kavu na safi.
- Tazama ishara za vidole vya ndani vilivyoingia ili uweze kuziona mapema.
