Makovu ya chunusi mgongoni mwako yanaweza kukufanya ujione kuhusu muonekano wako, na hata kusababisha kuwasha na kuwasha kwa ngozi. Ikiwa makovu ya chunusi yaliyopo yamebadilika rangi ya ngozi (makovu ya chunusi kama hii ndio aina ya kawaida ya makovu nyuma), bidhaa zingine za utunzaji wa ngozi zinaweza kukagua hali ya ngozi. Unaweza pia kujaribu tiba anuwai za nyumbani ili kuondoa kila aina ya makovu ya chunusi mgongoni mwako. Ingawa haina madhara, tiba hizi za nyumbani hazijathibitishwa kimatibabu. Kwa makovu ambayo yanaonekana mara kwa mara au kwa kiasi kikubwa, hatua bora ambayo inaweza kuchukuliwa ni kushauriana na daktari wa ngozi kwa utambuzi na matibabu sahihi zaidi.
Hatua
Njia 1 ya 3: Kutumia Bidhaa Kutibu Uharibifu wa Ngozi
Hatua ya 1. Subiri na acha kubadilika rangi kwa ngozi kutoweka kawaida
Aina ya makovu ya chunusi ambayo mara nyingi huonekana nyuma sio makovu haswa, lakini ni uchangiaji wa baada ya uchochezi au kubadilika kwa ngozi kwa muda. Kawaida, haya makovu ya rangi ya waridi, nyekundu, nyekundu, hudhurungi, au nyeusi (yanaweza kujitokeza au ndani ya ngozi) yatapotea peke yao kwa muda wa miezi 12.
- Ikiwa unatumia kidole chako mgongoni na ngozi yako inahisi laini, kuna nafasi nzuri kwamba makovu yako ya chunusi ni uchangiaji wa baada ya uchochezi. Walakini, njia pekee ya kuwa na uhakika ni kuona daktari wa ngozi.
- Kutibu aina zingine za makovu ya chunusi mgongoni kwa kutumia matibabu ya baada ya uchochezi ya kupumua haitasababisha shida zingine za ngozi. Walakini, matibabu haya pia hayana uwezekano wa kuboresha hali ya ngozi.
- Uchanganyiko wa ngozi baada ya uchochezi pia unaweza kutokea baada ya ngozi kukatwa, kufutwa, au kujeruhiwa. Dawa zote zilizotajwa katika njia hii zinaonekana kuwa bora kwa hali kama hizo.
Hatua ya 2. Tumia kinga ya jua isiyo na mafuta ili makovu ya chunusi yasionekane kuwa nyeusi
Makovu ya chunusi yaliyopigwa rangi kawaida huonekana kuwa nyeusi kuliko ngozi inayozunguka, na kuambukizwa na jua kunaweza kuwafanya kuwa nyeusi zaidi. Kwa hivyo, ikiwa makovu ya chunusi yapo juu ya mabega, nyuma ya shingo, na sehemu zingine za mwili ambazo mara nyingi huwekwa wazi kwa jua, tumia kinga ya jua ya wigo mpana ili ngozi isionekane kuwa nyeusi.
- Tafuta bidhaa zisizo na mafuta ya jua ambazo zimetengenezwa kwa ngozi nyeti. Skrini ya jua iliyo na mafuta inaweza kweli kusababisha chunusi.
- Linda eneo hilo na makovu ya chunusi na mavazi (km kwa kutovaa shati lisilo na mikono na kufungua chini nyuma) ikiwezekana. Walakini, hakikisha unavaa mafuta ya jua kila wakati, hata baada ya kulinda ngozi yako na mavazi.
Hatua ya 3. Ongeza mauzo ya seli ya ngozi na cream ya kupambana na kasoro iliyo na retinol
Dutu hii huharakisha mchakato wa uingizwaji wa seli ya ngozi ili iweze kupunguza mwonekano wa mikunjo kwenye ngozi. Retinol pia inaweza kuharakisha uingizwaji wa seli zilizobadilika rangi nyuma.
Tumia bidhaa kama ilivyoelekezwa na uzingatia makovu ya chunusi yaliyofutwa nyuma. Unaweza kuhitaji msaada wa rafiki kutumia bidhaa hiyo kwa maeneo magumu kufikia mgongoni mwako
Hatua ya 4. Uliza daktari wako kuhusu bidhaa zinazoondoa madoa zenye hydroquinone
Hydroquinone huharakisha kufifia kwa makovu au matangazo yaliyopara rangi kwenye ngozi. Bidhaa za Cream zenye hydroquinone iliyo na kiwango cha juu cha 2% huuzwa kwa uhuru katika nchi zingine (mfano Amerika). Walakini, wakati mwingine bidhaa hizi zinaweza kusababisha kuwasha au hata kubadilika kwa ngozi, kwa hivyo wasiliana na daktari wako wa ngozi kwanza.
- Tumia bidhaa kama ilivyoelekezwa kwenye kifurushi au kutoka kwa daktari wako.
- Katika Uropa, matumizi ya hydroquinone ni marufuku kwa sababu ya athari zinazosababishwa na ngozi, pamoja na ngozi kavu, uwekundu, kuwasha, na wakati mwingine ngozi, malengelenge, na kutokwa na damu.
Njia 2 ya 3: Kujaribu Tiba za Nyumbani
Hatua ya 1. Tumia mafuta ya chai chai mara 2-3 kwa siku
Changanya vijiko 2-3 (10-15 ml) ya mafuta ya chai na 240 ml ya maji ya joto. Tumia usufi wa pamba au pamba ili kupaka mchanganyiko kwenye makovu ya chunusi mgongoni mwako, mara 2-3 kwa siku.
- Mafuta ya mti wa chai yana mali ya kuzuia-uchochezi na antiseptic, na kuifanya iwe muhimu kama bidhaa ya matibabu ya kovu.
- Kama ilivyo kwa tiba zingine za nyumbani, hakuna (au bado kidogo) ushahidi wa matibabu unaonyesha kuwa mafuta ya chai yanaweza kupunguza kuonekana kwa makovu ya chunusi nyuma.
- Pia, kama ilivyo na tiba zingine za nyumbani, unaweza kupata shida kufikia mgongo wako mwenyewe. Unahitaji msaada wa mtu kupaka mchanganyiko kwenye makovu ya chunusi.
Hatua ya 2. Tumia poda ya kuoka kwenye makovu ya chunusi kwa dakika 10-15
Weka kijiko au mbili kamili ya soda ya kuoka kwenye bakuli, kisha ongeza maji ya kutosha kuunda kuweka nene. Tumia vidole vyako kupaka kuweka kwenye makovu ya chunusi na upeze upole kuondoa seli za ngozi zilizokufa. Suuza mgongo wako baada ya dakika 10-15 ili kuondoa kuweka yoyote iliyobaki.
- Hatua hii ni bora kufanya mara moja kwa siku kabla ya kuoga ili uweze suuza mgongo wako na uondoe poda yoyote iliyobaki ya kuoka.
- Soda ya kuoka ina mali ya antibacterial na anti-uchochezi, na hufanya kama exfoliant ambayo inaweza kupunguza kuonekana kwa makovu ya chunusi nyuma yako.
Hatua ya 3. Bia chai ya kijani na kuitumia kwenye makovu ya chunusi
Chukua vijiko 2 (gramu 30) za majani ya chai ya kijani (au mifuko ya chai 2-3) na uinamishe kwa 240 ml ya maji ya moto kwa dakika 10-20. Tumia usufi wa pamba, usufi wa pamba, au kitambaa cha kuosha kupaka mchanganyiko wa chai kwenye makovu ya chunusi mgongoni mwako, mara 2-3 kwa siku.
- Yaliyomo ya antioxidant kwenye chai ya kijani hufanya kama dutu ya kuzuia uchochezi ambayo inaweza kupunguza kuonekana kwa makovu ya chunusi.
- Matumizi ya vikombe 2-3 vya chai ya kijani kila siku pia inaweza kusaidia kurudisha hali ya makovu ya chunusi nyuma.
Hatua ya 4. Ongeza shayiri ya ardhi kwa maji kwenye beseni ya kuloweka
Saga vijiko 4 (gramu 60) za unga wa shayiri kuwa unga mwembamba ukitumia blender au grinder ya viungo, kisha uweke kwenye birika linaloweka lililojaa maji na kutikisa maji ili kuzuia shayiri isizame chini ya bafu. Loweka kwa dakika 30. Unaweza kurudia mchakato huu kila siku.
- Vinginevyo, unaweza kuchanganya oatmeal ya ardhini na asali ili kufanya kuweka, kisha itumie kwenye makovu yako ya chunusi na uiruhusu iketi kwa dakika 15-20 kabla ya kuichomoa.
- Uji wa shayiri hufanya kama mafuta na inaweza kupunguza kuwasha kwa ngozi na uchochezi.
Hatua ya 5. Tumia gel ya aloe vera kwenye makovu ya chunusi mgongoni mwako
Unaweza kununua gel ya aloe vera 100% kutoka duka au, bora zaidi, toa juisi kutoka kwa mmea wa aloe vera kwa kufungua majani. Tumia gel kwenye makovu ya chunusi ukitumia vidole vyako, mara mbili kwa siku.
- Aloe vera inaweza kulainisha ngozi, kupunguza kuwasha, kuhimiza ukuzaji wa seli za ngozi, na kutenda kama wakala wa vimelea.
- Ingawa haijahakikishiwa kabisa, unaweza kuona maendeleo katika siku chache au wiki chache.
Njia ya 3 ya 3: Kupata Matibabu ya Dermatological
Hatua ya 1. Mpe daktari wa ngozi nafasi ya kugundua aina ya makovu ya chunusi unayo mgongoni mwako
Sio makovu yote ya chunusi nyuma ni sawa, na aina tofauti za makovu ya chunusi, matibabu tofauti ambayo yanahitaji kutolewa. Tembelea daktari wa ngozi kwa utambuzi sahihi wa aina ya makovu ya chunusi mgongoni mwako, na aina za matibabu zilizopendekezwa. Aina zingine za kawaida za makovu ya chunusi ni pamoja na:
- "Chagua" au chagua barafu makovu ya chunusi: Makovu haya ni madogo na ya kina (kuingia kwenye ngozi).
- Makovu ya chunusi ya sanduku la gari: Makovu haya ni miduara ya kina au ovari, na "kuta" zilizoinuliwa au pande.
- Makovu ya chunusi yanayotiririka: Haya makovu ni marefu, na kingo au pande ambazo hazijajulikana.
- Makovu ya chunusi ya hypertrophic: Makovu haya yanaonekana kutoka kwa uso wa ngozi.
- Uchanganyiko wa ngozi baada ya uchochezi: Makovu haya hayatoi au kupenya ndani ya ngozi, na kitaalam huainishwa kama "makovu ya chunusi". Walakini, hyperpigmentation ya baada ya uchochezi ni aina ya kawaida ya chunusi "nyuma" nyuma. Maeneo yaliyopakwa rangi inaweza kuwa ya rangi ya waridi au kuonekana nyekundu, hudhurungi, hudhurungi, au nyeusi.
Hatua ya 2. Pata matibabu ya laser kwa alama ya chunusi ya kuchagua barafu au sanduku la sanduku
Matibabu ya laser ya asili hufanya kazi kuondoa safu ya juu ya ngozi, na hivyo kuhimiza ukuzaji wa tishu mpya, bila kuacha makovu. Wataalam wengi wa ngozi hutoa matibabu haya. Kwa kuongezea, matibabu haya pia ni ya haraka na hayasababishi maumivu. Walakini, utapata uwekundu kwenye eneo lililotibiwa kwa (angalau) wiki 2 hadi miezi kadhaa.
- Matibabu ya laser yasiyotumiwa hayataondoa safu ya juu ya ngozi, lakini kukuza uundaji wa kolajeni mpya inayoimarisha ngozi chini ya safu ya ngozi. Njia hii inaweza kufanywa haraka, haina uchungu, na haiachi uwekundu wowote nyuma. Walakini, matibabu haya yanafaa tu kwa uchapishaji wa rangi au makovu madogo sana ya chunusi.
- Ngozi inachukua wiki hadi miezi kuzaliwa upya bila makovu ya chunusi au makovu. Kwa hivyo, njia hii sio suluhisho la haraka au matibabu ambayo unaweza kuchukua.
Hatua ya 3. Nenda kwa ukataji wa ngumi, mwinuko, au utaratibu wa kupandikiza makovu ya chunusi
Mbinu hizi zote au mbinu za shinikizo hutumia vifaa na utaratibu sawa na mkataji mdogo wa kuki. Chombo hiki kinasukuma (kuinua) kovu ya chunusi, kisha sehemu ambayo hapo awali iliathiriwa na kovu la chunusi itashonwa. Kushona kwenye ngozi kutapotea kwa muda.
- Utaratibu wa kupandikiza ngumi unajumuisha kuondolewa kwa ngozi ya ngozi (kawaida kutoka nyuma ya sikio) kuchukua nafasi ya ngozi iliyoondolewa kutoka eneo kubwa sana la kovu la chunusi.
- Ingawa utapata makovu ya mshono wakati wa utaratibu wa kuondoa kovu, kwa kawaida hupotea ndani ya miezi michache. Kwa kuongezea, daktari wa ngozi anaweza kutoa matibabu ya ugonjwa wa ngozi ili kuharakisha mchakato wa suture zinazofifia.
Hatua ya 4. Nenda kwa utaratibu wa sindano ya kujaza ngozi ili kuondoa haraka makovu ya chunusi
Katika utaratibu huu au matibabu, daktari wa ngozi ataingiza dutu (kawaida collagen ya bovin au mafuta kutoka sehemu zingine za mwili) chini ya makovu ya chunusi ili makovu yainuliwe juu ya ngozi. Walakini, hatua hii ni ya muda mfupi na inahitaji kurudiwa kila baada ya miezi michache ikiwa unataka kupata matokeo endelevu.
Kutumia vijaza ngozi ni mbinu nzuri ya kurekebisha haraka ikiwa unataka kupunguza muonekano wa makovu ya chunusi nyuma yako haraka iwezekanavyo
Hatua ya 5. Tafuta ikiwa makovu yenye chunusi yanaweza kuondolewa kwa kutumia mkato wa ngozi
Kukatwa kwa ngozi (au kifungu kidogo) hukatwa sawa na uso wa ngozi, badala ya kukatwa kwenye ngozi. Utaratibu huu hukata minyororo ya tishu inayoshikilia ngozi pamoja ili eneo lenye chunusi liweze kusukuswa hadi juu ya ngozi na kutandazwa.
- Tiba hii inafaa kwa kuzunguka makovu ya chunusi ambayo husababisha muundo wa ngozi kwenye ngozi.
- Madaktari wa ngozi wanaweza kufanya utaratibu huu haraka kutumia anesthesia ya ndani.
- Unaweza kuona mara moja matokeo ya matibabu na utaratibu huu, lakini unaweza kupata kuwasha na kovu ndogo kwenye eneo la kukata.
Hatua ya 6. Tumia mafuta ya steroid au sindano kwa makovu maarufu ya chunusi
Steroids, iwe kwa njia ya sindano au mafuta ya kichwa, inaweza kupunguza kuonekana kwa makovu ya homa ya hypertrophic (inayojitokeza) na "kuipunguza" kwenye uso wa ngozi. Madaktari wa ngozi wanaweza kutoa sindano moja au zaidi ya steroid kwenye kliniki. Daktari anaweza pia kuagiza cream ya steroid kupaka kwenye eneo la shida kila siku kwa masaa machache kabla ya eneo kusafishwa kwa cream.
- Matibabu ya Steroid inaweza kuchukua miezi kadhaa kuwa yenye ufanisi.
- Ikiwa umepewa cream ya steroid na daktari, fuata maagizo ya matumizi haswa.
Hatua ya 7. Jaribu dermabrasion au microdermabrasion kwa makovu ya rangi ya chunusi
Dermabrasion hufanywa chini ya anesthesia ya ndani katika ofisi ya daktari wa ngozi au kliniki, na hutumia brashi ndogo ya waya kuondoa safu ya juu ya ngozi. Utaratibu huu unaweza kuondoa makovu ya chunusi yaliyopandikizwa (kubadilika rangi), na vile vile vidonda vidogo vya kuchagua barafu na makovu ya chunusi ya gari. Utapata uchungu mdogo wa ngozi iliyotibiwa kwa siku chache, na vile vile uwekundu kwa wiki chache baada ya matibabu.
- Utaratibu wa microdermabrasion ni kama mbinu ya mchanga na huathiri tu safu ya juu ya ngozi. Kwa hivyo, utaratibu huu ni mzuri tu kwa makovu ya chunusi ambayo yamebadilika rangi. Microdermabrasion inaweza kufanywa katika spa za urembo na ofisi za matibabu / kliniki, na kawaida inahitaji matibabu kadhaa kuwa yenye ufanisi.
- Utahitaji kusubiri angalau wiki chache uwekundu utoweke kabla ya kuona matokeo mazuri kutoka kwa utaratibu.
