Familia
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wazazi wote watakuambia kitu kimoja: ukaidi na watoto ni kama siagi ya karanga na mkate. Kwa kawaida watoto ni mkaidi sana katika utoto na ujana wao. Walakini, tabia hii bado inaweza kuonekana kwa umri wowote. Wakati mwingine, tabia hizi pia huwa sehemu ya utu wao, kwa hivyo wewe kama mzazi lazima uwafundishe kudhibiti tabia hizi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa una mtoto mchanga, uwezekano unajua ni muhimu kupata uzito mzuri kwa mtoto wako. Ingawa watoto wengi hupunguza uzito ndani ya siku chache baada ya kuzaliwa, hivi karibuni watazidi kuwa wanene. Wakati wa miezi sita ya kwanza, watoto huwa na uzito kutoka gramu 141,748 hadi 198,447 kwa wiki.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Bilirubin hutengenezwa kama bidhaa ya pili ya uingizwaji wa seli za zamani za damu na seli mpya za damu. Ini huchukua jukumu la kuvunja bilirubini kuwa fomu ambayo inaweza kutolewa na mwili. Viwango vilivyoinuliwa vya bilirubini kwenye damu (hyperbilirubinemia) husababisha homa ya manjano au manjano (manjano ya ngozi na macho meupe) na zinaonyesha shida na ini.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kunyonyesha ni njia ya asili zaidi ya kutoa lishe kwa watoto. Unapoanza kunyonyesha, ni kawaida kuhisi uchungu kidogo kwenye chuchu zako kwani bado unarekebisha uzoefu. Ikiwa maumivu yanaendelea, kawaida husababisha chuchu kupasuka na kutokwa na damu.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Labda umekuwa na jinamizi hili tangu uwe mzazi: Wewe na mtoto wako wote mmechoka, lakini hakuna kinachoonekana kufanya kazi kumlaza mtoto. Kulala ni muhimu sana kwa afya na ustawi wetu, na watoto wachanga wanahitaji kulala hadi masaa 18 kwa siku, wakati watoto wa mwaka mmoja wanahitaji kulala masaa 14.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
"Unaadhibiwa!" - watu wazima wengi lazima walisikia maneno angalau mara moja katika utoto na ujana wao, na wengi wao wamekuja kuchukua adhabu kama njia halali ya kushughulikia tabia mbaya za watoto wao. Kwa kweli, adhabu ambayo sio maalum na inayofaa itasababisha shida zaidi katika siku zijazo, tazama!
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Joto la mwili wa basal (BBT) ni hali ya joto ambayo mwili unapumzika. Ufuatiliaji wa joto la msingi la mwili linaweza kusaidia wanawake kuamua wakati wanapokuwa na ovulation na ni wakati gani wana rutuba zaidi. Upimaji wa joto la basal ni rahisi sana.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wazazi wanaweza kupata wakati mgumu kutazama watoto wao wakikua. Mara nyingi hujisikia kama wametoka kwa watoto wadogo hadi vijana wenye hisia kali, kisha haraka kuwa watu wazima wa kujitegemea. Kushughulika na watoto kukua inamaanisha kuendelea kujiandaa kwa hatua za maisha.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Tiba ya uchambuzi wa tabia inayotumika, au uchambuzi wa tabia inayotumika (ABA), ni mada ya utata katika jamii ya tawahudi na tawahudi. Wengine walisema kwamba wao au watoto wao waliteswa. Wengine wanasema tiba hiyo ni ya faida sana. Kama mtu ambaye anataka bora kwa mtoto wako, unawezaje kusema tofauti kati ya hadithi ya mafanikio na hadithi ya kutisha?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Hacks za maisha ni vidokezo vya haraka, rahisi, na vya kufurahisha ili kufanya maisha yako iwe rahisi. Walakini, kuangalia tu picha na maelezo mafupi "Tumia sufuria kwa …" haitafanya maisha yako kuwa rahisi zaidi. Hapa kuna maelezo ya kina ya mbinu tofauti za maisha na jinsi ya kuzitumia.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Hata ikiwa lishe yetu haina usawa, maziwa ya mama bado ni bora kwa watoto kuliko maziwa ya mchanganyiko. Maziwa ya mama yana viwango vya afya vya protini, mafuta, vitamini na wanga, pamoja na leukocytes, ambazo ni seli hai kusaidia kulinda mtoto wako kutoka kwa maambukizo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Unapopiga, mtoto wako hutoa gesi na anahisi raha zaidi. Watoto wengi wanaopenda kunyonya usiku kawaida hulala wakati wa kulisha, lakini bado lazima wapewe burp. Kwa hivyo, ni muhimu kupata nafasi ambayo inamruhusu mtoto wako kupiga vizuri bila kuamka.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Hatimaye, mama na watoto wote lazima wamalize awamu ya kunyonyesha. Kwa kweli, mchakato wa kumwachisha ziwa unapaswa kuwa taratibu ili mama na mtoto wapate nafasi ya kuzoea mabadiliko. Walakini, wakati mwingine awamu ya kunyonyesha lazima iishe haraka kwa sababu ya mabadiliko ya mtindo wa maisha, hali ya kiafya, au kutokuwepo kwa mama, na mabadiliko laini hayawezekani katika hali hizi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wakati wa kunyonyesha, saizi ya matiti ya mama kwa ujumla inakuwa sawa. Asymmetry ni kawaida kwa wanadamu, na wanawake wengi hupata titi moja kubwa kidogo kuliko lingine, hata kabla ya kuwa mjamzito au kunyonyesha. Tofauti katika saizi ya matiti inaweza kuwa ya hila au inayoonekana sana.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Huna haja ya kula mbili wakati una mjamzito, lakini unahitaji kuhakikisha kuwa mtoto wako anapata kiwango kizuri cha virutubisho wakati bado yuko tumboni. Lishe yenye afya na yenye usawa itahakikisha fetusi inakua kwa kasi nzuri. Wakati huo huo, kula kupita kiasi wakati wa ujauzito kunaweza kuathiri afya yako na ya mtoto wako, kwa hivyo unapaswa kula ndani ya mipaka iliyopendekezwa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kusikiliza mapigo ya moyo ya mtoto kwa mara ya kwanza hakika ni uzoefu wa kichawi na usioweza kusahaulika. Madaktari wanaweza kuamua afya ya kijusi kupitia mapigo ya moyo wake. Kwa mama-wa-baba na baba, sauti ya mapigo ya moyo itaonyesha fetusi ndani ya tumbo inakua vizuri.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kupata shida na wazazi sio raha kamwe. Sheria na madai yao yanaweza kuonekana kuwa yasiyofaa na yasiyo ya haki, na wakati mwingine inaweza kuwa ngumu kwako kuzifuata ili usipate shida. Walakini, kuchukua jukumu la matendo yako mwenyewe, kuzungumza kwa uaminifu na utulivu na wazazi wako, na kufanya mabadiliko mazuri kuepusha shida kutafanya maisha yako kuwa rahisi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Haishangazi dada wakubwa wanaweza kuwa wenye kukasirisha sana. Ana dhamira ya kibinafsi kumdhihaki au kumdhihaki dada yake. Huna haja ya kufuata mchezo. Hata ikiwa unajaribiwa kutafuta kulipiza kisasi, jaribu kushughulikia mambo pamoja naye.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ndoa sio tu muungano wa watu wawili, bali pia familia mbili. Kutoka kwa utafiti, inakadiriwa kuwa mmoja kati ya wake wanne hawapendi mama-mkwe wao. Kabla ya kufanya fujo na mama mkwe wako, chukua hatua hii ya hatua tatu za kurekebisha uhusiano wako naye.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wakati mwingine, kuomba msamaha ni ngumu. Sababu ambayo watu hawataki kuomba msamaha inaweza kuwa kiburi au woga. Walakini, uhusiano na mama ni muhimu sana. Kuomba msamaha kwa mama ni sawa na mafadhaiko unayohisi. Kabla ya kuomba msamaha, fikiria mambo kwa uangalifu.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Hakuna mtu aliyesema kuwa kumsaidia mvulana kumaliza talaka ilikuwa rahisi - haswa ikiwa ulimpenda. Lakini ikiwa una uhusiano na yule mtu, unahitaji kuhakikisha amepita kabisa talaka kwa kuzungumza juu yake, kumpa faraja na msaada, na kufanya mambo mapya naye.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Mara nyingi, gumzo lisilokoma la ndugu yako linaweza kuharibu wakati, iwe ni gumzo kwenye simu, wakati wa kupumzika, au hata tarehe. Gumzo hili lisilo la kusitisha halikuvumilika na wengi walikuwa na wakati mgumu kushughulika nayo. Hapa kuna vidokezo rahisi vya kufanya kabla, wakati, na baada ya makabiliano ambayo yatasaidia kupatanisha mizozo inayoweza kutokea na kumfundisha ndugu yako kudhibiti mazungumzo yao.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Watu wengi wanafikiria kuwa kuwatunza au kuwashughulikia watoto wenye mahitaji maalum ni jambo gumu kufanya. Kwa kweli, wazazi wa watoto walio na mahitaji maalum wenyewe mara nyingi wanapaswa kujitahidi na kujaribu kubaki wavumilivu na kuelewa hali ya mtoto wao.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Je! Unapata wakati mgumu kujitetea mbele ya dada yako anayekukasirisha? Kwa kweli, hatua nzuri unayoweza kuchukua kufanya hivyo ni kuweka mipaka wazi na maalum. Ili kufanya hivyo, lazima kwanza utathmini hali inayoendelea kati yako, na pia utambue maswala yoyote ya kibinafsi ambayo yanaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Mchakato wa kubadilika kutoka utoto hadi ujana ni wakati mgumu kwa mtoto wako. Wanapoingia katika ujana wao, mtoto wako atakabiliwa na homoni kali, majukumu yaliyoongezeka, na mienendo ya kijamii ya shule ya upili. Yote hii inaweza kuonekana kama mzigo mkubwa, lakini kijana wako hapaswi kukaa tu nyumbani, asifanye kazi ya nyumbani, au aruke kazi ya nyumbani.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kupitia mchakato wa talaka wakati una watoto ni hali ngumu na ya kihemko sana. Mbali na kujibu kuongezeka kwa mhemko wa kibinafsi ambao sio rahisi, lazima pia ufikirie juu ya athari ya talaka kwa mtoto wako. Kwa kweli, elewa kuwa mchakato wa talaka unaweza kushughulikiwa kwa urahisi zaidi na watoto ikiwa utaweza kuiwasiliana vizuri, na kila wakati uwe kando yako wakati wote wa mchakato.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kukubali, sio tu kupendana ambayo inahisi kama milioni, lakini pia kuwa na dada mdogo. Wakati mwingine, dada yako mdogo anaweza kuwa mzuri na mwerevu. Walakini, sio nadra vitendo vyake hufanya damu yako ichemke juu! Wakati wowote anapoanza kuigiza, hakikisha bado unaweza kujidhibiti kukabiliana nayo, sawa!
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Tulikuwa na vita kubwa sana na mama yako? Ikiwa ni hivyo, uwezekano mkubwa utachagua kujifungia ndani ya chumba chako na kujitenga na kila mtu. Kwa bahati mbaya, njia hii kweli haileti athari yoyote nzuri, haswa kwa ukuzaji wa uhusiano wako na mama yako!
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Je! Uliwakamata wazazi wako wakidanganya? Kukubali, uzoefu huo ulikuwa chungu sana, sivyo? Hasa, unaweza kuanza kuhoji uhusiano wako na yeye, na kuanza kujiweka mbali kwa sababu unahisi hasira naye. Walakini, elewa kuwa haijalishi hali ikoje, yeye bado ni mzazi wako kwa hivyo huwezi kukata uhusiano naye mara moja.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kuaminiana ni muhimu sana kuwa na ndoa yenye furaha. Uongo unaweza kuharibu uhusiano kati ya wenzi na kufanya maisha pamoja kuwa magumu. Kuna tabia anuwai za kutazama kuona ikiwa mwenzi wako anakudanganya kuhusu maswala madogo au makubwa. Hatua Njia 1 ya 2:
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kuhofia kuwa mke wako anakudanganya inaweza kuwa ya kusumbua sana, kwa hivyo unataka kupata ukweli haraka iwezekanavyo. Wakati mwingine ni ngumu kuona dalili za kudanganya, haswa ikiwa una wivu. Ikiwa una wasiwasi juu ya hatima ya ndoa yako, angalia tabia ya mke wako na sura yake kwa mabadiliko yoyote ya tuhuma.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kumaliza ndoa sio uamuzi rahisi, haswa kwani inachukua utaftaji na tafakari ya kina kabla ya mtu kufikia uamuzi huo. Ingawa hali ya uhusiano wa kila wanandoa ni ya kipekee na tofauti, kwa kweli bado kuna dalili kuu kadhaa zinazoonyesha kuwa uhusiano wa ndoa uko ukingoni haswa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ulevi ni dalili ya ugonjwa wa mwili au kisaikolojia ambao hufanya mwili wa mgonjwa kuwa mraibu wa pombe. Walevi wana hamu ya kunywa pombe na wana shida kudhibiti kiwango cha pombe wanachokunywa, ingawa wanajua kuwa pombe inaweza kusababisha shida kubwa kiafya, uhusiano, na shida za kifedha.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kwa wale ambao wameolewa na kuwa wazazi, nafasi ni, lengo lako kubwa ni kujenga uhusiano mzuri na mzuri na watoto wako wapendwa na wajukuu. Ndio sababu, kuna hatari kubwa ya kuvunjika kwa moyo ikiwa mtoto uliyemlea kwa moyo wako wote atageuka kuwa mtu mkali na mkali.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Watu wengi wamepata maisha magumu ya kifamilia ambayo wakati mwingine huhisi uchungu sana. Walakini, tunaweza kushinda shida anuwai na kuishi kwa amani na washiriki wa familia kwa njia anuwai. Usipoteze wakati wa thamani kwa kuwa hasi kwa wale walio karibu nawe.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kifo, ulevi, shida za kifedha, magonjwa ya akili, talaka au kutengana, au shida zinazoibuka wakati wa mpito yote ni shida ambazo zinaweza kuathiri familia. Shida hizi haziwezi kusuluhishwa ipasavyo, haswa kwa uwepo wa tukio lenye mkazo au wakati akili na nguvu ya familia imechoka kabisa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Mgogoro na mwenzi ni kawaida katika maisha ya nyumbani. Ingawa wewe na mwenzi wako mnapendana, kutokubaliana ni ngumu kuepukwa. Kupigana kila kukicha haimaanishi kuwa ndoa ina shida kwa sababu uhusiano wa kudumu unaathiriwa sana na jinsi nyinyi wawili mnapatanisha wakati hamkubaliani.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wakati mwingine, kuachilia kunaonekana kama jambo rahisi kufanya. Lakini fikiria juu yake: umewekeza muda mwingi na nguvu kwa watu wengine (na labda watoto), umetoa ahadi kubwa, unajua bado kuna upendo, hata ikiwa umefichwa chini ya uso. Nakala hii itakuonyesha jinsi ya kuokoa ndoa yako na epuka talaka, hata ikiwa wewe ndiye unayejaribu tu.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Takwimu zinaonyesha kuwa zaidi ya asilimia 50 ya wenzi wa ndoa watapata shida za uaminifu. Walakini, sio visa vyote vya uaminifu lazima vimalize talaka. Jitihada za kuokoa ndoa mara nyingi hufanya uhusiano kati ya wanandoa uwe na nguvu zaidi kuliko hapo awali.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wazazi wanapaswa kuwapenda, kuwaongoza na kuwalinda watoto wao. Wanatakiwa kusaidia watoto kukua na kukuza kama watu huru. Kwa bahati mbaya, kuna wazazi wengine ambao hawazingatii, kunyanyasa, kutelekeza, au kutelekeza watoto wao. Kuhisi kutopendwa na wazazi wako kunaweza kuwa chungu kihemko, na wakati mwingine kimwili.