Soda ya kuoka, pia inajulikana kama bicarbonate ya sodiamu, inajulikana kunyonya unyevu na kuua bakteria wanaosababisha harufu. Mbali na kuwa kiungo cha chakula, unahitaji pia kuandaa soda ya kuoka kwenye jokofu lako kwa sababu inaweza kutumika kuondoa harufu ya miguu.
Hatua
Njia 1 ya 3: Ondoa Miguu yenye Harufu
Hatua ya 1. Tengeneza bafu ya miguu iliyotengenezwa na maji na soda ya kuoka
Pata ndoo au bafu kubwa ya kutosha kwa miguu yako kuingia. Ongeza kikombe cha 1/4 cha soda ya kuoka hadi mguu unapoonekana una mawingu. Mara baada ya kufanywa, koroga mchanganyiko huu.
- Soda ya kuoka imeonyeshwa kulemaza shughuli za vijidudu, na hivyo kuzuia malezi ya molekuli za harufu.
- Ongeza maji ya limao kwa harufu ya machungwa.
Hatua ya 2. Loweka miguu yako katika umwagaji huu
Loweka miguu yako katika mchanganyiko huu kila siku kwa dakika 15; Harufu ya mguu wako itapungua. Ili kuifanya iwe na ufanisi zaidi, piga miguu yako na kitambaa kidogo mwishoni mwa umwagaji.
Soda ya kuoka itaua bakteria wakati wa kupumzika miguu yako, na kuifanya iwe rahisi kuondoa ngozi iliyokufa
Hatua ya 3. Kausha miguu yako na kitambaa kavu
Kwa dakika 10-15 zijazo, usivae soksi au viatu hadi miguu yako ikauke kabisa. Kwa kupunguza unyevu kwenye soksi na viatu vyako, hata harufu mbaya zitatoweka.
Hatua ya 4. Tazama ishara kwamba uliloweka muda mrefu sana
Ukiloweka miguu yako kwa muda mrefu sana au mara nyingi, miguu yako itakuwa imekunjana sana au nyeti. Punguza wakati au mzunguko wa loweka yako ikiwa kitu kitaenda vibaya.
Njia 2 ya 3: Ondoa Harufu kutoka Viatu
Hatua ya 1. Jihadharini na viatu vyako
Ikiwa miguu yako inanuka, viatu vyako vinaweza kuwa kiini cha shida. Viatu vyenye unyevu na joto kutoka kwa kuvaa ni mazingira bora kwa ukuaji wa bakteria. Baadhi ya bakteria na harufu zinaweza kuhamia kwa miguu yako kila wakati unapovaa viatu hivyo.
Hatua ya 2. Weka soda kwenye viatu vyako kila usiku baada ya kuvaa
Mimina vijiko viwili vya soda kwenye kila kiatu, kisha whisk mpaka soda ya kuoka ifikie kwenye kidole cha kiatu. Soda ya kuoka itachukua unyevu ndani ya kiatu. Hii itapunguza nafasi ya bakteria wanaosababisha harufu kuendeleza. Kwa kuongeza, soda ya kuoka itachukua harufu yoyote ambayo tayari iko, kwa hivyo viatu vyako havitanuka siku inayofuata.
Hatua ya 3. Mimina soda ya kuoka kabla ya kuweka tena viatu vyako
Usioshe viatu vyako na maji kuondoa soda ya kuoka. Kumbuka: wakati viatu vyako vikiwa na unyevu, bakteria wana uwezekano mkubwa wa kukuza. Kama matokeo, viatu na miguu yako itanuka. Ikiwa una shida kupata soda ya kuoka nje ya viatu vyako, tumia kitambaa kidogo au piga viatu vyako dhidi ya uso mgumu.
Hatua ya 4. Kwa viatu vyenye harufu nzuri, acha soda ya kuoka ndani yao kwa siku chache
Ikiwa una viatu vya zamani ambavyo huvai mara nyingi, au viatu vya michezo ambavyo huvaa sana na kukusanya jasho nyingi, unahitaji basi soda ya kuoka ikae kwenye viatu vyako kwa muda mrefu. Acha soda ya kuoka kwenye viatu kwa siku chache. Ikiwezekana, badilisha soda ya kuoka kila siku.
Njia ya 3 ya 3: Kupunguza na Kuondoa Harufu katika Njia zingine
Hatua ya 1. Safisha miguu yako
Bakteria inaweza kuunda molekuli za harufu ya miguu. Wakati wa kuoga, piga miguu yako, kisha kavu. Unaweza pia kutumia dawa ya kuua bakteria au poda ya mguu ili kupunguza bakteria wanaosababisha harufu.
- Usisahau kati ya vidole vyako! Joto na unyevu vinaweza kukusanya katika matangazo haya, na kurahisisha bakteria kukua.
- Unaweza pia kuua bakteria kwa kutumia dawa ya kusafisha mikono kwenye miguu yako.
Hatua ya 2. Loweka na kusugua miguu yako na mchanganyiko unaoweza kutengeneza nyumbani
Kuchanganya 30 ml ya bleach na lita 3 za maji kunaweza kuondoa bakteria kwa miguu yako baada ya kuloweka kwa dakika 5-10. Chini ni mchanganyiko mwingine ambao unaweza kufanya:
- Maji ya siki. Changanya lita 1 ya maji na kikombe cha 1/2 cha siki. Loweka miguu yako kwa dakika 15, kisha safisha na maji.
- Maji ya chumvi. Changanya lita 1 ya maji na 1/2 kikombe cha chumvi, kisha loweka miguu yako kwa dakika 15. Baada ya kuloweka, usifue kwa maji, kauka tu.
- Umwagaji wa acetate ya alumini. Changanya vijiko viwili vya acetate ya alumini na nusu lita ya maji, kisha loweka miguu yako kwa dakika 10 hadi 20. Baada ya hapo, safisha na maji.
Hatua ya 3. Vaa soksi safi, zenye kutokwa na jasho
Pamba na soksi za sufu zinaweza kupunguza unyevu ambao viatu vyako vinachukua. Pamoja, soksi hizi ni rahisi kusafisha na kutumia tena kuliko viatu. Unahitaji kuosha soksi zako kabla ya kila kuvaa, kwa hivyo bakteria wa harufu haukui.
- Wakati wa kuosha soksi, zigeuze ndani ili kuondoa ngozi iliyokufa.
- Ikiwa unahitaji kutumia soksi ambazo zilikuwa zimevaliwa kabla ya kuosha, ongeza soda kidogo ya kuoka usiku ili kupunguza unyevu na bakteria wanaosababisha harufu.
Hatua ya 4. Epuka kuvaa viatu vile vile kwa siku kadhaa mfululizo
Viatu vyako vitakauka maadamu vimehifadhiwa kwenye rafu, na kwa hivyo bakteria haitakua. Unaweza kuharakisha mchakato huu kwa kuondoa insoles au kukausha viatu vyako na kavu ya kiatu.
Hatua ya 5. Osha viatu vyako
Viatu vya michezo ambavyo vimeundwa kushughulikia maji na unyevu vinaweza kuoshwa kwenye mashine ya kuosha. Ikiwa viatu vyako vimechafuliwa na jasho, au vimelowa kutokana na shughuli za michezo au za nje, unapaswa kuziosha.
Epuka kuosha viatu nzuri kama mkate. Aina hizi za viatu zinaweza kuharibiwa ikiwa zinaoshwa
Hatua ya 6. Vaa viatu vya wazi au viatu
Jasho halitatoka kwa miguu baridi. Ikiwa jasho halionekani, hakutakuwa na harufu. Upepo unaoingia utapunguza unyevu karibu na miguu yako na kupunguza joto, na kuifanya iwe ngumu kwa bakteria kuzidisha.
Hatua ya 7. Tumia deodorizer ya miguu
Deodorizers nyingi zinapatikana kwa miguu na viatu. Wengine hufanya kazi kwa kufunga molekuli za harufu na kunyonya unyevu kutoka kwa miguu, soksi, na viatu.
- Unaweza pia kutumia poda ya mtoto kuondoa unyevu na harufu kutoka kwa miguu yako na ndani ya viatu vyako.
- Usiruhusu miguu yako ikauke. Bado unahitaji kupaka mafuta ya kulainisha ili ngozi ya miguu yako isipasuke.
Hatua ya 8. Tumia deodorant
Ikiwa unatumia deodorant ya chini ya silaha, nunua nyingine na uiweke miguu yako kabla ya kulala. Hii itapunguza unyevu kwenye miguu yako na kuondoa harufu.
Hakikisha miguu yako imekauka kabla ya kupaka deodorant
Hatua ya 9. Tumia kijinga
Astringents ni misombo ya kemikali ambayo inaweza kunyonya unyevu wa seli. Kwa mfano, alum ya potasiamu, hazel ya mchawi, au unga wa talcum. Dutu hizi zinaweza kukera ngozi yako, lakini zinatambuliwa sana kama tiba ya kuondoa harufu na jasho.
Hatua ya 10. Ondoa ngozi iliyokufa kutoka kwa miguu yako
Kuna zana nyingi, kama vile mawe ya mto na faili za miguu. Unaweza kutumia zana hizi mbili kuondoa seli za ngozi zilizokufa. Ingawa hii haijathibitishwa kisayansi, wengi wanaamini kuwa ngozi iliyokufa ni chakula cha bakteria.
Vidokezo
- Vaa soksi safi kila siku.
- Wakati wa kuoga, safisha miguu yako na sabuni na maji.
- Ongeza soda kwenye viatu vyako ikiwa ni mvua.
