Kujitunza na Mtindo 2024, Novemba

Leo, kutoboa chuchu imekuwa njia maarufu na inahitajika sana na watu wengi. Nia ya kuifanya? Kwanza, elewa kuwa hatari ya kuambukizwa ni kubwa, haswa ikiwa kutoboa kutosafishwa vizuri baadaye. Kwa hivyo, hakikisha unaosha mikono vizuri kabla ya kugusa kutoboa kwako kwa sababu yoyote, na uwe na bidii juu ya kusafisha kutoboa kwako kila wakati unapooga.

Je! Kamba zako za sidiria zinaumiza mabega yako, na zinaacha alama nyekundu? Au labda kwa njia nyingine, na kamba zako za sidiria kila wakati huteleza mabega yako? Endelea kusoma ili ujifunze jinsi ya kurekebisha kamba zako kwa saizi inayofaa, na inamaanisha nini ikiwa kamba zako za sidiria hazisikii sawa.

Kuosha bras vizuri ni muhimu sana; Mbali na kuzuia uharibifu wa sidiria, pia inaongeza maisha ya sidiria yako. Kuosha bras kwa mkono ndiyo njia salama zaidi, lakini wakati mwingine hali zinaweza kuhitaji utumie mashine ya kuosha. Nakala hii haionyeshi tu jinsi ya kuosha bras zako kwa mikono, lakini pia jinsi ya kuziosha salama kwenye mashine ya kuosha.

Cellulitis ni maambukizo ya ngozi ambayo yanaweza kutokea wakati ngozi imejeruhiwa kutoka kwa kukatwa, mwanzo au kuumia na inakabiliwa na bakteria. Aina za kawaida za bakteria ambazo husababisha cellulitis ni streptococcus na staphylococcus, inayojulikana na upele wa joto, nyekundu na kuwasha ambao huenea na homa.

Kwa kulainisha nywele zako, inaweka nywele zako kung'aa, laini na nadhifu. Ni wazo nzuri kulainisha nywele zako kila baada ya kuosha nywele, ukizingatia mwisho wa nywele zako, kwani maeneo haya hukauka kwa urahisi kuliko mizizi. Kisha, mara moja kwa wiki, fanya kiyoyozi kirefu ili kunyunyiza nywele zako na kitu chenye virutubisho vingi kama mafuta ya nazi ili kutoa nywele zako kuangaza.

Kuuma kucha ni tabia mbaya ambayo sio tu hufanya mikono yako ionekane haionekani, lakini ikiwa tabia hiyo ni kali inaweza kuharibu kabisa kucha, meno, na ufizi hata. Ikiwa umechoka na vipande vya kucha na kucha zinazotoa damu, jaribu tiba hii rahisi kukuza ukuaji wa kawaida na mzuri wa msumari.

Chunusi ni moja wapo ya shida ya ngozi inayokasirisha na kuambukiza. Kila mtu lazima awe ameipata. Kwa kuongeza, chunusi mara nyingi huonekana kutokea wakati usiofaa zaidi (kabla ya tarehe ya kwanza, kwa mfano). Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kutibu chunusi, pamoja na utumiaji wa dawa, dawa zote na zisizo za dawa.

Unaweza kujua ikiwa una chawa wa kichwa. Chawa wa kichwa ni wadudu wenye hudhurungi-hudhurungi ambao hukaa kichwani mwako na hula damu. Pata msaada wa matibabu kwa kukaguliwa ikiwa una kuwasha mara kwa mara na pia angalia chawa wadogo wakitoka kwenye nywele zako wakati unahisi kuwasha.

Unapotengeneza gloss yako mwenyewe ya mdomo, unaweza kuibadilisha na harufu yako inayopenda au rangi, na hata kuongeza poda ya glitter ikiwa unataka midomo yako ionekane inang'aa zaidi. Inawezekana kuwa tayari unayo viungo unavyohitaji nyumbani.

Mayai ya chawa ni mayai madogo sana yanayotokana na chawa wa kichwa. Wakati utahitaji kuua chawa wazima ili kuondoa kabisa chawa wa kichwa, pia ni muhimu sana kuondoa niti zote. Kusafisha niti vizuri inamaanisha kuwafanya washindwe kuangua. Licha ya kutumikia kuzuia maumivu na mateso kwa watu walio na viroboto, hatua hii pia inaweza kuzuia kuenea kwa viroboto kwa wanafamilia wengine, marafiki, fanicha, au wanyama wa kipenzi.

Kuwa na kovu isiyopona bila shaka itakusumbua, sawa? Ingawa uwepo wake hautarajiwi kwa sababu mara nyingi husababisha kuwasha na kupendeza, makovu hufanya kazi kuzuia damu na maji kutoroka kutoka eneo lililojeruhiwa. Kwa kuongezea, uwepo wake pia unaweza kulinda jeraha kutokana na kuambukizwa na vijidudu, bakteria, na uchafu mwingine unaoruka angani.

Je! Umewahi kujiuliza kwa nini wanawake hawawezi kupinga wavulana wabaya? Sio kwamba ni vichekesho, hakuna mtu anapenda mjinga. Inafaa zaidi ikiwa ni kwa sababu wanajiamini sana na wanasadikisha. Tumia vidokezo hapa chini kujenga nguvu zako za kiume na kuufanya ulimwengu, haswa wanawake, washtuke!

Chawa wa kichwa, pia hujulikana kama Pediculosis capitis, ni vimelea vidogo vinavyoishi kichwani mwa binadamu na hunyonya damu kama chanzo cha chakula. Kawaida hupatikana kwa watoto, chawa wa kichwa kawaida husababishwa na maambukizi ya moja kwa moja kutoka kwa mtu mmoja kwenda kwa mwingine.

Baada ya siku tano zenye shughuli nyingi kutafuta muda uliowekwa, kuhudhuria mikutano, kuchukua madarasa na kuhisi mkazo, unaweza kujisikia tayari kutumia usiku kufurahiya kwenye kilabu cha usiku. Lakini unaingiaje huko kwa ujasiri kama huo?

Siku ya harusi ya mwanamke ni ndoto, hata iliyopangwa tangu utoto wakati wa kucheza kwenye swings kwenye uwanja wa michezo. Wakati huo mwishowe ukifika, kuna mambo mengi ya kujiandaa na kutekeleza. Mmoja wao ni kuchagua muonekano mzuri zaidi wa maharusi.

Ikiwa unajisikia usingizi wakati unafanya kazi wakati wa mchana, unafanya kazi kuchelewa, au unafanya kazi usiku, au unajaribu kupambana na kusinzia wakati wa kuendesha, nguvu za nguvu zinaweza kukufanya uwe macho zaidi na uwe na tija, lakini hiyo inafanya kazi tu ikiwa unafanya ni sawa.

Henna ni kuweka iliyotengenezwa kwa majani na matawi ya mmea wa henna, mmea unaokua katika majimbo ya Asia Kusini na Afrika Kaskazini. Wakati henna inatumiwa kwa ngozi, inaacha rangi ambayo inatofautiana kutoka kwa rangi ya machungwa hadi nyekundu nyekundu, ambayo hupotea ndani ya wiki 1 hadi 2.

Na viungo vya kikaboni tu kama mafuta ya nazi na mafuta ya mawese, sabuni ya kikaboni ni kiunga sahihi cha kulainisha na kuponya ngozi kawaida. Unaweza kununua bidhaa za sabuni za kikaboni mahali popote, lakini kwa juhudi kidogo kupata vifaa na vifaa unavyohitaji, unaweza kujifunza kutengeneza sabuni yako mwenyewe ya kikaboni nyumbani.

Je! Unapata bidhaa za utakaso wa uso ulizonunua dukani hazifai kwa ngozi yako? Jaribu kutengeneza utakaso wako wa asili usoni. Dawa hii ya kusafisha uso ni rahisi kutengeneza, na ni nzuri kwa ngozi yako! Hatua Njia ya 1 ya 4: Kutumia Asali kusafisha uso wako Hatua ya 1.

Labda umesikia maneno kama haya, "usiku mwema, ndoto tamu, na usiumizwe na kunguni," lakini sio watu wengi wanaoweza kutambua kuumwa na mdudu. Kwa kweli, kuumwa na mdudu wa kitandani haiwezekani kugundua bila kuhakikisha kuwa wako kitandani kwako.

Bleach inaweza kuondoa uchafu na madoa ambayo yanaambatana na viatu vyeupe. Walakini, ikiachwa kwa muda mrefu sana au haijafutwa vizuri, bleach itaacha madoa ya manjano kwenye viatu. Wakati madoa yenye rangi ya manjano yanaweza kuwa magumu kuondoa kabisa, unaweza kujificha kwa kuwasugua kwa chumvi na maji ya moto, ukitia viatu vyako kwenye suluhisho la tartar, au kuosha viatu vyako na sabuni na siki nyeupe.

Suruali ndefu (suruali ya mavazi) kwa ujumla huvaliwa kwenda ofisini au kuhudhuria hafla fulani. Kwa ujumla, suruali inapaswa kusafishwa kwa uangalifu au kutumia huduma ya kufulia, haswa ikiwa suruali imetengenezwa kwa vifaa vya kupendeza. Daima soma maagizo ya utunzaji wa suruali kabla ya kuyaosha au kuyakausha.

Mashati ya polo ya Lacoste ni maarufu sana na ya gharama kubwa kiasi kwamba kuna nakala zake nyingi. Ili usipoteze kutumia pesa nyingi kununua feki, ujue jinsi ya kutofautisha Lacoste halisi na bandia. Polo ya asili ya Lacoste ina nembo ya kina ya mamba kwenye kifua cha kushoto.

Vipimo vya upana wa bega hutumiwa sana wakati wa kubuni au kutengeneza mashati, blazers, na aina zingine za vilele. Kupima upana wa bega ni mchakato rahisi na wa haraka. Hatua Njia ya 1 ya 3: Njia ya Kwanza: Kupima Upana wa Mabega ya Nyuma (Kiwango) Hatua ya 1.

Karibu nguo zote nyeusi hatimaye hukauka baada ya kuosha na kukausha mara kwa mara. Kama matokeo, kabati lako sasa limejaa mashati na suruali nyepesi. Badala ya kununua nguo mpya, ni wazo nzuri kujaribu moja ya mbinu zifuatazo kurudisha rangi ya nguo zako nyumbani.

Je! Unataka kuonekana mzuri na wa kupendeza na nywele zilizopangwa kwa mawimbi ya pwani kama upepo mwanana wa pwani? Unaweza kutengeneza nywele zako mwenyewe kwa kutumia kinyoosha nywele, lakini kumbuka, zana hizi zinaweza kuharibu nywele zako.

Vyombo vya kupindana vinaweza kutumiwa kuunda curls kali, mawimbi mazito, mizunguko nyembamba, au curls nene za bomba. Kukunja nywele zako kwa kutumia chuma cha kujikunja, jaribu mojawapo ya njia zifuatazo. Hapa kuna mwongozo wa wikiHow curling nywele zako kwa kutumia chuma cha curling.

Matibabu ya mafuta ya nazi ni njia bora ya asili ya kufanya nywele na ngozi yako iwe laini, yenye kung'aa na yenye afya. Tupa tu viyoyozi maalum, mafuta ya macho, na mafuta ya gharama kubwa kwa sababu hauitaji tena! Jarida la mafuta yasiyosindikwa ya nazi ni moisturizer inayofaa inayofaa kwa ngozi yoyote au aina ya nywele.

Unaweza kuonekana mtindo na kuokoa gharama za utunzaji wa nywele ikiwa unachagua nywele fupi za kukata pixie. Ijapokuwa mitindo fupi ya nywele ni tofauti tofauti, kuna vidokezo vingi ambavyo vinaweza kutumiwa kuifanya hairstyle ionekane ya kipekee na ya kuvutia.

Msanidi programu ni sehemu muhimu katika mchakato wa kuchorea nywele. Viambatanisho vya kazi katika msanidi wa nywele ni peroksidi ya hidrojeni, ambayo husaidia kufungua cuticle ya nywele. Msanidi programu unaochagua wakati wa kuchorea nywele zako ataamua jinsi rangi nyepesi au nyeusi itaonekana kwenye nywele zako.

Kifungu ni mtindo mzuri wa nywele ambao unaweza kutoka kwa kuwa kazi tu kwa kufanya kazi za nyumbani, mtindo wa kawaida kwenda shuleni au muonekano mzuri wa usiku. Jifunze jinsi ya kutengeneza buns kadhaa za kimsingi, pamoja na kifungu cha fujo, kifungu cha ballerina, kifungu cha juu cha fundo, kifungu cha suka, na kifungu cha sock kwa utofauti wa kila siku wa nywele yako.

Aloe vera au Aloe vera ni mmea muhimu sana. Mbali na utunzaji wa ngozi, mmea huu pia ni mzuri kwa nywele! Aloe vera imejaa vitamini, amino asidi, na madini ambayo yanaweza kusaidia kuchochea ukuaji wa nywele, kupunguza kukwama kichwani, na kulainisha shafts kavu ya nywele.

Nyembe nyingi zina sehemu ya kunoa kiotomatiki ambayo huweka makali kuwa makali, lakini vile vile vitakauka haraka ikiwa havijainishwa na kusafishwa mara kwa mara. Epuka kutu, vile vile kwa kunoa wembe wako kila unapoona shida. Safisha wembe kwanza kuondoa nywele na kutu ili iweze kunolewa hadi ukamilifu.

Tibu nywele zilizoharibika na zenye frizzy na mafuta. Ikiwa una nywele nene, mara nyingi kusindika, mafuta ya mzeituni yanaweza kurudisha unyevu unaohitajika ili uwe na afya. Endelea kusoma nakala hii ili ujifunze jinsi ya kurudisha nywele zenye afya na matibabu rahisi ya mafuta!

Unapojiandaa kwenda shuleni asubuhi, utahitaji mtindo wa nywele ambao ni rahisi na wepesi kufanya, lakini bado unaonekana kuwa mzuri kukufanya ujulikane. Mitindo hapa chini inaweza kutumika kwa mavazi yoyote na aina yoyote ya nywele. Chukua dakika chache kutengeneza nywele zako kabla ya kutoka nyumbani kwenda shule.

Hata ikiwa huna bajeti ya kutosha kununua mafuta na mafuta ya mwili kwa sababu ni ghali, bado unaweza kujipapasa na kutunza ngozi yako. Sahau bidhaa za gharama kubwa za utunzaji wa ngozi na utengeneze siagi ya mwili wako yenye lishe na ya kuburudisha nyumbani.

Utunzaji mzuri wa ngozi hufanya ngozi isiwe na mafuta, isiyo na kichwa nyeusi, na isiyo na chunusi! Kwa kuongezea, matengenezo ya kawaida huifanya ngozi kuwa na afya, haswa kwa vijana ambao ngozi yao huwa na shida. Ikiwa haujui jinsi ya kutunza ngozi yako, usijali.

Uchoraji kucha zilizo na muundo wa marumaru ni njia sahihi ya kufanya upya uonekano wa kucha kuwa mzuri zaidi. Kuchora kucha zako na muundo huu sio njia ya haraka sana au nadhifu, lakini kwa kweli ni njia ya kufurahisha na ya ubunifu. Fuata mafunzo haya ili ujifunze jinsi ya kutengeneza sanaa nzuri ya kucha!

Nywele zilizopindika au zenye nywele wakati mwingine zinahitaji utunzaji maalum. Kwa sababu huwa kavu na rahisi kukasirika kuliko nywele zilizonyooka, unahitaji kuwa mwangalifu sana juu ya kuosha, kuweka hali, na kutengeneza curls zako. Unapaswa pia kupunguza kiwango cha kusafisha nywele na utumie bidhaa za utunzaji wa nywele kudumisha unyevu.

Misumari ya uwongo inaonekana nzuri, lakini inaweza kuwa ngumu kuondoa ikiwa haujawahi kufanya hivyo hapo awali. Unaweza kwenda kwenye saluni kuondoa gundi ya msumari, au jaribu kuifanya mwenyewe nyumbani. Ikiwa una gundi kwenye kucha au vidokezo, unaweza kuziweka kwa upole baada ya kuzitia kwenye maji ya sabuni.