Njia 4 za Kufanya Ngoma ya Lap

Orodha ya maudhui:

Njia 4 za Kufanya Ngoma ya Lap
Njia 4 za Kufanya Ngoma ya Lap

Video: Njia 4 za Kufanya Ngoma ya Lap

Video: Njia 4 za Kufanya Ngoma ya Lap
Video: VIDEO ZA NGONO 2024, Mei
Anonim

Ikiwa unataka kucheza densi ya kupendeza kwenye mapaja ya mwenzako, au densi ya paja, unahitaji kubadilika, kuvutia na kujiamini katika kusonga mwili wako. Ili kutoa densi isiyoweza kusahaulika ya lap, unahitaji kuunda mazingira ya kufurahisha na kucheza kwa uzuri juu na chini kwenye kiti. Ikiwa unataka kujua jinsi ya kucheza densi ya lap ambayo inaweza kumfanya mwenzi wako awe mwendawazimu, fuata hatua hizi:

Hatua

Njia ya 1 ya 4: Kuunda mazingira ya kufurahisha

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 1
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 1

Hatua ya 1. Vaa nguo za kupendeza

Sio lazima uonekane kama densi wa kigeni kufanya densi ya paja. Vaa nguo ambazo hazionyeshi tu curves zako lakini pia hukuruhusu usonge kwa uhuru. Unaweza kuvaa leggings na juu ya michezo juu ya chupi za kupendeza, mavazi, au kitu kingine chochote kinachokufanya ujisikie mrembo.

Ikiwa unataka kuchanganya densi yako ya paja na uchezaji wa uchi, chupi na mavazi ya mini ni kamili kwa kusudi hili. Ikiwa umevaa ndoano za kuhifadhi, chupi yako inapaswa kuwa kwenye safu ya nje. Vaa visigino virefu kuifanya miguu yako ionekane zaidi

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 2
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 2

Hatua ya 2. Weka muziki mzuri

Chagua muziki unaovutia ili kuweka hali, lakini pia hupiga vya kutosha kukufanya ucheze. Tumia muziki katika mazoezi yako ya densi kwanza kuhakikisha kuwa muziki unafaa kwa densi ya paja, sio kwa kufanya mapenzi. Ngoma ya mdomo kawaida hudumu kwa zaidi ya dakika moja au mbili - ikiwa utaifanya vizuri, mwenzi wako atakutaka hata kabla ya wimbo wa kwanza kuisha. Walakini, ni bora ikiwa utashikilia mazoezi na nyimbo chache ili usiishie nyimbo wakati unacheza. Hapa kuna nyimbo za kupendeza ambazo zinafaa kuongozana na densi ya paja:

  • "Ni Hai" na Upendo na Roketi
  • "Biashara ya Ngozi" na Duran Duran
  • "Cream" na Prince
  • "Mtoto wa Upendo" na Billy Idol
  • "Haitoshi Wakati" na INXS
  • "Wacha Niweke Upendo Wangu Ndani Yako" na AC / DC
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 3
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 3

Hatua ya 3. Punguza taa

Kucheza kwa Lap itakuwa sexier ikiwa haufanyi chini ya taa kali. Funika taa nyumbani kwako na skafu yako au nguo, au hata washa mishumaa. Inapaswa kuwa mkali wa kutosha kwa mwenzako kuona mwili wako ukicheza, lakini sio mkali sana kwamba mwenzako anaweza kuona madoadoa madogo usoni mwako.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 4
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 4

Hatua ya 4. Tumia mwenyekiti thabiti

Ikiwa unataka kucheza densi yako vizuri, kiti unachotumia ni muhimu tu kama mtu anayeketi juu yake. Chagua kiti chenye nene na miguu yenye nguvu na mgongo wa juu na thabiti. Kiti unachotumia lazima pia kiweze kuhimili uzito wa wewe na mwenzi wako. Ikiwa unachagua kiti dhaifu, na kisha kuanguka au hata kuvunja kiti, itakuwa ngumu sana kurudisha hali baadaye.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 5
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 5

Hatua ya 5. Mkae mwenzako kwenye kiti

Amuru mpenzi wako aketi kwenye kiti. Hawana budi kukaa sawa sawa darasani. Badala yake, wanapaswa kukaa vizuri, wameinama kidogo na miguu yao kutengana kidogo. Miili yao inapaswa kuwa kama, "Haya, cheza nami."

Njia ya 2 ya 4: Kuchukua Njia ya Kijinsia

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 6
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 6

Hatua ya 1. Tembea kwa kujiamini

Ingia ndani ya chumba chako kama mchezaji densi wa kimapenzi ambaye amecheza densi za paja mara elfu kwa ustadi mkubwa. Tembea na mguu mmoja mbele ya mwingine, ukinyoosha nyuma yako na kuinua mabega yako. Anza kusogeza makalio yako juu na chini, kisha polepole punguza mikono yako kuzunguka mwili wako ili mwenzi wako aweze kuhisi hisia atakazokuwa akipata.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 7
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 7

Hatua ya 2. Kudumisha sura sahihi ya uso

Fanya mawasiliano ya macho ya kupendeza; angalia mwenzako na punguza macho yako kwa mwili wako kwa njia mbadala. Lazima uweke mdomo wako wazi kidogo na utabasamu kidogo ili mwenzi wako aweze kuona jinsi unavyopendeza.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 8
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 8

Hatua ya 3. Tembea karibu na kiti

Unapozunguka kiti kwa kawaida, endelea kutikisa viuno vyako juu na chini kwa mpigo wa muziki. Unaweza kumpiga bega mpenzi wako na hata kushusha mwili wako kugusa sakafu wakati uko nyuma yao ili kujenga hali nzuri kwa mwenzi wako

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 9
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 9

Hatua ya 4. Chukua nafasi ya kukaa

Ngoma ya Lap haiwezi kuanza mpaka uwe kwenye mapaja ya mwenzako. Simama mbele ya mwenzako na kifua chako kimenyooshwa kuelekea usoni mwao, matako yakijitokeza nyuma na kushuka polepole kwenye paja la mwenzako.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 10
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 10

Hatua ya 5. Bandika miguu yako nyuma ya kiti ili usianguke kwenye kiti

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 11
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 11

Hatua ya 6. Funga mikono yako shingoni mwa mwenzako

Kuanza, funga mikono yako shingoni mwa mwenzako wakati ukiendelea kusogeza mwili wako juu na chini.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 12
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 12

Hatua ya 7. Kutaniana na mpenzi wako

Wakati miili yenu iko karibu na kila mmoja, anza kusogeza mwili wako kando, kisha ulete uso wako karibu na wa mwenzako, na umbusu mpenzi wako - lakini hakuna kitu zaidi ya busu fupi linaloweza kumfanya mpenzi wako atake zaidi. Usilete ujinsia wako wote kabla ya kuonyesha harakati zako moto.

Njia ya 3 ya 4: Onyesha Kutetemeka Kwako

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 13
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 13

Hatua ya 1. Inama chini kama mungu wa upendo

Toa miguu yako polepole kutoka nyuma ya kiti na kisha simama kati ya miguu wazi ya mwenzako. Weka mikono yako juu ya magoti ya mwenzako na ulete uso wako karibu na wake, kisha punguza mwili wako polepole mpaka uso wako uwe karibu na tumbo la mwenzako. Weka mikono yako juu ya mwili wake, kisha polepole uinue mwili wako tena.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 14
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 14

Hatua ya 2. Umbo la mwili wako kama mfano wa nane

Kitufe cha kufanya hivi ni kwenye makalio yako, simama mbele ya mwenzi wako, kisha songa makalio yako kama sura ya nane. Endelea kuifanya hadi mwenzi wako aonekane kuichukua tena. Gusa matiti yako na kisha sogeza mikono yako chini huku ukigusa kiuno chako. Unaweza hata kuzunguka wakati uko kwenye hiyo.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 15
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 15

Hatua ya 3. Gusa mwili wako

Sukuma mwenzi wako kuelekea kwenye kiti, kisha simama mbele yake. Msiruhusu miili yenu kugusana. Sogeza mikono yako juu na chini mwili wako kana kwamba unasugua sabuni mwili mzima. Hoja kwa hisia na funga macho yako. Anza kufikiria uko katika oga ikiwa hiyo inasaidia mhemko wako. Ikiwa mwenzako anajaribu kukugusa, sukuma mkono wa mwenzako mbali.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 16
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 16

Hatua ya 4. Shika matako yako

Geuka wakati umesimama kati ya miguu ya mwenzako, kisha punguza polepole mpaka mikono yako iko karibu na sakafu, na utikise mwili wako karibu na gongo lake, tumbo, na hadi uso wa mwenzako. Songa kwa kudanganya unapofanya hivi, kisha pole pole rudi kwenye msimamo wako.

  • Ikiwa una ujasiri, unaweza hata kumgeukia mpenzi wako na kutabasamu kidogo wakati unafanya hivi.
  • Unaweza kuweka mikono yako juu ya magoti ya mwenzako kama tofauti juu ya hii.
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 17
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 17

Hatua ya 5. Pindisha nyuma

Kaa kwenye mapaja ya mwenzako na mkono mmoja kuzunguka bega la mwenzako. Sogeza mkono wako wa bure chini mpaka iwe karibu na sakafu, na uvute matiti yako mbele na katikati. Sogeza mikono yako juu na chini kama unavyopanda ng'ombe, lakini kwa mwendo wa polepole.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 18
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 18

Hatua ya 6. Pindisha nyuma yako zaidi

Ikiwa unafikiria wewe ni mzuri kwenye kucheza kwa lap na una mgongo rahisi, songa mikono yako ili waguse sakafu na pelvis yako iko dhidi ya mwenzi wako. Sasa, toa mkono wako mwingine kutoka kwa bega la mwenzako, kisha usogeze kuelekea sakafuni. Sogea juu na chini kwa mkono mmoja bado umepumzika sakafuni. Weka makalio yako na mwili unayumba wakati unafanya hivi.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 19
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 19

Hatua ya 7. Cheza nyuma ya mwenzako

Ikiwa unahisi msisimko haswa, simama nyuma ya kiti, ukiangalia nyuma ya kichwa cha mwenzi wako. Kisha, bonyeza matiti yako juu ya kichwa cha mwenzi wako polepole. Sogea chini huku ukipapasa mwili wa chini wa mwenzako hadi usoni. Usifanye hivi kwa zaidi ya sekunde 15, vinginevyo mwenzi wako anaweza kuwa mwendawazimu.

Njia ya 4 ya 4: Kumaliza kwa neema

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 20
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 20

Hatua ya 1. Punguza miguu yako moja kwa moja

Tegemea mwenzako ili iwe rahisi kwako kuondoa miguu yako nyuma ya kiti.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 21
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 21

Hatua ya 2. Weka mikono yako juu ya mabega ya mwenzako

Konda imara lakini usiwe mkali sana.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 22
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 22

Hatua ya 3. Weka matako yako juu

Sukuma matiti yako karibu na mwenzi wako wakati unasukuma matako yako kwa usawa.

Hatua ya 4. Tumia mwili wa mwenzako kusimama

Bonyeza kwa upole mabega ya mwenzako ili miguu yako yote iwe katika msimamo wa usawa.

Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 24
Toa Ngoma ya Lap Hatua ya 24

Hatua ya 5. Kaa kimapenzi

Usiache kiti chako kama unatoka nje ya mkutano wa ofisi. Weka makalio yako yakihama na weka mikono yako kwenye mwili wako unapoinuka kutoka kwenye kiti. Ukimaliza - endelea kutaniana na jiandae kwa chochote kitakachofuata.

Vidokezo

  1. Hakikisha unavaa viatu vizuri. Hakika hautaki kujikwaa au kuanguka kwa aibu.
  2. Kaa na ujasiri, au angalia ujiamini. Ikiwa unafikiria ulicheza densi mbaya, usionyeshe hisia zako. Endelea kusogeza makalio yako kana kwamba hakuna anayeangalia..
  3. Kumbuka kwamba hii imekusudiwa kuwa ya kufurahisha au burudani kwako na kwa mwenzi wako. Ikiwa hautaki au hauko tayari kuifanya, usifanye.
  4. Furahiya!

Ilipendekeza: