Meno ya hekima ambayo hutolewa na daktari wa meno au daktari wa upasuaji wa mdomo huhitaji utunzaji wa baada ya upasuaji ili kupona kabisa na haraka. Ikiwa kinywa chako na meno yako hayajasafishwa vizuri, maambukizo mazito au uchochezi unaojulikana kama tundu kavu au osteitis ya alveolar inaweza kutokea. Soketi kavu hufanyika karibu 20% ya upunguzaji wa meno ya hekima ya chini, kwa hivyo unapaswa kuchukua tahadhari zaidi baada ya upasuaji. Utunzaji rahisi wa mdomo ambao hauitaji muda mwingi na juhudi unapaswa kutolewa kwa angalau wiki moja baada ya meno ya hekima kutolewa.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kusafisha Meno
Hatua ya 1. Badilisha chachi kama ilivyoelekezwa na daktari
Baada ya upasuaji, daktari ataweka chachi kwenye tovuti ya upasuaji. Kwa ujumla unaweza kuchukua nafasi ya chachi baada ya saa 1 ikiwa ni lazima. Ikiwa damu inaendelea kutoka, badilisha chachi yako kila dakika 30-45 na upake shinikizo laini. Damu haipaswi kutoka zaidi ya masaa machache baada ya upasuaji. Ikiwa damu inaendelea kutoka tena, wasiliana na daktari wako wa meno au daktari wa upasuaji wa mdomo.
Damu yenye maji kwa kawaida bado hutolewa kutoka kwenye tovuti ya upasuaji kwa masaa 24-48 baada ya upasuaji, na mate kama sehemu kuu na matone machache tu ya damu. Ikiwa damu inayotoka ni nyingi zaidi, unapaswa kuwasiliana na daktari kwa sababu damu ni nzito kabisa
Hatua ya 2. Epuka kupiga mswaki siku moja baada ya upasuaji
Usifute mswaki, tema, au suuza na kunawa kinywa siku ya kwanza baada ya upasuaji kwani hii inaweza kuingiliana na mchakato wa uponyaji na kusababisha shida kama vile soketi kavu au maambukizo.
Masaa 24 ya kwanza baada ya upasuaji ni muhimu sana kwa mchakato wa uponyaji. Kusafisha au kupiga kwa njia zingine kunaweza kuingiliana na mshono au kuganda kwa damu, kuchelewesha mchakato wa uponyaji au kusababisha maambukizo
Hatua ya 3. Epuka kupiga mswaki tovuti ya upasuaji kwa siku 3
Epuka kupiga mswaki eneo la meno ya hekima ambayo yametolewa kwa siku 3 baada ya upasuaji. Badala yake, unaweza suuza kinywa chako na suluhisho la maji ya joto ya kikombe na chumvi kidogo kutoka siku ya kwanza baada ya upasuaji.
Usiteme nje ya kunawa kinywa. Unapaswa kusogeza kichwa chako kutoka kulia kwenda kushoto ili maji yaweze kugusa tovuti ya operesheni kisha uelekeze kichwa chako ili uiondoe
Hatua ya 4. Piga mswaki meno mengine kwa upole na kwa uangalifu
Siku ya kufanyiwa upasuaji, unaweza kupiga mswaki meno yako kwa upole sana. Hakikisha kuepukana na tovuti ya upasuaji kwa hivyo haikasiriki na damu iliyoganda ambayo inalinda sehemu hiyo haiharibiki.
- Tumia mswaki wenye laini laini na piga meno yako kwa upole kwa mwendo wa duara.
- Usiteme dawa ya meno nje ya kinywa chako kwa siku chache baada ya upasuaji. Kutema mate kunaweza kuingiliana na malezi ya vidonge vya damu vinavyohitajika ili kufunga jeraha kwenye ufizi. Badala yake, tumia suluhisho la chumvi au dawa ya kunywa kinywa ili suuza kinywa chako kwa upole, kisha uondoe suluhisho kwa kugeuza kichwa chako.
Hatua ya 5. Endelea kupiga mswaki na kupiga siku 3 baada ya upasuaji
Siku tatu baada ya upasuaji, unaweza kuanza tena kupiga mswaki na kupiga mafuta kama kawaida. Endelea kutibu kwa upole tovuti ya upasuaji ili usiiudhi.
Wakati wa kusaga meno yako, kumbuka kupiga mswaki ulimi wako pia ili uchafu wa chakula na bakteria zinazoweza kuingia kwenye jeraha kwenye ufizi na kusababisha maambukizo ziondolewe
Hatua ya 6. Jihadharini na maambukizo
Kufuata ushauri wa daktari na kudumisha usafi mzuri wa kinywa kunaweza kupunguza hatari ya kuambukizwa. Walakini, bado unahitaji kuangalia dalili za kuambukizwa na wasiliana na daktari wako ikiwa utapata moja ili kuepusha shida za baada ya kazi.
Muone daktari wako mara moja ikiwa una shida kupumua au kumeza, una homa, angalia usaha karibu na tovuti ya upasuaji au kwenye pua yako, au uvimbe ambao unazidi kuwa mbaya
Sehemu ya 2 ya 3: Kusafisha Kinywa
Hatua ya 1. Gargle na maji ya chumvi
Siku moja baada ya upasuaji, anza kutumia suluhisho rahisi la maji ya chumvi kusaidia kuweka kinywa na meno yako safi kati ya brashi. Hatua hii sio tu kudumisha usafi wa mdomo, lakini pia kupunguza uchochezi.
- Tengeneza suluhisho la chumvi kwa kuyeyusha kijiko cha chumvi 1/2 katika 240 ml ya maji ya joto.
- Tumia suluhisho hili la chumvi ili suuza kinywa chako kwa sekunde 30. Usiteme suluhisho nje kwa kuitema, pindua tu kichwa chako na uruhusu suluhisho kutolewa. Kwa hivyo, tundu tupu la jino halitasumbuliwa.
- Gargle na suluhisho la chumvi baada ya kila mlo kusaidia kuosha uchafu kutoka kinywani mwako.
- Unaweza pia kutumia kunawa kinywa maadamu haina pombe, ambayo inaweza kukasirisha tovuti ya upasuaji.
Hatua ya 2. Tumia kiboreshaji cha jalada la meno (umwagiliaji) ili suuza ndani ya kinywa
Daktari wako anaweza kukupa kibano cha meno, au sindano ndogo ya kuosha ndani ya kinywa chako. Tumia kifaa hiki kila baada ya chakula na wakati wa kulala ikiwa daktari wako anapendekeza.
- Daktari anaweza kuagiza matumizi ya mtoaji wa jalada la meno tu katika kesi ya uchimbaji wa meno ya chini ya hekima. Hakikisha kufuata mapendekezo.
- Unaweza kutumia suluhisho rahisi ya chumvi kujaza zana hii.
- Hakikisha kuweka ncha ya chombo karibu na wavuti ya operesheni na uondoe suluhisho iliyojazwa. Unaweza pia kutumia zana hii kuosha meno yako. Hata ikiwa inaumiza kidogo, kudumisha usafi mzuri wa kinywa na tovuti ya upasuaji kama hii itapunguza nafasi ya maambukizo au tundu kavu.
Hatua ya 3. Usitumie maji au maji
Shinikizo la maji la kifaa ni kubwa sana kutumia baada ya upasuaji na linaweza kukera tundu la jino na kuzuia uponyaji wa jeraha. Isipokuwa ilipendekezwa na daktari wa meno, usitumie maji au maji kwa wiki 1 baada ya upasuaji wa uchimbaji wa meno.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Kinywa Chako Baada ya Uchimbaji wa Jino la Hekima
Hatua ya 1. Usitumie majani
Kwa siku chache baada ya upasuaji, usitumie nyasi kunywa au kula vyakula vyenye maji kama vile smoothies kwa sababu kunyonya kunaweza kuingilia mchakato wa uponyaji.
Hatua ya 2. Kunywa maji mengi
Unapaswa kuhakikisha kunywa maji mengi baada ya upasuaji. Hii itasaidia kuweka kinywa chako unyevu na kusaidia kuzuia soketi kavu au maambukizo.
- Epuka vinywaji vyenye kafeini na kaboni siku ya kwanza.
- Epuka unywaji pombe kwa angalau wiki 1 baada ya upasuaji.
Hatua ya 3. Epuka vinywaji vya moto
Vinywaji moto kama chai, kahawa, au chokoleti vinaweza kusababisha damu kuganda ambayo imeunda kwenye tundu tupu la jino la hekima kutolewa. Kwa kweli, vifungo hivi vya damu vinahitajika katika mchakato wa uponyaji.
Hatua ya 4. Kula vyakula laini au kioevu
Usile vyakula ambavyo vinaweza kunaswa kwenye soketi tupu za meno au kuingilia kati kuganda kwa damu. Tumia meno mengine kutafuna ikiwa ni lazima utafute chakula. Hii itapunguza kiwango cha chakula kilichonaswa kati ya meno na uwezekano wa kusababisha maambukizi.
- Siku ya kwanza ya kazi, kula vyakula kama mtindi au tofaa ambayo haitasumbua kinywa chako au kushikwa kati ya meno yako na kusababisha maambukizo. Oatmeal laini au cream ya ngano pia ni chaguo nzuri.
- Epuka chakula kigumu, chenye kutafuna, kibichi, moto sana, au viungo ambavyo vinaweza kukasirisha tovuti ya upasuaji au kunaswa ndani ya jino ambalo linakuza maambukizo.
- Gargle na suluhisho la joto la chumvi baada ya kila mlo kwa wiki ya kwanza baada ya upasuaji.
Hatua ya 5. Epuka tumbaku
Ukivuta sigara au kutafuna tumbaku, epuka tabia hizi kwa muda mrefu iwezekanavyo. Hii itasaidia kuhakikisha uponyaji kamili wa jeraha kwa muda mfupi na kuzuia maambukizo na uchochezi.
- Matumizi ya tumbaku baada ya upasuaji wa mdomo inaweza kuzuia uponyaji na pia kuongeza hatari ya shida kama vile maambukizo.
- Ukivuta sigara, subiri angalau masaa 72 kabla ya kuifanya tena.
- Ikiwa unatafuna tumbaku, simama kwa angalau wiki 1.
Hatua ya 6. Tumia dawa ya maumivu
Maumivu kawaida yatatokea kwa siku chache baada ya upasuaji wa uchimbaji wa jino la hekima. Tumia dawa za kupunguza kaunta au dawa ya kupunguza maumivu kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe unaotokea.
- Chukua NSAIDs (dawa zisizo za kupinga uchochezi) kama vile ibuprofen au naproxen. Dawa hizi zitasaidia kupunguza uvimbe unaosababishwa na upasuaji. Unaweza pia kuchukua paracetamol, lakini haipunguzi uchochezi.
- Daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kupunguza maumivu ikiwa dawa za kupunguza maumivu haziwezi kukusaidia.
Hatua ya 7. Tumia pakiti ya barafu ili kupunguza maumivu na uvimbe
Unaweza kupata uvimbe kwa siku chache baada ya upasuaji. Hii ni kawaida, na kupaka barafu shavuni itasaidia kupunguza maumivu na uvimbe, pamoja na ile iliyo karibu na meno.
- Uvimbe kawaida hupungua ndani ya siku 2-3.
- Unapaswa kupumzika na epuka shughuli ngumu au mazoezi hadi uvimbe utakapopungua.
