Jinsi ya Kufanya Mtihani Wako Wenye Ushuhuda: Hatua 12 (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kufanya Mtihani Wako Wenye Ushuhuda: Hatua 12 (na Picha)
Jinsi ya Kufanya Mtihani Wako Wenye Ushuhuda: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kufanya Mtihani Wako Wenye Ushuhuda: Hatua 12 (na Picha)

Video: Jinsi ya Kufanya Mtihani Wako Wenye Ushuhuda: Hatua 12 (na Picha)
Video: Tips 3 za Kupunguza UZITO - Afya 2024, Novemba
Anonim

Saratani ya tezi dume ni aina adimu ya saratani, inayoathiri 1 tu kwa wanaume 5,000. Saratani hii inaweza kutokea kwa wanaume wa umri wowote, lakini 50% ya kesi hupatikana kwa wanaume kati ya umri wa miaka 20 hadi 35. Habari njema ni kwamba saratani ya tezi dume pia ina kiwango cha juu sana cha kupona, na kiwango cha tiba ya 95-99%. Kama ilivyo karibu na kila aina ya saratani, kugundua mapema ni muhimu kwa matibabu na tiba ya mafanikio. Baadhi ya sehemu muhimu za kugundua mapema ni kuelewa sababu za hatari, kutambua dalili, na kufanya mitihani ya kawaida ya tezi dume.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kufanya Angalia yako mwenyewe

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 1
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 1

Hatua ya 1. Jua dalili

Ili kufanya uchunguzi sahihi, ujue unatafuta nini ikiwa saratani iko. Uchunguzi huu wa kibinafsi umeundwa kuangalia dalili zifuatazo:

  • Bonge kwenye korodani. Hakuna haja ya kungojea donge kubwa au chungu kumtembelea daktari, kwa sababu uvimbe unaweza kuanza mdogo kama vile mbaazi au nafaka ya mchele.
  • Upanuzi wa ushuhuda. Upanuzi unaweza kutokea kwenye korodani moja au zote mbili. Jihadharini kuwa ni kawaida kwa korodani moja kuwa kubwa kidogo au hutegemea chini kidogo kuliko nyingine. Walakini, ikiwa korodani moja ni kubwa kuliko nyingine au ina saizi isiyo ya kawaida au ugumu, wasiliana na daktari.
  • Badilisha kwa wiani au muundo. Je! Moja ya tezi dume yako ni ngumu sana au ina uvimbe? Korodani yenye afya inajisikia laini kote. Kumbuka kuwa majaribio yameunganishwa na viboreshaji vya vas kupitia bomba ndogo laini laini juu inayoitwa epididymis. Ikiwa unahisi wakati wa kujichunguza, usijali. Hiyo ni kawaida.
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 2
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 2

Hatua ya 2. Chukua kioo na upate mahali pa utulivu

Nenda kwenye chumba au nafasi ambayo hakuna mtu mwingine atakayesumbua na hakikisha unaleta kioo cha ukubwa na wewe (hakuna haja ya kuishika, ikiwa unayo). Kioo cha bafuni au kioo cha urefu kamili kitafanya. Uwezo wa kutazama ukiukwaji mkubwa ni jambo muhimu la uchunguzi, na kwa hili utahitaji kuondoa suruali yoyote inayofunika nusu ya chini ya mwili, pamoja na chupi.

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 3
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 3

Hatua ya 3. Angalia hali ya ngozi yako

Simama mbele ya kioo na uchunguze ngozi ya kinga. Je! Unaweza kuona donge? Je! Kuna uvimbe? Je! Kuna mabadiliko ya rangi au kitu chochote kinachoonekana kuwa cha kawaida? Hakikisha unachunguza pande zote za kinga, pamoja na nyuma.

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 4
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 4

Hatua ya 4. Sikia hali isiyo ya kawaida

Endelea kusimama, na ushikilie mfuko wa mikono kwa mikono miwili, ukigusa ncha za vidole, tengeneza umbo la kikapu. Shika tezi dume la kulia kati ya kidole gumba na kidole cha juu cha mkono wa kulia. Bonyeza kidogo ili uangalie wiani na muundo, halafu ung'oa kwa upole kati ya kidole gumba na kidole cha mbele. Fanya vivyo hivyo na tezi dume la kushoto ukitumia mkono wako wa kushoto.

Usiwe na haraka. Hakikisha unachunguza uso mzima wa kila korodani vizuri

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 5
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 5

Hatua ya 5. Panga uchunguzi wa mwili kila mwaka

Mbali na kujichunguza mara moja kwa mwezi, panga uchunguzi wa mwili na daktari wako angalau mara moja kwa mwaka. Daktari wako atafanya uchunguzi wa tezi dume pamoja na vipimo na vipimo vingine ili kujua afya yako kwa jumla. Lakini ikiwa unapata dalili, usisubiri hadi tarehe iliyopangwa. Piga simu daktari wako mara moja kufanya miadi.

Sehemu ya 2 ya 3: Kuelewa Sababu za Hatari

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 6
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 6

Hatua ya 1. Jua hatari zako

Kinga ya mapema ni muhimu kwa matibabu ya saratani yenye mafanikio. Kuelewa maelezo yako ya hatari kutakufanya usikilize dalili zinazojitokeza. Hapa kuna orodha ya sababu za kawaida za hatari za kuangalia:

  • Historia ya familia ya saratani ya tezi dume.
  • Majaribio hayashuki ndani ya kinga (pia inajulikana kama cryptorchidism). Matukio 3 kati ya 4 ya saratani ya tezi dume hufanyika kwa wanaume ambao korodani zao hazishuki kwa nafasi yao sahihi.
  • Neoplasia ya chembe ya chembe ya damu ya ndani (IGCN). Mara nyingi huitwa carcinoma in situ (CIS), IGCN hufanyika wakati seli za saratani zinaonekana kwenye seli za vijidudu kwenye tubules za seminiferous ambapo hutengeneza. IGCN na CIS ni tumors mapema ya tezi dume ambayo huibuka kuwa saratani, na katika 90% ya kesi zipo kwenye tishu zinazozunguka uvimbe.
  • kabila. Uchunguzi nchini Merika unaonyesha kuwa wanaume wa Caucasus wana uwezekano mkubwa wa kupata saratani ya tezi dume kuliko makabila mengine.
  • Utambuzi wa hapo awali. Ikiwa umepata na umepona kutoka kwa uchunguzi wa saratani ya tezi dume, korodani nyingine iko katika hatari zaidi.
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 7
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 7

Hatua ya 2. Elewa kuwa hatari sio kamili

Uchunguzi unaonyesha kuwa kuzingatia mambo ya kimazingira kama lishe na mazoezi, na vile vile kutovuta sigara na kunywa pombe, kunaweza kusaidia kuzuia carcinogenesis, mchakato ambao hubadilisha seli zenye afya kuwa seli za saratani.

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 8
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 8

Hatua ya 3. Ongea na daktari wako juu ya tiba ya kinga

Majaribio ya kliniki sasa yanaendelezwa ili kupanua anuwai ya matibabu ya kinga, lakini matibabu ya kufanya kazi kama chemotherapy yameonyeshwa kuzuia ukuaji wa saratani na / au kurudi. Daktari wako atajua ikiwa chaguo hili ni sawa kwako.

Sehemu ya 3 ya 3: Kuchukua Hatua Ikiwa Una Dalili

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 9
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 9

Hatua ya 1. Piga daktari

Ikiwa wakati wa mtihani wa korodani unapata donge, uvimbe, maumivu, ugumu usio wa kawaida, au ishara zingine za onyo, piga daktari wako mara moja. Ingawa dalili hizi zinaweza kuwa sio ishara ya saratani ya tezi dume, inapaswa kudhibitishwa kupitia uchunguzi kamili.

Orodhesha dalili zako wakati wa kufanya miadi ya daktari. Hiyo itaongeza nafasi ambazo daktari atakuona haraka iwezekanavyo

Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 10
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 10

Hatua ya 2. Rekodi dalili zote za ziada

Ukiona dalili zozote zinazoathiri tezi dume au sehemu zingine za mwili, ziandike kwenye orodha. Rekodi kila kitu, pamoja na dalili zozote ambazo hazionekani kuwa sawa na zile za saratani ya tezi dume. Habari ya ziada inaweza kusaidia madaktari kufanya uchunguzi na kukuza mpango sahihi wa matibabu. Baadhi ya dalili hizi ni pamoja na:

  • Uzito, au hisia zenye uchungu chini ya tumbo au kibofu cha mkojo
  • Maumivu mgongoni mwa chini, hayahusiani na ugumu au jeraha.
  • Uvimbe kwenye matiti (adimu).
  • ugumba. Katika hali nadra, mtu anaweza asipate dalili zingine isipokuwa utasa.
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 11
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 11

Hatua ya 3. Kudumisha utulivu na ubaki na matumaini

Baada ya kufanya miadi ya daktari wako, pumzika. Jikumbushe kwamba 95% ya kesi zinatibika kabisa, na kugundua mapema kunaongeza idadi hiyo hadi 99%. Pia, fahamu kuwa dalili zako zinaweza kuwa dalili ya hali zingine mbaya, pamoja na:

  • Cyst katika epididymis (tube juu ya testes) inayoitwa spermatocele
  • Mishipa ya damu iliyopanuliwa kwenye tezi dume huitwa varicoceles.
  • Mkusanyiko wa maji ndani ya utando wa tezi dume inayoitwa hydrocele.
  • Kidonda au ufunguzi kwenye misuli ya tumbo inayoitwa henia.
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 12
Fanya Mtihani wa Kujitathmini wa Ushuhuda Hatua ya 12

Hatua ya 4. Weka miadi ya daktari wako

Daktari wako atafanya aina ile ile ya mtihani wa tezi dume uliyofanya kuangalia shida zozote ulizonazo. Utaulizwa juu ya dalili zingine. Daktari anaweza kuchunguza sehemu zingine za mwili, kama vile tumbo au kinena, kuangalia kuenea kwa saratani. Ikiwa daktari anahisi kitu chochote cha kawaida, vipimo vya ziada vitafanywa ili kudhibitisha utambuzi wa uvimbe.

Vidokezo

  • Uchunguzi wa korodani kawaida ni rahisi kufanya baada ya kuoga kwa joto, wakati kibofu cha mkojo kimepumzika.
  • Usiogope ukiona dalili zozote zilizoelezwa hapo juu. Kile unachokiona kinaweza kuwa chochote, lakini chukua wakati wa kuonana na daktari kwa uchunguzi zaidi.

Onyo

Makala hii haipaswi kutumika kama mbadala wa ushauri na huduma ya matibabu ya wataalam. Hakikisha unatembelea daktari wako mara kwa mara kwa uchunguzi, na utafute ushauri kutoka kwa mtaalamu wa matibabu aliyehitimu kwa habari zaidi juu ya majaribio haya au mengine na shida za matibabu.

Ilipendekeza: