Maoni ya kukera ni ya kushangaza kila wakati, haswa yanapotolewa na watu unaowajali na kuwaamini. Ikiwa rafiki anasema jambo lenye kukera, una haki ya kulikabili. Tathmini hali hiyo kwa uangalifu ili kujua njia inayofaa, kisha ueleze shida kwa utulivu na kwa heshima. Katika siku zijazo, tunatarajia wote wawili unaweza kusahau shida iliyotokea na rafiki yako anaweza kujifunza kuchagua maneno yake kwa busara zaidi.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Jibu Maneno Yake Mara Moja
Hatua ya 1. Rudia hotuba
Wakati mwingine, mtu hatambui athari au maana ya maneno yake. Anaweza kusema tu kitu bila kuzingatia sana hali hiyo na badala yake atoe taarifa ya kukera kwa makusudi. Ikiwa anasikia maneno yake mwenyewe yakijirudia, anaweza kugundua kuwa alikuwa amekosea na akasema jambo lenye kuumiza.
Kwa mfano, mtu fulani alimuuliza mgeni wa Kichina kwenye sherehe, "Eh, wewe ni nani?" Unaweza kujibu kwa kusema, "Samahani? "Wewe ni nani?" Inamaanisha?"
Hatua ya 2. Hoji hotuba yake
Ni wazo nzuri kumfanya afikirie upya uchaguzi wake au maneno. Kwa dhati, uliza maana ya maneno yake. Wakati anahitaji kujibu swali, anaweza kutambua athari mbaya ya maneno yake.
Kwa mfano, rafiki yako anaweza kusema, "Mtu huyo ni tofauti na shoga ambaye nimewahi kukutana naye." Unaweza kujibu kwa kusema, "Unamaanisha nini? Je! Tabia ya mashoga ni kama nini?"
Hatua ya 3. Jibu kwa ukimya
Wakati mwingine ukimya ndio jibu bora. Mtu anaposema jambo lenye kukera, jibu tu kwa kutosema chochote kwa sekunde kadhaa, kisha uondoke. Matendo yako yalimfanya atambue dalili ulizotoa.
Hatua ya 4. Makini na mtu aliyekosewa
Ikiwa maoni unayotoa hayahusiani na wewe mwenyewe, jaribu kuzingatia watu ambao wanaweza kukasirika kabla ya kumjibu rafiki yako. Baada ya kutoa maoni hayo, angalia karibu na wewe ili uone ikiwa mtu mwingine yeyote amekoroma au amekunja uso. Baada ya hapo, waulize watu ambao wamekasirika ikiwa unahitaji kusema kitu kwa rafiki ambaye alitoa maoni ya kukera mapema.
Kwa mfano, rafiki yako kutoka Padang anaonekana kushangaa na kukasirika wakati rafiki yako mwingine atoa maoni juu ya wafanyabiashara wa asili ya Padang katika jiji lako. Unapokuwa na nafasi ya kuzungumza naye peke yake, unaweza kusema, “Hei! Nadhani maoni ya Jimmy yalikukera. Namjua kwa karibu kabisa. Nadhani naweza kuzungumza naye ikiwa unataka."
Njia ya 2 ya 4: Kutathmini hali hiyo
Hatua ya 1. Fikiria ikiwa unahitaji kujibu kweli
Pima faida na hasara za kushughulikia shida. Ikiwa umekerwa sana hivi kwamba huwezi kusahau maoni, unahitaji kuongea juu yake. Walakini, wakati mwingine kushughulikia shida kunaweza kusababisha mzozo mwingine.
- Fikiria jinsi ulivyo karibu naye. Marafiki wa karibu wanaweza kukusikia unapochukua hatua kwa kile wanachohisi ni cha kukera, lakini marafiki wa kawaida wanaweza kuhisi kushambuliwa. Ikiwa mtu huyo yuko kwenye kikundi cha marafiki wako, lakini sio rafiki wa karibu sana, inaweza kuwa wazo nzuri kusahau shida iliyopo.
- Pia, fikiria ni mara ngapi unashirikiana nao au unashirikiana nao. Ikiwa anafanya kazi na wewe au anatumia muda mwingi na wewe kwa sababu fulani, ni muhimu umjulishe kuwa maoni yake yanakukera kwa sababu kuna nafasi ya kuyarudia tena.
- Walakini, usisahau au kuacha shida karibu ikiwa maoni ni ya kibaguzi. Hata maoni yasiyofaa ya kukasirisha yanahitaji kushughulikiwa kwa sababu una jukumu la kupambana na ubaguzi na ubaguzi ulimwenguni.
Hatua ya 2. Tambua kwamba rafiki yako anaweza asielewe anachosema
Ujinga au "ujinga" sio kisingizio cha kutoa maoni ya kukera. Walakini, kwa kutathmini maarifa yake, unaweza kushughulikia vizuri hali uliyo nayo. Labda hajawahi kuona vitu kutoka kwa maoni fulani hapo awali kwa hivyo anasema kitu kibaya. Fikiria njia bora ya "kumsomesha" ikiwa unahisi kuwa maoni yake yanatoka kwa ujinga wake.
Kwa mfano, hebu sema wewe ni wa jinsia mbili na rafiki yako anakuita "nusu" geuka ", nusu moja kwa moja". Watu wengi hawatambui kuwa watu wa jinsia mbili wanaona ujinsia wao kama kitambulisho chao. Rafiki yako anaweza kuhisi kuwa maoni yao yanaweza kukusaidia kuelezea au kuelezea ujinsia wako
Hatua ya 3. Tambua kuwa labda rafiki yako hakukusudia kukukosea
Mara nyingi, rafiki anapokukosea, haifanyi kwa makusudi kwa nia mbaya. Wakati mwingine, mtu hutoa maoni kwa sababu ya hamu ya kusaidia au ya kuchekesha, bila kujua kwamba kile alichosema kinamuumiza mtu huyo mwingine. Hii haipaswi kuwa kisingizio, lakini ikiwa una tabia nzuri, unaweza kushughulikia hali hiyo kwa utulivu zaidi. Jaribu kuzungumza juu ya shida kumjulisha njia sahihi ya kuwasiliana na wewe.
Njia ya 3 ya 4: Kushughulikia Maoni
Hatua ya 1. Andaa kile unachotaka kusema tangu mwanzo
Kwa kweli ni dhiki na kizunguzungu wakati lazima ukabiliane na mtu, haswa wakati rafiki anayeaminika anakuumiza. Andika maoni ya jumla unayotaka kusema na uyatekeleze kwenye kioo mara chache. Kwa njia hiyo, utahisi utulivu na kuweza kutoa maoni yako wakati utalazimika kuyashughulikia baadaye.
Hatua ya 2. Zungumza naye kwa faragha
Usitatue shida mbele ya watu wengi. Hakikisha unaweza kuzungumza naye peke yake, bila mtu mwingine yeyote kusikiliza mazungumzo. Mpeleke kwenye cafe au ukutane naye kwenye chumba kilichofungwa au ofisini kwako.
Jaribu kusema, kwa mfano, "Nataka kujadili jambo. Una muda wa kuongea na mimi peke yangu?”
Hatua ya 3. Jadili suala hilo kwa utulivu
Zungumza naye waziwazi, bila kupita kiasi. Badala ya kubishana juu, sema kuwa unataka kujadili maoni aliyotoa, na ni nini kilichofanya maoni hayo yakukasirishe.
Kwa mfano, anza mazungumzo kwa kusema, "Nilikuwa nikifikiria juu ya kile ulichosema juu ya ujinsia wangu jana. Najua labda haukumaanisha chochote, lakini nilikerwa na nilitaka kuizungumzia."
Hatua ya 4. Mtendee kama msaidizi wako
Kumbuka kuwa wewe ni marafiki naye kwa sababu fulani. Kuna nafasi nzuri anajaribu kukusaidia katika hali hiyo. Ikiwa anakujali sana, hataumiza hisia zako. Mshughulikie kama rafiki au msaidizi ambaye alikosea kwa bahati mbaya, badala ya kumwona kama mtu "aliyekushambulia".
Kwa mfano, unaweza kusema, "Kawaida, watu wa jinsia tofauti hawaelewi vizuri jinsia mbili. Ninajua haukukusudia kunikosea. Kwa hivyo, nataka unielewe vizuri."
Hatua ya 5. Eleza ni nini kilifanya maoni hayo kukusumbue
Kumbuka kwamba lengo lako ni kumwelimisha. Kwa hivyo, ilikuwa muhimu kwake kuelewa ni kwanini maoni yake yalizingatiwa kuwa yasiyo ya heshima. Kwa hivyo, hatatoa maoni kama hayo katika siku zijazo.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Ninapendelea kufafanua ujinsia wangu mwenyewe na sio lazima unielezee. Pia, watu wa jinsia mbili hawajioni kama" wamegeuzwa nusu, nusu-sawa ". kitambulisho chako mwenyewe."
Hatua ya 6. Kosoa maoni, sio mtu
Wakati wa kuzungumza naye, hakikisha usimshtaki kuwa mwenye chuki. Usimlaumu au ujitetee pia. Anza taarifa yako na neno "mimi" kuonyesha kwamba unasema tu maoni yako. Hata kama rafiki yako ana ubaguzi, anaweza kuguswa wakati anahisi kushambuliwa kibinafsi. Kwa hivyo, shughulikia maoni yake kwa utulivu na kwa malengo badala ya kumshambulia tu.
Kwa mfano, usiseme, "Nadhani unachukia watu wa jinsia mbili." Badala yake, sema, "Nadhani maoni yako yanaonyesha chuki kwa watu wa jinsia mbili."
Hatua ya 7. Shikilia maoni yako
Watu huwa hawakosoa kila wakati. Rafiki yako anaweza kujihami na kujaribu kutoa visingizio. Kwa utulivu, shikilia kauli yako ikiwa rafiki yako hataki kusikia ukosoaji kutoka kwako. Ni muhimu kwako kuhisi kusikilizwa, na rafiki yako anapaswa kuelewa kuwa hisia zako zimeumia.
- Unaweza kujaribu kusikia hadithi. Kweli, hii inaweza kukusaidia. Ikiwa rafiki yako hafikirii kutoa maoni yenye kuumiza, anaweza kujaribu kuelezea wakati wa kuomba msamaha. Walakini, usiruhusu maelezo hayo kuwa kisingizio cha kumwondoa hatia. Unaweza kusema, "Sawa, ninaelewa unatania, lakini ninahisi kukerwa."
- Unaweza pia kuuliza maswali mwishoni mwa mazungumzo ili kuhakikisha anaelewa maoni yako na hatatoa maoni kama hayo. Kwa mfano, unaweza kusema, "Je! Unajua maoni yako yalikuwa ya kukera?" au "Je! unaweza kuwa mwangalifu zaidi katika siku zijazo kabla ya kutoa maoni kama hayo?"
Njia ya 4 ya 4: Kupatanisha na Kusahau Shida Baada ya Mapambano
Hatua ya 1. Mwambie maoni gani ya kuepuka katika siku zijazo
Hakikisha unaelezea tabia ambayo unaona inasumbua ili aweze kuizuia baadaye. Weka mipaka ili maoni yenye kuumiza yasitoke kinywani mwake tena.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Ninapendelea kuelezea ujinsia wangu mwenyewe. Wacha nionyeshe kwa njia yangu mwenyewe. Huna budi kunielezea chochote."
Hatua ya 2. Kumbuka kwamba sio jukumu la kubadilisha mtu
Baada ya mabishano, jaribu kutokumbuka au kushikilia suala hilo na jiulize kama maelezo yako yalikuwa wazi vya kutosha. Ni muhimu uzungumze naye ili sauti yako isikike. Walakini, huwezi kumlazimisha abadilike. Jua tu kuwa unajitahidi kuelezea kuwa maoni hayo yalikukosea. Sasa, uamuzi wa kukubali na kuelewa ufafanuzi wako uko kwake.
Hatua ya 3. Hakikisha kuna matokeo anayopata
Ikiwa hatasikiliza maelezo yako, atalazimika kupata mateso. Rafiki yako lazima aelewe kuwa hautavumilia tabia yake tena. Onyesha kwamba utafikiria tena urafiki wako naye ikiwa ataendelea kutoa maoni kama hayo.
Kwa mfano, unaweza kusema, "Najua haukumaanisha chochote, lakini siwezi tu kutoa maoni yako. Natumai hutasema mambo kama hayo siku za usoni kwa sababu sipendi kucheza na watu ambao wamejaa ubaguzi."
Hatua ya 4. Toka ikiwa hataki kubadilika
Ikiwa rafiki yako anaendelea kutoa maoni kama hayo katika siku zijazo, ni wakati wa kutathmini urafiki wako. Huwezi kuendelea kuiamini. Ikiwa bado anakukosea, hata baada ya kuweka mipaka, una haki ya kumaliza urafiki naye.
