Ngozi yenye afya huenda sambamba na nywele zenye afya. Kwa bahati mbaya, ngozi ya kichwa ni moja wapo ya sehemu zilizo hatarini zaidi za mwili kupata uchafu kwa sababu ya kufichuliwa na vumbi, uchafu, au mabaki ya (bidhaa) za bidhaa za utunzaji wa nywele. Kwa hivyo, jenga tabia ya kufanya utaratibu wa kusafisha ngozi ya kichwa kila baada ya wiki chache ili kichwa kisisikie kuwasha, kavu, na magamba. Kwa kuongeza, hali ya nywele itakuwa na afya baadaye! Ili kusafisha kichwa chako, jaribu kutumia shampoo au bidhaa maalum ya kibiashara. Ikiwa unataka, unaweza pia kutumia exfoliants au viungo vingine vya asili.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusafisha kichwa na Bidhaa za Biashara
Hatua ya 1. Tumia shampoo inayofafanua au shampoo maalum ambayo hutumiwa kuondoa mabaki ya bidhaa kichwani
Mara moja kwa mwezi, safisha nywele zako na shampoo inayoelezea. Acha shampoo kichwani kwa dakika tatu au fuata maagizo kwenye ufungaji wa bidhaa. Kutumia ni bora kusafisha mabaki ya bidhaa na kuondoa seli za ngozi zilizokufa ambazo zimeambatana na kichwa chako.
Kuwa mwangalifu, kufafanua shampoo zinaweza kufifia rangi ya nywele zako. Kwa hivyo, hakikisha unatumia kwenye nywele ambazo hazina rangi au hazija rangi
Hatua ya 2. Jaribu kutumia bidhaa ya utakaso wa kichwa
Kwa kweli, kuna bidhaa nyingi za utakaso wa kichwa kwenye soko kwa njia ya kusugua au exfoliants, shampoo zenye povu, au seramu ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa.
- Shampoo yenye povu inaweza kutumika moja kwa moja kwa nywele na kupigwa ndani ya kichwa. Wakati huo huo, vichaka au exfoliants hufanya kazi kusafisha mkusanyiko wa mabaki kichwani, na seramu ni muhimu kwa kusafisha bidhaa iliyobaki ambayo bado imeambatanishwa baada ya kichwa kusafishwa.
- Aina zingine za bidhaa ni za bei ghali na zinapatikana tu kwenye maduka ya urembo au maduka ya mkondoni.
Hatua ya 3. Tumia kiyoyozi kirefu baada ya kusafisha kichwa
Kusafisha kichwa ni kama kuinua kila kitu kilichopo. Hii inamaanisha kuwa unahitaji kurudisha unyevu kwa nywele na kichwa chako kwa kutumia kiyoyozi kirefu baada ya kusafisha.
- Kumbuka, tumia kiyoyozi tu kwenye ncha za nywele zako, sio kichwa chako ili nywele zako zisionekane nzito na zenye mafuta.
- Ili kuchukua nafasi ya unyevu uliopotea, unaweza pia kutumia kiyoyozi cha kuondoka au kiyoyozi ambacho hakihitaji kusafishwa.
Hatua ya 4. Tambua ratiba ya utakaso wa kichwa
Ili kuongeza mchakato wa utunzaji wa nywele, hakikisha unasafisha kichwa chako mara kwa mara. Kwa kweli, mzunguko wa kusafisha wa kila mtu unaweza kutofautiana kulingana na aina ya nywele zake. Walakini, unaweza kuanza kwa kusafisha kichwa chako mara moja kwa mwezi.
- Ikiwa kichwa chako kina mkusanyiko wa mabaki ya ziada, inahitaji bidhaa nyingi kuisafisha, au jasho sana, jaribu kuongeza mzunguko hadi mara mbili kwa mwezi au mara moja kila wiki mbili.
- Kama ilivyo na ratiba yoyote unayochagua, hakikisha unaiingiza kwenye utaratibu wako wa utunzaji wa nywele.
Njia 2 ya 3: Kusafisha kichwa na Viungo Asilia
Hatua ya 1. Tumia siki
Siki ni kiungo cha asili cha kiwango cha kati ambacho unaweza kutumia kusafisha kichwa chako. Kwanza kabisa, safisha nywele zako kama kawaida. Baada ya kuosha shampoo, mimina siki na mchanganyiko wa maji kichwani na uiruhusu iketi kwa dakika tano. Baada ya hapo, suuza nywele zako na kichwa tena na maji baridi.
Ili kuifanya, unahitaji tu kuchanganya sehemu moja ya siki na sehemu mbili za maji
Hatua ya 2. Jaribu kutumia siki ya apple cider
Siki ya Apple inaweza kuboresha afya ya kichwa chako, unajua! Kwa kweli, viungo hivi vya asili vinaweza kufanya kazi kwa ufanisi kuua bakteria, virusi, na kuvu ambazo hufanya kichwa kuhisi kavu na mba. Kwa kuongezea, siki ya apple cider pia inaweza kusafisha mabaki ambayo yamekusanywa kwenye kichwa chako.
Ili kuifanya, changanya 60 ml ya siki ya apple cider na 250 ml ya maji. Baada ya hapo, mimina mchanganyiko kwenye chupa, kisha uinyunyize kwenye nywele zako na kichwani sawasawa. Kisha, punguza suluhisho ndani ya kichwa chako kwa dakika tatu hadi tano, kisha suuza maji ya joto na safisha kama kawaida baadaye
Hatua ya 3. Jaribu kutumia hazel ya mchawi
Mchawi hazel ni astringent ambayo inaweza kupunguza ujengaji wa mabaki kwenye kichwa chako. Ili kuitumia, unahitaji tu kuloweka pamba kwenye suluhisho la mchawi na kusugua kwenye kichwa chako. Ikiwa unataka, unaweza pia kupunguza sehemu moja ya mchawi na sehemu mbili za maji, kisha uitumie suuza nywele zako na kisha shampoo kama kawaida.
Chagua hazel ya mchawi ambayo haina pombe
Hatua ya 4. Tengeneza suluhisho lenye mchanganyiko wa sabuni ya castile (sabuni iliyotengenezwa na mafuta) na soda ya kuoka
Ikiwa ngozi yako ya kichwa ni dandruff sana au ina mabaki ya ziada, utahitaji kusafisha na kingo yenye nguvu kidogo kama sabuni ya castile na 1 tbsp. soda ya kuoka. Massage suluhisho ndani ya kichwa chako, na ikae kwa muda wa dakika tano.
Suuza suluhisho na maji ya joto ikifuatiwa na maji baridi hadi iwe safi kabisa
Njia ya 3 ya 3: Kutoa kichwa kichwani
Hatua ya 1. Tengeneza scrub kutoka sukari ya kahawia
Ikiwa unahisi hitaji la kukomesha kichwa chako, jaribu kutengeneza kichaka au exfoliant kwa kuchanganya sukari ya kahawia, shayiri, na kiyoyozi. Kabla ya kuitumia, hakikisha unaosha nywele zako kwanza kabisa. Baada ya hapo, piga msukumo kichwani kwa mwendo wa duara, wacha isimame kwa dakika chache, kisha suuza tena hadi iwe safi. Exfoliant hii inafaa kwa nywele kavu.
- Ili kuifanya, changanya 2 tbsp. sukari ya kahawia, 2 tbsp. shayiri, na 2 tbsp. kiyoyozi.
- Kusafisha hii inafanya kazi nzuri kwa ngozi nyeti.
Hatua ya 2. Tengeneza kinyago cha nywele mdalasini
Mdalasini ina mali ambayo inaweza kuua bakteria kichwani mwako. Wakati huo huo, kuoka soda ni muhimu kwa kusafisha mabaki ambayo yamejikusanya kichwani, na mafuta ya zeituni hufanya kazi kuongeza unyevu katika nywele na kichwani. Baada ya kutumia kinyago, funga nywele zako na kofia ya kuoga, na ziache zikae kwa dakika 10-15. Baada ya dakika 15, safisha kama kawaida.
- Ili kutengeneza kinyago, changanya 1 tsp. soda ya kuoka, 2 tbsp. mafuta, na tsp. poda ya mdalasini.
- Mask hii inafanya kazi vizuri sana kunyunyiza nywele kavu.
Hatua ya 3. Tengeneza scrub kutoka soda ya kuoka
Soda ya kuoka ni kiungo cha asili kinachosafisha kichwa, wakati mafuta ya chai yanaweza kusaidia kutokomeza bakteria wanaosababisha dandruff. Ili kuifanya, changanya tu 1 tbsp. soda ya kuoka na matone machache ya mafuta ya chai kwa shampoo unayotumia. Baada ya hapo, tumia mchanganyiko huo kwa nywele zako na usisahau kuipaka kwenye kichwa chako. Aina hii ya exfoliant inafanya kazi kwa ufanisi zaidi kwa ngozi kavu, yenye ngozi.
- Suuza maji ya joto na maji moto hadi iwe safi.
- Usitumie hii exfoliant kwenye nywele zilizotibiwa rangi. Pia, usitumie kichwani nyeti kwa sababu mafuta ya mti wa chai yana hatari ya kuchochea kuwasha.
Hatua ya 4. Tengeneza scrub nje ya chumvi
Ikijumuishwa na mafuta ya mzeituni, chumvi ni nzuri sana kusafisha uchafu, mba, na vumbi linaloshikamana na kichwa. Ongeza kubana kwa limao ili watiaji mafuta wasiishie juu ya kichwa chako! Ili kuifanya, changanya tu chumvi, mafuta ya mzeituni, na chumvi, halafu punguza kidogo kichwani kwa dakika chache. Baada ya hapo, safisha exfoliant na shampoo kama kawaida.
- Ili kutengeneza exfoliant kutoka chumvi, changanya 2 tbsp. chumvi bahari, 1 tbsp. maji ya limao, na 2 tbsp. mafuta ya mizeituni; changanya vizuri.
- Kwa kuwa kichocheo hiki kina chumvi na panya ya limao, usiitumie kichwani nyeti.
