Sigara na bangi zina harufu ya kushangaza ambayo inaweza kunukiwa na wengine. Wakati kuvuta sigara ndani ya nyumba sio chaguo nzuri, kuna nyakati zingine unalazimishwa kuifanya. Ikiwa unataka kuvuta sigara ndani ya nyumba, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kuzuia watu wengine wasikuze. Unaweza kuvuta sigara bafuni, elekeza moshi nje ya nyumba, unda chujio cha moshi, na uondoe ushahidi.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Uvutaji sigara bafuni
Hatua ya 1. Funika pengo la mlango na kitambaa
Ili kuzuia moshi wa sigara kutoroka, unaweza kukunja kitambaa na kuiweka kwenye pengo chini ya mlango. Hakikisha kitambaa kinashughulikia na kubonyeza njia yote kupitia pengo la mlango.
Hatua ya 2. Washa maji ya joto
Kuoga ni kisingizio kizuri cha kukaa chooni. Kwa kuongezea, mvuke kutoka maji ya joto inaweza kuchanganyika na moshi wa sigara na kuficha harufu. Sauti ya maji pia inaweza kuficha sauti ya mechi na pumzi yako.
- Unaweza pia kucheza muziki ili kunyamazisha sauti yako.
- Hakikisha unaoga baada ya kuvuta sigara (au kunyunyiza nywele zako ili uonekane umeoga) ili wengine wasiwe na shaka.
Hatua ya 3. Elekeza moshi wa sigara nje au kwenye tundu
Unapovuta sigara, hakikisha moshi unaelekezwa kwenye dirisha wazi au tundu. Hakikisha hakuna mtu nje ya dirisha anayeweza kuona moshi wa sigara ukitoka bafuni.
Hatua ya 4. Ficha harufu ya moshi wa sigara kwa kuosha nywele zako
Ikiwa una muda wa kuoga, hakikisha unaosha nywele zako na shampoo. Harufu ya shampoo itajaza bafuni haraka ili harufu ya moshi wa sigara isitolewe.
Ikiwa hauna wakati wa kuosha nywele zako, unaweza kuchanganya shampoo na maji ya joto kwenye kuzama
Hatua ya 5. Tupa majivu ya sigara na ushahidi mwingine chini ya choo
Baada ya kuvuta sigara, toa bomba la sigara au tupa majivu na sigara za sigara chini ya choo, kisha futa. Hakikisha kuwa hakuna majivu ya sigara au ushahidi mwingine kwenye sakafu ya bafuni ambayo inaweza kuonyesha kuwa umefuta sigara hivi karibuni.
Hatua ya 6. Ondoa harufu ya moshi wa sigara na freshener ya hewa
Tumia freshener yenye harufu nzuri ya hewa ambayo inaweza kupunguza harufu. Nyunyizia freshener ya hewa kabla ya kutoka bafuni.
Ikiwa hakuna freshener ya hewa, unaweza kutumia manukato, dawa ya mwili, au cologne. Dawa kwenye mwili na bafuni
Sehemu ya 2 ya 4: Uvutaji sigara Chumbani
Hatua ya 1. Funika nywele zako
Nywele ni sehemu moja ya mwili ambayo ni ya ngozi sana kwa hivyo harufu itaambatanishwa kwa urahisi. Funga nywele zako na uzifunike na kitambaa au bandana ili kuzuia moshi wa sigara usishike.
Ikiwa una kofia ya kuoga ya plastiki, hii ni nzuri kwa kuvaa kwani inalinda nywele zako na inazuia harufu ya moshi wa sigara kutoka nje
Hatua ya 2. Kinga nguo zako
Unavyovaa zaidi, ndivyo harufu ya moshi wa sigara itakavyokuwa rahisi. Vua shati lako au unganisha mikono yako.
Unaweza pia kuvaa koti (au T-shati) iliyoundwa mahsusi kwa kuvuta sigara. Ficha koti mahali salama na uvae wakati wa kwenda kuvuta sigara. Osha koti angalau mara moja kwa wiki ili harufu isiwe kali sana
Hatua ya 3. Washa mshumaa wenye harufu nzuri
Unahitaji kitu ambacho kinaweza kuficha moshi wa sigara. Kwa hivyo, washa mshumaa wenye harufu nzuri wakati wa kuvuta sigara. Ikiwa mishumaa yenye harufu haipatikani, unaweza kunyunyiza freshener ya hewa kabla na baada ya kuvuta sigara.
Hatua ya 4. Funga pengo kwenye mlango wa chumba cha kulala ili moshi usiweze kutoka
Ili moshi wa sigara usitoke na kujaza vyumba vingine, weka kitambaa cha mvua kwenye pengo chini ya mlango wa chumba. Kitambaa cha mvua kinaweza kuzuia moshi wa sigara kutoroka na kunyonya harufu.
Hatua ya 5. Fungua dirisha
Lazima uelekeze moshi wa sigara nje ya chumba. Ikiwa huwezi kutoka kupitia windows au matundu, harufu ya moshi wa sigara itashika kwenye kuta, zulia, fanicha, au vitambaa.
Ikiwa una bomba la moto kwenye chumba chako, inaweza kusaidia kutoa moshi wa sigara. Sehemu za moto zimetengenezwa maalum kuondoa moshi kutoka kwa nyumba. Kwa hivyo, moshi wa sigara itakuwa rahisi kuondoa ikiwa kuna bomba la moto kwenye chumba chako
Hatua ya 6. Tumia shabiki kuelekeza moshi wa sigara
Uingizaji hewa wa chumba unaofaa unaweza kukuzuia kunaswa na sigara. Washa shabiki acha sigara ivute nje kupitia dirishani na kuficha sura. Shabiki anayeonyesha kidirisha au tundu ni chaguo nzuri.
Ukivuta sigara katika bafuni ambayo ina uingizaji hewa au shabiki, washa shabiki na uelekeze moshi juu yake ili usione na kunusa. Mashabiki wanaweza kunyonya chembe za hewa na unyevu kupita kiasi
Hatua ya 7. Ficha harufu ya moshi wa sigara
Hata moshi wa sigara usipojaza chumba, harufu bado inaweza kubaki mwilini mwako. Ficha harufu ya moshi wa sigara iwezekanavyo.
Kwa mfano, unaweza kupaka nyuma ya kidole chako, ganda na kula machungwa, au dawa ya manukato na harufu kali
Sehemu ya 3 ya 4: Kuchuja Moshi wa Sigara Kutumia Kichujio
Hatua ya 1. Andaa vifaa vya kutengeneza kichungi
Andaa sanduku la kadibodi la karatasi ya choo na kitambaa cha kukausha wakati utavuta moshi kwa siri. Ili kuchuja harufu, unaweza kulipua moshi kwenye karatasi ya choo iliyojazwa na kitambaa cha kukausha.
Unaweza kutumia chupa ya coke ya 500mL na shimo chini. Chupa hii itafanya kazi vizuri kwa sababu mdomo umeundwa kutoshea kinywani
Hatua ya 2. Ingiza karatasi tatu au nne za karatasi ya kukausha kwenye rollers
Hakikisha karatasi ya kukausha inafunikwa kila rollers ili moshi wa sigara uchujwe vizuri. Ikiwa unatumia chupa ya maji, pakia karatasi sita au saba za karatasi ya kukausha.
Hatua ya 3. Puliza moshi wa sigara kwenye kichujio
Baada ya kuvuta sigara, weka mdomo wako kwenye moja ya mashimo ya roller na utoe moshi kupitia hiyo. Hakikisha moshi wote wa sigara umepuliziwa kwenye kichujio. Moshi unaotoka kwenye kichujio utanuka kama karatasi ya kukausha.
Ikiwa huwezi kutengeneza kichujio, unaweza kulipua moshi kwenye kitambaa, shati, au kitambaa kingine cha mvua. Nguo ya mvua inaweza kunyonya harufu ya moshi wa sigara. Tumia kitambaa ambacho hutumiwa mara chache, kisha safisha baada ya matumizi
Sehemu ya 4 ya 4: Kuondoa Ushahidi
Hatua ya 1. Zima sigara, sigara bomba, au bangi
Ukimaliza kuvuta sigara, zima mara moja sigara, sigara ya bomba, au bangi. Njia bora ya kuzima sigara ni kuiweka sigara dhidi ya kijiko cha majivu au kuinyesha.
- Baada ya dakika chache, bomba la sigara litajizima ikiwa halijatolewa. Unaweza pia kuzima bomba kwa kuziba shimo kwenye bomba (maadamu sio moto) kwa hivyo hakuna oksijeni ndani yake. Ikiwa bomba ni moto sana, toa maji ili kuizima.
- Ili kuzima bangi, unaweza kuikwaza kwenye gari la majivu au kumwagilia maji kwenye makaa. Usiloweke sufuria yote ikiwa utaiwasha tena.
Hatua ya 2. Safisha shayiri
Ikiwa unatumia sahani ndogo, kikombe, au mtungi kama njia ya majivu, safisha kwa maji moto na sabuni hadi iwe safi.
Ikiwa unatumia makopo au vitu vingine vinavyoweza kutolewa, unaweza kuzitupa mara moja. Unapotupwa kwenye takataka, hakikisha kuwa kifuniko kinafunikwa na takataka zingine. Ni bora kusafisha kwanza kwanza ili harufu ya sigara isinukie
Hatua ya 3. Tupa ushahidi
Njia rahisi kabisa ya kuondoa majivu ya sigara na matako ni kuyatoa chooni. Zungusha sigara kwa kutumia taulo za karatasi ili kuzuia majivu na uchafu mwingine usielea chooni.
Ikiwa hautaki kutupa ushahidi chini ya choo, weka majivu na vidonge vya sigara kwenye mfuko wa plastiki na utupe kwenye takataka za umma
Hatua ya 4. Ondoa harufu ya moshi wa sigara
Baada ya kuvuta sigara, harufu ya moshi wa sigara bado itashika mikono yako, nguo, na pumzi. Unaweza kuondoa harufu ya moshi wa sigara kwa kunawa mikono, kusafisha meno, kuoga, na kubadilisha nguo.
- Kuosha mikono. Osha mikono na sabuni baada ya kuvuta sigara. Kuosha mikono yako na maji haitatosha kuondoa harufu ya sigara. Ikiwa huwezi kutumia bafuni, ondoa harufu ya sigara kwa kutumia dawa ya kusafisha mikono.
- Kusafisha meno. Harufu ya sigara pia inaweza kushikamana na kinywa chako au pumzi. Hakikisha unapiga mswaki kwa dakika mbili baada ya kuvuta sigara. Usisahau kusafisha ulimi wako na ufizi. Unaweza kufanya pumzi yako iwe safi kwa kutumia kunawa kinywa na mint au kutafuna min min.
- Bath. Moshi wa sigara utashika mwili wako. Kwa hivyo, kuoga ndio njia bora ya kuondoa moshi wa sigara. Tumia sabuni, shampoo, na kunawa mwili. Usisahau kuosha nywele zako kwa sababu moshi wa sigara ni rahisi sana kushikamana na nywele.
- Kubadilisha nguo. Baada ya kuoga, vaa nguo safi na zenye harufu nzuri. Hata kama moshi wa sigara umeelekezwa nje ya nyumba, harufu ya moshi wa sigara bado inaweza kushikamana na nguo zako. Hakikisha unafulia ili watu wengine wasikukute ukivuta sigara.
Vidokezo
- Baada ya kupiga mswaki, paka mafuta mikononi mwako ili usisikie sigara.
- Nyunyizia chumba ambacho unavuta na freshener ya hewa kama Stella au Glade. Unaweza pia kutumia freshener hewa isiyo na harufu. Hii safi ya hewa imeundwa mahsusi ili kuondoa harufu ya sigara.
- Badilisha karatasi ya kukausha kwenye kichujio baada ya sigara tano. Hata kama karatasi ya kukausha bado ina harufu nzuri, ni bora kutumia karatasi mpya ya kukausha ili harufu ya sigara ichujwa vizuri.
- Funika kifaa cha kugundua moshi na mfuko wa plastiki (mifuko miwili ya plastiki ikiwa kuna mashimo) ili moshi wa sigara usigundulike. Ondoa mfuko wa plastiki baada ya hewa safi kurudi.
Onyo
- Usivute sigara katika sehemu ambazo hazivutiwi sigara, kama vile bafu ya ndege au korti. Unaweza kuwa na uwezo wa kudanganya pua ya mwanadamu. Walakini, huwezi kumdanganya kigunduzi cha moshi. Unaweza pia kupigwa faini au kutozwa faini ukivuta sigara katika eneo lisilo sigara.
- Usinyunyuzie bidhaa zenye erosoli karibu na sigara au moto uliowashwa. Bidhaa hii inaweza kuwaka sana.
