Tamaa ya kuwa mtu anayewajibika inastahili kupongezwa. Watu wanaojibika kila wakati hutimiza ahadi na huweka ahadi zilizowahi kutolewa. Ana uwezo wa kusimamia wakati na kusimamia pesa vizuri. Kwa kuongeza, yeye huwa anajitunza mwenyewe na wengine kwa kukidhi mahitaji yake ya mwili na ya kihemko. Hii inaweza kuonekana kuwa ngumu mwanzoni, lakini utakuwa mtu anayewajibika kwa kufanya hatua zifuatazo mfululizo.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kujitunza Wewe mwenyewe na Wengine
Hatua ya 1. Weka mambo nadhifu bila kuulizwa
Ikiwa zana au takataka zimetawanyika baada ya kufanya kazi, safisha na safisha mara moja. Usitarajie mtu mwingine kuifanya. Wewe ndiye sababu, unawajibika kwa kuweka mambo nadhifu. Fikiria jinsi mtu huyo mwingine anahisi wakati anaingia kwenye chumba chenye fujo au mtu ameiandaa.
Kwa mfano, umemaliza tu kutengeneza sandwichi na jikoni ni fujo. Fagia mboga zilizokatwa sakafuni, safisha ketchup iliyomwagika kwenye kaunta ya jikoni, kisha safisha sahani zilizotumiwa au uziweke kwenye safisha
Hatua ya 2. Weka vitu mahali vinahitaji kuwa
Usisitishe kuhifadhi vitu vilivyotumiwa hivi karibuni. Lazima uweke kila kitu unachohitaji mwenyewe, kama vile viatu na funguo za pikipiki. Kwa kuzoea kuweka vitu mahali pake, sio lazima utafute wakati unazihitaji. Mbali na kudumisha utayari, njia hii inaonyesha kuwa unathamini kile ulicho nacho.
Kwa mfano, baada ya kufunga mlango ukifika nyumbani, jenga tabia ya kuweka ufunguo wako wa pikipiki kwenye pete ya ufunguo au kwenye meza ili ujue ni wapi
Hatua ya 3. Fanya kitu bila kuulizwa
Kufanya kazi ambayo ni wajibu ni tabia ya kuwajibika. Walakini, kuonyesha kujali kwako na kwa wengine, fanya kitu bila kuulizwa. Njia hii inathibitisha kuwa unawajibika vya kutosha kufikiria juu ya nini cha kufanya na kuifanya vizuri.
- Kwa mfano, unajua kuwa leo mtu unayekala naye hana wakati wa kutoa takataka. Usisubiri hadi afanye kazi yake. Chukua hatua ya kumsaidia.
- Mfano mwingine, tayari ni jioni, lakini wewe na wenzako hamujaamua kwenye menyu ya chakula cha jioni bado. Uliza maoni yao na kisha upike chakula kwa kila mtu.
Hatua ya 4. Tanguliza masilahi ya wengine, sio yako mwenyewe
Kuwajibika kunamaanisha kuweka masilahi ya familia, marafiki, au wanyama wa kipenzi juu ya masilahi ya kibinafsi. Walakini, hii haimaanishi kujipuuza. Ahirisha masilahi yako ikiwa wapendwa wanakuhitaji sasa hivi.
- Kwa mfano, unataka kula chakula cha jioni, lakini kidole cha mtoto wako kimekatwa na kisu na inahitaji matibabu ya haraka. Kwa kweli lazima umsaidie hata ikiwa lazima uvumilie njaa.
- Wakati mwingine, uamuzi wa kutanguliza masilahi ya wengine huamuliwa na kile "tunachohitaji" na "tunachotaka." Kwa mfano, unataka kwenda kwenye sinema na marafiki wako, lakini mama yako anakuuliza uweke dada yako nyumbani. Labda kwako, kutazama sinema ni lazima, lakini hii kwa kweli ni hamu.
Hatua ya 5. Kuwa sawa
Wewe sio mtu anayehusika na majukumu ya kukwepa au kukosa miadi. Weka ratiba inayoweza kutumika na uitumie kila wakati. Kwa mfano, badala ya kusoma kwa kuchelewa kisha kupumzika kwa wiki 3, tenga saa 1 kila siku kusoma vitu ambavyo umeelezea tu shuleni.
- Kuwa thabiti kunamaanisha kutimiza ahadi na kuweka ahadi kwako na kwa wengine.
- Ikiwa unaaminika, watu wengine wataamini kuwa utafanya kile unachosema.
Njia 2 ya 4: Kuwa na busara unapoingiliana na Wengine
Hatua ya 1. Onyesha uwajibikaji kwa matendo yako
Ikiwa umefanya kitu kibaya, kubali kuwa umekosea. Kila mtu anaweza kufanya makosa, pamoja na wewe. Njia moja ya kuonyesha kuwa unawajibika ni kukubali kuwa una hatia.
Hata ikiwa hakuna mtu anayejua ni nini umekosea, sema kwa uaminifu kwamba umefanya. Kwa mfano, ukivunja glasi za rafiki kwa bahati mbaya, usisimame. Mwambie, "Samahani, kwa bahati mbaya nimevunja glasi zako. Nitazibadilisha"
Hatua ya 2. Sema ukweli ili kudumisha uhusiano wa kweli
Kwa kweli huwezi kusema uwongo kudumisha uhusiano mzuri, kwa mfano, unaweza kumwambia rafiki yako kuwa unapenda skafu yake, lakini hupendi. Wakati uwongo unapaka rangi uhusiano wako, kama kusema uwongo unapoelezea kuwa uko na shughuli nyingi, uwe tayari kukabiliana na athari. Kuwa mkweli kwa sababu uaminifu unaonyesha kuwa wewe ni mtu anayewajibika kwa kusema ukweli.
Kwa kuongeza, utapata shida baadaye kwa sababu ukisha kusema uwongo, lazima uendelee kusema uwongo
Hatua ya 3. Kudumisha uhusiano mzuri na wapendwa na marafiki
Usiruhusu uhusiano kuvunjika. Fanyeni mkutano au shughuli pamoja ili kuonyesha mnahusika na mnataka kukutana nao.
- Toa msaada kwa wengine wakati wanahitaji. Hujui wakati unahitaji msaada wa mtu mwingine.
- Tenga wakati wa kukutana na mtu ana kwa ana. Wewe ni mtu anayewajibika ikiwa utaweza kusimamia wakati wako vizuri na kupanga mipango ya kukutana na mtu.
- Weka simu yako unapoingiliana moja kwa moja na watu wengine. Kipa kipaumbele watu unaokutana nao, kupitia media ya kijamii.
Hatua ya 4. Amua suluhisho bora, badala ya kulaumu mtu mwingine
Shida zinaweza kutokea katika uhusiano kila wakati. Badala ya kulaumu wengine, jaribu kutafuta suluhisho. Mtu anayehusika anaweza kuamua suluhisho bora, sio kuamua ni nani aliye na kosa.
- Kwa mfano, una malumbano na dada yako kwa sababu kulikuwa na kutokuelewana wakati wa kupiga gumzo kupitia WA.
- Badala ya kulaumu dada yako, mwalike kujadili jinsi ya kuwasiliana vizuri. Labda unakubali kutuma ujumbe wazi au kuuliza ufafanuzi ikiwa hauelewi.
- Wakati kuna mabishano, usimuumize mtu mwingine kwa sababu hii haitasuluhisha shida. Jaribu kupata suluhisho.
Hatua ya 5. Onyesha kujali kwa kufikiria kabla ya kuzungumza
Wakati wa kuwasiliana, watu wasiowajibika watasema mara moja kile wanachofikiria, pamoja na kupiga kelele kwa mwingiliano. Fikiria kila neno unalotaka kusema kwanza. Usiruhusu hasira ikufikie.
Ikiwa umekasirika sana hivi kwamba unashida ya kujidhibiti, hesabu hadi 10 kimya wakati unashusha pumzi kwa utulivu. Mwambie, "Tutazungumza tena nitakapokuwa nimetulia. Sitaki kusema nitakayojuta baadaye."
Hatua ya 6. Jifunze kuelewa mawazo na hisia za watu wengine
Uelewa unamaanisha kuwa na uwezo wa kuhisi kile watu wengine wanahisi. Kabla ya kusema au kufanya kitu kwa mtu mwingine, fikiria juu ya atakavyohisi. Ikiwa hauna uhakika, fikiria juu ya jinsi ungehisi. Ikiwa hufurahi, fikiria tena kile unataka kufanya au kusema.
Hauhusiki na hisia za watu wengine, lakini unawajibika kwa kile unachosema na kufanya kwa wengine. Watu wenye uwajibikaji wanaweza kuhurumia kwa kufikiria jinsi watu wengine wanahisi wanapokabiliwa na hali fulani
Njia 3 ya 4: Kuweka Wakati
Hatua ya 1. Tengeneza ratiba ya kuweka wakati
Ratiba zinaweza kuundwa kwa kutumia ajenda au programu ya simu na ni muhimu kukusaidia kutimiza majukumu yako. Mbali na kukukumbusha nini cha kufanya, ratiba inakuonyesha wapi na nini unatumia muda wako.
- Weka rekodi ya ratiba za mkutano, maeneo ya shughuli, na majukumu ya kukamilika kila siku. Andika ratiba ya kina ya shughuli, kwa mfano "Darasa la Muziki 15.15-15.45", "Kufanya kazi ya nyumbani 15.45-17.00", nk.
- Soma ratiba mara nyingi iwezekanavyo ili iweze kutumiwa mfululizo.
Hatua ya 2. Kamilisha kazi kabla ya kufurahi
Njia moja ya kutimiza majukumu ni kutofurahi kabla ya kumaliza kazi. Fanya kazi ambazo lazima zikamilishwe kwanza kisha pumzika na uburudike.
Kwa mfano, ikiwa lazima ufanye kazi yako ya nyumbani, lakini unataka kwenda kwenye sinema, maliza kazi yako ya kwanza kwanza ili uweze kutazama sinema kwa amani kwa sababu umetimiza majukumu yako
Hatua ya 3. Tafuta ni muda gani unatumia media ya kijamii
Bila kujitambua, media ya kijamii kawaida huchukua muda mwingi. Unaweza kuhisi unakosa wakati wa kufanya kazi, lakini una wakati ikiwa hutumii simu yako, kompyuta kibao, au kompyuta kufikia media ya kijamii siku nzima.
Tumia programu kupunguza muda unaotumia simu yako au kompyuta. Njia hii inakusaidia kujifunza kuwajibika kwa kusimamia wakati wako
Hatua ya 4. Tenga wakati wa kuhudumia jamii
Mbali na kutunza maisha yako ya kibinafsi, unahitaji kuonyesha kujali kwa jamii. Wewe ni mwanachama wa jamii ambaye lazima ushiriki kusaidia wengine. Tenga wakati wa kujitolea mara moja kwa mwezi.
Fanya shughuli unazopenda! Ili kufanya shughuli za kijamii, chagua shughuli ambazo unapenda, kama vile zinazohusiana na maumbile au vitabu. Kwa mfano, kujitolea na jamii kusafisha bustani au kusaidia kuweka vitabu kwenye rafu kwenye maktaba
Hatua ya 5. Kudumisha ahadi za muda mrefu
Kujitolea ni rahisi wakati wa kufanya shughuli mpya ni ya kufurahisha, lakini ngumu wakati shughuli hiyo hiyo inachosha. Kaa katika jamii ikiwa tayari uko kwenye kilabu, kuwa kiongozi wa shirika, au kujitolea.
Baada ya kujitolea kufanya kitu, fanya kwa kadri uwezavyo, lakini sio milele. Kwa mfano, ikiwa umechaguliwa kama mwenyekiti wa shirika kwa muda wa mwaka 1, fanya majukumu yako kwa angalau mwaka 1, isipokuwa kama haupo kwa sababu nzuri
Hatua ya 6. Tambua malengo ya kibinafsi yatakayofikiwa
Weka malengo ya muda mrefu, kama vile kuwa daktari au kuwa rafiki mzuri. Pia, weka malengo ya muda mfupi, kama vile kuweka kitanda chako kila asubuhi au kushiriki katika mbio ya 5K baada ya mwezi wa mafunzo. Chochote lengo lako, liandike kisha uamue hatua za kufanikisha hilo.
Baada ya kuweka malengo, amua hatua madhubuti ambazo zinahitaji kuchukuliwa kila siku kuzifikia. Kwa mfano, ikiwa unataka kukimbia mbio ya 5K baada ya mwezi wa mafunzo, amua ni muda gani unapaswa kutembea au kukimbia kila siku kuwa tayari kwa mbio
Njia ya 4 ya 4: Kusimamia Pesa
Hatua ya 1. Weka malengo ya kibinafsi katika maisha yako ya kifedha
Kama mwanafunzi wa shule ya upili au mtu mzima, hakikisha unajua malengo yako ya kifedha. Kwa njia hiyo, unajua nini kinapaswa kufanywa na kuna sababu ya kuokoa. Isitoshe, sio lazima kuwauliza watu wengine pesa kila wakati.
Kwa mfano, unataka kuokoa kununua gari. Tafuta bei ya gari unayotaka halafu anza kuweka akiba ili uwe na pesa ya kununua gari
Hatua ya 2. Tafuta njia za kujipatia pesa
Hata ikiwa bado unaishi na wazazi wako, unaweza kufanya kazi kupata pesa, kwa mfano kwa kutafsiri nakala au kuuza bidhaa kupitia duka za mkondoni.
Unaweza kufanya kazi ya muda nje ya nyumba, kama vile kufundisha masomo ya kibinafsi au kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili
Hatua ya 3. Andaa bajeti ya kifedha
Bajeti ya kifedha ni hati inayoonyesha ni pesa ngapi zitapokelewa na mgawanyo wake. Fanya bajeti ya kila mwezi ya kifedha kwa kuhesabu kiwango cha pesa ambacho kitapokelewa kila mwezi. Kisha, amua kiasi cha pesa kilichotumiwa, kwa mfano kununua chakula na kiwango cha akiba kutarajia hali zisizotarajiwa na kujiandaa kwa siku zijazo. Ondoa gharama kutoka kwa risiti ili uweze kuhesabu ni pesa ngapi unazopatikana kwa kujifurahisha.
Unaweza kuunda bajeti ya kifedha kwa mkono kwenye karatasi, kwa kutumia Excel, au programu ya simu
Hatua ya 4. Usiingie kwenye deni
Unaponunua ukitumia kadi ya mkopo, punguza kiwango unachoweza kutumia kila mwezi, isipokuwa wakati wa dharura. Usikope pesa kutoka kwa marafiki na jamaa. Badala yake, anza kuokoa ili uweze kuwa tayari kwa gharama zisizotarajiwa.
