Jicho linaweza kuambukizwa na aina anuwai ya virusi, kuvu, na bakteria. Kila moja ya uchafuzi huu husababisha shida tofauti, lakini kwa ujumla maambukizo ya macho yanaonyeshwa na muwasho au maumivu, uwekundu au kuvimba kwa jicho, kutokwa na jicho, na usumbufu wa kuona. Uchafuzi unaweza kuambukiza macho moja au yote mawili, na inaweza kusababisha upotezaji wa maono au upofu. Maambukizi ya macho ya kawaida ni kiwambo cha saratani, stye, na maambukizo kwa sababu ya mzio. Mwone daktari mara moja ikiwa unapata shida ya maumivu au maono. Ikiwa maambukizo ya macho yako ni laini, kuna njia kadhaa za kusaidia nyumbani ili kupunguza dalili.
Hatua
Njia ya 1 kati ya 5: Kutibu Conjunctivitis
Hatua ya 1. Elewa kiwambo cha kuunganisha
Jicho la rangi ya waridi au kiwambo cha kuambukiza huambukiza sana. Kuna aina mbili za kiunganishi, ambazo husababishwa na bakteria na virusi, na zote mbili zinaambukizwa kwa kuwasiliana kwa macho, au kushiriki vitu kama vile mito na mapambo. Daktari wako anaweza kuagiza viuatilifu kutibu kiwambo cha bakteria, lakini kwa bahati mbaya, viuatilifu haisaidii kutibu kiwambo cha virusi. Maambukizi ya virusi yataondoka peke yao, kawaida kati ya wiki 2 hadi 3. Njia bora ya kutibu jicho nyekundu kawaida ni kutibu dalili. Hii itapunguza usumbufu na kusaidia kupunguza dalili zako.
- Conjunctivitis ya virusi kawaida husababishwa na adenovirus, picornavirus, rubella, rubeola, na virusi vya herpes.
- Conjunctivitis ya bakteria kawaida husababishwa na Staphylococcus, Haemophilus, Streptococcus, na Moraxella. Ugonjwa huu mara nyingi huambukizwa kwa kuwasiliana na bakteria wa kinyesi.
Hatua ya 2. Tambua dalili za kiunganishi
Dalili za kawaida za kiunganishi ni uwekundu wa jicho (ndio sababu inaitwa jicho la waridi), kuwasha, kutokwa ngumu kwenye kope wakati wa kulala, na hisia kama kuna chembechembe au kuwasha machoni.
Hatua ya 3. Tumia kontena
Jaribu joto (sio moto sana) na baridi baridi ili kubaini ni ipi inayokufaa zaidi.
- Lowesha kitambaa safi cha kuosha au kitambaa kidogo na maji ya bomba. Anza na maji baridi, kwani chaguo hili kwa ujumla huchukuliwa kuwa laini zaidi kwa macho.
- Punguza kitambaa.
- Ipake kwa moja au kwa macho yote mawili, kulingana na maambukizo unayo.
- Lala chini na uweke kiboreshaji baridi kwenye jicho lako kwa muda mrefu kama inachukua hadi maumivu na muwasho utakapopungua. Mvua tena ikiwa ni lazima.
Hatua ya 4. Tumia matone ya macho ya kulainisha
Ingawa hawawezi kutibu maambukizo, matone ya jicho la kaunta yanaweza kupunguza uwekundu na kuwasha kwa jicho. Tumia dawa hii kulainisha macho kwa masafa yaliyopendekezwa katika maagizo ya matumizi.
- Osha mikono yako kabla na baada ya kugusa eneo karibu na macho.
- Uongo nyuma yako kabla ya kutumia matone ya macho.
- Weka tone 1 la dawa ndani ya jicho ambalo linaumiza.
- Funga macho yako mara tu baada ya jicho kushuka, na uifunge kwa muda wa dakika 2 au 3.
Hatua ya 5. Epuka kuvaa lensi za mawasiliano
Lensi za mawasiliano zinaweza kunasa kiwambo cha sikio ndani ya jicho na kuongeza muda wa dalili za maambukizo. Tupa lensi zote za mawasiliano ambazo zimegusana na jicho lililoathiriwa.
Hatua ya 6. Jizoee kuishi safi
Watu wa kila kizazi wanaweza kuambukizwa na jicho la waridi. Sio lazima uone haya. Jambo muhimu zaidi ni kuzuia maambukizi na kurudia kwa maambukizo haya.
- Osha mikono yako mara kwa mara na sabuni na maji ya joto. Hii ni muhimu sana kabla ya kugusa uso wako au macho.
- Usishiriki vipodozi, vitambaa vya kuosha, au taulo za uso na watu wengine.
- Tupa vipodozi na lensi za mawasiliano zinazoweza kutolewa ambazo zinaweza kuambukizwa.
- Osha shuka na kitanda ambacho kinaweza kugusana na uso wako wakati una ugonjwa wa kiwambo.
Hatua ya 7. Muulize daktari wako juu ya kuchukua viuatilifu
Ikiwa maambukizo yako yanasababishwa na bakteria, daktari wako anaweza kuagiza viuatilifu kusaidia kutibu.
Njia 2 ya 5: Kutibu Tumbo
Hatua ya 1. Kuelewa juu ya maridadi
Rangi kawaida huonekana kama donge nyekundu juu au karibu na kope, ambalo mara nyingi hujazwa na usaha. Mistari hufanyika wakati tezi za mafuta kwenye kope huambukizwa, mara nyingi matokeo ya bakteria ya Staphylococcus. Kuna aina mbili za stye, ambayo ni hordeolum, ambayo huambukiza jasho au tezi za sebaceous za kope, na chalazions, ambazo huambukiza tezi za sebaceous za meibomian za kope. Maambukizi haya kawaida huondoka yenyewe, lakini inaweza kuwa chungu kabisa.
Hatua ya 2. Tambua dalili za stye
Dalili za kawaida ni pamoja na:
- Vidonge vidogo vyekundu vinavyofanana na chunusi juu au karibu na kope.
- Maumivu na kuwasha juu au karibu na kope.
- Uzalishaji mkubwa wa machozi.
Hatua ya 3. Kuelewa ni nani aliye katika hatari yake
Mtu yeyote anaweza kupata maambukizo ya macho kama stye, lakini kuna shughuli kadhaa zinazoongeza nafasi ya kuambukizwa.
- Mtu yeyote anayegusa uso na macho bila kunawa mikono anaweza kupata stye.
- Kila mtu anayevaa lensi ambazo hazijasafishwa hapo awali ana hatari ya kupata stye.
- Mtu yeyote ambaye anaweka vipodozi vya macho usiku kucha bila kusafisha au kuiondoa kabla ya kwenda kulala yuko katika hatari ya kupata sti.
- Wagonjwa wengine walio na hali ya kiafya iliyopo kama rosacea, ugonjwa wa ngozi, au blepharitis, kuvimba kwa kope, wako katika hatari kubwa ya kupata stye.
Hatua ya 4. Acha stye ipone
Usijaribu kuvunja stye. Hii inaweza kweli kuzidisha na kupanua maambukizo.
Hatua ya 5. Tibu dalili
Njia bora ya kutibu stye ni kupunguza dalili wakati unasubiri maambukizo yawe wazi.
- Osha kwa upole eneo lililoambukizwa. Usifute au kusugua stye kwa nguvu.
- Shinikiza na kitambaa cha joto cha safisha. Onyesha tena kitambaa cha kuosha kama inahitajika, na uombe kwa dakika 5 hadi 10.
- Usivae lensi za mawasiliano au vipodozi vya macho hadi maambukizo yatakapokamilika.
Hatua ya 6. Jumuisha asidi ya mafuta ya omega-3 kwenye lishe yako
Kuongeza ulaji wako wa kila siku wa asidi ya mafuta ya omega-3 kunaweza kupunguza dalili zingine za maambukizo ya stye kwa kuongeza uzalishaji wa tezi za sebaceous.
Njia ya 3 kati ya 5: Kutibu Blepharitis
Hatua ya 1. Kuelewa kuhusu blepharitis
Blepharitis ni kuvimba sugu kwa kope moja au zote mbili. Haiambukizi na mara nyingi husababishwa na maambukizo ya bakteria (Staphylococcus) au shida za ngozi za muda mrefu kama dandruff au rosacea. Blepharitis pia inaweza kusababishwa na uzalishaji wa mafuta kupita kiasi kwenye kope ambazo husababisha maambukizo ya bakteria. Kuna aina kuu 2 za maambukizo ya blepharitis, ambayo ni ya nje ambayo inashambulia ukingo wa nje, na ya nyuma ambayo inashambulia ukingo wa ndani wa kope.
Hatua ya 2. Tambua dalili za blepharitis
Dalili za kawaida za blepharitis ni pamoja na:
- Wekundu
- Kuwasha
- Macho ya maji
- Macho ya kunata
- Usikivu kwa nuru
- Kuwasha mara kwa mara
- Kuonekana kwa safu ya "ukoko" dhaifu
Hatua ya 3. Jua ni nani aliye katika hatari yake
Watu wa kila kizazi wanaweza kuambukizwa na blepharitis. Walakini, wale walio na shida za ngozi zilizopo kama dandruff au rosacea mara nyingi huwa katika hatari kubwa.
Hatua ya 4. Tibu dalili
Hakuna tiba ya blepharitis, kwa hivyo matibabu bora ni kutibu dalili za kupunguza maumivu na kuwasha.
- Tumia kitambaa cha joto cha kufulia. Paka tena mvua inahitajika, na uombe kwa dakika 5 hadi 10 mara kadhaa kila siku.
- Osha upole kope na shampoo ya mtoto isiyokasirika kuondoa ukoko na uchafu kutoka kwenye kope. Hakikisha kuosha macho na uso baada ya kuyaosha.
- Epuka kuvaa lensi za mawasiliano na mapambo ya macho wakati umeambukizwa.
- Massage kope kama inahitajika kuondoa mafuta ya ziada. Osha mikono yako kila wakati kabla na baada ya kugusa macho yako.
Hatua ya 5. Fikiria kutumia viuatilifu
Daktari wako anaweza kuagiza antibiotics kama azithromycin, doxycycline, erythromycin, au tetracycline kutibu maambukizo ya blepharitis.
Njia ya 4 kati ya 5: Kutibu Keratitis
Hatua ya 1. Kuelewa kuhusu keratiti
Keratitis ni maambukizo ya sehemu zote za konea na kiwambo cha macho kwa macho moja au yote mawili. Dalili zinaweza kuwa za muda mfupi au sugu. Dalili kawaida ni pamoja na maumivu na uwekundu, pamoja na kuwasha kwa macho, kutokwa na macho kupita kiasi au machozi, ugumu wa kufungua macho, kuona vibaya, au kupungua kwa maono, na unyeti kwa nuru. Muone daktari wako mara moja ikiwa unashutumu kuwa una keratiti. Kuchelewa kwa kutibu keratiti kunaweza kusababisha upofu wa kudumu. Kuna aina kadhaa za keratiti, ambayo kila mmoja hutofautishwa na sababu yake.
- Keratiti ya bakteria Kawaida husababishwa na maambukizo ya Staphylococcus, Haemophilus, Streptococcus, au bakteria wa Pseudomonas. Maambukizi ya bakteria mara nyingi huambatana na uharibifu kwenye uso wa konea, na kusababisha malezi ya vidonda kwenye tovuti ya maambukizo.
- Keratiti ya virusi Inaweza kusababishwa na virusi kadhaa, pamoja na virusi vya kawaida vya homa. Ugonjwa huu pia unaweza kusababishwa na kuambukizwa na virusi vya herpes simplex, au virusi vya herpes zoster ambavyo husababisha tetekuwanga na shingles.
- Keratiti ya kuvu mara nyingi husababishwa na spores ya Fusarium ambayo huwa inakua kwenye lensi chafu za mawasiliano. Watu walio na kinga dhaifu wanaweza kupata keratiti kutoka kwa Candida, Aspergillus, au spores za Nocardia, ingawa hii ni nadra kwa watu wenye afya.
- Keratiti ya kemikali husababishwa na yatokanayo na kemikali, ama kwa kuvaa lensi za mawasiliano, kunyunyizia kemikali au mafusho, au kuzamishwa katika kemikali zinazokasirisha kama vile mabwawa ya kuogelea au mabwawa ya moto.
- Keratiti ya mwili Inasababishwa na majeraha anuwai ya macho, pamoja na kufichua mwanga wa UV na moto wa kulehemu.
- Keratiti ya oksijeni unasababishwa na amoeba ya vimelea ambayo inaweza kushambulia wanaovaa lensi za mawasiliano. Ugonjwa wa ugonjwa wa ngozi husababisha ugonjwa unaojulikana kama "upofu wa mto". Ugonjwa huu mara nyingi hufanyika katika nchi za ulimwengu wa tatu, lakini ni nadra sana katika nchi zingine.
- Keratitis sicca na filamentary Ni uchochezi wa uso unaosababishwa na macho makavu sana na yaliyokasirika karibu na filamu ya machozi.
Hatua ya 2. Tambua dalili za keratiti
Dalili kwa ujumla ni pamoja na:
- Maumivu
- Wekundu
- Kuwasha
- Utokwaji mwingi au machozi
- Ugumu wa kufungua macho
- Maono yaliyofifia au kupungua kwa maono
- Usikivu kwa nuru
Hatua ya 3. Kuelewa ni nani aliye katika hatari yake
Mtu yeyote wa umri wowote anaweza kupata keratiti, lakini sababu zingine zinawafanya watu wengine kukabiliwa na ugonjwa wa keratiti.
- Kila mtu aliye na uharibifu kwenye uso wa kone ni hatari kubwa ya maambukizo haya.
- Matumizi ya lensi za mawasiliano zinaweza kuongeza nafasi ya kuambukizwa na keratiti.
- Hali sugu au kali ya macho kavu inaweza kusababisha hatari kubwa ya kuambukizwa.
- Mfumo dhaifu wa kinga kutokana na UKIMWI au dawa zingine kama vile corticosteroids au chemotherapy inaweza kukuweka katika hatari kubwa ya kuambukizwa.
Hatua ya 4. Tibu keratiti
Tembelea daktari mara moja kupata dawa za kuzuia bakteria, antifungal, au antiviral kutibu keratiti. Daktari wako anaweza pia kuagiza steroids kutibu uchochezi unaosababishwa na keratiti. Baada ya kutembelea daktari wako, kuna njia kadhaa ambazo unaweza kutibu dalili za ugonjwa wa ngozi nyumbani na kuongeza dawa ambazo daktari amekuamuru.
- Tumia matone ya macho ya kulainisha. Ingawa hawawezi kutibu maambukizo, matone ya jicho la kaunta yanaweza kusaidia kupunguza uwekundu na kuwasha kwa macho. Tumia dawa ya macho kulingana na mzunguko uliopendekezwa kwenye kifurushi. Pia, mwambie daktari wako juu ya dawa zozote za kaunta unazotaka kutumia kwa macho yako.
- Acha kuvaa lensi za mawasiliano wakati una keratiti ya kuambukiza. Tupa lensi zozote za mawasiliano ambazo umevaa wakati umeambukizwa na keratiti.
Njia ya 5 ya 5: Shinda Kuwashwa kwa Jicho Kwa sababu ya Mzio
Hatua ya 1. Jihadharini na kuwasha kwa macho kwa sababu ya mzio
Mzio unaweza kusababisha kiwambo kisicho cha kuambukiza. Maambukizi haya ya macho yanaweza kusababishwa na mnyama dander, au mazingira, kama poleni, nyasi, vumbi, na ukungu.
Hatua ya 2. Tambua dalili
Dalili kwa ujumla ni pamoja na:
- Macho ya kuwasha na kuwashwa
- Wekundu na uvimbe
- Kupasuka kwa kupindukia
Hatua ya 3. Kuelewa ni nani aliye katika hatari yake
Mtu yeyote anaweza kupata kiwambo cha mzio. Sababu kuu ya hatari ni kuteseka na mzio wa mazingira / msimu.
Hatua ya 4. Jaribu kutumia dawa za kaunta
Kutumia dawa ya kupunguza kaunta au antihistamine inaweza kusaidia kupunguza dalili za kuwasha macho kutoka kwa mzio. Daktari wako au mfamasia anaweza kupendekeza kiimarishaji cha juu-ya-kaunta kama vile matone ya jicho la lodoxamide ili kutibu dalili za kuwasha kwa mzio.
Hatua ya 5. Tibu dalili
Daktari wako anaweza kupendekeza kuchukua antihistamine ili kutuliza athari ya mwili wako kwa mzio. Dawa zingine za nyumbani pia zinaweza kusaidia kupunguza dalili za kiwambo cha mzio.
- Suuza macho na maji safi. Watu wengine wanaoijaribu hupata maji baridi ya baridi, lakini wengine wanaweza kupendelea kutumia maji vuguvugu.
- Tumia begi la chai baridi, lenye mvua. Unapomaliza kikombe chako cha chai, chukua begi la chai. Mara baada ya baridi, tumia kwa jicho la kidonda kwa dakika 5 hadi 10. Rudia hadi mara 3 kwa siku.
- Jaribu kutumia kitambaa baridi cha kufulia. Tiba hii inaweza kusaidia kupunguza muwasho na uchochezi ambao unaambatana na kiwambo cha mzio.
