Ikiwa una mjamzito, unaweza kuhisi dalili kadhaa katika hatua za mwanzo. Walakini, sio wanawake wote wanaopata dalili, na hata ikiwa unafanya hivyo, haimaanishi kuwa wewe ni mjamzito. Ikiwa unashuku kuwa mjamzito, hatua bora ni kuchukua mtihani wa ujauzito au kuonana na daktari.
Hatua
Njia ya 1 ya 3: Kutambua Ishara za Mapema
Hatua ya 1. Fikiria mara ya mwisho ulipofanya mapenzi
Wanawake lazima wafanye ngono ya uke ili kupata mimba. Ngono ya mdomo haijajumuishwa. Pia, fikiria ikiwa unafanya ngono na mlinzi. Ikiwa hautumii vidonge vya kudhibiti uzazi na hautumii aina zingine za uzazi wa mpango (kama vile IUD au kondomu), una uwezekano mkubwa wa kuwa mjamzito kuliko kufanya ngono ya kinga.
Yai lililorutubishwa huchukua takriban siku sita hadi kumi baada ya ngono kuanza mchakato wa kupandikiza. Ukifika kwenye hatua ya upandikizaji, inamaanisha wewe ni mjamzito rasmi. Hapo ndipo mwili unapotoa homoni. Ikiwa unasubiri kipindi chako kijacho, mtihani wa ujauzito ndiyo njia sahihi zaidi ya kujua
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kipindi chako kimepita
Hakuna kipindi ambacho ni moja ya ishara za kwanza za ujauzito. Ukikosa wiki moja au zaidi ya mwanzo wa kipindi chako, unaweza kuwa mjamzito.
- Ikiwa umezoea kufuatilia mzunguko wako wa hedhi, ni rahisi kujua ni lini kipindi chako cha mwisho kilikuwa. Ikiwa haujazoea kuandika, jaribu kukumbuka kipindi chako cha mwisho kilikuwa lini. Ikiwa imekuwa zaidi ya mwezi, kuna nafasi nzuri wewe ni mjamzito.
- Walakini, kiashiria hiki sio dhamana, haswa ikiwa vipindi vyako sio kawaida.
Hatua ya 3. Tazama mabadiliko kwenye matiti
Ingawa matiti mapya yataongezeka kwa saizi baada ya miezi michache ya ujauzito, mabadiliko yanaweza kuonekana tangu mwanzo. Homoni katika mwili wa mwanamke mjamzito hubadilika-badilika, ambayo inaweza kusababisha maumivu na uvimbe kwenye matiti. Mara tu unapozoea mabadiliko ya homoni, usumbufu utapungua.
Hatua ya 4. Jisikie ikiwa mara nyingi umechoka
Mimba mara nyingi huwafanya wanawake kuhisi uchovu. Mwili wako umebeba mtoto mchanga na maisha, na unahitaji nguvu kuipatia nyumba. Walakini, katika ujauzito wa mapema, uchovu huu unasababishwa zaidi na kuongezeka kwa progesterone ya homoni, ambayo inaweza kusababisha kusinzia.
Hatua ya 5. Tazama shida ndani ya tumbo
Kichefuchefu ni shida ya kawaida kwa wanawake ambao ni wajawazito. Kichefuchefu hii mara nyingi huitwa ugonjwa wa asubuhi kwa sababu huwa huhisi asubuhi, lakini inaweza kuonekana wakati wowote. Kawaida, dalili hizi huanza wiki mbili baada ya kuzaa na kupungua baada ya trimester ya kwanza.
- Kwa wastani, karibu 70-80% ya wanawake hupata kichefuchefu.
- Labda pia hupendi harufu kali au ladha ya vyakula fulani, na wakati huo huo uwe na hamu ya vyakula vingine.
- Kuna nafasi pia kwamba unaweza kupata shida za mmeng'enyo kama kuvimbiwa.
- Wanawake wengi hudai kuwa nyeti zaidi kwa harufu, haswa harufu mbaya kama harufu mbaya, moshi, na harufu ya mwili. Kuongezeka kwa unyeti kunaweza au haiwezi kusababisha kichefuchefu.
Hatua ya 6. Angalia ikiwa unakojoa mara kwa mara
Moja ya dalili za mwanzo za ujauzito ni hamu ya kuongezeka kwenda bafuni. Kama dalili zingine nyingi za ujauzito, dalili hizi huibuka kwa sababu ya mabadiliko ya homoni.
Wakati ujauzito unavyoendelea, mtoto anaweza kuweka shinikizo kwenye kibofu cha mkojo, na kukufanya uweze kuhitaji kukojoa. Walakini, katika ujauzito wa mapema, kukojoa mara kwa mara husababishwa na mabadiliko ya homoni
Hatua ya 7. Angalia ikiwa kuna damu inayopandikizwa
Kuna wanawake wengine walitokwa na damu kwenye tarehe ambayo hedhi inapaswa kuanza. Unaweza kuona vidonda vya damu au matangazo ya hudhurungi kwenye chupi yako. Inaweza kudumu wiki chache, lakini ni nyepesi kuliko damu ya hedhi.
Hatua ya 8. Jihadharini na mabadiliko ya mhemko
Mabadiliko ya homoni katika ujauzito yanaweza kuathiri mhemko. Kwa kweli, unaweza kuwa na furaha sana dakika moja, na kulia baadaye. Ingawa sio wanawake wote wanahisi katika hatua za mwanzo za ujauzito, uwezekano upo. Ikiwa unalia kwa urahisi zaidi au haraka kupata mhemko kwa mwenzi wako, inaweza kuwa kiashiria kuwa wewe ni mjamzito.
Hatua ya 9. Jihadharini na kizunguzungu
Maumivu ya kichwa yanaweza kutokea wakati wote wa ujauzito, pamoja na katika hatua za mwanzo. Katika wiki za kwanza, sababu ni ukweli kwamba mwili wako huunda mishipa mpya ya damu (na kusababisha mabadiliko katika shinikizo la damu). Walakini, kizunguzungu pia kinaweza kusababishwa na sukari ya chini ya damu.
Njia 2 ya 3: Kuendesha Mtihani
Hatua ya 1. Tumia vifaa vya mtihani wa ujauzito
Vipimo vya ujauzito ni sahihi sana wakati unatumiwa baada ya tarehe inayofaa ya kipindi chako. Unaweza kuzinunua kwenye maduka ya dawa, maduka makubwa, na maduka ya dawa. Kawaida, vipimo vya ujauzito viko katika bidhaa za uzazi wa mpango au sehemu ya usafi wa wanawake. Kuna vifaa ambavyo pia ni sahihi ikiwa vinatumika kabla ya kipindi chako, lakini habari kawaida husemwa kwenye ufungaji.
- Fanya mtihani asubuhi baada ya kuamka kwa sababu itakuwa sahihi zaidi. Fuata maagizo kwenye kifurushi, lakini kwa ujumla unapaswa kulowesha ncha moja ya fimbo iliyoainishwa na mkojo. Baada ya hayo, kuiweka kwenye uso gorofa.
- Subiri kama dakika tano. Habari juu ya kusoma matokeo kawaida huwa kwenye vifurushi. Kuna vifaa vya majaribio vinavyoonyesha ujauzito na mistari miwili, na pia kuna laini ya samawati.
Hatua ya 2. Amua ikiwa unataka kurudia mtihani ikiwa matokeo ya kwanza ni hasi
Kawaida, matokeo mabaya inamaanisha kuwa wewe si mjamzito. Walakini, ikiwa kipimo kimefanywa mapema sana (kabla ya tarehe yako ya kipindi), matokeo yanaweza kuwa mabaya hata kama wewe ni mjamzito. Ikiwa unataka kuwa na uhakika, tafadhali fanya jaribio tena.
Jaribu tena baada ya tarehe unapaswa kuwa na hedhi yako
Hatua ya 3. Thibitisha matokeo mazuri kwa daktari
Wakati vifaa vya kisasa vya mtihani wa ujauzito ni sahihi sana, utahitaji kuwa na uhakika wa 100%. Kwa kuongeza, ikiwa una mjamzito, utahitaji kupanga mipango, kama vile kuanza huduma ya ujauzito. Unaweza kupima mkojo katika ofisi ya mkunga au uchunguzi wa kliniki ya daktari wa wanawake.
Hata kama kipimo chako cha mkojo ni chanya, daktari wako anaweza kuagiza uchunguzi wa damu ili kuthibitisha kuwa wewe ni mjamzito. Kisha, daktari anaweza pia kukusaidia kupanga mipango zaidi
Njia ya 3 ya 3: Kuchukua Hatua Inayofuata
Hatua ya 1. Tathmini hali hiyo na uwezo wako wa kulea watoto
Ikiwa ujauzito haukutarajiwa, unapaswa kupanga kwa uangalifu hatua zako zifuatazo. Fikiria ikiwa hali yako ya sasa ina uwezo wa kulea watoto, kimwili na kifedha. Ikiwa sio hivyo, ni nini kinachohitaji kubadilishwa katika maisha yako ili kumtunza mtoto wako vizuri? Watoto ni jukumu kubwa, kimwili, kihemko, na kifedha. Hakuna mzazi aliye mkamilifu, lakini angalau unaweza kujaribu kuwa mkamilifu iwezekanavyo kwa mtoto wako.
Hatua ya 2. Jadili na mumeo
Uhusiano wako na mumeo lazima uwe mzima na utulivu wa kutosha kuchukua jukumu la kutunza na kulea watoto. Shirikisha baba atakayekuwa, na jadili marekebisho kadhaa na mipango ya baadaye pamoja.
Ikiwa kwa sababu fulani baba hayupo, jadili ujauzito na hali yako na mtu wa karibu zaidi, kama mzazi au ndugu, kama chama ambaye anaweza kutoa maoni na kuzingatia
Hatua ya 3. Anza huduma ya ujauzito
Mara tu unapojua kuwa una mjamzito, mara moja anza matibabu ya afya ya kijusi. Kimsingi, utunzaji wa kabla ya kuzaa unamfanya mtoto awe na afya nzuri kupitia uchunguzi wa mara kwa mara na daktari. Daktari atakagua afya yako, pamoja na kupima magonjwa ya zinaa na ugonjwa wa sukari, na pia kuangalia afya ya mtoto katika ziara yako ya kwanza. Daktari wako atakusaidia kupanga ratiba ya uchunguzi wakati wote wa uja uzito.
Hatua ya 4. Jua kuwa kuna uwezekano wa kutoa mimba ikiwa fetusi haikui vizuri
Hali hii ni ya kusikitisha, lakini wakati mwingine haiwezi kuepukika. Wakati hii inatokea, lazima ujiandae kimwili na kiakili kukubali ukweli kwa dhati.
- Pata daktari anayeaminika hata kama daktari wako wa uzazi anaweza kutoa mimba salama. Kumbuka, utoaji mimba unapaswa kufanywa tu katika dharura ya matibabu na kuhatarisha maisha ya mama au kijusi. Jifunze kadiri uwezavyo, hakikisha unajua hatari zote na "faida".
- Aina kuu mbili za utoaji mimba katika trimester ya kwanza ni dawa na upasuaji. Usiogope neno "upasuaji" kwani kwa ujumla halihusishi chale yoyote. Kawaida, daktari hutumia mrija mwembamba au mabawabu kufungua huduma, na kisha huvuta na kuvuta.
- Utoaji mimba wa dawa hufanywa na utumiaji wa vidonge ambavyo vinasababisha utoaji mimba.
Hatua ya 5. Jifunze juu ya kupitishwa
Ikiwa kwa sababu fulani unajisikia kama huwezi kumlea mtoto peke yako, chaguo jingine la kuzingatia ni kuwaweka kwa watoto. Ni uamuzi mgumu, na pia unajumuisha kwa sababu kuna hati zilizosainiwa. Ikiwa chaguo hili ni sawa kwa hali yako, anza kusoma habari nyingi iwezekanavyo, tafuta wavuti kupata habari, zungumza na marafiki wako wa karibu, na wasiliana na wakili au mtaalamu wa kupitishwa.
- Hakikisha baba anakubali. Baba lazima atoe ruhusa kabla ya kupitishwa kisheria.
- Amua ni aina gani ya kupitishwa unayotaka. Unaweza kufanya kazi na msingi au wakili kupanga kupitishwa.
- Chagua wazazi wa kulea kwa uangalifu. Unaweza kutaka familia inayoshiriki imani yako, au unaweza kutaka familia ambayo iko wazi kukukubali katika maisha ya mtoto. Kwa kuongezea, katika mapokezi mengine, wazazi wanaomlea wako tayari kulipia huduma ya kabla ya kuzaa na gharama zingine za matibabu.
