Jinsi ya Kuishi na Kuonekana Mahiri (na Picha)

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kuishi na Kuonekana Mahiri (na Picha)
Jinsi ya Kuishi na Kuonekana Mahiri (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuishi na Kuonekana Mahiri (na Picha)

Video: Jinsi ya Kuishi na Kuonekana Mahiri (na Picha)
Video: Mambo 3 Ya Kufanya Leo Ili Uondoe Stress Maishani Mwako 2024, Aprili
Anonim

Kupata maoni mazuri ya kwanza ni muhimu sana na fursa hii inakuja mara moja tu. Utaonekana kuwa na akili kidogo ikiwa utaonekana mchafu na umefadhaika. Badala yake, toa maoni kwamba wewe ni mtu mwerevu kwa kuvaa nguo zinazofaa, nadhifu, na safi. Kwa kuongeza, lazima pia uwe na akili kwa kuongeza maarifa yako, ukichagua mada ambazo unaelewa wakati wa kutoa maoni, na kuuliza maswali yenye busara kuonyesha hamu yako. Tabia nzuri na muonekano unaweza kutoa maoni mazuri ya kwanza kama ufunguo wa kufungua fursa anuwai katika maisha ya kijamii na kitaalam.

Hatua

Sehemu ya 1 ya 3: Kuangalia Smart

Chukua hatua na uangalie hatua ya busara 1
Chukua hatua na uangalie hatua ya busara 1

Hatua ya 1. Jitazame na jinsi unavyojionyesha kwa wengine kwa kipindi cha siku au wiki

Ingawa una marafiki wengi wazuri, anza kutazama muonekano wako mbele ya bosi wako, mwalimu, au watu wanaokuona hadharani? Zingatia jinsi unavyoonekana kimwili na kiakili mbele ya vitu.

Chukua picha yako kila siku ukitumia kamera ya dijiti kuona jinsi unavyoonekana katika nguo tofauti

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 17
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 17

Hatua ya 2. Tathmini mkusanyiko wa mitindo uliyonayo

Chagua nguo zinazokufanya uonekane mwerevu kupitia mwonekano.

  • Wakati wa kuchagua nguo, weka kipaumbele kwa ubora na nunua vipande kadhaa vya nguo zenye ubora, kwa mfano: mashati na suruali au sketi za chini za kifahari.
  • Wakati wa kuchagua suruali au sketi, tafuta mifano inayofanana na umbo la mwili wako. Hakikisha urefu, mduara wa kiuno, na saizi ya jumla ya mavazi inalingana na vipimo vya mwili wako. Badala ya kutaka tu kuvaa nguo za kupendeza na zenye mtindo, weka kipaumbele kutafuta nguo ambazo ni saizi inayofaa zaidi wakati zimevaliwa ili iweze kuonekana kama unaweza kuchagua na kuchanganya na kulinganisha nguo vizuri. Kwa wanawake, vaa visigino au ubadilishe kitu kingine ikiwa jezi au sketi yako ni ndefu sana. Ukubwa wa shati ambayo ni kubwa sana kuburuta sakafuni inakufanya uonekane kuwa hana akili kama mtu ambaye alipata tu suruali bila kujali saizi inafaa au la.
  • Kwa wanaume, vaa suruali ndefu au kaptula iliyotengenezwa kwa kamba au khaki.
  • Chagua shati au blauzi kutoka kwa fulana au pamba bila kupambwa na picha au maandishi ambayo yanaalika ubishi au toni hasi. Tafuta vichwa vya juu na picha au na ujumbe mzuri wa kijamii.

    • Vaa shati au blauzi unayopenda. Usikubali usijue maana ya maneno au picha kwenye nguo unazovaa. Mashati ya fuvu ambayo yako kwenye kabati lako la nguo bado yanaweza kuvaliwa, lakini yafunike na koti au blazer ili iweze kuonekana zaidi na sio kuonekana kama nguo zilizonunuliwa kwenye duka la taka. Nguo zilizopo bado zinaweza kuvaliwa, lakini unganisha na vitu vingine vya mavazi.
    • Usivae fulana kila wakati, lakini ikiwa ni lazima, unganisha na blazer. Vaa mkanda na viatu vinavyofaa.
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 18
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 18

Hatua ya 3. Vaa shati au blauzi kama tofauti

Nunua nguo ambazo zimeshonwa kwa muundo kulingana na umbo la mwili wako na saizi ili zisiwe fupi sana na sio ndefu sana. Fanya uchaguzi kuanzia sasa ili usivae mkusanyiko wa nguo ambazo zimepitwa na wakati.

  • Wanawake wanapaswa kutafuta nguo ambazo zinafaa ukubwa wa mwili wao na kuonyesha nguvu zao. Badala ya kujificha chini ya sweta na vazi la nyimbo, tafuta blauzi zenye mikono mifupi au mikono mirefu inayokufanya uonekane mzuri. Chagua rangi zenye kupendeza na picha za mtindo.
  • Wanaume wanapaswa kuvaa mashati ya saizi sahihi. Chagua rangi zenye kupendeza na picha za mtindo.
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 19
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 19

Hatua ya 4. Vaa vazi la tracks inapobidi

Usivae nguo na viatu vya michezo wakati haufanyi mazoezi au kwa sababu unataka kufanya mazoezi baadaye alasiri. Weka gia kwenye begi lako, isipokuwa uwe kwenye mazoezi, unakimbia, au unachukua darasa la mazoezi. Pia weka shati na picha ya kilabu chako cha mpira wa miguu juu yako.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 20
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 20

Hatua ya 5. Vaa viatu ambavyo viko katika hali nzuri (hakuna makofi au machozi) ya saizi sahihi na vinaweza kung'arishwa (isipokuwa vimetengenezwa kwa ngozi ya ndani)

Chagua viatu vyako vya kupenda rangi ili kufanya muonekano wako uonekane zaidi na kuvutia kulingana na utu wako.

  • Wanaume wanapaswa kuwa na jozi kadhaa za viatu nyeusi na kahawia. Chagua viatu ambavyo vinaweza kung'arishwa na haviharibiki kwa urahisi.

    Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 21
    Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 21
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 22
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 22

Hatua ya 6. Kipa kipaumbele kudumisha usafi wa kibinafsi

  • Pata tabia ya kuoga na kutunza uso wako mara kwa mara angalau mara moja kwa siku, haswa baada ya kufanya mazoezi.
  • Dawa ya manukato au deodorant.
  • Nywele za wanaume zinapaswa kukatwa angalau mara moja kwa mwezi. Ikiwa unafanya mazoezi mara kwa mara na unapendelea nywele ndefu, usizidi nyuma ya shingo yako. Unaweza kukuza nywele zako na kuzitengeneza, lakini nywele zako ziwe safi na safi.
  • Nyuma ya shingo ambayo imefunikwa na nywele inatoa hisia ya kuwa chakavu na kufutwa.
  • Usipaka rangi nywele zako isipokuwa una wakati na pesa za kufanya hivyo.
  • Nywele nyeusi inaonekana baridi, lakini usiifanye ionekane isiyo ya asili. Linganisha rangi ya nywele na sauti ya ngozi.
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 23
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 23

Hatua ya 7. Jifunze jinsi ya kutunza uso wako na kuifanya kila siku

  • Safisha na safisha ngozi yako ya uso na bidhaa za utunzaji wa ngozi kulingana na aina ya ngozi yako.
  • Angalia daktari wa ngozi ikiwa una shida ya chunusi au ngozi.
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 24
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 24

Hatua ya 8. Nunua glasi zenye ubora

Uoni mzuri ni muhimu sana. Vaa glasi ikibidi.

  • Chunguza macho yako angalau mara moja kwa mwaka. Unapaswa pia kuchunguzwa ikiwa una shida kusoma ubao au una maumivu ya kichwa baada ya kusoma au kutazama skrini ya kompyuta kwa muda mrefu.
  • Ikiwa unahitaji kununua glasi, chagua plastiki isiyo na rangi au sura ya chuma (kahawia au nyeusi).
  • Vaa glasi na muafaka wa fedha ikiwa unavaa mapambo ya fedha.
  • Ikiwa hauitaji kuvaa glasi, nunua glasi za kaunta, lakini unaweza kuchekwa ukikamatwa. Kuvaa glasi inahitaji kujitolea. Badala ya kuvaa glasi au lensi za mawasiliano ili tu uwe maridadi, ni bora uzivae ili kuonekana mwenye bidii zaidi.
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 4
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 4

Hatua ya 9. Chunguza tabia yako na uamue ni tabia ipi inasababisha mwitikio mzuri au jibu hasi

Fikiria kwa nini unafanya vitu fulani. Je! Ni kwa sababu unataka kuzua utata, kupata umakini, kuonekana kama marafiki, au kukubalika katika kikundi? Tathmini kila matokeo ya vitendo vyako na ujichunguze ili ujifahamu vizuri. Tambua kuwa matokeo ya matendo yako hayawezi kukubaliwa na kila mtu. Kwa sasa, wewe tayari ni mwanafalsafa!

Kumbuka kwamba bado unaweza kuonekana mzuri bila kupoteza uadilifu wako au marafiki

Chukua hatua na uangalie hatua nzuri 3
Chukua hatua na uangalie hatua nzuri 3

Hatua ya 10. Weka utu na mtindo unaopenda

Ikiwa umezoea kuvaa nguo ambazo ni chakavu au zinaonekana kuwa za zamani, acha eneo lako la starehe na utafute mitindo mpya.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 5
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 5

Hatua ya 11. Zingatia watu unaowaheshimu na fikiria juu ya vitu ambavyo vinawafanya wawe tofauti na wewe

Je! Ni kwa sababu ya muonekano wao? Kujiamini? Je! Ni kwa sababu zinaonekana kuvutia zaidi?

Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 15
Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 15

Hatua ya 12. Kuwa wewe mwenyewe

Kuzungumza juu ya vitu unavyoelewa hufanya uonekane nadhifu. Unaweza kubeba kitabu cha fizikia cha quantum na wewe kila mahali, lakini wakati mtu mwenye ujuzi juu ya mada hii anakuingiza kwenye mazungumzo, ni dhahiri kuwa unajifanya na haujui chochote.

Sehemu ya 2 ya 3: Kuongeza Maarifa

Chukua hatua na uangalie hatua nzuri 2
Chukua hatua na uangalie hatua nzuri 2

Hatua ya 1. Jifunze vitu vidogo

Panua maarifa kwa kutafuta habari juu ya vitu anuwai. Je! Unajua kwamba Martin Van Buren alikuwa rais wa nane wa Merika kuchukua ofisi mnamo 1837? Mtu anapokualika kuzungumza au kujadili na marafiki wengine juu ya mada fulani na una habari juu yake, shiriki kile unachojua, lakini usikatishe mazungumzo kwa adabu. Walakini, tofauti kati ya kujua kidogo na yote ni nyembamba sana. Kwa hivyo usiiongezee.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 6
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 6

Hatua ya 2. Tafuta vitu nje ya maisha yako ya kila siku

Panua maarifa kwa kutafuta habari juu ya hafla na matukio duniani kote.

  • Soma habari mkondoni (mkondoni) angalau dakika 20 kwa siku.
  • Soma nakala zinazohusu masomo anuwai au watu unaopenda sana.
  • Tembelea majumba ya kumbukumbu, nyumba za sanaa, tovuti za kihistoria, sayari, nk. Furahiya maisha karibu na wewe. Kuongezeka kwa ufahamu kunakufanya uwe na busara na unaelewa mambo mazuri ya kujadili.
  • Usicheze michezo ya video kila wakati au piga gumzo na marafiki kwenye simu yako usiku kucha. Badala ya kuacha tabia hiyo, unahitaji tu kupunguza ili uweze kupata wakati wa vitu vingine.
Chukua hatua na uangalie hatua nzuri ya 10
Chukua hatua na uangalie hatua nzuri ya 10

Hatua ya 3. Kukamilisha shule, chuo kikuu, au kazi za kazi

Andaa kadiri uwezavyo kwa kusoma, kuandika ripoti, au kufanya utafiti wa ziada.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 16
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 16

Hatua ya 4. Panua ujuzi wako wa vitu unavyopenda zaidi

Wapenzi wa muziki wanaweza kusoma vitabu kuhusu vikundi vyao vya muziki wanaopenda, tasnia ya muziki, wanamuziki huko nyuma ambao waliwahimiza wanamuziki wa leo, utengenezaji wa muziki wa dijiti, vyombo vya muziki, n.k. Vile vile hutumika kwa kuongeza maarifa katika uwanja wa sanaa, historia, mitindo, saikolojia, dini, n.k. Jenga tabia ya kuleta vitabu ambavyo vinakuvutia ili uonekane mwerevu na wa kupendeza zaidi, badala ya kuwa mtu anayependa kujifanya.

Sehemu ya 3 ya 3: Kuingiliana na Wengine

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 14
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 14

Hatua ya 1. Fanya urafiki na watu wenye akili na chanya

Tenda na Uangalie Hatua Mahiri ya 7
Tenda na Uangalie Hatua Mahiri ya 7

Hatua ya 2. Jihusishe na misaada au huduma ya jamii

Hii itapanua upeo wa maisha na kuongeza maarifa juu ya wanadamu na jamii.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 8
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 8

Hatua ya 3. Kuwa na tabia ya kuzungumza na watu ambao ni wazee na uzoefu zaidi

Jadili mambo ya zamani, matukio ya kihistoria waliyoyapata, na uliza maswali.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 9
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 9

Hatua ya 4. Shiriki shuleni au vyuoni na usijifunge

Jibu maswali mengi yenye changamoto kama unavyojua, lakini usipe majibu yasiyosaidia au majibu yasiyofaa. Hii inakufanya usithaminiwe na uonekane mjinga. Muulize mwalimu au jadili somo na maoni yanayounga mkono wakati au baada ya kufundisha. Atathamini shauku yako, hata ikiwa inajumuisha vitu vipya.

Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 11
Tenda na Uangalie Hatua Nadhifu 11

Hatua ya 5. Usihisi kuwa na wajibu wa kutoa maoni juu ya vitu

Kusikiliza wakati mwingine ni chaguo bora. Wengine wataheshimu maoni yako ikiwa unajua wakati wa kuzungumza.

Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 12
Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 12

Hatua ya 6. Usijaribu kusikika wakati wa majadiliano

Watu wanaoelewa somo wataweza kukuchukua ukijifanya kuwa mwerevu. Badala yake, wacha mazungumzo yaongoze kwa mada ambayo wewe ni mzuri au jaribu kuifikia.

Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 13
Tenda na Uangalie Hatua Mahiri 13

Hatua ya 7. Uliza maswali

Shiriki kikamilifu katika majadiliano au mazungumzo. Usijifanye kuwa mjuzi wa yote. Watu wenye akili watauliza mara nyingi. Kwa hivyo usijifanye unajua yote na uulize maswali ya kukasirisha.

Vidokezo

  • Usisimamishe kwa sababu maisha ni chanzo cha maarifa kisicho na mwisho. Chukua masomo ambayo ni ngumu zaidi kuelewa, badala ya kuchagua rahisi kutoka kwa uvivu.
  • Usizungumze sana juu ya haiba nzuri. Watu ambao hawazungumzi juu yake watachukuliwa kuwa mtu mwenye akili zaidi.
  • Usiwe na haya juu ya kuzungumza mbele ya watu wengi. Badala ya kuzungumza bila kufikiria, fikiria kabla ya kusema. Kuchukua muda wa kufikiria mara nyingi hukuruhusu kujibu vizuri.
  • Sikiliza mwingiliano na uliza maswali. Utahusika zaidi kwa kuuliza maswali, badala ya kung'ata tu na kujifanya unaelewa. Tengeneza maneno ya mtu kwa maneno mazuri ili sauti nzuri.
  • Watu wenye akili wana uwezo wa kuamua wakati wa kuomba msaada. Ikiwa kuna mada ambayo hauelewi, uliza msaada au pata mwalimu.
  • Kukamilisha kazi za shule au kazi. Wavivu hawaonekani werevu.
  • Kaa mbali na marafiki ambao ni ushawishi mbaya na wanakuzuia kuwa mtu bora. Utajisikia kuwa na hatia ikiwa utaendelea kuwa rafiki na watu kama hii.
  • Ingiza mashindano kushindana kwa kuandika insha, kuunda sanaa, au kuchukua vipimo kupata uzoefu, hata kama utapoteza.
  • Pata tabia ya kukaa karibu na watu werevu darasani (kemia, biolojia, n.k.) wakati unapaswa kuunda timu ili uwe tayari kufanya kazi pia na usitegemee tu watu wengine kufanikisha mambo.
  • Uliza bosi wako akupe nafasi ya kuhudhuria mafunzo au kutoa mwongozo wa kuboresha utendaji wako wa kazi na kazi.

Onyo

  • Usitoe ushauri ikiwa hauna uhakika mwenyewe.
  • Usijisifu juu ya akili yako au alama za mtihani kwa sababu itajiumiza.
  • Usishiriki alama za mtihani na wanafunzi wengine, lakini jibu kwa uaminifu ikiwa mtu anauliza. Kaa unyenyekevu ikiwa darasa zako ni nzuri. Kukubali kwamba hujui ikiwa darasa lako ni mbaya. Usijaribu kuonekana mkamilifu kwa kusema umekuwa na usiku mzima lakini haujafaulu mtihani.

Ilipendekeza: