Wakati jino hutolewa, ufizi hujeruhiwa. Utunzaji usiofaa wa ufizi unaweza kusababisha shida kubwa na chungu za kiafya. Kujua jinsi ya kuchukua hatua muhimu za kinga na matibabu (kwa kabla / baada ya utaratibu wa uchimbaji wa meno) itasaidia kuwezesha mchakato mzuri wa uponyaji.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutunza Ufizi Baada ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Piga chachi
Baada ya jino kutolewa, daktari ataweka chachi kwenye jeraha ili kuzuia kutokwa na damu. Hakikisha unauma sana chachi kwenye eneo la jeraha ili kuacha damu. Ikiwa damu nzito itaendelea, weka chachi ili kufunika vizuri jeraha.
- Usiseme, kwani hii inaweza kulegeza chachi na kusababisha kutokwa na damu zaidi.
- Ikiwa chachi ni mvua sana, unaweza kuibadilisha. Walakini, usibadilishe mara nyingi kuliko lazima na usiteme mate, kwani mate inaweza kuingiliana na kuganda kwa damu.
- Usisumbue eneo la uchimbaji na ulimi wako au vidole. Epuka pia kupiga pua na kupiga chafya kwa sasa. Shinikizo kali linaweza kusababisha jeraha kutokwa damu tena.
- Ondoa chachi baada ya dakika 30-45.
Hatua ya 2. Chukua dawa ya maumivu
Tumia dawa tu zilizopendekezwa na daktari wako wa meno. Ikiwa daktari wako wa upasuaji hakuamuru dawa za kupunguza maumivu, unaweza kuchukua dawa hizi za kaunta. Chukua dawa zote za kukinga zilizopewa na yeye.
Chukua kipimo cha kwanza cha dawa ya kutuliza maumivu mara moja kabla ya anesthetic kumaliza. Fuata maagizo ya kipimo kama ilivyoagizwa
Hatua ya 3. Tumia pakiti ya barafu
Weka pakiti ya barafu usoni mwako, nje ya eneo la uchimbaji. Kifurushi cha barafu kitapunguza kutokwa na damu na kudhibiti uvimbe kwa kubana mishipa ya damu. Tumia pakiti ya barafu kwa dakika 30, kisha uiondoe kwa dakika 30. Unaweza kufanya hivyo katika masaa 24 hadi 48 ya kwanza baada ya uchimbaji wa meno. Baada ya masaa 48, uvimbe unapaswa kupungua na barafu haitaweza tena kupunguza maumivu.
Unaweza kutumia mfuko wa plastiki uliofungwa uliojazwa na barafu iliyovunjika au cubes za barafu ikiwa hauna kifurushi cha barafu
Hatua ya 4. Tumia begi la chai
Chai ina asidi ya tanniki, ambayo husaidia kuunda damu kwa kuambukiza vyombo. Mifuko ya chai inaweza kupunguza kutokwa na damu. Ikiwa utaendelea kutokwa na damu saa moja baada ya uchimbaji wa meno, weka begi la chai lenye unyevu kwenye eneo lililoathiriwa na uume kwa upole kutumia shinikizo. Fanya kwa muda wa dakika 20 hadi 30. Unaweza pia kunywa chai baridi, lakini begi la chai lililowekwa kwenye eneo lililojeruhiwa litatoa matokeo bora.
Hatua ya 5. Gargle na chumvi yenye joto
Subiri hadi asubuhi kabla ya kuifanya. Unaweza kuandaa brine ya joto kwa kuchanganya kijiko cha chumvi katika 230 ml ya maji. Punga polepole na upole, kisha uteme maji nje ili usizuie kuganda kwa damu. Rudia kusafisha kinywa na kioevu hiki mara nne hadi tano kwa siku kwa siku chache baada ya uchimbaji wa meno, haswa baada ya kula na wakati wa kulala.
Hatua ya 6. Chukua mapumziko ya mara kwa mara
Mapumziko ya kutosha yanahakikisha kuwa shinikizo la damu yako ni sawa, ambayo itasaidia kuganda kwa damu na uponyaji wa fizi. Usijishughulishe na mazoezi yoyote ya mwili kwa angalau masaa 24 baada ya jino kutolewa, na paka kichwa chako pumziko kidogo ili kuhakikisha kuwa damu na / au mate hayasongo.
- Usipinde au kuinua vitu vizito.
- Daima kaa katika wima.
Hatua ya 7. Piga mswaki meno yako
Baada ya masaa 24, suuza meno na ulimi pole pole, lakini Usifute karibu na eneo la uchimbaji. Badala ya kufanya hivyo, punga kwa upole na suluhisho ya chumvi (kama ilivyoelezwa hapo juu) ili kuepuka kuharibu damu. Fuata utaratibu huu kwa siku 3-4 zijazo.
Floss ya meno na kunawa mdomo pia inaweza kutumika katika utaratibu wako wa kila siku. Hakikisha tu kuwa hutumii floss karibu na eneo la uchimbaji. Tumia dawa ya kuosha mdomo ambayo daktari wako wa meno ameagiza kusaidia kuua bakteria na kuzuia maambukizo
Hatua ya 8. Tumia gel ya Chlorhexidine
Gel hii inaweza kutumika kwa eneo la kutokwa na damu ili kuiponya haraka, na pia kusaidia kupunguza maumivu na usumbufu.
Hatua ya 9. Tumia compress ya joto baada ya masaa 24 hadi 48
Compresses ya joto husaidia kuboresha mzunguko wa damu, na hivyo kuharakisha uponyaji na kupunguza uvimbe na usumbufu. Ndani ya masaa 36 baada ya jino kutolewa, weka kitambaa cha joto chenye mvua nje kwa upande ulioathirika wa uso. Acha kwa dakika 20, kisha uichukue kwa dakika nyingine 20.
Hatua ya 10. Zingatia lishe yako
Hakikisha majibu ya dawa yamekwenda kabisa kabla ya kujaribu kula chakula. Anza na vyakula laini. Tafuna chakula ukitumia upande wa kinywa chako ambao hauumi. Kula kitu baridi na laini, kama barafu, ili kupunguza maumivu na kutoa nguvu. Epuka chakula kigumu, kibaya au cha moto, na usitumie nyasi, kwani nyasi inaweza kuvunja vifungo vya damu kwenye ufizi.
- Kula mara kwa mara na usikose vikao vyovyote.
- Chagua vyakula laini / laini na baridi kidogo, kama barafu, laini, puddings, gelatin, mtindi, na supu. Vyakula hivi ni nzuri haswa baada ya uchimbaji wa meno kwa sababu zinaweza kupunguza usumbufu unaosababishwa na taratibu za matibabu. Hakikisha chakula unachokula sio baridi sana au ngumu, na hautafuti maeneo ambayo yanavuja damu. Vyakula vikali (mfano nafaka, maharage, popcorn, n.k.) inaweza kuwa ngumu kula na kusababisha maumivu, ambayo inaweza kusababisha kuumia tena kwa jeraha lako. Fanya mabadiliko ya polepole kutoka kwa kioevu hadi vyakula vya semisolidi hadi vyakula vikali baada ya siku chache kupita.
- Epuka majani. Kunywa kinywaji kupitia nyasi kunaunda shinikizo kwenye kinywa, kwa hivyo kutokwa na damu kunaweza kutokea. Ingiza vinywaji au tumia kijiko ili kuepuka shida hii.
- Epuka vyakula vyenye viungo, vya kunata, vinywaji moto, bidhaa zenye kafeini, pombe, na vinywaji vyenye fizzy.
- Epuka kuvuta sigara / pombe kwa angalau masaa 24 baada ya jino kutolewa.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuelewa Mchakato wa Uponyaji Baada ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Jua kuwa utapata uvimbe
Ufizi wako na mdomo utavimba kufuatia upasuaji, na unaweza kuwa na maumivu. Hili ni jambo la kawaida. Maumivu kawaida hupungua baada ya siku mbili hadi tatu. Wakati huu, weka pakiti ya barafu kwenye shavu lililoathiriwa ili kupunguza usumbufu pamoja na uvimbe na uvimbe.
Hatua ya 2. Pia fahamu kuwa utavuja damu
Baada ya uchimbaji wa meno, ufizi na mifupa yatatoka damu nyingi kutoka kwenye mishipa ndogo ya damu. Walakini, damu hii haitakuwa kali au kupita kiasi. Wakati damu inatokea, inawezekana kwamba kifurushi cha baada ya kazi kiliwekwa kati ya meno (sio moja kwa moja kwenye jeraha). Wasiliana na daktari wa upasuaji na uweke reposition inapohitajika.
Hatua ya 3. Utunzaji wa vifungo vya damu
Damu itaganda katika siku ya kwanza au mbili baada ya upasuaji, na haupaswi kusumbua au kuondoa damu iliyoganda. Kufunga ni hatua ya kwanza muhimu kwa ufizi wa uponyaji, na kuondoa au kuvuruga eneo la gazi la damu kunaweza kusababisha uponyaji wa muda mrefu na maambukizo / maumivu.
Hatua ya 4. Utapata pia malezi ya safu ya seli za epithelial
Ndani ya siku 10 za kutolewa kwa jino, seli za fizi zitaunda safu ya epithelium, ambayo huziba pengo linalosababishwa na uchimbaji wa jino. Usisumbue mchakato huu wakati fizi inaponya jeraha.
Hatua ya 5. Unaweza pia kupata utuaji wa mfupa
Baada ya kuunda safu ya epithelial, seli zinazounda mfupa katika mabofu zinaamilishwa. Utaratibu huu kawaida huanza kando ya ukuta wa upande (uliojaa) wa tundu na unaendelea hadi katikati. Kwa hivyo, nafasi iliyoundwa na uchimbaji wa meno itafungwa kabisa. Baada ya utuaji kamili wa mifupa, ufizi pia umepona kabisa.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutunza Ufizi Kabla ya Uchimbaji wa Jino
Hatua ya 1. Mjulishe daktari wa upasuaji wa mdomo juu ya hali yoyote ya matibabu ambayo unaweza kuwa nayo
Pia sema dawa zote unazotumia, vinginevyo utaratibu wa upasuaji unaweza kuwa mgumu zaidi na unaweza kuwa na shida wakati / baada ya upasuaji wa uchimbaji wa meno.
- Wagonjwa walio na ugonjwa wa sukari kawaida huchukua muda mrefu kupona baada ya matibabu yoyote ya meno. Weka kiwango chako cha sukari ya damu karibu na kawaida iwezekanavyo ili kuhakikisha mchakato wa uponyaji haraka baada ya uchimbaji wa meno, na umruhusu daktari wako wa meno kujua hali yako ya kisukari na matokeo ya mtihani wako wa hivi karibuni wa sukari ya damu. Ataamua ikiwa kiwango chako cha sukari ya damu kinadhibitiwa vya kutosha na salama kwa utaratibu wa uchimbaji wa meno.
- Wagonjwa walio na shinikizo la damu wanapaswa kufahamu kuwa dawa zingine za kupunguza shinikizo zinaweza kusababisha kutokwa na damu kwenye ufizi. Dawa hizi zinaweza kusababisha shida ikiwa hazijasimamishwa kabla ya upasuaji. Mwambie daktari wa upasuaji kuhusu dawa zote ambazo umechukua hivi karibuni.
- Wagonjwa wanaotumia dawa za kupunguza damu / kupunguza damu (km warfarin na heparini) wanapaswa kumjulisha daktari wa upasuaji kabla ya kuanza kwa uchimbaji wa meno, kwani aina hizi za dawa zinaingiliana na kuganda kwa damu.
- Wagonjwa wanaotumia uzazi wa mpango mdomo wenye estrogeni wanaweza kupata shida na mchakato wa kugandisha damu. Wasiliana na daktari wa upasuaji ikiwa unachukua dawa za kuzuia mimba.
- Dawa zingine za muda mrefu zinaweza kusababisha kukauka kwa kinywa, ambayo inaweza kusababisha kuambukizwa baada ya uchimbaji wa jino. Jadili hili na daktari wa upasuaji kabla ya utaratibu wowote kufanywa. Unapaswa pia kuona daktari wako kabla ya kubadilisha dawa yako au kipimo.
Hatua ya 2. Elewa kuwa kuvuta sigara kunaweza kusababisha shida
Uvutaji sigara ni jambo la kawaida ambalo linaweza kusababisha ugonjwa wa fizi. Aidha, tendo la kuvuta sigara linaweza kusababisha kuganda kwa damu, na hivyo kuzuia uponyaji wa fizi. Tumbaku kwenye sigara pia inaweza kuwakera majeraha na kufanya uponyaji kuwa mgumu.
- Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, fikiria kuacha kabla ya utaratibu wa uchimbaji wa meno.
- Ikiwa hutaki kuacha kuvuta sigara, fahamu kuwa mgonjwa anapaswa kukaa bila moshi kwa angalau masaa 48 baada ya upasuaji. Wagonjwa wanaotafuna tumbaku au "kuzamisha" hawapaswi pia kufanya hivyo kwa angalau siku saba baada ya upasuaji.
Hatua ya 3. Kutana na daktari wako wa kawaida
Mwambie juu ya upasuaji wa meno ambao utafanyika kusaidia kuzuia shida zinazoweza kusababishwa na dawa unazochukua au hali ya matibabu unayo.
Onyo
- Ikiwa maumivu yanazidi kuwa mabaya baada ya siku 2, tembelea daktari wa meno mara moja. Maumivu haya yanaweza kuonyesha tundu kavu la jino.
- Ikiwa maumivu yako sio ya kawaida ndani ya wiki moja baada ya uchimbaji wa meno, ona daktari wa meno.
- Kutokwa na damu nyepesi na mate yenye rangi yatatokea ndani ya masaa 12 hadi 24 ya kwanza baada ya jino kutolewa. Ikiwa kutokwa na damu nzito hakuacha ndani ya masaa 3-4, tembelea daktari wa meno mara moja.
- Ikiwa unahisi vipande vyovyote vya mfupa (sequestra ya mfupa) iliyobaki kinywani mwako baada ya upasuaji, mwambie daktari wako wa meno. Marekebisho ya mifupa hatua kwa hatua ni kawaida, lakini vipande vya mfupa uliokufa vinaweza kuwa chungu, na unaweza kuhitaji kuiondoa. Jadili hii na daktari wako wa meno au daktari wa upasuaji wa mdomo ikiwa inatokea.
