Kupoteza uaminifu wa wazazi wako lazima iwe huzuni kwako na kwa wazazi wako. Unaweza kujisikia mkosaji, mnyonge, mnyonge, au aibu. Wazazi wako wanaweza kuhisi wamesalitiwa, wamechanganyikiwa, na wamechoka. Ingawa kuharibiwa kwa urahisi, imani katika mahusiano bado inaweza kutengenezwa. Kwa mawasiliano mazuri, vitendo vinavyofaa, na matarajio yaliyo wazi, wewe na wazazi wako mtaweza kuaminiana tena.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuwasiliana Njia Mbili
Hatua ya 1. Wafanye wazazi wako wazungumze
Waambie jinsi unavyohisi. Inawezekana kwamba mtazamo wako wa kile wanachofikiria juu ya kile unachofanya hailingani na jinsi wanavyohisi. Anzisha mawasiliano ya bidii na uwaalike waketi chini ili wazungumze, haswa kwa upande wowote na bila bughudha (elektroniki au vinginevyo) kama bustani karibu na nyumba.
Hatua ya 2. Sikiza wazazi wako
Ili mawasiliano yaweze kufanya kazi vizuri, wewe na wazazi wako lazima wote wawili muweze kuzungumza na kusikiliza. Jaribu kujiweka katika viatu vya wazazi na uelewe wanachosema. Ikiwa wanasema kitu cha kutatanisha au kukera, uliza ufafanuzi zaidi. Mara tu njia za mawasiliano zikiwa wazi, wewe na wazazi wako mnaweza kujenga tena uaminifu katika uhusiano huo.
Hatua ya 3. Omba msamaha kwa kuvunja uaminifu wao
Msamaha wa dhati utasaidia sana kukusaidia kupata uaminifu tena. Kuomba msamaha mzuri kunamaanisha kukubali kosa, kuelezea kilichotokea, kukubali matokeo, kuomba msamaha, na kupendekeza njia za kuzuia kufanya kosa lile lile katika siku zijazo.
- Jaribu kutotarajia chochote. Ingawa itakuwa nzuri ikiwa kuomba msamaha kunaweza kurekebisha kila kitu mara moja, labda sio jambo kubwa sana. Labda wazazi wako hawajui jinsi ya kujibu msamaha wako.
- Maneno unayotumia sio muhimu kama ukweli wa nyuma wa kuomba msamaha.
- Sehemu nyingine ya kuomba msamaha ni kujisamehe mwenyewe.
Hatua ya 4. Uliza nini unaweza kufanya ili wakuamini tena
Njia rahisi ya kujua unachohitaji kufanya ili kurudisha imani yao ni kuwauliza moja kwa moja. Wanaweza wasiweze kujibu mara moja, lakini waambie wanaweza kufikiria juu yake kwanza, kisha wakujulishe.
Jibu maombi yao kwa uaminifu. Ikiwa wanadai vitu vingi ambavyo huwezi kufanya, sema (bila kulalamika) ambayo hauamini unaweza kuishi kulingana na matarajio yao yote. Waalike wasuluhishe
Hatua ya 5. Waamini
Uaminifu unaweza kujenga uaminifu, na kuwaamini wazazi wako kutawatia moyo wakuamini wewe pia. Kwa kweli, unaweza hata usiwaamini sasa hivi, na hiyo ni kawaida. Kuamini katika uhusiano kunapita njia zote mbili kwa hivyo unahitaji pia kujenga uaminifu kutoka upande wako.
Njia 2 ya 4: Mabadiliko ya Mitazamo
Hatua ya 1. Tumia wakati na familia yako
Kutumia wakati na familia kunaweza kujenga uaminifu katika uhusiano kwa sababu kadhaa. Kwanza, wazazi wako hawatashuku jinsi unavyotumia wakati wako pamoja nao. Pili, kutumia wakati pamoja nao kunaweza kukusaidia kuwaelewa vizuri na pia kuboresha mawasiliano. Tatu, watakumbuka sifa zako nzuri, kama ucheshi, badala ya kuzingatia matendo yako ambayo yalikiuka imani zao.
Hatua ya 2. Chukua hatua inayoonyesha uwajibikaji
Fanya kazi zako nyumbani. Chukua dada yako kutoka shule kwa wakati. Osha vyombo baada ya kula. Kuonyesha uwajibikaji katika majukumu ya kila siku kunaweza kuwafanya wazazi wako wafikiri kwamba wewe ni mtu anayewajibika. Hii peke yake inaweza kuwa haitoshi kurejesha uaminifu, lakini ikijumuishwa na vitu vingine kama mawasiliano ya wazi, hatua hizi ndogo zinaweza kusaidia.
Hatua ya 3. Onyesha kuwa unajali
Kuonyesha kuwa unajali wazazi wako, kwako mwenyewe, na uhusiano wa mzazi na mtoto ni sehemu muhimu ya uhusiano unaotegemea uaminifu. Kuna njia nyingi za kuonyesha unajali, lakini unaweza kuanza kwa kufanya na kusema vitu ambavyo vinawafurahisha.
Hatua ya 4. Fanya marekebisho kwa makosa yako
Ikiwa umeumiza mtu mwingine isipokuwa wazazi wako kama sehemu ya uvunjaji wa uaminifu, lazima uombe msamaha na urekebishe chama hicho kingine. Ikiwa umewauliza wazazi wako nini unaweza kufanya ili wakuamini tena, fanya kile wanachokuuliza, hata ikiwa inaonekana kuwa ujinga. Kwa mfano, kuosha gari la baba yako kwa mtazamo wa kwanza inaweza kuwa na uhusiano wowote na kurudisha imani yake, lakini angalau inaonyesha kuwa uko tayari kufanya chochote.
Hatua ya 5. Onyesha utayari wako wa kubadilika
Kuonyesha kuwa uko tayari kubadilika na vitu vidogo-kama vile kutandika kitanda chako kila asubuhi kama mama yako anakuambia kila wakati-inaweza kudhibitisha kuwa uko tayari kubadilika kwa vitu vikubwa, na hii ni muhimu katika kurudisha imani yao.
Njia ya 3 ya 4: Kuepuka Matukio ambayo hayaamini
Hatua ya 1. Dhibiti hisia zako
Mara nyingi hali na hafla zinazodhoofisha uaminifu husababishwa na upele au maamuzi ya kihemko. Kujaribu kuwa na busara na kudhibiti hisia zako kunaweza kukufanya uonekane kuwa mwenye kuaminika zaidi. Ikiwa una shida kudhibiti mhemko wako, fikiria kuona mtaalamu kujadili mikakati ya kudhibiti mhemko wako.
Hatua ya 2. Elewa matarajio ya wazazi
Ikiwa unajua kile wazazi wako wanatarajia usifanye, itakuwa rahisi kwako kukiepuka. Ikiwa hauna hakika ni nini sheria au matarajio yao, uliza tu. Ikiwa ukiukaji wako wa uaminifu ni mpya, unahitaji kuwa mwangalifu sana juu ya chochote wanachoweza kuzingatia kuwa nje ya mstari.
Hatua ya 3. Kutii sheria nyumbani
Walakini, kwa sasa unaishi na wazazi wako. Kwa kweli wana sheria na matarajio juu ya nini cha kufanya na nini usifanye wakati wa kukaa kwako nyumbani. Fuata masharti yao hata ikiwa haionekani kuwa sawa kwako.
- Kumbuka kwamba siku moja utaishi nyumbani kwako na kuweza kuishi kulingana na sheria zako mwenyewe.
- Ingawa inaweza kuonekana kama muda mrefu kabla ya kuondoka nyumbani kwa wazazi wako na kuishi peke yako, wakati utafika.
Hatua ya 4. Epuka sababu zinazosababisha uvunjifu wa uaminifu
Ikiwa mtu yeyote, tabia, shughuli, au tukio huvunja imani ya mzazi wako, epuka iwezekanavyo. Ikiwa unahisi unahitaji msaada, uliza msaada.
- Katika hali mbaya kama vile utumiaji wa dawa haramu, unaweza kuhitaji msaada wa kitaalam kukabiliana na uraibu.
- Ikiwa rafiki anakusababisha ufanye uamuzi usiofaa, ni bora ukiachana naye kidogo.
Njia ya 4 ya 4: Kurekebisha Ukiukaji maalum wa Amana
Hatua ya 1. Warudishe imani ya wazazi wako baada ya kusema uwongo
Ikiwa unavunja uaminifu wa wazazi wako kwa kusema uwongo, haswa ikiwa umesema uwongo sana hapo awali, utahitaji kuwa na mazoea ya kusema ukweli kila wakati. Kuonyesha kujitolea kuwa mkweli kabisa itasaidia kurudisha uaminifu wa wazazi wako. Kwa bahati mbaya, hii inachukua muda mrefu.
Hatua ya 2. Anza kutii sheria
Ikiwa uaminifu wa wazazi wako umevunjika kwa sababu umevunja moja ya sheria zao, kama vile kutokunywa pombe au kuchelewa kufika nyumbani, zungumza tena juu ya sheria hizo nyumbani.
- Lazima uelewe ni nini sheria zao, kwanini ziliundwa, na jinsi ya kuzifuata.
- Mazungumzo ya wazi juu ya sheria hizi yanaweza kukusaidia kufanya maamuzi sahihi zaidi kwenda mbele.
Hatua ya 3. Jaribu kutibu maumivu ya moyo ya wazazi wako
Ikiwa unaumiza moyo wa mtu, lazima ufanye hivyo. Ikiwa unaumiza wazazi wako kwa kufanya jambo linalowakwaza au kuwakasirisha, unapaswa kujaribu kuelewa hisia zao.
Kujiweka katika viatu vya mzazi na kufikiria juu ya msamaha ambao ungetaka ikiwa ungekuwa wao inaweza kukusaidia kuponya maumivu yao
Hatua ya 4. Rekebisha uharibifu wa mali
Ikiwa kosa lako linasababisha uharibifu wa mali fulani, kwa mfano ikiwa unaharibu gari au kituo cha umma, unapaswa kujaribu kurekebisha. Unaweza kufanya matengenezo yako mwenyewe, kama vile kuchora ukuta uliyoharibu, ukitengeneza gari lenye denti, au kusafisha mti uliopamba na karatasi ya choo. Kwa kuongeza, unaweza pia kulipia ukarabati, kwa mfano wakati ajali ya gari inatokea.
Hatua ya 5. Kubali uwajibikaji wa kifedha
Ikiwa umefanya jambo ambalo limemdhuru mtu mwingine kifedha, lazima pia ulipe fidia ya kifedha pia. Hata kama hii inamaanisha kujitolea mshahara wa mwezi, kukubali uwajibikaji wa kifedha kunaweza kusaidia sana kuwaonyesha wazazi wako kwamba unaelewa matokeo ya matendo yako.
Vidokezo
- Fanya kazi kwa bidii na utafute fursa za kuchukua hatua na uwajibike.
- Wewe na wazazi wako mnaweza kuhitaji nafasi na wakati wa kupumzika. Jaribu kujadili wakati wote mko watulivu.
- Wakati unaweza kuponya kila kitu. Inaweza kuchukua muda mrefu kurejesha uaminifu wa wazazi, lakini itafanikiwa mwishowe. Usikate tamaa.
- Kubali kwamba wanadamu (wewe na wazazi wako) si wakamilifu na wanaweza kufanya makosa.
- Kurejesha uaminifu wa wazazi inaweza kuwa jambo gumu. Ikiwa ulifanya jambo baya sana, lakini mjanja, kama kuteleza nje ya nyumba usiku, LAZIMA uombe msamaha! Vitu vidogo vinaweza kusaidia pia: Fanya kazi ya nyumbani bila kuulizwa, pata alama nzuri shuleni, mwambie mama yako kuwa ni mzuri na unampenda, fanya kiamsha kinywa na umpe massage, msaidie baba yako kurekebisha kitu, sema unampenda, mnunulie fulana, na kadhalika.
- Uliza unachoweza kufanya ili wakuamini tena, lakini usiulize hii mara tu baada ya tukio hilo. Ikiwa unauliza mara moja jinsi ya kurekebisha, unaweza kusikika kama unataka kuzuia shida.
