Ngozi ya kila mtu huhisi kawaida peke yake, lakini ili kutibu aina tofauti za ngozi, mara nyingi tunapanga watu katika aina tofauti za ngozi. Kuamua aina ya ngozi yako ni hatua muhimu sana ya kwanza katika kujua jinsi ya kutibu, bidhaa zinazofaa, na jinsi ya Kupata Ngozi kamili.
Hatua
Hatua ya 1. Osha uso wako
Safisha uso wako na mtakasaji mpole na paka kavu. Ondoa babies yoyote iliyobaki. Kwa njia hiyo, uchafu na mafuta ambayo hukaa kwenye ngozi siku nzima yatainuliwa ili ngozi iwe safi tena. Usioshe uso wako mara nyingi sana.
Hatua ya 2. Subiri saa 1
Wakati wa kusubiri, ngozi itarudi katika hali yake ya asili, sifa za hali hii ya ngozi ya asili itaamua aina ya ngozi yako. Endelea na shughuli za kawaida, na usiguse uso wako.
Hatua ya 3. Pat uso wako na kitambaa
Makini na eneo la T (eneo karibu na paji la uso na pua).
Hatua ya 4. Tambua aina ya ngozi yako
Ngozi imegawanywa katika aina 4, ambazo ni kawaida, mafuta, kavu na mchanganyiko.
- Ngozi ya kawaida sio mafuta na sio kupasuka. Ngozi hii itahisi laini na nyororo. Ikiwa ndivyo, una bahati!:)
- Ngozi ya mafuta imeonyeshwa na uwepo wa mafuta juu ya uso wa tishu. Ngozi ya mafuta pia inaambatana na pores kubwa na inaonekana kung'aa.
- Ngozi kavu inaweza kuhisi kubana na kuwa na seli za ngozi zilizokufa. Ngozi kavu kwa ujumla ina pores ndogo. Moisturizer ni muhimu sana kwa aina hii ya ngozi.
- Ngozi ya mchanganyiko aina ya kawaida. Aina hii ya ngozi ina sifa zote tatu za aina za ngozi hapo juu. Kawaida, ngozi hii ina mafuta katika eneo la T na kawaida kukauka katika maeneo mengine.
Hatua ya 5. Jua shida na ngozi yako
Kawaida kuna shida kuu 2 zinazotokea kwenye ngozi na aina ya ngozi yako. Shida hizi mbili kuu ni:
- Ngozi nyeti. Ngozi nyeti itakuwa rahisi sana kuguswa na bidhaa za kawaida za utunzaji wa ngozi. Hii inamaanisha kuwa unapotumia bidhaa za utunzaji wa ngozi kawaida, uso wako unaweza kuwa mwekundu, kuwasha, au kukuza upele.
- Chunusi inayokabiliwa na ngozi. Hata kama wewe si kijana tena, bado utapata chunusi, haswa ikiwa una ngozi ya mafuta. Ikiwa ngozi yako inakabiliwa na kuzuka, tafuta bidhaa nzuri ya matibabu ya chunusi.
Vidokezo
- Kunywa maji mengi! Ngozi yako itatoa sebum (mafuta) zaidi kama dawa ya kulainisha ikiwa imekosa maji.
- Moja ya vitu muhimu kufanya kwa ngozi ni kuwa na Afya.
- Eneo la T linajumuisha paji la uso, pua, na kidevu. Sehemu hii inaitwa T kwa sababu ikiunganishwa, paji la uso, pua, na kidevu itaunda T.
- Ngozi ni sehemu ya mwili kwa hivyo inaweza kuathiriwa na mazingira, bidhaa unazotumia, au viwango vya mafadhaiko, lishe na mtindo wa maisha na wengine wengi. Sababu hizi zinaweza kubadilisha aina ya ngozi yako. Kwa hivyo zingatia sana.
- Baada ya kuamua aina ya ngozi yako, jaribu kuondoa mafuta. Tiba hii itazidisha seli za ngozi zilizokufa, pores zisizofungwa, na wakati mwingine hata hupunguza kuonekana kwa pores. Futa mara 2-3 tu kwa wiki.
- Wakati wa kubalehe na kumaliza, mwili wako wote unaathiriwa na mabadiliko ya homoni, na hii pia huathiri ngozi yako.
- Tumia dawa ya kusafisha pH au toner baada ya kusafisha uso wako. Usisubiri hadi saa 1 kwa pH ya ngozi kurudi katika hali ya kawaida.
- Ngozi ya kuzeeka mara nyingi inahitaji utunzaji mkubwa zaidi.
- Kamwe usioshe uso wako mara nyingi kwa sababu inaweza kuinua mafuta asili ya ngozi na kuifanya ikauke. Osha uso wako si zaidi ya mara 3 kwa siku na kila wakati weka unyevu baadaye.
- Wakati mwingine chunusi zinaonekana karibu na mdomo na kidevu wakati wa hedhi. Toa huduma maalum kwa eneo hili.
