Pores ni nywele ndogo ndogo kwenye ngozi. Follicles hizi zinaweza kuonekana kuwa kubwa wakati zimefungwa na uchafu au mafuta. Pores pia inaweza kuwa kubwa kwa sababu ya kuongezeka kwa seli zilizokufa za ngozi ambazo hukusanya chini ya pores. Pores pia huwa kubwa ikiwa unabana weusi au chunusi (ambayo pia huharibu na kuumiza ngozi). Njia bora zaidi ya kupunguza pores kawaida ni kuwaweka safi, pamoja na utakaso wa kawaida, kutolea nje mafuta, na utunzaji.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutumia Bafu ya Mvuke Kufungua Pores zako
Hatua ya 1. Chukua umwagaji wa mvuke
Mvuke unapendekezwa na warembo kufungua pores ili kuziosha.
- Kusafisha pores kunaweza kusaidia kupunguza muonekano wao.
- Mvuke ni njia ya bei rahisi na ya asili kabisa ya kupunguza pores.
- Unaweza kuongeza mimea na mafuta ya manukato kwa bafu ya mvuke yenye harufu nzuri.
- Fanya spa mara nyingi ukitumia umwagaji wa mvuke kama matibabu ya pores kubwa kabla ya matibabu ya usoni au usoni.
Hatua ya 2. Pasha maji kwenye kettle au sufuria kwenye jiko
Unataka maji yawe moto wa kutosha kutoa mvuke.
- Pasha sufuria kubwa ya maji ili kuhakikisha una maji ya kutosha kwa umwagaji wa mvuke.
- Hakikisha maji yana moto wa kutosha kutoa mvuke, au njia hii haitafanya kazi vizuri.
- Ondoa maji kutoka jiko mara tu yanapochemka.
Hatua ya 3. Ongeza petals kavu ya rose, mimea yenye harufu nzuri, au mafuta muhimu kwa maji
Unaweza kutumia mimea tofauti au viungo, kulingana na upendeleo wako.
- Warembo wanapendekeza basil, mint, rosemary, na lavender kwa harufu ya kupumzika.
- Ikiwa unapendelea mimea au viungo vingine, ongeza tu.
- Unaweza pia kuongeza zest ya machungwa au zest ya limao kwa maji ili kuifanya iwe ladha zaidi.
Hatua ya 4. Funika bakuli la maji na mimea na kitambaa
Kitambaa kitasaidia kunasa mvuke.
- Acha kwa dakika 5.
- Kuketi itasaidia mimea ya pombe na kuruhusu mvuke kujilimbikiza.
- Usiruhusu bakuli kukaa kwa muda mrefu sana au maji yatakuwa baridi sana na unaweza kupoteza mvuke.
Hatua ya 5. Ondoa kitambaa kutoka kwenye bakuli
Polepole kuleta uso wako karibu na mvuke.
- Fanya hivi kwa dakika 10-15, wakati unavuta harufu ya kunukia.
- Hii itaruhusu mvuke kubeba oksijeni na unyevu kwenye uso wako.
- Unyevu na oksijeni kutoka kwa mvuke zitasaidia kufungua pores kuzisafisha.
Hatua ya 6. Suuza uso na maji ya joto
Hii ni ili uweze kuosha mafuta au uchafu wowote uliotolewa kutoka kwa pores zako wakati wa umwagaji wa mvuke.
- Usitumie maji ambayo ni ya moto sana au baridi sana.
- Pat uso wako kavu na kitambaa safi kavu.
- Epuka kutumia mafuta au bidhaa zenye mafuta kwenye ngozi yako baada ya umwagaji huu wa mvuke, kwani pores zinaweza kuziba tena.
Njia 2 ya 3: Pores safi na Toner
Hatua ya 1. Tumia toner ya asili kusafisha kina cha pores
Epuka bidhaa zilizo na pombe au peroksidi kwani hizi zinaweza kukausha ngozi yako.
- Ni muhimu kusisitiza kwamba mara tu pores zako zitakapokuzwa, wanaweza wasiweze kurudi nyuma kabisa kwa hali yao ya asili. Bidhaa za asili zinaweza kusaidia kupunguza muonekano wao lakini sio tiba ya miujiza. Bidhaa za matibabu ambazo unaweza kununua bila dawa au kwa agizo la daktari kawaida huwa na ufanisi zaidi, lakini sio asili kabisa.
- Toner inaweza kwenda ndani ya pores, ikiondoa mafuta, uchafu, na seli za ngozi zilizokufa. Ujenzi wa bidhaa hizi kwenye pores utawafanya waonekane wakubwa.
- Ikiwa una ngozi inayokabiliwa na chunusi, toner inaweza kukasirisha ngozi.
- Unaweza kununua toners asili katika maduka mengi ya asili ya chakula, wauzaji mtandaoni, na maduka ya dawa.
- Unaweza pia kutengeneza toner asili au kutuliza nafsi.
Hatua ya 2. Tengeneza toner kutoka siki ya apple cider
Hii ni toner ya haraka na ya bei rahisi ambayo unaweza kujitengenezea ambayo unaweza kutumia kila siku.
- Changanya sehemu moja ya siki ya apple cider na sehemu mbili za maji.
- Loweka mpira wa pamba kwenye mchanganyiko huu na uifute usoni, au unaweza kutumia chupa ndogo ya dawa.
- Tumia toner hii mara tu baada ya kusafisha kwa matokeo bora.
- Usijali, harufu ya siki itaondoka baada ya dakika chache.
- Fuata dawa nyepesi ya kuzuia ngozi kavu. Njia hii inaweza kuwa kali kidogo kwa watu wenye ngozi nyeti.
- Ikiwa unapata siki kali kidogo, jaribu njia tofauti ya kutengeneza toner asili.
Hatua ya 3. Jaribu toner iliyotengenezwa na maji ya limao kama chaguo jingine
Juisi ya limao ni dutu ya asili na ni ya bei rahisi sana.
- Punguza kikombe cha 1/2 cha maji ya limao.
- Paka limau moja kupata ngozi ya manjano. Unaweza kufanya hivyo kwa grater nzuri au grater ya ngozi.
- Ongeza kikombe 1 cha maji yaliyotengenezwa.
- Ongeza kikombe cha mchawi 2/3. Unaweza kupata kingo hii katika maduka ya asili ya chakula na maduka ya mitishamba.
- Changanya viungo vyote kwenye chupa ya dawa na uhifadhi kwenye jokofu hadi mwezi.
- Matokeo yatatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini unaweza kutarajia toner hii kusafisha pores kusaidia kupunguza muonekano wao na kuangaza ngozi yako.
Njia ya 3 ya 3: Kutumia Soda ya Kuoka kama Exfoliant ya Kupunguza Pores
Hatua ya 1. Tengeneza mafuta ya asili kutoka kwa kuoka soda
Kiunga hiki ni cha bei rahisi na bora sana katika kuondoa seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa uso.
- Seli za ngozi zilizokufa zitafunga pores na kupanua muonekano wao, kwa hivyo ni bora kutumia exfoliant asili kusaidia kupunguza muonekano wao.
- Njia hii inapendekezwa na warembo na warembo.
- Seli za ngozi zilizokufa zitafunga pores na kupanua muonekano wao, kwa hivyo ni bora kutumia exfoliant asili kusaidia kupunguza muonekano wao.
- Soda ya kuoka pia ina mali kadhaa ya antiseptic ambayo itasaidia kuzuia chunusi.
Hatua ya 2. Fanya kuweka nyembamba ya soda na maji
Hivi ndivyo utakavyofinya uso wako ili kufyonza ngozi.
- Inachukua vijiko 4 vya soda na kijiko 1 cha maji.
- Changanya pamoja mpaka fomu ya kuweka.
- Acha mchanganyiko ukae kwa muda wa dakika 2.
Hatua ya 3. Unyawishe uso wako
Unaweza kufanya hivyo kwa kunyunyiza maji juu yake au kuifuta kwa kitambaa cha uchafu.
- Exfoliant atashikamana na uso wako sana ikiwa hautainyunyiza kabla ya kutumia bidhaa.
- Usiruhusu uso wako kuloweka, uwe na unyevu wa kutosha.
- Kuwa na safu nyembamba ya maji kwenye uso wako itasaidia exfoliator kulegeza seli za ngozi zilizokufa kutoka kwenye uso wa ngozi.
Hatua ya 4. Tumia mchanganyiko kwa uso
Massage katika mwendo mdogo wa mviringo.
- Kuwa mwangalifu karibu na kope. Usiruhusu nyenzo hii iingie machoni.
- Hakikisha unasugua ngozi yako chini ya kidevu na shingo.
- Fanya hivi kwa dakika 3.
Hatua ya 5. Suuza exfoliant na maji ya joto, na ufuate kwa maji ya baridi
Hii itahakikisha kuwa hakuna soda ya kuoka iliyobaki kwenye uso wako.
- Usiache mabaki ya soda kwenye uso wako, ikiwa itakauka inaweza kuudhi ngozi yako.
- Maji baridi yatasaidia kufunga pores baada ya kusafisha vizuri soda ya kuoka.
- Pat uso wako kavu na kitambaa safi.
Hatua ya 6. Rudia njia hii kila wiki
Hii itasaidia kuweka ngozi yako bila seli zilizokufa na kupunguza kuonekana kwa pores.
- Ikiwa una ngozi kavu au chunusi, epuka kufanya hivyo kila wiki.
- Wale walio na ngozi nyeti wanaweza kuchagua kufanya matibabu kila wiki mbili.
- Fuatilia unyevu laini.
