Ili kujua upande wa kisaikolojia wa mtu juu ya jinsi anavyotenda na kutenda, kusoma wasifu wake ndio ustadi kuu ambao unaweza kujifunza. Sitisha kwa muda katika mazingira yako na uangalie watu wengine. Watu wengi husafiri kutoka mahali A kwenda mahali B, lakini je! Unazingatia kila kitu kwa undani? Angalia zaidi ya kile unachokiona, ndio maana.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kupata Wazo la Msingi
Hatua ya 1. Linganisha hizo na vitunguu
Fafanua tabaka nne za vitunguu kama mtu. Kadiri unavyozama ndani ya "vitunguu", ndivyo hii itaamua ni kiasi gani unaweza kusoma kutoka kwa mtu.
- Ngozi: Sisi, kama wanadamu, tunaonyesha na kufunua utu na tabia zetu kwa wengine bila hata kutambua. Ufichuzi huu unaweza kutokea kupitia mazungumzo madogo kwenye kituo cha basi kuhusu hali ya hewa au mada zingine juu ya mtindo wa maisha na ulimwengu unaotuzunguka.
- Safu ya pili: Watu tunaowathamini au kuwajua vizuri, kama vile mahali pa kazi au wenzako, badala ya wageni, watakuelewa vizuri kwa sababu ya faraja na uaminifu wa uhusiano ulio nao.
- Safu ya tatu: Mahusiano ya uhusiano, kama marafiki wa karibu na wenzi wa maisha, huunda usalama "uliofungwa" kati ya watu. Safu hii inafafanuliwa kama kujionyesha kwa njia ambayo inafanya tuunganike kibinafsi, kama vile kuambia siri kulingana na sababu za uaminifu, kuelezea hofu na wasiwasi kwa wengine, na kadhalika.
- Bottom line: Kila mtu ana sehemu ya "msingi", ambapo mawazo na siri hazishirikiwi na mtu yeyote lakini sisi wenyewe. Safu hii ni ya kisaikolojia zaidi kuliko zingine, kwa sababu inahusiana na kutambua ukweli wa jambo na kufanikiwa au kutokukubali.
Hatua ya 2. Ondoa vizuizi vya makadirio karibu nawe
Kuwa tayari kukubali ukweli uliopewa badala ya kujilazimisha kuamini kitu ambacho sio kweli.
Hali nyingi ni matokeo ya aibu, hatia, na ukosefu wa usalama ambayo hutupofusha kutoka kwa ukweli wa maisha ambao tunapaswa kukubali
Hatua ya 3. Ondoa ubaguzi wakati unajionyesha
Upendeleo katika saikolojia sio tu juu ya rangi na jinsia. Jua kuwa ubaguzi ni maoni yanayotokana na maoni bila ujuzi au ukweli. Jiweke katika akili ya upande wowote kabla ya kufanya ubongo wako utumie taarifa za uwongo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kupata Masomo ya Majaribio
Hatua ya 1. Chambua mtu unayemjua
Usiwe wageni kwani utahitaji muda wa kuwaangalia. Jaribu kuwaangalia wenzako, marafiki, au mwenzi wako.
Hatua ya 2. Jua wasifu wao "msingi"
Profaili ya msingi ya mtu hufafanuliwa kama eneo la faraja au mahali pa kupumzika.
Hatua ya 3. Chunguza tabia zao bila mpangilio
Andika maelezo juu ya jinsi wanavyoshughulika na hafla, jitathmini kwa siku tofauti, na uone jinsi wanavyoshirikiana.
Sisi sote tuna viwango tofauti vya mafadhaiko kazini ikilinganishwa na kupumzika nyumbani, au nyakati ambazo mtu mmoja ana kinyongo na mwingine na anafanya tofauti kwa wengine
Hatua ya 4. Chambua mifumo iliyopo
Fanya orodha yako kuorodhesha tabia na vitendo vya kawaida ambavyo mtu huyu amefanya au kuonyesha. Mifumo ya watu hawa ndio msingi wa kujua ukweli wao au uwongo.
- Sauti tofauti ya sauti (sauti ya kawaida, msisimko, hofu, kujihami, nk)
- Harakati ya mpira wa macho
- Sifa za uso
- Lugha ya mwili (jinsi anavyojionyesha)
Hatua ya 5. Zingatia kile ambacho sio katika muundo
Andika orodha ya wakati usiofaa, tabia, au vitu chini ya wasifu wao.
Sehemu ya 3 ya 3: Kuongeza Maarifa Yako
Hatua ya 1. Eleza ni akina nani
Wacha utu wao, muonekano, na mtindo uwe "wao" halisi.
Hatua ya 2. Jua jinsi wanavyozungumza na watu wengine
Toni ya hila inaweza kumaanisha wana aibu, lakini fikiria sababu zingine za mazingira kama uchovu. Sauti kubwa inaonyesha hamu ya kujisikia bora kuliko wengine au kuchukua udhibiti / uwajibikaji juu ya wengine.
- Je! Sauti zao zilibadilika wakati wa kutetea maoni, au walikaa sawa?
- Je! Wanawasiliana na wewe kwa tabia ya kukomaa au changa? Hii itakupa hisia bora ya kiwango cha elimu ambayo wamekuwa nayo na ujuzi wa msamiati walio nao.
- Hakikisha unajua na unaweza kutofautisha kati ya kutia chumvi, vurugu, misimu, au maneno mengine ya maneno yanayotumiwa katika mazungumzo. Angalia mtiririko wa muktadha wa maneno yaliyotumiwa, kama ishara kwako ikiwa wana msingi mzuri wa elimu au uwafanye wawe wenye busara kuliko ilivyo kweli.
Hatua ya 3. Changanua nafasi yake ya kibinafsi
Unganisha nyumba zao na / au maisha ya kazi ili kuona jinsi wanavyojionyesha kwa umma.
- Wanaishi katika eneo gani? Jirani za kipato cha chini kawaida huwaambia watu kuwa wanaweza kuishi peke yao, au kwa msaada ikilinganishwa na mtu anayeishi katika ujirani maarufu.
- Ujuzi wa shirika wa mtu unaweza kusema mengi juu yake, lakini usihukumu haraka sana. Ikiwa ratiba yao ya maisha ni ngumu, nyumba yenye fujo inaweza kumaanisha kuwa hawana wakati wa kusafisha nyumba, wakati kwa wale ambao wana muda, nyumba kama hii inaweza kuonyesha kuwa wao ni watu wavivu. Mtu nadhifu na yuko tayari kuionyesha hadharani, mtu huyo atakuwa na ujasiri zaidi na hatasumbuka sana katika hali anuwai.
- Je! Wanashirikije maisha yao ya faragha na wengine? Wengi wetu hatuhisi salama / raha kuifanya hadharani, lakini - kwa mfano - ukiingia katika ofisi ya biashara, uko katika "eneo la faraja" la mtu kazini. Wafanyakazi wengi (hata madaktari na wanasaikolojia) huweka picha za familia zao mezani. Unaweza kutafsiri kwamba mtu huyu anajali familia yao na picha inakumbusha mtu huyu wa familia yao.
Hatua ya 4. Angalia jinsi wanavyovaa
Shughulikia hukumu hizi kama vile ungefanya gari na nyumba. Unaweza kuelezea uwezo wa shirika wa mtu kwa jinsi tu anavyovaa na kujitokeza.
- Je! Nguo zimewekwa ndani au nje kawaida? Je! Wao huvaa kwa biashara au matembezi ya kawaida? Je! Anaonekana kama mtaalamu au anafaa kuwa mtu anayeishi katika eneo la mpaka?
- Vipi kuhusu nywele zake? Inaonekana kama wanachukua muda kufanya nywele zao au ni zaidi ya kitu "kama hicho"? Aina hii ya mtu inaweza kuwa na haiba inayopenda kuafikiana, "maadamu bado inaonekana ya heshima kidogo", badala ya kuchukua sura yake kwa umakini ili kutoa bora yake hadharani.
- Wanatumia viatu vya aina gani? Je! Wanajivunia kuangaza viatu vyao, au wanavaa viatu "vinavyoweza kutolewa"?
Hatua ya 5. Fuata athari zao kwa hafla za ghafla za umma
Ikiwa wanasumbua, je! Hufanya mara moja au wanajaribu kuificha? Kupiga chafya, kupiga chafya, na kukohoa kwa njia tofauti kunaweza kutenganisha wale wanaofanya adabu inayofaa kutoka kwa wale ambao hawafanyi hivyo.
Hatua ya 6. Tazama harakati za mboni za macho ambazo zinatokea
Je! Zinaangalia moja kwa moja machoni pako au zinasonga kando? Je! Macho yake hutazama pande tofauti akiulizwa jibu la uaminifu? Angalia macho yao yako wapi wanapolala.
Hatua ya 7. Tathmini utulivu wake ukiwa karibu na watu
Watu wengine kawaida huwa na woga, haswa katika maeneo yenye watu wengi, watafikiria njia anuwai za kukwepa mahali fulani.
