Kuamsha mtu aliyelala sio rahisi, haswa ikiwa amelala usingizi mzito. Chaguo la kwanza, tumia njia isiyo ya moja kwa moja, haswa ikiwa haitaji kuamka mara moja (kwa mfano kwa sababu lazima aende shuleni au afanye kazi). Vinginevyo, tumia njia ya moja kwa moja au kumshangaza ikiwa wewe ni jasiri na uko tayari kukaripiwa. Walakini, ikiwa unataka kuamsha mtembezi wa kulala, ni wazo nzuri kumrudisha kitandani. Usimwamshe wakati anatembea.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kutumia Mbinu ya Kuishi
Hatua ya 1. Washa taa
Fungua pazia au vipofu vya madirisha kwa sababu jua ni njia bora ya kuamsha watu! Ikiwa chumba hakina madirisha au kumechelewa, washa taa kwenye kichwa cha kitanda au taa nyingine ndani ya chumba.
Mwanga ni ishara kwa mwili kuamka kutoka usingizini. Kuwasha taa wakati mtu amelala hufanya ubongo ufanye kazi tena ili iamke
Hatua ya 2. Tumia harufu ya kupendeza ili kumvutia
Fungua mlango wa chumba cha kulala na uende jikoni. Harufu ya kupendeza itaenea katika nyumba yote wakati unapasha moto kipande cha ham, kuoka pizza, au kahawa. Kawaida, harufu ya chakula kitamu huwafanya watu waamke na kutoka kwenye chumba.
- Ikiwa hauna muda mwingi, tumia microwave! Weka ham au pizza kwenye microwave na joto hadi uweze kunusa chakula.
- Ikiwa harufu ya chakula haiingii ndani ya chumba, andaa kiamsha kinywa kisha upeleke kwenye chumba. Mbali na kumuamsha mtu aliyelala, atahisi furaha na asante kwa wema wako.
Hatua ya 3. Weka kengele na uweke mbali vya kutosha kutoka kitandani
Ikiwa kitako cha kengele kinaweza kuzimwa kwa kubingirika tu, atalala tena. Ikiwa kengele ni ngumu kufikia (pamoja na kengele ya simu!), Ataamka kwa sababu lazima aamke ili azime.
Ikiwa hana wakati wa kuweka kengele kwa hivyo inazima wakati anapaswa kuamka, weka kengele na kuiweka karibu na kitanda chake. Ikiwa inalia, anafikiria aliweka kengele kabla ya kwenda kulala
Hatua ya 4. Badilisha joto la hewa kwenye chumba
Ikiwa unaweza kusubiri, itaamka kwa sababu ya mabadiliko ya joto, kwa mfano kwa kuharakisha mzunguko wa shabiki au kupunguza joto la kiyoyozi ili kufanya hewa iwe baridi. Vinginevyo, nyunyiza hewa ya joto kutoka kwenye hita ya chumba. Ingawa mabadiliko ya joto la hewa huchukua muda, watu ambao wamelala wataamka wakiwa na wasiwasi.
- Joto la joto la chumba kwa kutumia hita ya hewa humfanya mtu aliyelala ahisi kufadhaika!
- Fungua madirisha ikiwa nje kuna joto kali au baridi sana.
Hatua ya 5. Fanya kelele ndogo kwenye chumba
Ingia kwenye chumba cha mtu aliyelala na piga kelele, lakini sio kwa sauti kubwa kwamba hatashtuka na kukasirika. Unaweza kumamsha kwa kusikia sauti wakati unachukua vitu kutoka sakafuni na kuviweka tena mezani.
Vinginevyo, fungua mlango kuangalia ikiwa ameamka na kisha ufunge tena mara tu umeingia
Hatua ya 6. Piga sauti ndani ya nyumba
Slam bakuli la plastiki kwenye kaunta ya jikoni au funga mlango kwa bidii. Washa TV katika nafasi iliyofungwa. Sauti ya mwangwi ilimwamsha.
Vinginevyo, fungua bomba la maji katika bafuni iliyo karibu au ongea kwenye mlango wa chumba cha kulala
Njia 2 ya 4: Kutumia Njia ya Moja kwa Moja
Hatua ya 1. Sema "Habari za asubuhi
na kelele kubwa.
Hakikisha sauti yako iko juu ya kutosha kuamsha mtu wakati unamjulisha anapaswa kuamka bila kuongea sana.
- Ikiwa anajibu kwa kunung'unika "ughhhhhh", iwe hivyo. Alikuwa ameamka, lakini bado amelala. Mkumbushe kile anapaswa kufanya siku nzima na kisha mpe kahawa au kiamsha kinywa ili kumtoa kitandani.
- Unaweza kugusa bega lake kwa upole ili kumuamsha.
Hatua ya 2. Pigia simu yako ya rununu kwenye chumba chake
Ongeza sauti ya simu kwa kiwango cha juu! Acha simu yako ya mkononi ndani ya chumba kisha utumie simu nyingine kupiga simu yako ya mkononi. Lazima atembee kutafuta chanzo cha sauti ikiwa utaweka simu mbali na kitanda.
Vinginevyo, piga kengele ili kumuamsha
Hatua ya 3. Washa TV na onyesha sauti
Ikiwa kuna Runinga ndani ya chumba, iwashe na uiwasha kidogo kisha uchague kipindi anachokipenda au katuni ya kelele. Nuru na sauti ya Runinga itamwamsha.
Usifungue TV mpaka utasumbuliwa, lakini kwa sauti ya kutosha ili asiweze kulala
Hatua ya 4. Tumia mnyama kama upendeleo
Paka au mbwa inaweza kusaidia kuamsha mtu aliyelala. Ikiwa mnyama mara moja anapiga kelele au kushikamana na mmiliki wake, iweke kwenye chumba basi. Yeye ataamka ikiwa anahisi kufadhaika.
Ikiwa hiyo haifanyi kazi, tumia chakula au vitu vya kuchezea ili kumshawishi mnyama ndani ya chumba au weka chambo juu ya tumbo la mtu ambaye unataka kuamka
Hatua ya 5. Vuta blanketi
Ikiwa bado amelala usingizi mzito, vuta blanketi kwa upole. Shikilia ukingo wa blanketi ambayo haijabanwa. Shika blanketi vizuri na uvute ili aamke!
Njia hii ya kawaida ina busara sana. Mabadiliko makubwa sana ya joto (na kupoteza ghafla kwa faraja) humamsha kutoka usingizi
Njia ya 3 ya 4: Kumshangaza
Hatua ya 1. Piga kelele kubwa kwa nia ya kuamsha mtu aliyelala
Ingia ndani ya chumba na piga chini ya kopo tupu na kijiko cha chuma / mbao au shikilia vifuniko 2 kwenye sufuria na upapase sana. Fanya njia tofauti za kupiga kelele. Hatua hii ni nzuri sana ikiwa unataka kumshangaza.
Ikiwa kuna ala ya muziki, kama vile ngoma au tarumbeta, ipigie kwenye chumba. Vinginevyo, piga filimbi ili kumuamsha
Hatua ya 2. Cheza wimbo kwa sauti
Vinginevyo, cheza wimbo anaoupenda, lakini hakikisha kipigo ni mahiri. Cheza wimbo kwa sauti kwenye spika katika chumba au kwenye chumba kingine. Anakaribia kuruka kitandani!
Cheza wimbo kwenye simu yako kumshangaza, lakini hakikisha sauti ina sauti ya kutosha ili asiweze kulala
Hatua ya 3. Vuta mguu wake ili aamke
Hakikisha haumdhuru mtu unayetaka kuamka na usiruhusu aanguke kitandani. Kawaida, watu wataamka mara moja ikiwa miguu yao imevutwa, haswa ikiwa blanketi imechukuliwa.
Shika mguu kwa kifundo cha mguu juu tu ya kisigino au kwa ndama ili isiumize
Hatua ya 4. Kushangaa kwa kujifanya kuna tetemeko la ardhi
Shika godoro huku ukipiga kelele kwa nguvu, "Amka, kuna tetemeko la ardhi!" Alipogundua kuwa hakuna tetemeko la ardhi, angeamka kabisa.
Badala ya kutikisa godoro, ukitikisa pembeni ya kitanda
Hatua ya 5. Mimina maji baridi
Njia ya haraka zaidi ya kuamsha mtu aliyelala ni kumwagika maji baridi usoni mwake. Mimina maji kwenye glasi ya cubes za barafu na kisha uhamishe maji kwenye glasi nyingine. Ili kumuamsha mara moja, mimina maji usoni na kifuani, lakini uwe tayari kwa ghadhabu!
Mpe taulo ili kuboresha hali yake
Njia ya 4 ya 4: Kuamka Mtembezi wa Kulala
Hatua ya 1. Angalia ikiwa mtu unayetaka kuamka amelala
Watu ambao usingizi kawaida hawaonyeshi usemi, hawajali wengine, hata kama wanaangalia gizani. Ukiona mtu kama huyu, kuna uwezekano wanalala.
Wakati mwingine, anaonekana anataka kufanya kazi, kama vile kutafuta droo ili kupata kitu
Hatua ya 2. Kumrudisha kitandani
Njia bora ya kumsaidia mtembezi wa usingizi ni kumrudisha kitandani. Msaidie kutembea polepole ndani ya chumba mpaka atakapolala kitandani. Kawaida, alilala mara moja.
Gusa begani au mkono wake kwa upole ili kugeuza au kugeuza anapoenda chumbani
Hatua ya 3. Mwamshe tu ikiwa anafanya jambo hatari
Watu wanaolala usingizi wanaweza kufanya shughuli anuwai wakiwa wamelala, kama vile kupika, kufungua milango, na hata kuendesha gari. Hata ikiwa ni ngumu kumuamsha, unapaswa kumsaidia mara moja ikiwa anafanya jambo ambalo ni hatari kwake au kwa wengine.
