Afya 2024, Novemba

Kuvimbiwa kunaweza kukufanya usijisikie raha, kuumiza, na hata kusababisha kizuizi cha utumbo ikiwa imeachwa bila kudhibitiwa. Ikiwa huwezi kuwa na matumbo kwa siku kadhaa, njia zingine zifuatazo zinaweza kukusaidia. Matibabu ambayo ni ya faida zaidi kwa kuvimbiwa inaweza kutofautiana kulingana na muda gani na unapata mara ngapi, na sababu zingine kama wakati, mafadhaiko, na utumbo.

Sikio la kuogelea, pia linajulikana kama papo hapo otitis nje, ni maambukizo maumivu ya mfereji kati ya sikio la nje na sikio. Hali hii inajulikana kama sikio la kuogelea kwa sababu kawaida hutokea wakati maji machafu yanapoingia kwenye mfereji wa sikio wakati watu wanapoogelea au kuoga.

Uvimbe au unene wa kifundo cha mguu (eneo ambalo misuli ya ndama hukutana na kiungo cha kifundo cha mguu) inaweza kusababishwa na sababu na magonjwa anuwai, pamoja na maumbile (labda ya kawaida), fetma, ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, na lymphedema.

Ikiwa umebanwa leo, usione haya. Kulingana na Clearinghouse ya Kitaifa ya Habari ya Magonjwa ya Umeng'enyo, ambayo ni sehemu ya Taasisi za Kitaifa za Afya za Amerika, kuvimbiwa ni hali ya kuwa na haja ndogo chini ya mara tatu kwa wiki, na kinyesi ni ngumu, kikavu, na kidogo ili kiwe chungu na ni ngumu kupita.

Mtu ana homa ikiwa joto la mwili wake hufikia zaidi ya 38 ° C. Hii hutokea wakati mwili unapambana na maambukizo au ugonjwa, na kawaida huwa na faida. Ingawa unaweza kupunguza dalili nyumbani, homa inapaswa kufuatiliwa kila wakati kwa uangalifu, haswa ikiwa inatokea kwa watoto, ambao wako katika hatari ya kukamata au kufadhaika kwa sababu ya joto kali la mwili.

Gout au gout mara nyingi hufikiriwa kama ugonjwa wa zamani au "sio shida kubwa", lakini inageuka kuwa ugonjwa huu unasumbua jamii pana na inaweza kusababisha ugonjwa mbaya ikiwa haitatibiwa mara moja. Ingawa sababu kuu ya gout ni viwango vya juu vya asidi ya mkojo katika mfumo wa damu, uwezo wa mwili wa kuzalisha na kusindika asidi ya mkojo unajumuisha vitu kadhaa tofauti.

Kuboresha viwango vya cholesterol sio tu inamaanisha kupunguza LDL, lakini kuongeza HDL. Kwa kufanya kazi kuboresha viwango vya cholesterol yako, utaweza kupunguza hatari yako ya ugonjwa wa moyo na kiharusi. Kwa kuwa mwili unaweza kutoa kiwango cha kutosha cha cholesterol yake mwenyewe, cholesterol ya lishe lazima idhibitiwe.

Hali ya hewa baridi, matumizi ya bidhaa za utunzaji wa uso, na shida zingine za ngozi (kama ukurutu au kutokwa kwa kamasi kutoka pua wakati wa baridi) zinaweza kusababisha safu ya ngozi chini ya pua kukauka. Ngozi kavu kawaida sio shida kubwa ya kiafya, na inaweza kutibiwa nyumbani na matibabu rahisi.

Saratani ya tumbo ni moja ya sababu za kawaida za kifo. Hakuna njia bora ya kugundua saratani hii mapema, lakini kuzingatia hali ya mwili inaweza kukusaidia kuitambua. Utambuzi wa mapema utasaidia sana mchakato wa uponyaji wa saratani, lakini kwa bahati mbaya watu wengi hawatambui dalili za mwili hadi saratani ienee.

Majeruhi kutoka kwa meniscus yenye maumivu yanaweza kutokea kwa mtu yeyote. Meniscus ni neno la matibabu kwa safu ya cartilage ambayo inashughulikia pamoja ya goti. Wakati wa shughuli ngumu au mazoezi ya kiwango cha juu, cartilage iko katika hatari ya kurarua ili viungo viwe ngumu, chungu, au kupata dalili zingine mbaya.

Karibu kila mtu amepata hisia zisizofurahi ambazo hufanyika wakati miguu inakera. Ufafanuzi wa mtu huyu anaitwa Paresthesia. Ilikuwa ni hali ya kawaida lakini isiyofurahi. Kuna pia wale ambao huiita ganzi. Chochote kinachoitwa, hisia hii ya kukwaruza inaepukwa na kila mtu.

Kawaida, ini hutoa bile ambayo hutumiwa na utumbo mdogo kuchimba vyakula vyenye mafuta na kunyonya vitamini muhimu. Bile huhifadhiwa kwenye kibofu cha nyongo. Walakini, wakati mwingine bile hujazwa na cholesterol. Wakati hiyo ikitokea, fomu ya vichochoro vya cholesterol (cholelithiasis).

Kutokwa damu kwa damu ni tukio la aibu sana na lisilo la kupendeza. Macho ya damu mara nyingi hufanyika katika msimu wa baridi na kavu. Hii inamaanisha kuwa moja ya njia bora za kuzuia kutokwa na damu katika damu ni kuweka utando wa pua usikauke.

Jicho la samaki ni ukuaji mdogo, mnene, mzuri kwenye ngozi inayosababishwa na HPV (papillomavirus ya binadamu). Macho ya samaki huonekana chini ya mguu ambayo inakufanya usijisikie vizuri wakati unatembea (kama jiwe kwenye kiatu chako). Kwa kawaida samaki wa samaki huonekana katika maeneo ya miguu ambayo iko chini ya shinikizo kubwa, ambayo inaweza kusababisha kukua gorofa, lakini ndani ya ngozi.

Kuvimbiwa ni hali ya kawaida inayoathiri miaka yote. Watu ambao wamebanwa mara chache huwa na matumbo, kama vile labda mara moja kila siku tatu. Au, viti vyao ni ngumu, kavu, ndogo, chungu, au ngumu kupitisha. Kawaida, kuvimbiwa hakuna madhara na watu wengi hupata hata kwa muda mfupi.

Rosacea ni shida ya ngozi ya kawaida ambayo husababisha uwekundu na uvimbe wa uso na mara nyingi huambatana na malezi ya matuta madogo mekundu yaliyojazwa na usaha. Shida hii hupatikana sana na wanawake wazungu wa makamo. Ikiwa imeachwa bila kudhibitiwa, rosacea inaweza kuwa mbaya zaidi kwa wakati.

Ikiwa umewahi kuwa na migraine, unajua kuwa ni chungu sana na hudumu kwa masaa, hata siku. Maumivu ya kupigwa kwa upande mmoja wa kichwa, kichefuchefu na kutapika, uwezekano wa kuona vizuri, na unyeti mkubwa kwa nuru na sauti wakati mwingine inaweza kutufanya tuweze kufanya kazi.

Msongamano wa pua hutokea wakati baridi au mzio unasababisha vifungu vya pua kuvimba na kutoa kamasi, na kuifanya iwe ngumu kupumua. Msongamano wa pua sio kero tu; lakini pia inaweza kudhoofisha mwili wako. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kuondoa vizuizi na kuboresha faraja wakati baridi au mzio unapotokea.

Unaweza kuwa na wasiwasi ikiwa unahisi kizunguzungu, lakini kawaida hali hiyo sio mbaya na rahisi kupata sababu. Hatua Sehemu ya 1 ya 2: Kukabiliana na Kizunguzungu na Tiba ya Matibabu Hatua ya 1. Jua sababu za hatari Kuna mambo kadhaa ambayo hukufanya kukabiliwa na kizunguzungu zaidi.

Kutokwa na damu kwa damu kunaweza kusababishwa na jeraha, lakini pia na ukavu na kuwasha ndani ya pua. Kutokwa na damu kwa damu kunaweza kuzuiwa kwa kutowasha pua kwa kuokota, kukwaruza, au kusugua. Unaweza kuweka ndani ya pua yako unyevu kwa kuongeza unyevu wa nyumba yako, na kutumia mafuta ya petroli kwenye pua yako.

Wakati mwingine watu kwa bahati mbaya humeza kiasi kidogo cha petroli wakati wanajaribu kunyonya tanki la gesi. Uzoefu unaweza kuhisi kuwa wa kutisha sana na mbaya, lakini hauitaji kutembelea hospitali ikiwa unashughulikiwa vizuri. Walakini, kumeza petroli nyingi ni hatari sana:

Mono, kitaalam mononucleosis, husababishwa na virusi vya Epstein-Barr au cytomegalovirus - zote ni aina ya virusi vya herpes. Ugonjwa huenezwa kupitia mawasiliano ya moja kwa moja na mate ya mtu aliyeambukizwa, kwa hivyo mara nyingi huitwa "

Kichwa ni hali ambayo inaweza kuwa na uzoefu kwa kila mtu. Maumivu ya kichwa yanaweza kusababishwa na vitu kama kelele, mafadhaiko, upungufu wa maji mwilini, vyakula fulani au kuruka chakula, na hata ngono. Ikiwa una maumivu ya kichwa kali sana, unaweza kujaribu kutibu nyumbani au kwenda kwa daktari ikiwa maumivu yanaingilia shughuli zako za kawaida.

Hernias inaweza kutokea katika sehemu anuwai ya mwili. Ugonjwa huu pia husababisha maumivu na usumbufu. Wakati wa henia, yaliyomo kwenye sehemu moja ya mwili wako husukumwa kwenye tishu na misuli inayozunguka, na kusababisha maumivu. Hernias inaweza kutokea ndani ya tumbo, karibu na kitovu (kitovu), eneo la kinena (kike au inguinal) au kwenye tumbo.

Misumari ya miguu iliyokufa inaweza kukufanya uchungu na usumbufu kuvaa viatu au kuonyesha vidole vyako. Kucha kucha kunaweza kufa kutokana na vitu anuwai, pamoja na majeraha (kama vile kubana mbele ya kiatu mara kwa mara) na kuvu ya kucha. Hata kama kucha yako imekufa na imeacha kukua, bado unaweza kuiondoa na kutibu maambukizo yaliyosababisha.

Kulingana na "Shirika la Kitaifa la Kiharusi" nchini Merika, kila mwaka karibu watu 800,000 watapata kiharusi. Kila dakika nne mtu hufa kwa kiharusi, wakati 80% ya kesi za kiharusi zinaweza kuzuiwa. Kiharusi ni sababu kuu ya tano ya vifo na sababu inayoongoza ya ulemavu kwa watu wazima nchini Merika.

Kuoza au kupoteza kabisa sauti yako husababishwa na hali inayoitwa laryngitis ambayo sanduku la sauti (larynx) huwaka. Laryngitis ina sababu nyingi, kwa hivyo ikiwa unakusudia kuondoa sauti yako kwa makusudi, una chaguzi anuwai. Walakini, fanya hivyo kwa tahadhari - hii kawaida hufuatana na maumivu makubwa na / au kuwasha.

Mnyama yeyote mwenye damu ya joto anaweza kusambaza virusi vya kichaa cha mbwa. Walakini, wanadamu wengi wameambukizwa au wameambukizwa kichaa cha mbwa kutoka kwa mbwa. Ugonjwa huu unaweza kuwa mbaya ikiwa dalili hupuuzwa, lakini ugonjwa huu pia unaweza kuzuiwa kwa urahisi kwa kufuata hatua sahihi.

PCOS au ugonjwa wa ovari ya polycystic (ugonjwa wa ovari ya polycystic) huathiri wanawake wa premenopausal wanaojulikana na kuibuka kwa usawa wa homoni. PCOS ni shida ya endocrine ambayo husababisha hedhi isiyo ya kawaida, ukuaji wa nywele kama ilivyo kwa wanaume, na ovari ambazo zina muonekano tofauti wakati wa kufanyiwa ultrasound.

Asilimia 70 ya watoto wanakadiriwa kupata maambukizo ya sikio angalau mara moja wakati walikuwa na umri wa miaka mitatu. Kwa kuongeza, watu wazima wengi pia hupata maambukizo ya sikio na maumivu. Ingawa maumivu makubwa ya sikio yanahitaji matibabu kwa sababu inaweza kusababisha upotezaji wa kudumu wa kusikia, shida ndogo za sikio zinaweza kutibiwa nyumbani kwa kutumia ushauri wa matibabu, au tiba za nyumbani ambazo zimetumika kwa karne nyingi.

Asilimia mbili ya saratani zote zinazogunduliwa kila mwaka huko Amerika ni saratani ya kinywa na koo. Kugundua hii na matibabu ya saratani ya kinywa kwa wakati ni muhimu sana kwa sababu inaongeza sana nafasi za kuishi kwa mgonjwa. Kwa mfano, kiwango cha kuishi kwa miaka 5 kwa watu walio na saratani ya mdomo ambayo haijaenea ni 83%, lakini ni 32% tu baada ya saratani kuenea kwa sehemu zingine za mwili.

Magonjwa ya kuambukiza yanaweza kusababishwa na bakteria, virusi, au viumbe vingine vinavyoingia mwilini kwa njia anuwai. Kwa sababu ugonjwa unaweza kupitishwa kwa urahisi kutoka kwa mtu hadi mtu, ni rahisi kueneza milipuko ya magonjwa ndani ya jamii.

Vipu vya kisigino ni amana ndogo za kalsiamu zilizoinuliwa ambazo huunda karibu na msingi wa mfupa wa kisigino. Vipuli vya kisigino vinaweza kusababishwa na shughuli za kurudia (kama vile kucheza na kukimbia), au zinaweza kuunda kwa sababu ya mmea wa mimea.

Karibu kila mtu amepata hali hii. Ulikuwa sawa siku moja, lakini ghafla koo ilianza kuwasha. Kisha, unaanza kujiuliza ikiwa una homa. Je! Koo inayoonekana isiyo na maana inaweza kukua kuwa baridi? Kuna sababu nyingi nyuma ya maendeleo haya, lakini kwa kutenda haraka, unaweza kushinda maendeleo na kuzuia homa.

Gamma-glutamyltransferase, au GGT, ni aina ya enzyme ambayo iko kwenye damu. Viwango vya juu vya GGT inaweza kuwa ishara ya ugonjwa ambao husababisha uharibifu wa njia za bile, kama vile mawe ya nyongo, au ini. Viwango vya juu vya GGT pia inaweza kuwa ishara ya uharibifu wa ini kutokana na unywaji pombe kupita kiasi.

Narcolepsy ni hali nadra, sugu ambayo husababisha mabadiliko katika mifumo ya kawaida ya kulala ili upate usingizi mkali na mashambulizi ya ghafla ya kulala wakati wa mchana. Narcolepsy inaweza kuwa hali ya wasiwasi sana au hata hatari, kwa hivyo unahitaji kutibu haraka iwezekanavyo.

Unyogovu unaweza kubadilisha njia unayotazama maisha. Labda umepoteza uhusiano wako, kazi yako, mambo unayopenda, afya yako, ndoto na malengo yako, na ujasiri wako. Baada ya kipindi cha unyogovu, unaweza kurudisha maisha yako kwa kuweka malengo yanayoweza kufikiwa, kuongeza na kuimarisha uhusiano mzuri, kudumisha afya ya mwili, na kushughulika na maisha kwa njia nzuri.

Kujisikia vizuri juu yako kunamaanisha kuwa unajipenda mwenyewe, kwa akili na mwili. Itabidi pia ufanye kazi kwa bidii na ufanye marekebisho kadhaa muhimu ili ujikubali mwenyewe na kukabiliana na kutokuwa na furaha maishani. Ikiwa unataka kujisikia vizuri juu yako mwenyewe, anza kwa kutambua mawazo, hisia, na tabia ambazo zinaweza kukuzuia kuifikia.

Ubakaji ni tukio la kiwewe ambalo linaweza kuwa na athari kubwa kwa mtu, kimwili na kihemko. Athari baada ya unyanyasaji wa kijinsia ni pamoja na ugonjwa wa kiwewe cha ubakaji, hofu na tuhuma, shida za uhusiano, kumbukumbu ya hafla zisizofurahi, kukasirika, na shida za kula.

Je! Unaogopa kila wakati kwamba kitu kitatokea kwako? Je! Mara nyingi hutazama nyuma au kufikiria juu ya kile watu wengine wamesema juu yako? Ikiwa hali hii inakuelezea, unaweza kuwa unakabiliwa na paranoia. Paranoia inaweza kutoka kwa mawazo hasi au imani kutoka kwa maswala ya kujiamini.