Labda ulijisikia aibu ulipoona madoa ya jasho kwenye shati lako au fulana. Kuna sababu kadhaa za madoa ya jasho, kama vile kukata au nyenzo ya nguo unayovaa, uwepo wa hali ya kuchochea wasiwasi, au hali ya hewa ni ya moto sana (kwa hivyo unatoa jasho sana). Kwa hali hizo, kuna hatua ambazo unaweza kufuata ili kuficha au kuzuia madoa ya jasho kuonekana kwenye nguo.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchagua Nguo Kwa Rangi na Nyenzo
Hatua ya 1. Chagua rangi ya nguo inayokidhi mahitaji yako
Rangi zingine zinaonyesha madoa ya jasho haraka zaidi kuliko zingine, kama rangi ya kijivu au nyepesi. Wakati huo huo, kuna rangi ambazo husaidia kuficha rangi ya jasho, kama bluu nyeusi na nyeusi. Kinachoshangaza, hata hivyo, ni kwamba chaguzi zingine nyeupe zinaweza kuficha madoa ya jasho, wakati chaguzi zingine nyeupe zinawasisitiza. Kwa kweli, kudhibitisha, unahitaji kufanya majaribio yako mwenyewe nyumbani.
Hatua ya 2. Vaa mavazi ya rangi nyepesi baada ya kuvaa mavazi ya tani zisizo na upande
Ikiwa unataka kuvaa rangi nyepesi au tofauti, jaribu kuvaa koti au sweta kwa rangi nyepesi (au rangi nyingine yoyote unayopenda). Kwa bahati mbaya, rangi nyepesi ni kati ya madoa ya jasho yanayosisitizwa kwa urahisi.
Hatua ya 3. Vaa nguo na vitambaa ambavyo vinachukua jasho vizuri
Epuka mavazi yaliyotengenezwa kwa nyuzi za synthetic kama vile rayon na polyester. Badala yake, chagua nguo zilizo na vifaa vya asili kama pamba au kitani. Aina zote mbili za kitambaa husaidia ngozi "kupumua" vizuri kuliko vitambaa vya nyuzi bandia. Kwa kweli, kumekuwa na maendeleo ya aina kadhaa mpya za vitambaa ambazo zinaweza kunyonya jasho vizuri. Unahitaji tu kujua ni aina gani ya nguo inayofaa zaidi.
Njia 2 ya 3: Kuvaa Nguo Tofauti
Hatua ya 1. Vaa shati la chini
Ingawa inaweza kukufanya utoe jasho zaidi, wanaume wengi wanaona kwamba shati la chini (haswa lililovaliwa kabla ya kuvaa shati) linaweza kuwa chaguo nzuri kwa kupunguza muonekano wa madoa ya jasho. Shati la chini linaweza kunyonya jasho ili shati lako la nje likae kavu. Hakikisha shati la nje unalovaa limefunguliwa vya kutosha ili jasho linaloingizwa na shati la chini lisipenye kwenye shati.
Hatua ya 2. Tafuta mavazi yasiyofaa ambayo inaruhusu mzunguko wa hewa na inaruhusu ngozi yako kupumua
Chagua shati na mikono iliyo huru (kutogusa kwapa) ili ngozi yako isiwasiliane sana na nguo. Kawaida bidhaa tofauti na kupunguzwa kwa mavazi huja kwa saizi tofauti kwa hivyo utahitaji kutafiti na kujaribu mwenyewe ili kujua ni chapa gani na ukataji unafanya kazi bora.
Hatua ya 3. Vaa koti, cardigan, au shrug (bolero)
Aina hii ya nguo inaweza kufunika eneo la kwapa ambalo mara nyingi huathiriwa na madoa ya kwapa. Ingawa kuvaa tabaka za nguo kama hii kunaweza kukwamisha, jaribu kuvaa fulana nyepesi kabla ili mchanganyiko wa aina mbili za nguo usizidi.
Hatua ya 4. Jaribu na mashati na nguo zisizo na mikono
Nguo zisizo na mikono na vilele vya tanki vinaweza kupunguza kiwango cha kitambaa ambacho hupata mikono ya jasho. Bila sehemu yoyote ya mkono au nguo inayogusa kwapa, hewa pia inaweza kutiririka na kupiga kwapa. Kwa njia hii, ngozi itahisi baridi na jasho kupita kiasi linaweza kuzuiwa.
Njia ya 3 ya 3: Kutafuta Bidhaa za Kuzuia Madoa ya Jasho
Hatua ya 1. Nunua bidhaa kama vile ngao za mavazi au pedi za kuvaa na nguo
Bidhaa hiyo ni aina ya mto au safu nyembamba inayoweza kunyonya jasho na kuizuia kutokana na nguo za udongo. Bidhaa zingine ziko katika mfumo wa pedi za kufyonza ambazo zinaweza kushikamana na nguo (haswa chini ya kwapa). Wakati huo huo, pia kuna bidhaa ambazo zinaweza kushonwa kwenye shati (kwenye mshono wa mikono) kuzuia madoa ya jasho kuonekana. Bidhaa zilizo na mitindo ya hivi karibuni hutumia aina ya kamba ambayo inaweza kushikamana na mabega na mikono ili bidhaa ibaki chini ya kwapa.
Hatua ya 2. Tengeneza pedi zako za kikwapa
Nunua vitambaa vya suruali (pedi ndogo, nyembamba) kutoka dukani ili kushikamana na mikono ya shati. Kata kila mjengo wa suruali katikati. Unapokuwa umevaa shati, ondoa msaada wa wambiso wa kinga na upake ukanda wa kitako cha panty kwa mkono wa chini wa shati (ndani ya shati). Fanya vivyo hivyo kwa upande mwingine. Baada ya hapo, hakikisha vipande vya mjengo wa panty ambavyo vimebandikwa havionekani wazi. Jaribu kujaribu unene wa bidhaa ili uone ikiwa unahitaji ulinzi zaidi wa jasho.
Hatua ya 3. Tumia dawa ya kupambana na jasho
Wakati mwingine, unahitaji tu kutafuta dawa ya kunukia yenye ufanisi zaidi ya kuzuia jasho ili kuzuia madoa ya jasho kutoka kwenye nguo zako. Hakikisha kuwa bidhaa yoyote unayotumia (roll-on deodorant au spray) haikasirishi ngozi.
Hatua ya 4. Wasiliana na daktari ikiwa jasho lako kupita kiasi linaonekana si la kawaida
Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kunukia au antiperspirant. Chaguo jingine ambalo linaweza kutolewa ni sindano za Botox kuzuia jasho kupindukia la kwapa. Walakini, hakikisha unazingatia athari za sindano za botox, na fanya tu sindano za botox ikiwa inashauriwa na mtaalamu wa matibabu.
