Kavu ya tundu hufanyika baada ya kung'olewa kwa jino, wakati tundu tupu la jino hupoteza ngozi yake ya kinga na mishipa hufunuliwa. Hali hii inaweza kuwa chungu sana na inahitaji ziara ya ziada kwa daktari wa meno ambaye ni mtaalamu wa upasuaji wa kinywa. Jifunze juu ya tahadhari unazoweza kuchukua kabla na baada ya uchimbaji wako wa meno kuzuia hali hii kutokea kwako.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kuchukua Tahadhari Kabla ya Kufutwa
Hatua ya 1. Tafuta daktari wa upasuaji wa mdomo ambaye unaweza kumwamini
Njia ambayo jino hutolewa ina athari kubwa kwa kutokea kwa tundu kavu. Jifunze juu ya utaratibu wa uchimbaji wa meno na zungumza na daktari wako wa upasuaji wa mdomo juu ya nini cha kutarajia. Hakikisha una habari unayohitaji kuhakikisha kuwa kila kitu kinaenda sawa. Unaweza kutarajia matibabu yafuatayo ya kinga kutoka kwa daktari wako wa upasuaji wa mdomo:
- Daktari wako wa upasuaji atakupa kunawa kinywa na gel iliyoundwa kusaidia tundu kupona vizuri.
- Daktari wa upasuaji wa mdomo pia atamaliza jeraha lako na suluhisho la antiseptic na kufunika jeraha na bandeji kuilinda baada ya uchimbaji kukamilika.
Hatua ya 2. Tafuta ikiwa dawa unazochukua zitaathiri uchimbaji wa meno
Dawa zingine, zilizonunuliwa na au bila dawa, zinaweza kuzuia kuganda kwa damu, na hivyo kuzuia gamba la kinga kutoka kwenye tundu lako tupu.
- Vidonge vya kudhibiti uzazi huongeza hatari ya mwanamke kupata tundu kavu.
- Ikiwa wewe ni mwanamke unachukua vidonge vya kudhibiti uzazi, inaweza kusaidia kupanga uchimbaji wa meno siku 23 hadi 28 za mzunguko wako, wakati viwango vya estrogeni yako viko chini.
Hatua ya 3. Acha kuvuta sigara siku chache kabla ya uchimbaji wa meno
Uvutaji sigara, pamoja na kutafuna tumbaku au kutumia bidhaa zingine za tumbaku, kunaweza kuathiri mchakato wa uponyaji wa soketi zako. Fikiria kutumia kiraka cha nikotini au bidhaa nyingine mbadala kwa siku chache, kwani sigara ya sigara inaweza kuongeza sana nafasi yako ya tundu kavu.
Njia 2 ya 3: Kuchukua Tahadhari Baada ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Safisha kinywa chako
Kwa kuwa kinywa chako kinaweza kuwa na mishono au vidonda wazi, itahitaji kusafishwa vizuri wakati wa siku chache za kwanza. Usifute meno yako, tumia meno ya meno, au kunawa kinywa, au suuza kinywa chako kwa njia yoyote kwa masaa 24. Baada ya hapo, fuata utaratibu huu:
- Gargle na maji ya chumvi kila masaa mawili na baada ya kila mlo.
- Punguza meno yako kwa upole, kuwa mwangalifu usiguse vidonda mdomoni mwako.
- Tumia meno ya meno kwa uangalifu bila kwenda karibu na kata kwenye kinywa chako.
Hatua ya 2. Pumzika sana
Wacha nguvu za mwili wako zizingatie uponyaji, sio kwa shughuli zingine. Katika siku chache za kwanza baada ya kutolewa kwa meno, kinywa chako kinaweza kuvimba na kuumiza, kwa hivyo haipaswi kuwa ngumu kuchukua siku chache kazini au shuleni ili uweze kupumzika.
- Usiongee sana. Usisogeze kinywa chako kama vile tundu linaanza kuunda gamba na uvimbe huanza kupungua.
- Usifanye mazoezi yasiyo ya lazima. Lala au kaa kwenye kochi kwa masaa 24 ya kwanza, kisha fanya kutembea kidogo kwa siku chache zijazo.
Hatua ya 3. Epuka vinywaji isipokuwa maji
Kunywa maji mengi baridi baada ya uchimbaji wa meno, lakini epuka vinywaji ambavyo vinaweza kuingilia mchakato wa uponyaji. Hiyo inamaanisha kuepuka vinywaji vifuatavyo:
- Kahawa, soda, na vinywaji vingine vyenye kafeini.
- Mvinyo, bia, pombe, na vinywaji vingine vyenye pombe.
- Soda, chakula cha soda, na vinywaji vingine vya kaboni.
- Chai moto, maji ya moto, na vinywaji vingine vyenye joto au moto, kwani vinywaji hivi vinaweza kulegeza magamba ambayo hutengeneza kwenye matako.
- Usitumie nyasi kunywa. Mwendo wa kunyonya unaweka shinikizo kwenye jeraha, na inaweza kuzuia kasuku kutengeneza.
Hatua ya 4. Kula vyakula laini
Kutafuna chakula kigumu ni njia ya moto wa kuvunja magamba ambayo yanazuia mishipa yako dhaifu kufichuliwa. Kula viazi zilizochujwa, supu, mchuzi wa tofaa, mtindi, na vyakula vingine laini kwa siku chache za kwanza. Boresha hadi vyakula vyenye laini wakati unaweza kula bila kuhisi mgonjwa. Epuka vyakula vifuatavyo mpaka vidonda mdomoni mwako viwe vimepona kabisa:
- Chakula kigumu, kama nyama ya nguruwe na kuku.
- Vyakula vya kunata, kama tofi na caramel.
- Vyakula ngumu, kama vile maapulo na chips za viazi.
- Vyakula vyenye viungo, ambavyo vinaweza kuwasha vidonda mdomoni mwako na kuwazuia kupona.
Hatua ya 5. Epuka kuvuta sigara kwa muda mrefu iwezekanavyo
Usivute sigara kwa masaa 24 ya kwanza baada ya uchimbaji wa meno. Ikiwa unaweza kusubiri siku chache zaidi baada ya hapo, vidonda vya kinywa chako vitapona haraka. Usitafune tumbaku hadi angalau wiki moja baada ya uchimbaji wa meno.
Njia ya 3 ya 3: Pigia Daktari wako wa meno ikiwa Una Soketi Kavu
Hatua ya 1. Tafuta ikiwa tundu lako ni kavu
Maumivu peke yake sio dalili dhahiri una tundu kavu. Walakini, ukigundua kuongezeka kwa maumivu ndani ya siku mbili za uchimbaji wa jino, pamoja na dalili zingine za tundu kavu, tundu lako labda ni kavu. Jihadharini na ishara zifuatazo:
- Mfupa wazi. Angalia ndani ya kinywa chako eneo la jeraha. Ikiwa hautaona kaa, na badala yake unaona mfupa ulio wazi, una tundu kavu.
- Pumzi yenye harufu. Harufu mbaya inayotoka kinywani mwako inaweza kuwa dalili kwamba vidonda ndani ya kinywa chako haviponyi vizuri.
Hatua ya 2. Mara moja rudi kwa daktari wa meno
Soketi kavu inapaswa kutibiwa na daktari wako wa meno au daktari wa upasuaji wa mdomo ili kuhakikisha jeraha linapona vizuri. Daktari wa meno atafunika jeraha na marashi na bandeji ili kuongeza malezi ya seli katika eneo hilo. Unaweza pia kuagizwa maumivu ya ziada ili kukabiliana na maumivu yanayoongezeka, ambayo yanaweza kuenea kutoka kinywa chako hadi masikioni mwako.
- Fuata kwa uangalifu maagizo ya daktari juu ya jinsi ya kutunza soketi kavu. Usivute sigara, usile chakula kigumu / kigumu, au vitu vingine ambavyo vinaweza kufanya hali yako kuwa mbaya zaidi.
- Unaweza kuulizwa kwenda kwa daktari wa meno kila siku kubadilisha bandeji kwenye vidonda ndani ya kinywa chako.
- Hatimaye, ngozi mpya itaunda kwenye tundu, kufunika mfupa na kulinda mishipa. Inaweza kuchukua mwezi au hata zaidi kupona kabisa.
