Afya
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Jipu (au furuncle) ni donge kubwa lililojazwa usaha ambalo hutengenezwa chini ya ngozi linalosababishwa na maambukizo ya bakteria kwenye kiboho cha nywele au tezi ya mafuta. Majipu mengine wakati mwingine yanaweza kuunda vikundi vinavyoitwa carbuncle.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kila mtu amepata majeraha mara kwa mara. Vidonda vingi havihitaji kutembelewa na daktari, lakini ili kujiweka sawa na afya na maambukizo, fanya kila unachoweza kuhakikisha kuwa jeraha linapona haraka na kwa ufanisi. Kwa bahati nzuri, unaweza kuchukua hatua kadhaa kusaidia kuharakisha uponyaji wa jeraha ili uweze kuanza tena shughuli zako za kawaida.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ni nani kati yenu bado anafikiria kuwa maambukizo ya chachu yanaweza kushambulia eneo la sehemu ya siri tu? Kwa kweli, maambukizo ya chachu yanayosababishwa na ukuaji wa kuvu "Candida albicans" yanaweza kutokea katika eneo lolote la ngozi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge kawaida hutengenezwa kwa sababu ya msuguano kwenye ngozi ambayo husababisha maji kujilimbikiza chini ya ngozi iliyosuguliwa. Ili kuzuia maambukizo na uundaji wa tishu nyekundu, madaktari wengi na wataalam wa ngozi wanapendekeza kutotoa malengelenge.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Vidudu ni wadudu wa vimelea ambao wanaweza kuishi kwa mtu binafsi, ambayo huingilia mwili na huvuta damu ya mtu aliyeambukizwa. Na urefu wa mwili wa takriban 2.3-3-3.6 mm, sarafu wanaweza kuishi kwa mavazi na fanicha za nyumbani (haswa mashuka ya kitanda ya watu walioambukizwa na wadudu) na watahamia tu kwa mwili wa binadamu kama mwenyeji mpya wanapokuwa watu wazima.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Keratosis pilaris (KP) ni ugonjwa wa maumbile ambao huathiri 40% ya idadi ya watu ulimwenguni. Dalili za KP hutoa nguzo ya matuta madogo mekundu ambayo hupatikana sana kwenye mikono ya juu, mapaja, matako na mara chache usoni ambayo inaweza kudhaniwa kuwa chunusi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Midomo iliyofungwa ni ngumu kuizuia na haiwezi kutibiwa mara moja. Kwa watu wengi, kuzuia ni njia bora. Walakini, pia kuna watu wengine ambao hupata shida kuizuia kwa sababu hali hiyo ni dalili ya muda mrefu na athari mbaya ambayo inapaswa kukabiliwa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Upele au upele ni ugonjwa wa ngozi wa kawaida na wa muda mrefu ambao husababisha kuwasha sana. Ugonjwa huu unasababishwa na utitiri ambao unachimba mashimo chini ya ngozi. Upele unaweza kuambukizwa kwa urahisi na kuwasiliana kwa ngozi na ngozi na mtu aliyeambukizwa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Vipu ni maambukizo ambayo husababisha malezi ya ngozi kwenye ngozi iliyojazwa na usaha. Vipu kawaida hupatikana kwenye visukusuku vya nywele na tishu za ngozi zinazozunguka. Jipu ni hali ya kawaida sana, lakini inaweza kuwa hatari ikiwa haitatibiwa haraka na ipasavyo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kuweka plasta safi ni matibabu muhimu ya usafi kwa kupunguzwa au kufutwa. Walakini, kuziondoa sio raha kila wakati. Usiruke mchakato huu kwa sababu tu ya maumivu. Jaribu moja ya njia zifuatazo ili kufanya mchakato huu usiwe na uchungu (au hata usiwe na uchungu).
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Granulomas ya Pyogenic, pia inajulikana kama hemoboma ya capillary capillary, ni hali ya ngozi ambayo huathiri watu wa kila kizazi, ingawa ni kawaida kwa watoto na watu wazima. Hali hii inakua haraka, na inajulikana na matone nyekundu, nyembamba ambayo yanaonekana kama nyama ya hamburger.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kuvu ya msumari, pia inajulikana kama onychomycosi s au tinea unguium, ni hali ya kawaida ambayo inaweza kuathiri kucha au kucha za miguu, ingawa ni kawaida kusababisha maambukizo ya kucha. Kawaida huanza kama doa nyeupe au ya manjano chini ya msumari wako na inaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa msumari au eneo lingine lililoambukizwa ikiwa haikutibiwa.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge ni matuta ambayo yanaonekana kwenye ngozi ambayo yamepigwa. Ngozi ya miguu yako inaweza kuwa na malengelenge baada ya kutembea kwenye viatu ambavyo vimekaza sana au malengelenge yanaweza kuonekana mikononi mwako baada ya kutumia jembe siku nzima.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Je! Uligusa kitu kilichochoma na kupaka kidole chako? Malengelenge na ngozi nyekundu huonyesha kuchoma kwa digrii 2. Ni chungu na inaweza kusababisha shida ikiwa haitatibiwa vizuri. Unaweza kutibu malengelenge kwenye kidole chako kwa kufanya matibabu ya kwanza, kusafisha na kutibu jeraha, na kuharakisha kupona.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Nywele zilizoingia hujitokeza kwa sababu mwelekeo wa ukuaji huenda ndani ya ngozi, unaojulikana na matuta nyekundu ambayo wakati mwingine huwa chungu. Nywele nyingi zilizoingia ni rahisi kutibu (ingawa zinaudhi na hazionekani), lakini zingine zinaweza kusababisha shida na hata kusababisha maambukizo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Roller za Derma ni magurudumu madogo na sindano ndogo juu ya uso. Chombo hiki hutumiwa kwa microneedling au kuchomwa mashimo kwenye ngozi yako. Mashimo madogo kwenye ngozi yanaaminika kusaidia ngozi kutoa collagen zaidi. Collagen ni protini ambayo husaidia kulisha ngozi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kutibu kuchomwa na jua ni ngumu zaidi kuliko kuizuia isitokee. Walakini, nusu ya raia wa Merika wenye umri wa miaka 18-29 huripoti angalau kuchomwa na jua kila mwaka. Aina yoyote, ngozi yako itakuwa na hatari. Jifunze jinsi ya kukabiliana na kuondoa shida hii haraka iwezekanavyo na kuchukua tahadhari katika siku zijazo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge hutokea wakati safu ya juu ya ngozi (epidermis) ikitengana na tabaka za chini za ngozi. Hii mara nyingi ni matokeo ya msuguano au joto, ingawa hali ya ngozi au hali zingine za kiafya pia zinaweza kuwa sababu. Nafasi kati ya tabaka hizi za ngozi imejazwa na giligili inayoitwa seramu, na kufanya malengelenge kufanana na baluni.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kuwasha, pia inajulikana kama pruritus kimatibabu, ni shida ya kawaida inayopatikana na wanadamu na wanyama. Kuwasha kunaweza kusababishwa na sababu nyingi, pamoja na kuumwa na wadudu, ngozi kavu, na upele-kama wa ukurutu. Kuna chaguzi anuwai za matibabu zinazopatikana kupunguza na kuzuia kuwasha.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Furuncle ni jipu au maambukizo ya ngozi ambayo hutoka ndani ya ngozi, ambayo ni kwenye tezi za mafuta au visukusuku vya nywele. Furuncles inaweza kuwa chungu. Kwa bahati nzuri, malezi ya furuncle yanaweza kuzuiwa! Kuonekana kwa ngozi kwenye ngozi kawaida huanza na doa nyekundu ambayo mwishowe inakuwa donge ngumu lililojazwa na usaha.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge ni mapovu madogo, yaliyojaa maji au matuta kwenye safu ya ngozi. Malengelenge husababishwa na kuchoma kwa kiwango cha pili kwa ngozi. Ikiwa una malengelenge kutoka kwa kuchoma, jifunze jinsi ya kutibu hapa. Hatua Njia 1 ya 3:
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Maambukizi ya kuvu, pia hujulikana kama candidiasis, kawaida hufanyika kwenye ngozi, mdomo, au uke na husababishwa na viumbe anuwai vya familia ya Candida spp.. Aina zaidi ya 20 ya Candida spp. inaweza kusababisha maambukizo ya kuvu kwa wanadamu.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa umewahi kupata maambukizo ya chachu au mguu wa mwanariadha, huenda usitambue kuwa kweli umekuwa na kuvu ya ngozi. Kuvu ni kikundi cha viumbe ambavyo vinaweza kuunda spores. Kuvu katika wingi, au kuvu huweza kuishi karibu kila mahali na kawaida haisababishi maambukizo au kukua kwenye ngozi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge ya damu husababishwa na kiwewe kwa ngozi, kwa mfano kutoka kwa Bana ngumu sana. Baada ya hapo, donge nyekundu lililojazwa na giligili litaonekana ambalo ni chungu sana kwa kugusa. Wakati malengelenge mengi ya damu hayana hatia na huenda peke yake, ni muhimu kujifunza jinsi ya kutibu malengelenge ya damu ili kupunguza usumbufu na kuzuia maambukizo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Mikono na miguu kuwasha, au pruritus, inaweza kuwa dalili ya hali nyingi za ngozi, kama vile vipele vya mzio, psoriasis, au ugonjwa wa ngozi. Hali hii inaweza kuwa chungu au kukasirisha sana, na ngozi yako inaweza kuhisi kuwa mbaya, nyekundu, au kuwa na matuta na vipele ambavyo vinazidi kuwa mbaya usiku.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Malengelenge yanaweza kutokea kwa sababu ya msuguano kati ya miguu na viatu. Malengelenge sio makubwa na yanaweza kutibiwa nyumbani na cream ya antibiotic na bandage. Kawaida, chaguo bora ni kuruhusu malengelenge kupona peke yao, lakini malengelenge maumivu sana yanaweza kupasuka na zana sahihi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kulenga kuwa na maisha ya kawaida kunaweza kuonekana kuwa ndogo, lakini kwa kweli ni dhana ngumu. Kinachoonekana kuwa cha kawaida kwa mtu mmoja huenda sio kawaida kwa mwingine, haswa katika tamaduni tofauti au jamii. Wakati huo huo, wazo la kawaida yenyewe hubadilika kila wakati.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Je! Unahisi fupi kwa sababu rafiki yako alikua mrefu ghafla? Wanafamilia wako ni mrefu sana hivi kwamba unatafuta njia za kuwa mrefu kama wao. Kwa kweli, sababu nyingi huamua urefu wa mtu na nyingi zao haziwezi kudhibitiwa, kama jeni. Walakini, kuna sababu zingine ambazo zinaweza kudhibitiwa wakati wa ujana, kama lishe na mazoezi ya mwili.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa unataka kupoteza uzito haraka, lazima uwe tayari kuweka juhudi. Kupoteza karibu nusu kilo kwa siku haiwezekani, lakini sio rahisi. Kwa nidhamu na dhamira thabiti wakati wa kula chakula na mazoezi, unaweza kupoteza kilo 3 kwa wiki moja.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ni Jumatatu asubuhi na umeahidi wakati huu una maana. Kwa siku tatu zijazo kuna saladi tu, kukimbia na vitafunio vya protini. Inageuka kuwa Alhamisi imepita bila kutambuliwa na umekwama kitandani na ice cream ya Ben & Jerry. Nini kimetokea?
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Soko la bidhaa za kupunguza uzito linajazwa na bidhaa za lishe ambazo zinadai kukusaidia kupunguza uzito haraka. Vinywaji, vitafunio, na vidonge vilivyouzwa kama vidonge vya kupunguza hamu ya kula na programu za kupunguza uzito sasa viko kila mahali.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Uvumilivu wa Lactose hufanya iwe ngumu kupata uzito, haswa kwa watoto wadogo na wale wanaokula. Watu walio na uvumilivu wa lactose wanaweza kupata uzito haraka na salama ikiwa watajua jinsi ya kuongeza vyakula vyenye afya, vyenye kalori, vyenye virutubishi kwenye lishe yao.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa itabidi upoteze kama kilo 45, kawaida uzito wako na BMI huwa juu sana na inaweza kugawanywa katika kitengo cha fetma I au II. Wewe pia uko katika hatari kubwa ya magonjwa anuwai kama vile ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu, au ugonjwa wa moyo ikiwa unene kupita kiasi.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Watu walio na shida za uzani wa mara kwa mara wanajua kuwa ni ngumu kupata mpango wa lishe na programu ya mazoezi ambayo inaweza kukusaidia kupunguza uzito milele. Kwa habari nyingi huko nje na aina ya lishe na programu za mazoezi huko nje, inaweza kuwa ngumu kupata chaguo nzuri ya kupoteza uzito ambayo itaendelea kwa muda mrefu.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Kutoka kwa nyanja mbali mbali, mbu ndio wanyama hatari zaidi ulimwenguni. Makadirio ya kihafidhina yanashikilia kwamba mbu wanahusika na mamia ya mamilioni ya visa vya malaria kila mwaka. Mbu pia hupitisha magonjwa mengine kadhaa, pamoja na virusi vya Nile Magharibi, homa ya manjano, na homa ya dengue.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa utaamka asubuhi na kupata alama za kuumwa na mdudu kwenye ngozi yako au unapanga kulala katika eneo wazi na idadi ya wadudu wenye wasiwasi, kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kuepuka kuumwa na mdudu wakati umelala. Ili kuzuia kuumwa na wadudu wakati umelala nyumbani, unapaswa kusafisha kabisa na kubadilisha shuka, kuondoa viroboto ambavyo huzunguka nyumbani kwako, na kulinda nyumba yako kuzuia wadudu wa baadaye kuingia.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Ikiwa unajaribu kupunguza uzito au unajiandaa kwa haraka, kuweza kuhimili njaa ni moja ya funguo kuu za mafanikio yako. Ikiwa unahisi njaa kila wakati, inaweza kuwa ngumu kwako kushikamana na lishe yako. Ili kudhibiti kweli njaa, lazima kwanza ujue nini cha kula na jinsi ya kujitetea kati ya chakula.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Wakati unakabiliwa na shida, kujaribu kutazama kila kitu maishani mwako, au kupanga tu shughuli za siku, utahitaji mpango. Kuunda mpango kunaweza kuonekana kuwa ngumu lakini kwa kuendelea, zana sahihi, na ubunifu kidogo, utaweza kubuni mpango na kuanza kufikia malengo yako.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Je! Unahisi kama kufanya jambo moja kwa wakati haitoshi tena? Ili uweze kufanya kazi nyingi na kuokoa muda, lazima uwe mwangalifu na uzingatie vitu vichache. Hatua Hatua ya 1. Fafanua malengo yako Msemo unasema, "Ikiwa haujui unakokwenda, barabara yoyote itakufikisha hapo.
Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-23 12:01
Watu wengi wana malengo maishani. Labda una malengo ya biashara, malengo ya afya na malengo ya fedha zako. Labda pia una malengo katika maeneo mengine, kama malengo ya ubunifu au malengo ya mapenzi. Malengo yoyote ni muhimu kwako, usipuuze maendeleo ya akili, ujifunzaji na kujiboresha.