Uhusiano wa Kibinafsi 2024, Novemba

Kila uhusiano una shida zake. Wakati mwingine, shida inahusiana na uhusiano wako wa zamani au mpenzi wako. Ikiwa unafikiria kila wakati juu ya uhusiano wako wa zamani, jaribu kushughulikia wasiwasi wako ili wote warudi kwenye njia. Shida hii ni shida kubwa ambayo inapaswa kushughulikiwa mara moja ikiwa hautaki kuumiza au hata kupoteza sura inayotamaniwa.

Msimamizi anaweza kufanya maisha yako ya kitaalam na ya kibinafsi kuwa mabaya. Kabla, au hata ikiwa umeanguka kwa mtu "duni" kama hii, jifunze jinsi ya kudumisha uhusiano wa kuheshimiana na kujifunza jinsi ya kukataa maombi ya watu wengine.

Hawataki kuchezewa na! Playgirl ni neno ambalo linamaanisha wanawake ambao (kawaida) wanatamani mtindo wa maisha wa hali ya juu na watatumia hali kupata kile wanachotaka. Hivi sasa, unaweza kukwama kwenye gurudumu ngumu la uhusiano. Ikiwa unataka kujua ikiwa msichana ambaye umeshirikiana naye kwa muda mrefu anajaribu tu kukuchezea, jifunze ishara za msingi za onyo na jinsi ya kujadili uhusiano salama.

Moyo uliovunjika unaweza kukufanya uhisi umevunjika na kuumizwa, kuvuruga usingizi wako, kupoteza hamu ya kula, na kuharibu kujistahi kwako. Kwanza, kubali maumivu ya moyo wako. Hii ndiyo njia bora ya kuendelea na maisha baada ya moyo uliovunjika.

Inasikitisha wakati mwanamke unayemjali ana hasira, haswa ikiwa unahisi haistahili hasira yake. Wakati mwingine ni ngumu kumfanya akusamehe, lakini jaribu kuweka msimamo wako kando na ujaribu kwa dhati iwezekanavyo kulainisha moyo wake. Anza na msamaha wa dhati.

Ikiwa unasoma ukurasa huu, labda umeumizwa tu na mvulana. Hapa kuna mikakati kadhaa ya kukusaidia kuendelea na maisha yako na kumthibitishia kuwa wewe sio bora tu bila yeye, lakini unafurahi zaidi kuliko hapo awali. Hatua Njia 1 ya 3:

Wanaharakati wana tabia ya kudhibiti wengine kwa kutumia ujanja, vitisho, sifa, na njia zingine. Ikiwa unapata hii, unaweza kupinga matibabu yake na unataka kubadilisha tabia yake. Badala ya kutarajia mtu mwingine abadilike kwa sababu hii sio rahisi, jifunze jinsi ya kuingiliana na mtu wa narcissistic, kama vile kuweka mipaka wazi ili waelewe kuwa hautaki kutendewa kwa urahisi na kujibu busara kwa tabia zao kuzuia mgogoro.

Sote tumepata mwisho wa uhusiano wa kusikitisha. Wakati mwingine, ni ngumu sana kuacha kufikiria juu ya mtu aliyekuumiza. Walakini, kufikiria kila wakati juu ya mwisho wa uhusiano hakutakufanya uhisi vizuri zaidi. Ikiwa una shida kuacha hisia zako za kuumiza, kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kuboresha mhemko wako.

Katika kutafuta marafiki, marafiki ambao walikuwa wazuri wanajitokeza kushambulia kwa kukusengenya au kukusaliti. Ulimwengu huhisi kama mwisho wa ulimwengu wakati marafiki wako wanapingana nawe, haswa ikiwa ni watu ambao unaweza kutegemea wakati unahitaji msaada.

Anaweza kusema kwamba anakupenda, lakini unawezaje kuwa na hakika? Je! Ikiwa haimaanishi kile anasema? Ingawa ni ngumu, bado unaweza kujua ikiwa anakupenda au la. Unahitaji kutazama ishara tofauti, kama vile muda anaotumia na wewe au anajitahidi sana katika uhusiano wake na wewe.

Je! Wewe mara nyingi unawasiliana na mtu mwenye ubinafsi, asiyevumilia, mkorofi, na mwenye kiburi? Tabia hizi hasi zinaweza kuwa zimeonekana tangu mwanzo wa utangulizi, labda sio. Usiruhusu mwonekano wa nje kukupumbaze! Ili usiwe na uhusiano na watu wa aina hii, ni wazo nzuri kujifunza kuchagua zaidi katika kuchagua marafiki.

Kumwacha mtu umpendaye inaweza kuwa ngumu sana. Mabadiliko yanaweza kuwa magumu, haswa wakati inamaanisha kumwacha mtu unayempenda na kumjali sana. Walakini, mara tu utakapogundua kuwa ni wakati wa kuacha, unaweza kuanza kuokoa hali hiyo na kufanya kazi ili kujenga mwanzo mpya na mtu mpya anayewezekana.

Upendo unaweza kuwa mzuri sana, lakini pia unaweza kumfanya mtu ateseke badala ya kujisikia mwenye furaha. Kuachana kwa shida au upendo ambao haujapewa inaweza kuwa uzoefu chungu. Soma nakala hii ikiwa unataka kujua jinsi ya kushinda huzuni na kujisikia mwenye furaha tena.

Unapoulizwa kutoa nafasi na mtu wa karibu, lazima iwe chungu sana, na labda una wasiwasi juu ya kumpoteza. Wasiwasi ni wa asili, lakini ikiwa unataka uhusiano udumu, lazima uheshimu matakwa yake. Nenda mbali kwa muda ili aweze kupata nafasi anayohitaji, lakini mwambie kuwa unaenda mbali kusaidia uhusiano.

Wakati mumeo anakutenda vibaya kwa maneno, hali ni ngumu kwa sababu bado unampenda lakini kwa upande mwingine vurugu zake zinajidhuru wewe mwenyewe na pia afya yako ya kiakili na kihemko. Kumbuka kwamba huwezi kubadilisha tabia zao; ni yeye tu ndiye anayeweza kuzuia vurugu anazofanya.

Uaminifu katika uhusiano wa kujitolea ni uvunjaji mkubwa wa uaminifu. Haijalishi ikiwa unajisikia kama unaweza kupata mbali au la, unapaswa kufikiria ikiwa unataka kuendelea na uhusiano wakati haujaribiwa kumtapeli mwenzi wako. Labda haupendi tena mpenzi wako au hauna mawazo ya kuwa na uhusiano wa mke mmoja wakati huu;

Je! Unahisi kudanganywa na mwenzi wako? Bila kujali unataka au la unataka kuokoa uhusiano na mwenzi wako, kusema uwongo bado ni suala ambalo linahitaji kuchukuliwa kwa uzito. Ingawa ukweli unaweza kuwa mchungu, tabia ya uaminifu bado ni chungu na haikubaliki.

Unapaswa kuwa na wasiwasi ikiwa mpenzi wako anakudanganya. Sio kila mtu anadanganya. Sio mara kwa mara wasiwasi huu hauhitajiki. Labda mpenzi wako lazima afanye kazi marehemu, au msichana mwingine bafuni ni ndugu yake. Walakini, kuna ishara kali za kujua ikiwa mpenzi wako anakudanganya.

Uonevu una athari ya muda mrefu kwako mwenyewe na kwa wale ambao unaupata. Ikiwa una tabia ya kuumiza watu wengine mwilini, kwa maneno, au kihemko, jaribu kuizuia. Nakala hii inakusaidia kujua kwanini unataka kuwanyanyasa watu wengine na kukabiliana nayo.

Kumbuka, kila mtu, pamoja na wewe, ana haki ya kuheshimiwa katika mahusiano! Ikiwa unahisi kuwa haki hii haipatikani kutoka kwa mwenzi wako, jaribu kutathmini uhusiano kati yenu wawili. Kwanza kabisa, fikiria juu ya jinsi unavyohisi sasa hivi.

Una marafiki wazuri na umejuana kwa muda mrefu? Lazima uwe nayo. Ghafla, unagundua kuwa unampenda rafiki huyo wa zamani wa dhati. Vitu kama hivi hufanyika mara nyingi, kwa hivyo sio lazima ujisikie peke yako wakati unahisi hivi. Na inaumiza sana zaidi kuliko "

Ni ngumu sana kuishi na mtu usiyempenda. Lakini, kabla ya kusoma nakala hii, fikiria ikiwa unamchukia mtu huyo. Wakati kuishi na mtu usiyependa inaweza kuwa ngumu, kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kurahisisha. Mawasiliano ni ufunguo wa mahusiano yote, pamoja na wale wa nyumbani.

Ni ngumu kusahau mwanamke? Kila mtu lazima apate shida hii. Ikiwa ni kwa sababu umeachana tu au unajaribu kupata upendo ambao hautapita, unaweza kujifunza jinsi ya kuendelea na kujisumbua kutoka kwa mawazo hayo. Kila kitu kitakuwa bora. Hatua Njia ya 1 ya 3:

Maisha ni ya kufurahisha sana kwa sababu una wenzako mzuri na wenye furaha! Utaratibu wa kila siku huenda vizuri bila shida, lakini ghafla, unagundua kuwa kitu ni tofauti. Inageuka, kila wakati unafikiria juu yake na kila nafasi unayopata, unaendelea kusema hadithi juu ya mwenzako wa nyumbani ingawa haukutarajia kuvutiwa naye.

Je! Mpenzi wako amekasirika? Usijali, kuna mambo mawili unaweza kufanya kumtuliza; kwanza, anahitaji kuhisi msaada wa kihemko katika sauti na maneno yako; pili, anahitaji pia kujisikia salama na kulindwa kupitia msaada wa mwili unaotoa. Ikiwa una uwezo wa kuchanganya vitu viwili hapo juu, hakika mwenzi wako atahisi vizuri zaidi bila wakati wowote!

Kumfanya mpenzi wako wa zamani awe na wivu inaweza kuonekana kuwa ya kufurahisha kulipa jeraha aliloliacha moyoni mwako, lakini ni mchakato mgumu. Njia bora ya kumfanya wivu wako wa zamani ni kupuuza anachofikiria na kuzingatia maisha yako mwenyewe.

Kutumia wakati mbali na mwenzi wako sio rahisi, haswa ikiwa mwenzi wako anapaswa kutumikia jeshi kwa muda mrefu sana na ana njia chache za mawasiliano. Wakati kukosekana kwa mwenzi kunaweza kufanya siku zako zihisi huzuni sana, elewa kuwa kwa kweli, kuna njia nyingi nzuri na nzuri za kufanya wakati uende haraka kidogo!

Labda umeona sinema ambapo mhusika mkuu anasumbuliwa na wivu? Kuna njia anuwai za kujua ikiwa marafiki wako wanakuonea wivu. Tazama tabia yake unapoingiliana naye na uone ikiwa anaonekana kukudharau au kuweka umbali wake. Watu wasio na tumaini huwa na wivu kwa urahisi.

Huenda wewe na mpenzi wako mmeachana, lakini hiyo haimaanishi kuwa imekwisha milele. Ikiwa hutaki akusahau, mfanye ajue ni nini ameachilia. Wakati anakuona umefurahi, umefurahi, na unajiamini, atauliza kwanini alikuacha. Ili akukose, jaribu ujanja kadhaa kutoka kwetu, hivi karibuni atatilia shaka maamuzi yake mwenyewe.

Kupitia kukataliwa sio uzoefu wa kupendeza, kwa kweli mara nyingi ni chungu. Walakini, usitumie hii kama kisingizio cha kujitenga na msichana aliyekukataa. Bado unaweza kuwa marafiki wazuri hata ikiwa utalazimika kujaribu kwa bidii. Hatua Sehemu ya 1 ya 3:

Kumaliza uhusiano na mpenzi wako sio rahisi, haswa wakati mpenzi wako wa zamani anafanya vibaya na anataka kulipiza kisasi. Njia bora ya kushughulika na mchumba mbaya wa zamani ni kumpuuza iwezekanavyo na kuendelea na maisha bila kufikiria au kumhusu.

Vimelea hushikilia mwenyeji na hutoa rasilimali muhimu kutoka kwa mwenyeji huyo ili kuishi. Ikiwa unashuku kuwa uko kwenye uhusiano wa vimelea, basi unahitaji kuwa na wasiwasi kwamba mtu unayemchumbiana ni vimelea, anakunyonya, anaiba nguvu yako ya kihemko, pesa, wakati, na kila kitu kingine ambacho ni cha thamani kwako.

Wakati uhusiano hauendi vizuri, kujitenga kwa muda wakati mwingine ndio chaguo bora zaidi ya kushughulikia shida. Walakini, usiruhusu uhusiano huo utundike kwa kuepuka kwa sababu njia hii sio suluhisho la kudumu. Ikiwa lazima kabisa uepuke mtu, fanya yafuatayo.

Kuwa na stalker ni hali isiyofurahi au ya kutisha, kulingana na ukali. Kunyang'anya mara nyingi huongezeka kuwa aina nyingine ya vurugu za jinai, kwa hivyo ikiwa unafikiria unanyongwa, unapaswa kuchukua hatua za kujitenga na yule anayekufuatilia na ujilinde na familia yako.

Ulikuwa na mgogoro na mtu mwingine na sasa unataka, au lazima uiepuke. Sababu za kukasirika kwako zinaweza kuanzia kero ndogo hadi hali ya kutishia maisha. Linapokuja suala la kushughulika na mizozo ya karibu na mtu usiyempenda, kuizuia kunaweza kuzuia hali ya sasa kuzidi kuwa mbaya na kuzuia mizozo ya baadaye.

Kuna wakati unahitaji kupuuza mpendwa, iwe ni kwa sababu alivunja ndoa au anakasirisha tu. Walakini, kumpuuza mtu sio rahisi, haswa ikiwa unampenda au unaishi naye. Walakini, unaweza kutumia vidokezo vifuatavyo kuizuia, kwa mfano kwa kuweka umbali wako au kufanya vidokezo anuwai unapokutana naye shuleni au kazini.

Kushughulika na mwenzi wa kudanganya kunaweza kuwa moja ya mambo magumu zaidi ambayo utafanya. Hakuna jibu sahihi linapokuja kuamua ikiwa unataka kurekebisha au la. Unachoweza kufanya ni kuwasiliana na mwenzi wako, sikiliza mwenyewe, na uamue ikiwa uhusiano wako unastahili kuokoa au la.

Baada ya kuachana, labda bado unamkosa yule wa zamani na unajaribiwa kuwasiliana naye, au labda unamchukia sana na unahisi hamu ya kutoa hasira zake. Chochote motisha ambayo ilikuchochea kumpigia simu yule wa zamani, mawasiliano katika hatua ya kusahau sio wazo nzuri.

Je! Kuna marafiki wowote wa karibu au jamaa ambao ghafla wanaonekana "kukunyamazisha"? Ikiwa ndivyo, chukua wakati kuchambua sababu na picha kubwa nyuma ya tabia hiyo. Baada ya hapo, unaweza kumkabili mtu huyo kwa uaminifu, wazi, na kwa kweli, kwa utulivu.

Kupata umakini usiohitajika na kupindukia kunaweza kuwa mbaya au hata kutisha. Kumwambia mtu kuwa hautaki kurudisha njia yake inaweza kuwa ngumu, haswa ikiwa ni rafiki wa zamani, mfanyakazi mwenzangu au mpenzi wa zamani. Njia za kushughulikia umakini usiohitajika zinaweza kutofautiana kulingana na nia ya mtu anayekufuata (kama vile anataka urafiki au uhusiano wa kimapenzi) na jinsi unavyofuatwa sana.