Kwa vijana wengine, kuboresha kiwango cha masomo sio rahisi kama kugeuza kiganja cha mkono. Je! Unahisi pia? Ingawa mchakato unaohitaji kupitia ni wa kutuliza sana, kimsingi mchakato wote ni muhimu kuifanya ili kuongeza utekelezaji wako katika uwanja wa masomo. Unataka kujua vidokezo kamili ili kuongeza uwezo wako wa masomo katika shule ya upili? Kwanza kabisa, unahitaji kujenga mtazamo wa kutumaini na kujiamini. Hakikisha unasikiliza maelezo ya mwalimu kila wakati na uandike maelezo muhimu. Ikiwa unahitaji msaada wa ziada, jisikie huru kuchukua kozi za ziada au madarasa nje ya masaa ya shule. Kwa kuongezea, lazima pia usimamie ratiba yako vizuri, kamilisha kazi zote kwa wakati, na usicheleweshe. Ufunguo mwingine muhimu? Kwa kweli, lazima udumishe afya yako kwa kula vyakula vyenye virutubisho, kupata usingizi wa kutosha usiku, na kufanya mazoezi mara kwa mara.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuongeza Utendaji katika Darasa
Hatua ya 1. Jipe motisha
Ikiwa haufanyi vizuri shuleni, kuna uwezekano wa kujiamini kwako kupungua sana. Kwa kweli, unahitaji kuwa na matumaini kufikia kiwango cha juu darasani. Kwa upande mmoja, usione aibu kukubali kwamba unahitaji kuendelea kujifunza na kukua; lakini kwa upande mwingine, jiaminishe kuwa unaweza kupata alama bora zaidi.
- Badala ya kufikiria, "mimi sio mwanafunzi mzuri na siku zote hufaulu," jaribu kusema, "Kwa juhudi, ninaweza kupata alama bora zaidi!"
- Unaweza pia kusema jina lako na utumie mtu wa pili badala ya wa kwanza. Kwa mfano, jaribu kusema, "Sam, unaweza kufanya hivyo! Niamini, ikiwa unaweza kuzingatia zaidi, malengo yako hakika yatafikiwa! "Kumbuka, mshawishi bora kwako ni wewe mwenyewe!
Hatua ya 2. Zingatia maelezo ya mwalimu na ushiriki kikamilifu darasani
Jifunze nyenzo ya kusoma uliyopewa na mwalimu wako kabla ya darasa kuanza; ikiwa kuna nyenzo ambazo huelewi, hakikisha unauliza wakati wa darasa. Badala yake, wakati mwalimu wako anauliza swali, inua mkono wako kujibu.
- Ikiwa una bidii kuuliza na kujibu maswali ya mwalimu badala ya kulala katika darasa, umeonyesha moja kwa moja kujali utendaji wako wa masomo. Mbali na kuongeza thamani ya ushiriki wako, mwalimu wako atakuwa msikivu zaidi ikiwa siku moja unahitaji msaada wao.
- Kwa wale ambao ni aibu, kushiriki darasani kunaweza kuwa ngumu kama kuhamisha milima. Ili kushinda aibu yako, jaribu kuvuta pumzi ndefu, pumzika, na jitahidi usifikirie kile watu wengine wanafikiria. Ikiwezekana, jaribu kufanya orodha ya vitu ambavyo utauliza kabla ya darasa kuanza.
Hatua ya 3. Rekodi nyenzo kwa mikono
Hakikisha maelezo yako yana muhtasari wa habari wazi na kwa usahihi. Usiandike maelezo yote ya mwalimu; badala yake, ingiza tu habari muhimu ambayo unadhani ni muhimu kukumbuka. Tumia vifupisho na maneno muhimu badala ya sentensi kamili ili usikose maelezo ya mwalimu. Usisahau kutumia dhana zilizo wazi za nambari na ingiza aya tupu kati ya kila kipengee cha habari ambacho unajumuisha kufanya maandishi yako kuwa rahisi kusoma.
- Ikiwa mwalimu wako wa historia anaelezea vifaa viwili tofauti kwa wakati mmoja, hakikisha unazirekodi kwenye kurasa tofauti. Tumia mfumo wowote wa nambari ambao hufanya iwe rahisi kwako kutofautisha kati ya vifaa hivi viwili.
- Kuchukua maelezo kwa mikono kunaweza kukusaidia kukumbuka habari vizuri kuliko kuichapa kwenye kompyuta ndogo.
- Baada ya darasa au wakati wa mapumziko, jaribu kulinganisha noti zako na maelezo ya marafiki wako ili uhakikishe kuwa hukosi maelezo yoyote.
Hatua ya 4. Uliza msaada wa ziada kutoka kwa mwalimu wako wa shule au mkufunzi
Ikiwa kuna nyenzo ambazo ni ngumu kwako kuelewa, usisite kuomba msaada kutoka kwa mtu wa tatu kama vile mwalimu wako wa shule au mkufunzi. Ikiwezekana, onana na mwalimu wako baada ya darasa kumwuliza atoe maelezo ya kina ya nyenzo.
Ikiwa shule yako inatoa programu ya ziada ya darasa, jaribu kuichukua. Ikiwa njia zote ambazo umejaribu hazifanyi kazi, uwezekano utahitaji kuchukua masomo ya kibinafsi
Njia 2 ya 4: Kuzingatia Kazi ya Nyumbani
Hatua ya 1. Ondoa aina zote za usumbufu wakati wa kusoma
Tafuta sehemu tulivu ya kusoma nyenzo na ufanye kazi zako zote. Usisahau kuweka simu yako ya rununu kwenye droo ya dawati au angalau kuiweka nje ya uwezo wako.
Watu wengine wanaweza kuzingatia zaidi kusoma wakati wa kusikiliza muziki. Ikiwa njia hii inakufanyia kazi pia, jaribu kusikiliza muziki wa kitambo au wa ala wakati unasoma
Hatua ya 2. Pumzika kila dakika 45
Kwa kweli, ubongo wako unaweza kuzingatia tu kwa dakika 45. Kwa hivyo, baada ya dakika 45 ya kusoma nyenzo hiyo, inuka kutoka kwenye kiti chako na chukua dakika 15 kunyoosha misuli yako, nenda bafuni, chukua vitafunio jikoni, au fanya shughuli zingine ambazo husaidia ubongo wako kupumzika.
Unaweza kupanga mapumziko ya kawaida au kuamka kutoka kwenye kiti chako kila wakati na wakati unafanya kazi kwa mgawo
Hatua ya 3. Wakati wa kusoma, usisahau kuzingatia habari muhimu unayopata
Unapofanya kazi kwenye kazi, hakikisha daftari yako iko karibu nawe kila wakati. Katika daftari, onyesha sura unayojifunza; andika kichwa cha mada, fupisha wazo kuu, na fafanua dhana kuu. Kwa kufanya hivyo, bila shaka utakuwa umejiandaa vizuri wakati wa kuchukua masomo darasani; Vidokezo hivi pia vitakuwa muhimu sana wakati utakabiliwa na mtihani.
Kupigia mstari au kuweka alama kwenye habari muhimu wakati wa kusoma sio njia bora ya kukumbuka nyenzo. Ikiwa utaweka alama tu kichwa cha sura hiyo au kichwa cha nyenzo hiyo, kwa kweli haijalishi; Walakini, kuweka alama ya habari muhimu wakati wa kusoma nyenzo hakutasaidia ubongo wako kupokea habari
Hatua ya 4. Fomu vikundi vya masomo
Kujifunza kwa vikundi kunaweza kukusaidia wewe na marafiki wako kuwa na umakini zaidi na motisha wakati wa kusoma nyenzo. Kwa kuongeza, wanaweza pia kukusaidia ikiwa kuna nyenzo ambazo huelewi; kinyume chake.
Alika wanafunzi wenzako 3-4 kusoma pamoja baada ya shule, mwishoni mwa wiki, au wakati wa mapumziko ya shule
Njia ya 3 ya 4: Kusimamia Majukumu ya Kitaaluma kwa Hekima
Hatua ya 1. Hakikisha unasafisha kila wakati maelezo yako, kazi, na nafasi ya kusoma
Badala ya kurekodi nyenzo zote katika kitabu kimoja, jaribu kutenga daftari moja kwa somo moja. Kwa kuongeza, chagua eneo la kusoma ambalo hukuruhusu kusoma kwa ufanisi na kwa ufanisi; kwa mfano, soma mbele ya meza pana badala ya sofa au kitanda.
Hatua ya 2. Nunua kitabu cha ajenda ili kufuatilia ratiba yako
Wakati wowote unapopokea habari kuhusu kazi na mitihani, ingia mara moja kwenye kitabu cha ajenda. Kwa kuongeza, unaweza pia kurekodi ratiba zinazohusiana na shughuli za ziada, michezo, au shughuli zingine. Kuwa na kitabu cha ajenda chenye nguvu husaidia kusimamia vizuri majukumu yako yote ya kitaaluma na yasiyo ya kitaaluma.
Ikiwa una ajenda nyingine muhimu siku moja baada ya tarehe ya mwisho, jaribu kugawanya kazi yako katika vikundi vidogo. Kwa mfano, unaweza kuelezea na kuandaa rasimu ya kazi wiki moja kabla ya tarehe inayofaa ya kuwasilisha, na ufanyie kazi wiki iliyobaki ya uwasilishaji. Usifanye kazi hiyo wakati huo huo jiandae kwa shughuli zingine kwa wakati mmoja ikiwa hautaki kuchoka sana
Hatua ya 3. Panga ratiba nzuri ya kusoma
Ikiwa unasoma nyenzo zote kwa usiku mmoja, ubongo wako utalazimika kuchukua habari nyingi sana; Kama matokeo, hakutakuwa na nyenzo ambazo wewe ni bwana. Badala yake, jaribu kuweka pamoja ratiba ya masomo; kwa mfano, amua kuwa utatenga wiki ya kwanza kusoma sura ya 1. Kabla ya kuingia sura ya 2 katika juma la pili, lazima kwanza ujulishe yaliyomo yote ya sura ya 1, na kadhalika. Fanya mchakato huu hadi siku ya mtihani ifike.
Fikiria kuwa utafanya mitihani mitatu Ijumaa. Ikiwa utajifunza nyenzo zote mpya Alhamisi, uwezekano mkubwa utashindwa katika masomo yote matatu. Badala yake, gawanya nyenzo zako za mitihani katika vikundi vidogo, na uweke ratiba maalum ya kusoma kila kikundi
Hatua ya 4. Usitumie Mfumo wa Kasi ya Usiku (SKS) wakati unafanya kazi
Niniamini, kuzoea kuchelewesha kutakufanya uwe na msongo zaidi. Hata ikiwa una muda wa kutosha kumaliza kazi hiyo, fanya mara tu baada ya kazi hiyo kutolewa ili majukumu yako yasirundike.
Ikiwa mwalimu wako atakupa mgawo Jumanne na tarehe ya Ijumaa, fanya kazi hiyo Jumanne au Jumatano usiku ili Alhamisi uwe huru kutoka kwa kazi ya nyumbani. Hatua hii ni muhimu haswa ikiwa itabidi ufanye mtihani siku ya Ijumaa
Njia ya 4 ya 4: Kujitunza
Hatua ya 1. Kula chakula chenye lishe
Ubongo wako unahitaji nguvu nyingi kufanya vizuri. Kwa hivyo, hakikisha kila wakati unalisha mwili wako kwa kula vyakula vyenye lishe; huduma ya usawa wa protini, nyuzi kutoka kwa mboga na matunda, bidhaa za maziwa, na nafaka nzima.
Kamwe usiruke kiamsha kinywa! Ikiwa hauna muda mwingi, angalau uwe na bakuli la nafaka au glasi ya mtindi iliyochanganywa na matunda na karanga kabla ya kwenda shule
Hatua ya 2. Pata usingizi wa kutosha na bora usiku
Ingawa jaribu la kukaa usiku kucha nyumbani kwa rafiki yako liko mbele ya macho yako, jaribu kuiondoa. Kumbuka, ukosefu wa usingizi unaweza kuwa na athari kubwa sana kwenye darasa lako la masomo. Kwa hilo, jaribu kuwa na ratiba thabiti ya kulala; usichelewe kulala sana na hakikisha unalala kwa masaa 8-10 kila usiku.
Ikiwa unahitaji kweli, unaweza kulala zaidi wikendi; lakini kwa kadiri iwezekanavyo, jaribu kuamka kila wakati na kwenda kulala wakati huo huo kila siku
Hatua ya 3. Zoezi angalau nusu saa kwa siku
Mazoezi ya mwili yanayofanana yanaweza kusaidia kuboresha darasa lako, unajua. Ikiwa hupendi kufanya mazoezi (au kama darasa la mazoezi ya shule yako hufanyika mara moja kwa wiki), jaribu kutenga angalau dakika 30 baada ya shule kwa kukimbia, kuendesha baiskeli, au kutembea tu alasiri.
