Adabu ni muhimu sana kwa sababu inaonyesha kuwa wewe ni mstaarabu na una tabia. Adabu nzuri inaweza kukusaidia kujenga uhusiano mzuri wa kijamii na kukufanya uwe wa kufurahisha zaidi. Ikiwa unakula na watu wengine, tumia tabia nzuri ya kula ili kuonyesha kuwa wewe ni mstaarabu. Lazima pia udumishe adabu mkondoni ili usikosee au kushiriki zaidi habari.
Hatua
Njia ya 1 ya 4: Kuwa na Maadili mazuri ya Mazungumzo
Hatua ya 1. Sema "tafadhali" na "asante" wakati unauliza kitu
Wakati wowote ukiuliza msaada, anza na neno "tafadhali". Kwa hivyo hauonekani kudai. Baada ya kusaidiwa, sema "asante" kumjulisha kuwa unashukuru.
- Kwa mfano, "Tafadhali unaweza kupata kitabu?" Baada ya kukupa kitabu, sema "Asante".
- Sema "asante" hata kama ni neema ndogo, kama vile mtunza pesa akichukua malipo yako dukani au mhudumu akichukua oda yako kwenye mkahawa.
- Ikiwa mtu anasema "asante", jibu kwa "asante tena" au "unakaribishwa".
Hatua ya 2. Jitambulishe kwa jina unapokutana na watu wapya
Ikiwa unakutana na mtu mpya katika hali ya kijamii, jitambulishe kwa kusema jina lako na kuuliza jina lake. Anaposema jina, rudia ili uweze kulikumbuka. Panua mkono wako kwa kutetemeka kwa nguvu, lakini sio ngumu sana kwamba inamuumiza.
- Kwa mfano, “Hi, mimi ni Dewo. Wewe?"
- Njia ya utangulizi inatofautiana katika kila tamaduni na nchi. Kwa hivyo, hakikisha unaelewa maadili yanayotumika.
- Ikiwa uko na mtu na unakutana na mtu ambaye unamjua tayari, mtambulishe ikiwa wawili hawajawahi kukutana. Kwa mfano, “Hi Budi, huyu ni Melisa. Melissa, huyu ni Budi."
Hatua ya 3. Msikilize yule mtu mwingine bila kumkatisha
Wakati mtu anaanza kuzungumza, angalia macho na usikilize kile anachosema ili uweze kufuata mazungumzo. Usisumbue au usumbue mazungumzo kwa sababu ni ya kihuni. Anapomaliza kuongea, jibu ili ajue umesikia alichosema.
Ikiwa wewe na yeye tunaanza kuongea kwa wakati mmoja, simama na umwombe aendelee kuonyesha kuwa unajali anachosema
Hatua ya 4. Epuka lugha kali
Lugha isiyofaa inaweza kukera, haswa inapotumika katika mazungumzo ya umma. Jaribu kuepuka kuapa wakati unazungumza. Jaribu kupata maneno mbadala au acha kuongea kwa muda kupanga mawazo yako na kupanga maneno yako.
- Kwa mfano, tumia "oh my gosh" au "crazy" badala ya neno kali.
- Unaweza pia kutumia vivumishi vya kuelezea zaidi badala ya maneno makali. Kwa mfano, badala ya kusema, "Nimeshangazwa sana," sema "oh jamani".
Kidokezo:
Vaa kamba ya mpira karibu na mkono wako, na uipige ikiwa unajisikia kama kuapa au unafikiria kutumia maneno ya viapo. Kwa hivyo utakuwa ukiunganisha kubana na maumivu, na hivyo kuipunguza.
Njia 2 ya 4: Heshima kwa Wengine
Hatua ya 1. Jitoe kusaidia kama ishara kwamba wewe ni mpole na unamheshimu yule mtu mwingine
Ukiona watu wanahitaji msaada, uliza nini unaweza kufanya. Ikiwa ombi ni la busara na unaweza kuifanya kwa urahisi, chukua muda wako kusaidia. Kwa mfano, kufungua mlango au kusaidia kubeba vitu vizito.
- Kwa mfano, mwendee mtu na kumwambia, "Unahitaji msaada kuinua hiyo?"
- Wakati mwingine sio lazima uulize kabla ya kusaidia. Kwa mfano, unaweza kushikilia mlango kwa mtu aliye nyuma yako, au kutoa kiti kwenye basi kwa mtu anayepaswa kukaa.
Hatua ya 2. Heshimu mipaka ya kibinafsi ya watu wengine
Kawaida, watu hawapendi kuguswa bila ruhusa, mbali na hiyo pia huwafanya wasumbufu. Kuwa mwangalifu na umbali wakati umesimama au umekaa karibu na watu wengine, na uzingatie uso wake na lugha ya mwili kuamua jinsi anavyojisikia katika nafasi hiyo. Ikiwa anaonekana kuwa na wasiwasi, chukua umbali wako na uombe msamaha.
Ikiwa kwa bahati mbaya umegongana na mtu, sema, "Samahani."
Hatua ya 3. Hongera mafanikio ya mtu mwingine kama njia ya msaada
Aina hii ya usaidizi inaonyesha kuwa unathamini na unajua jinsi ya kutambua mafanikio ya wengine. Ikiwa mmoja wa marafiki wako atashinda kitu au anapandishwa cheo, sema "Hongera!" au "Mkuu!" kwa hivyo anajua unajali.
Usijiambie au kujisifu wakati wengine wamefanikiwa. Kwa mfano, ukipoteza mchezo, usiseme, "Kwa sababu leo nilicheza vibaya". Badala yake sema, "Wewe ni mzuri. Mkakati wako ni mzuri."
Hatua ya 4. Andika andiko la asante unapopokea kitu
Mbali na kusema "asante" kibinafsi, tuma ujumbe wa asante kwa mtu aliyekupa zawadi au alikufanyia kitu maalum. Katika barua hiyo, onyesha kwamba unathamini kile alichofanya na eleza jinsi zawadi au hatua yake imekuathiri. Mwisho wa ujumbe, andika kufunga kama "Salamu" au "Rafiki yako wa karibu", kabla ya kubandika jina lako au saini.
Kwa mfano, “Mpendwa Anita, asante kwa shajara uliyonipa kwa siku yangu ya kuzaliwa. Siwezi kusubiri kuijaza kila siku. Ninathamini sana. Rafiki yako wa karibu, mungu wa kike."
Njia ya 3 ya 4: Kutumia Tabia za Meza
Hatua ya 1. Weka vifaa vya elektroniki mbali na meza ili usivurugike
Usiweke simu yako au kompyuta kibao mezani wakati unakula na watu wengine, kwani wanaweza kukukengeusha kutoka kwenye gumzo. Weka simu yako ili kunyamazisha au kutetemeka tu, na iweke mfukoni au mkoba wako wakati unakula. Usijibu ujumbe au simu isipokuwa ikiwa ni dharura.
Ikiwa utalazimika kujibu ujumbe au kuchukua simu, kwanza acha meza kwa kusema, "Samahani, lazima nipate simu kwa sekunde."
Hatua ya 2. Subiri hadi kila mtu mezani apate chakula chake kabla ya kuanza kula
Usile mara moja mara tu ukikaa na watu wengine hawana chakula chao. Subiri kwa uvumilivu hadi kila sahani ya mtu iko tayari kula. Kwa njia hiyo, nyote mtafurahiya chakula chenu kwa wakati mmoja.
Hii inatumika kwa kula katika mgahawa au nyumbani
Hatua ya 3. Shika cutlery vizuri
Shika uma na kisu kana kwamba unashikilia penseli, sio mshiko. Linapokuja suala la kukata chakula, shika kisu mkononi mwako wa kulia na uma katika kushoto kwako. Baada ya chakula kukatwa, unaweza kula na uma katika mkono wako wa kushoto au weka kisu chini ili uweze kula na uma kulia kwako.
Hakikisha unatumia kata sahihi. Ikiwa kuna aina kadhaa za visu, uma, na vijiko, tumia ile ya nje zaidi kabla ya kutumia zingine kwa sahani inayofuata
Hatua ya 4. Usitafune ukiwa umefungua kinywa chako
Kutafuna kwa kinywa chako wazi au wakati unazungumza kawaida huchukuliwa kuwa mbaya kwa sababu hakuna mtu anayetaka kuona chakula kinywani mwako. Chukua kidogo na utafune ukiwa umefungwa mdomo kabla ya kumeza au kuanza kuongea. Ikiwa mtu anazungumza nawe wakati unakula, jibu baada ya chakula kumezwa.
Kata chakula vipande vipande vidogo ili mdomo usijaze sana na iwe rahisi kutafuna
Hatua ya 5. Uliza mtu mwingine kwenye meza kupata kitu
Usijifikie mwenyewe kwani mkono wako unaweza kuvuka wa mtu mwingine na kwa ujumla huchukuliwa kuwa mbaya. Muulize mtu wa karibu zaidi na kile unataka kupata. Baada ya kuipokea, sema asante kuonyesha adabu.
- Kwa mfano, "Yulia, tafadhali unaweza kunipatia siagi?"
- Ikiwa hakuna nafasi mbele yako ya kuiweka, muulize ikiwa mtu huyo anaweza kuiweka tena mahali inapostahili. Unaweza kusema, “Tafadhali tafadhali rudisha bakuli hili? Asante."
Hatua ya 6. Usiweke viwiko vyako kwenye meza wakati wa kula
Unaweza kuweka viwiko vyako kwenye meza kabla na baada ya kula, na pia kati ya chakula. Baada ya chakula kutumiwa, weka mikono yako kwenye paja lako wakati haitumiki ili usipumzishe viwiko au mikono yako pembeni ya meza.
Kidokezo:
Swali la kuweka viwiko vyako kwenye meza linatofautiana kulingana na utamaduni. Tafuta ni nini adabu ya kulia ni wapi unapaswa kuangalia mara mbili kile kinachochukuliwa kuwa cha adabu.
Hatua ya 7. Funika mdomo wako ikiwa lazima utoe kitu kati ya meno yako
Ikiwa una uchafu wa chakula umekwama kwenye meno yako, funika mdomo wako na leso au mkono ili watu wengine wasione. Jaribu kuifanya kimya kimya ili usivutie umakini. Mara tu mabaki yameondolewa, yaweke pembeni ya sahani au uifungeni kwenye leso.
Ikiwa huwezi kuitoa ndani ya sekunde chache, pumzika ili uweze kwenda bafuni
Hatua ya 8. Sema kwaheri ikiwa utalazimika kuondoka kwenye meza
Ikiwa lazima uende bafuni wakati wa chakula chako, angalia simu yako, au utoke nje, sema "Samahani" kabla ya kuamka ili wengine wajue unahitaji kwenda mahali pengine. Hakuna haja ya kutoa sababu za kuondoka ikiwa utarudi na kukaa meza moja tena.
Unaweza kusema, "Samahani, samahani kwa sekunde" unapoinuka kutoka kwenye kiti chako
Njia ya 4 ya 4: Kuwa na adabu katika Mtandaoni
Hatua ya 1. Usiseme chochote hasi au cha kukera kwenye media ya kijamii
Kabla ya kupakia chochote, fikiria ikiwa utasema moja kwa moja kwa watu wengine. Vinginevyo, usipakie kwenye wasifu wako kwa sababu watu wengine wanaoiona wanaweza kukasirika au kuwa na maoni mabaya.
- Jaribu kuandika maneno ya hasira au hasi katika hati zingine, sio kwenye media ya kijamii. Kwa hivyo unaweza kuiangalia tena na uone ikiwa inafaa kupakia.
- Zungumza na mtu anayezungumziwa moja kwa moja badala ya kufanya hali ya kukasirika au ya kukera kumhusu. Kwa hivyo unaweza kushughulikia mambo kwa faragha na usichapishe chochote hasi.
Kidokezo:
Kazi nyingi na shule huangalia akaunti za media ya kijamii wakati wa kuchagua wagombea wa wafanyikazi na wanafunzi. Kwa hivyo usichapishe chochote kinachoathiri uamuzi wao.
Hatua ya 2. Usichapishe au kuweka lebo picha za watu wengine bila idhini yao
Inaweza kuonekana kuwa ya kuchekesha kutuma picha isiyofaa ya rafiki na kumtambulisha, lakini anaweza kukasirika. Uliza kabla ya kupakia chochote ili kuhakikisha kuwa hakuna shida. Tuma picha ili ajue. Ikiwa atakuuliza usipakie, heshimu uamuzi wake na usishiriki picha hiyo.
- Picha zilizowekwa alama kawaida huonekana kwenye akaunti za media ya kijamii. Kwa hivyo, kila mtu anaweza kuona picha na kupima mtu aliyetambulishwa.
- Fikiria ikiwa ungependa rafiki yako kupakia picha yako katika hali kama hiyo. Ikiwa hautaki, uwezekano ni kwamba marafiki wako pia hawataweza.
Hatua ya 3. Usishiriki zaidi habari za kibinafsi kwenye akaunti za media ya kijamii
Kwa mfano, kuandika habari ya kibinafsi au kupakia machapisho mengi kwa siku. Kabla ya kupakia, fikiria ikiwa unataka habari hiyo itangazwe kwa umma.
- Tovuti za media ya kijamii kama Twitter zinafaa zaidi kwa sasisho mara nyingi kwa siku, tofauti na Facebook au LinkedIn.
- Kamwe usichapishe habari za kibinafsi kama anwani, nambari za simu au nywila ili kuepusha hatari ya utapeli au udanganyifu.
Hatua ya 4. Andika chapisho kwa sentensi wazi, sio kofia zote
Matumizi ya herufi kuu kwenye mtandao wa wavuti inaonekana kama kumpigia kelele mtu anayesoma. Wakati wa kuandika kitu, tumia herufi kubwa mwanzoni tu mwa sentensi, pamoja na kuandika majina, au vifupisho. Kwa hivyo, watu wataisoma kwa sauti yao ya kawaida ya sauti.
Kwa mfano, "SOMA HABARI HII MPYA!" inaonekana kuwa ya fujo zaidi kuliko "Soma habari hii mpya!"
Hatua ya 5. Usitumie ujumbe au picha zisizohitajika kwa watu wengine
Inaweza kuwa ya kuvutia kutuma ujumbe au picha kwa mgeni, lakini hiyo itamfanya mpokeaji kukosa raha. Jizoeze tabia ya mazungumzo ya ulimwengu wa kweli ikiwa hautaki kusikika. Ikiwa haujui, jitambulishe na subiri majibu. Ikiwa hapati jibu, usijisumbue na ujumbe mwingine kwa sababu labda hataki kuzungumza.
Angalia mipangilio yako ya media ya kijamii ili kupunguza ni nani anayeweza kuchapisha kitu ikiwa hautaki kupokea ujumbe usiohitajika
Vidokezo
- Watendee wengine njia ambayo ungependa watendewe ili ubaki mwenye adabu na mwenye urafiki.
- Soma kitabu cha maadili au mwongozo wa kujifunza jinsi ya kuishi katika hali anuwai za kijamii.
Onyo
- Tamaduni tofauti zina tabia na maadili tofauti. Kwa hivyo jifunze jinsi kanuni za adabu zinavyoonekana mahali ulipo.
- Kamwe usichapishe habari za kibinafsi kwenye mtandao.
