Wanafunzi wote wanahitaji mapumziko ya mara kwa mara. Kwa bahati mbaya, waalimu na wauguzi shuleni wana uzoefu wa miaka kutambua dalili na dalili za ugonjwa wa uwongo. Kwa hivyo, njia bora ya kupata likizo ni kupelekwa nyumbani kutoka shuleni. Unaweza kudanganya dalili za ugonjwa wa kuambukiza au kuonyesha hali ya kiafya yenye aibu. Chochote cha kuchagua, lazima uthubutu kujitolea na kuwa thabiti ili uweze kwenda nyumbani na kutazama Runinga wakati wa saa za masomo.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Inaonyesha Hali ya Matibabu ya Aibu
Hatua ya 1. Chagua ugonjwa wa aibu
Lazima uchague ugonjwa ambao ni wa kawaida, lakini mara nyingi hufichwa kwa sababu ni aibu. Hii itafanya hadithi yako iwe ya kuaminika zaidi kwa sababu muuguzi au wafanyikazi wa shule wanahisi hautakubali kitu cha aibu isipokuwa unahitaji msaada. Mifano zingine ni:
- Kuhara
- Gesi ya tumbo isiyodhibitiwa
Hatua ya 2. Jitayarishe kuzungumza na mwalimu
Lazima uweze kumshawishi mwalimu kuwa haujisikii vizuri. Walakini, kabla ya kufanya hivyo, hakikisha hadithi yako inaaminika kwa kwenda na kurudi chooni mara kadhaa. Ipe mapumziko ya kama dakika 20-30. Ikiwa mwalimu anauliza, sema kuwa tumbo lako linahisi "la kushangaza kidogo."
Hatua ya 3. Mfikie mwalimu wako faraghani
Baada ya kwenda chooni mara chache, muombe mwalimu ruhusa ya kwenda nyumbani. Hakikisha unaonekana kuaibika sana juu ya hali yako na uzungumze na mwalimu ana kwa ana. Usiseme mara moja kuwa una kuhara au tumbo lililofadhaika. Walakini, toa picha tofauti, kama vile:
- "Nimekuwa nikitembea na kurudi chooni leo kwa sababu ya maumivu ya tumbo. Ninajikojolea mara kwa mara sana. Ninataka kulala chini kidogo, bwana."
- "Samahani bwana, mimi huenda na kurudi chooni. Nina aibu, lakini bado nikojoa. Sitaki marafiki wangu wangenicheka."
Hatua ya 4. Unda hadithi thabiti
Kawaida lazima upitishe kikwazo kimoja zaidi kabla ya kuruhusiwa kwenda nyumbani. Vizuizi hivi ni wauguzi au wafanyikazi wa shule. Kwa muda mrefu kama hadithi yako haibadiliki na inaonyesha kuwa una aibu kweli, kawaida utarudishwa nyumbani kutoka shule mara moja.
- Sisitiza ukweli kwamba tumbo lako linaumiza na unataka kulala chini.
- Unaweza kuhitaji kunyunyizia harufu bandia mwili wako wote wakati hakuna mtu anayetafuta. Dawa hizi zinaweza kununuliwa katika maduka ya ugavi wa uchawi, maduka ya vitu vya kuchezea, na duka za mkondoni.
Njia 2 ya 4: Kugundua Homa
Hatua ya 1. Mwalimu dalili
Uwezo wako wa kuzidi kipima joto ni ufunguo wa kutengeneza homa. Ikiwa unakubali kuhisi dalili anuwai, kama kizunguzungu, maumivu ya kichwa, na kichefuchefu, uwongo wako unaweza kufunuliwa kwa urahisi. Ni wazo nzuri kuchagua dalili moja tu, kama vile maumivu ya kichwa, na pia hisia zinazohusiana na dalili hiyo. Kwa mfano, unaweza kusema:
- "Kichwa kinaniuma na kila ninaposimama nahisi kizunguzungu kidogo. Hii haijawahi kunitokea. Je! Ni kawaida? Sijisikii vizuri bwana."
- "Tumbo linauma. Sijui ni kwanini, jana usiku nilijisikia mgonjwa na asubuhi ya leo ilibidi nirudi chooni. Je! Ninaweza kulala chini kwa muda mfupi?"
Hatua ya 2. Pata upatikanaji wa kipima joto cha shule
Ikiwa unapata kliniki ya shule, unaweza kuzidi kipima joto. Jambo hili ni ufunguo wa kukurejesha nyumbani. Usibadilishe dalili zako. Baada ya kutoka darasani, mwambie mwalimu kuwa una homa na unahitaji kipima joto.
Hatua ya 3. Tafuta chanzo cha joto au upandishe joto la mwili wako
Utaratibu huu unahitaji mipango ya busara. Haupaswi kushikwa nje ya joto la mwili wako. Ukikamatwa, uwezekano mkubwa hautaweza kwenda nyumbani. Wakati wa kurekebisha kipima joto, usiongeze joto sana. Joto la mwili wa mtu mgonjwa kwa ujumla ni kati ya 37.5 ° C na 37.78 ° C. Ili kughushi joto la kipima joto, fanya hivi:
- Fanya mazoezi mepesi kabla ya kuja kliniki ya shule. Njia hii kawaida itaongeza joto la mwili.
- Kunywa maji ya joto kabla ya kuingia kliniki ya shule.
- Shikilia kipima joto karibu na chanzo cha joto, kama taa ya meza.
Hatua ya 4. Sema malalamiko yako na dalili zako tena
Uthabiti ni muhimu; kurudia kitu kitaifanya iwe ya kusadikisha zaidi. Baada ya kurudia kitu kimoja mara kwa mara kwa wauguzi na wafanyikazi wa shule, unaweza kurudishwa nyumbani, hata ikiwa joto lako ni la kawaida.
Hatua ya 5. Kaa utulivu
Unaposikia maneno "Tutawaita wazazi wako", usikasirike. Ukifurahi na kusherehekea, hautaweza kutumia ujanja huu tena. Unaweza hata kupata shida kubwa.
Njia ya 3 ya 4: Kudai Kuwa na Ugonjwa wa Kuambukiza
Hatua ya 1. Elewa sheria shuleni
Ingawa shule zingine zina sheria tofauti, kwa jumla wanafunzi wanaougua magonjwa ya kuambukiza watapelekwa nyumbani kuwaweka salama wanafunzi wengine. Maumivu ya macho hutumiwa vyema katika muktadha huu kwa sababu yanaambukiza sana na ni rahisi bandia.
Hatua ya 2. Andaa viungo kwa maumivu bandia ya macho
Vifaa hivi vinapaswa kuhifadhiwa kwa matumizi unapokuwa chooni au wakati wa mapumziko. Ili bandia kidonda cha macho, utahitaji:
- Lipstick nyekundu AU
- gel ya nywele
Hatua ya 3. Tumia bidhaa bandia ya kivuli cha jicho
Ikiwa unatumia lipstick nyekundu, vaa kidogo; Doa nyekundu nyingi kuzunguka macho zinaweza kufunua uwongo wako. Kwa hivyo, tumia bidhaa hizi katika bafuni. Sugua lipstick kwenye moja ya kope zako. Ikiwa unatumia gel ya nywele, dab kiasi kidogo kwenye kope zako.
Hatua ya 4. Pata mbuzi wa Azazeli
Ikiwa utakubali ghafla maumivu ya macho, mwalimu au muuguzi katika kliniki ya shule atakuwa na shaka. Walakini, ikiwa unalaumu mtu ambaye ni mgonjwa kweli, kama binamu yako ambaye alikuja nyumbani wikendi iliyopita, au ndugu mdogo ambaye bado yuko chekechea, utaaminika zaidi.
Njia ya 4 ya 4: Kuchukua Ipecac kwa Kutapika
Hatua ya 1. Nunua dawa ya Ipecac kwenye duka la dawa lililo karibu
Maduka mengi ya dawa huuza kichocheo cha kutapika cha kaunta. Siki ya Ipecac imetengenezwa kutoka kwa mmea ambao una vitu ambavyo hukasirisha mfumo wa mmeng'enyo na kudanganya ubongo kukufanya ujisikie kama kutupa.
Hii ndiyo njia ya kusadikisha zaidi ya kufanya shule ikurudishe. Mwalimu atafikiria wewe ni mgonjwa na akuruhusu uende nyumbani haraka iwezekanavyo
Hatua ya 2. Angalia maagizo ya matumizi kwenye lebo
Kila chapa ya dawa ya Ipecac unayonunua kawaida hujumuisha maagizo maalum ya matumizi ambayo lazima ifuatwe. Kunywa dawa nyingi ya Ipecac kunaweza kusababisha shida kubwa za kiafya, kama vile uharibifu wa moyo na misuli.
Hatua ya 3. Kunywa syrup na glasi kamili ya maji
Kawaida, utahitaji kunywa glasi kamili au mbili za maji kusaidia dawa ya Ipecac kuguswa. Weka syrup ya Ipecac kwenye kabati yako. Kwa njia hii, unaweza kuomba ruhusa ya kunywa au kuchukua kitabu kutoka kwa kabati, kisha unywe Ipecac kimya kimya.
Hatua ya 4. Usinywe maziwa au vinywaji vya kaboni
Bidhaa za chakula za maziwa na maziwa zinaweza kukabiliana na athari za Ipecac. Kwa hivyo, kaa mbali na vinywaji au vyakula hivi kabla ya kuchukua Ipecac. Wakati huo huo, vinywaji vya kaboni vinaweza kusababisha uvimbe ndani ya tumbo ili tumbo lisikie wasiwasi.
Hatua ya 5. Ongeza kipimo cha dawa ikiwa hutapika ndani ya dakika 20-30
Kawaida, syrup ya Ipecac itachukua hatua chini ya nusu saa. Ikiwa hausiki chochote, unaweza kuchukua kipimo kingine cha dawa na glasi au mbili za maji.
Kamwe usizidi kipimo kilichoonyeshwa kwenye kifurushi cha dawa
Hatua ya 6. Pata eneo la kutapika sahihi kwa athari bora
Wakati kutupa bafuni kunatosha kupata ruhusa ya kwenda nyumbani, ikiwa unataka kufaulu kwa asilimia mia moja, jitupa darasani au mbele ya mwalimu wako. Kwa kuwa athari ya syrup ya Ipecac ni ya haraka sana, hakikisha unaweza kufikia kwa urahisi takataka ili kutupa.
Vidokezo
- Usishikwe wakati unadanganya ugonjwa. Usipofanya hivyo, itakuwa ngumu kwako kupata likizo ya ugonjwa, na utahatarisha kuadhibiwa na shule.
- Unaweza kula fizi isiyo na sukari au kutafuna chingamu isiyo na sukari ili kupata kuhara. Walakini, kumbuka kuwa utaugua kweli ikiwa utatumia njia hii!
