Ingawa cerumen au earwax kama inavyoitwa mara nyingi, ni dutu ya asili ambayo inaweza kusaidia kulinda mfereji wa sikio na sikio, wakati inakusanya, mkusanyiko huu unaweza kuingiliana na kusikia au kukufanya usijisikie vizuri. Ikiwa unapata dalili kali kama vile kupigia masikio, shida kusikia, au kizunguzungu, mwone daktari wako kama unaweza kuwa na maambukizo ya sikio au shida nyingine kubwa. Walakini, kutibu masikio kwa hatua rahisi, unaweza kutumia viungo vilivyo salama kwa masikio kama suluhisho ya chumvi, peroksidi ya hidrojeni, au mafuta ya madini. Chochote unachofanya, hakikisha kutibu sikio kwa upole ili shida isiwe mbaya zaidi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kusafisha Masikio na Suluhisho
Hatua ya 1. Suuza sikio na suluhisho la chumvi
Suuza ya chumvi ni nzuri na mpole wa kutosha kuondoa nta kutoka ndani ya sikio. Lainisha tu pamba na suluhisho hili kisha pindua kichwa chako ili sikio lililoathiriwa liangalie juu. Baada ya hapo, punguza mpira wa pamba kuweka matone machache ya suluhisho ya chumvi ndani ya sikio. Endelea kugeuza kichwa chako kwa dakika 1 ili suluhisho ya salini iweze kuingia, kisha pindua kichwa chako kwa njia nyingine ili kuondoa suluhisho.
- Kausha sikio la nje kwa upole na kitambaa ukimaliza.
- Unaweza kununua suluhisho la chumvi iliyotumiwa tayari katika duka la dawa au duka la dawa, au jitengeneze mwenyewe kwa kuchanganya vikombe 4 (1000 ml) ya maji yaliyotengenezwa na vijiko 2 (kama gramu 10) za chumvi isiyo na iodini. Unaweza kutumia maji ya bomba badala ya maji yaliyotengenezwa. Walakini, unapaswa kuchemsha maji ya bomba kwa angalau dakika 20 na uiruhusu ipoe kabla ya kuitumia.
- Ikiwa sikio lako ni ngumu na ngumu, unaweza kuhitaji kulainisha kwanza na matone machache ya peroksidi ya haidrojeni, mafuta ya mtoto, au safi ya nta ya sikio.
Kidokezo:
tumia maji yenye joto karibu na joto la mwili. Kutumia maji ambayo ni baridi au joto kuliko mwili wako inaweza kusababisha ugonjwa wa macho.
Hatua ya 2. Lainisha sikio ngumu na peroksidi ya hidrojeni
Peroxide ya hidrojeni ina faida zaidi ya kufuta sikio ngumu ya sikio. Ili kusafisha masikio yako, panda mpira safi wa pamba kwenye suluhisho la maji na peroksidi ya hidrojeni (1: 1), au nyonya matone machache ya suluhisho hili na bomba. Tilt kichwa yako juu na kumwaga matone 3-5 ya suluhisho ndani ya sikio lako, subiri dakika 5 kisha uinamishe kichwa chako ili uiondoe.
- Bado unaweza kuhitaji suuza sikio lako na maji wazi au chumvi baadaye.
- Unaweza kutumia suluhisho hili mara 2-3 kwa siku kwa kiwango cha juu cha wiki 1. Ikiwa unapata maumivu ya sikio au kuwasha, acha matibabu haya na uwasiliane na daktari wako.
Hatua ya 3. Jaribu mafuta ya madini au mafuta ya mtoto badala ya peroksidi ya hidrojeni
Kama vile peroksidi ya hidrojeni, mafuta ya mtoto au mafuta ya madini yanaweza kusaidia kupunguza laini ya sikio ili iwe rahisi kuondoa. Tumia kitone kumwaga matone 2-3 ya mafuta ndani ya sikio na kisha onyesha upande huo wa sikio kwa dakika 2-3 ili mafuta yaingie. Unapomaliza, pindua kichwa chako kwa njia nyingine ili kuondoa mafuta na sikio.
- Unaweza pia kutumia glycerini kwa njia ile ile.
- Jaribu kutumia mafuta kulainisha sikio kabla ya suuza sikio na chumvi.
Hatua ya 4. Tumia pombe na siki nyeupe kukausha unyevu wa sikio
Mchanganyiko wa pombe na siki nyeupe inaweza kusaidia kusafisha na kupunguza unyevu wa sikio, ambayo inaweza kusababisha muwasho na maambukizo. Changanya kijiko 1 (5 ml) cha siki nyeupe na kijiko 1 (5 ml) cha pombe kioevu kwenye kikombe safi. Tumia dropper kutamani na kumwaga matone 6-8 ya suluhisho hili kwenye sikio lililopinduliwa. Ruhusu suluhisho kukimbilia kwenye mfereji wa sikio kisha uelekeze kichwa chako upande mwingine ili kuiondoa.
Ikiwa shida yako ya unyevu wa sikio ni sugu, unaweza kutumia suluhisho hili mara mbili kwa wiki kwa miezi michache ikiwa daktari wako anapendekeza. Walakini, acha matibabu haya na wasiliana na daktari ikiwa unapata kuwasha au kutokwa na damu
Njia ya 2 ya 3: Kufanya Uchunguzi wa Matibabu na Tiba
Hatua ya 1. Mwone daktari ikiwa unapata dalili za uzuiaji wa masikio
Ikiwa unashuku una nta nyingi masikioni mwako, fanya miadi na daktari wako. Sio tu kwamba daktari wako ataweza kuondoa taka hii salama, lakini pia ataweza kuhakikisha kuwa dalili zako hazisababishwa na ugonjwa mbaya zaidi. Angalia daktari ikiwa unapata dalili zifuatazo:
- Maumivu ya sikio
- Hisia ya kuziba au ukamilifu katika sikio
- Ni ngumu kusikia
- Masikio yakilia
- Kizunguzungu
- Kikohozi ambacho hakisababishwa na homa au ugonjwa mwingine.
Unajua?
Misaada ya kusikia inaweza kuchochea utengenezaji wa sikio, wakati sikio linaweza kuharibu misaada ya kusikia kwa muda. Ikiwa unatumia msaada wa kusikia, tembelea daktari wako mara kwa mara ili uangalie amana za earwax.
Hatua ya 2. Uliza daktari wako kuhakikisha kuwa hauna maambukizo au magonjwa mengine ya msingi
Ikiwa una maambukizo ya sikio au kuumia kwa sikio ambayo inasababisha dalili zako, unapaswa kutafuta utambuzi sahihi na matibabu ili kuzuia shida kuzidi kuwa mbaya. Kwa kuongezea, maambukizo au shida zingine na sikio (kama jeraha la sikio) zinaweza kufanya matibabu ya kusafisha sikio kuwa hatari.
- Ikiwa una maambukizo ya sikio, daktari wako anaweza kukuandikia viuatilifu kusaidia kuponya. Haupaswi pia kuweka vimiminika au vitu (kama vile vipuli vya sikio) ndani ya sikio lililoambukizwa isipokuwa unashauriwa na daktari.
- Usijaribu kujisafisha masikio mwenyewe ikiwa una jeraha la sikio au kitu kimefungwa kwenye sikio lako.
Hatua ya 3. Jadili matibabu ya kuondoa masikio katika ofisi ya daktari
Ikiwa una nta nyingi kwenye sikio lako na hautaki kujaribu kusafisha mwenyewe, daktari wako anaweza kuagiza kwenye kliniki. Muulize daktari wako aondoe sikio lako kwa kutumia dawa ya kuponya (chombo kilichopindika iliyoundwa mahsusi kuondoa nta kutoka ndani ya sikio) au suuza maji ya joto.
Daktari wako anaweza pia kuagiza matone ya sikio kusaidia kuondoa nta kutoka kwa sikio lako. Fuata maagizo ya kutumia bidhaa hii kwa uangalifu kwani inaweza kukasirisha eardrum na mfereji wa sikio ikiwa haitumiwi vizuri
Njia ya 3 ya 3: Kuepuka Makosa ya Kawaida
Hatua ya 1. Tumia tu usufi wa pamba kusafisha upande wa nje wa sikio
Vipuli vya sikio vinaweza kutumika upande wa nje wa sikio ili kuondoa uchafu juu ya uso. Walakini, usitende tumia zana hii kusafisha mfereji wa sikio. Tissue kwenye mfereji wa sikio ni dhaifu sana. Uharibifu ni rahisi sana wakati tishu karibu na membrane ya tympanic au eardrum inapigwa.
Viziba vya sikio pia vinaweza kushinikiza masikio ya sikio zaidi ndani ya sikio, ambayo inaweza kusababisha kuziba na kuwasha, au kuharibu sikio
Hatua ya 2. Epuka nta ya sikio
Katika mbinu hii inayojulikana kama mshumaa wa sikio, sikio husafishwa na mshumaa ulio na umbo la koni. Mbinu hii inakusudia kuunda utupu ambao utafanya uchafu na cerumen nje ya sikio. Mbali na kutokuwa na ufanisi, nta ya sikio pia inaweza kusababisha majeraha ya sikio na shida, kama vile:
- Kutokwa na damu ya sikio
- Utoboaji wa sikio
- Inachoma kwa uso, nywele, kichwa, au masikio.
Onyo:
Sawa na kipuli cha sikio kilichotumiwa vibaya, nta ya sikio pia inaweza kushinikiza nta zaidi kwenye mfereji wa sikio na mwishowe kusababisha kuziba.
Hatua ya 3. Usinyunyize kioevu chochote kwa nguvu kuelekea sikio
Madaktari wanaweza kufanya hivyo, lakini hupaswi kuifuata. Fluid inayosukumizwa kwenye mfereji wa sikio inaweza kutiririka kwenye utando wa tympanic na kusababisha maambukizo ya sikio au hata kuharibu sikio la ndani.
- Wakati wa suuza sikio, tumia tu dropper, pamba pamba, au sindano ili kuanzisha polepole tone la kioevu kwa tone.
- Kamwe usiweke giligili yoyote ndani ya sikio ikiwa umetoboa eardrum au umeingizwa bomba kwenye sikio lako kupitia upasuaji.
Vidokezo
- Tumia tu matone ya sikio ikiwa inashauriwa au kuagizwa na daktari.
- Usisukume kitanzi mbali zaidi ya ufunguzi mdogo kwenye mfereji wa sikio. Uharibifu wa eardrum unaweza kutokea ikiwa earwax au viboreshaji vya masikio vinasukumwa sana.
- Ikiwa masikio yako bado hujisikia waxy hata baada ya wiki ya tiba za nyumbani, zungumza na daktari wako.
- Usiweke vidole vyako kwenye sikio lako kwa sababu inaweza kubeba bakteria ambayo huongeza hatari ya kuambukizwa.
