Kuwa na adabu ni ustadi wa lazima wakati wa kushirikiana ili kujenga uhusiano mzuri, kufikia mafanikio ya kazi, na kuonyesha heshima kwa wengine. Labda tayari unajua jinsi ya kuwa na adabu, lakini unataka kujifunza zaidi juu yake kuwa tayari kwa sherehe za chakula cha jioni, hafla kazini, au kuendelea tu na siku yako. Nakala hii inaelezea jinsi ya kuwa na adabu unapoingiliana na watu wengine, kwa mfano wakati unamsalimu mtu, unazungumza, na unavyotenda katika maisha ya kila siku.
Hatua
Njia 1 ya 3: Wakati wa Kutoa Salamu
Hatua ya 1. Tabasamu wakati wa kusalimu wengine
Unapokutana tu au kumsalimu mtu, mpe tabasamu la kweli kuonyesha kuwa uko tayari kumkubali na ni raha kukutana nao. Hii itakusaidia kuonyesha urafiki tangu mwanzo wa mkutano.
Hatua ya 2. Sema "hello" au "hi"
Badala ya kusimama tuli wakati unakutana na mtu unayemjua au unapuuza mtu unayetaka kukutana naye, chukua hatua ya kuwasalimia kwa kusema "hello." Usisubiri hadi akusalimie kwanza.
Kwa mfano: Unaweza kusema, "Halo, Bwana Samson. Ninafurahi kukutana nawe! Mimi ni Kayla. Ninafanya kazi katika fedha.”
Hatua ya 3. Shikana mikono kwa mshikamano thabiti, wenye uthubutu
Unapokutana na mtu, shika kiganja cha mkono wake wa kulia na mkono wako wa kulia na kusogeza juu na chini mara moja kwa utulivu. Ikiwa nyinyi wawili mnajuana na ni wanawake wenzenu, unaweza kumkumbatia. Jizoeze kupeana mikono ili usibane mkono wa mtu mwingine kwa nguvu sana au dhaifu sana.
Wakazi wa nchi zingine husalimiana kwa njia tofauti na sio kila mara kupeana mikono na kila mmoja. Jifunze jinsi ya kupeana mikono inachukuliwa kuwa ya adabu kulingana na jadi katika nchi unayoishi. Tafuta habari kwenye wavuti
Hatua ya 4. Tazama macho wakati unawasiliana kwa maneno
Wakati wa mazungumzo, angalia kwa zaidi ya nusu ya muda unaozungumza. Kudumisha mawasiliano ya macho ni njia ya kuwa na adabu na kuonyesha kuwa unasikiliza. Walakini, ikiwa utaendelea kumtazama mtu unayezungumza naye, utazingatiwa kutisha na kukosa heshima.
Geuza macho yako mahali pengine mara kwa mara ili usiendelee kumtazama
Njia 2 ya 3: Kupitia Hotuba
Hatua ya 1. Kuwa na tabia ya kutumia maneno "tafadhali" na "asante"
Unapomwuliza mtu afanye kitu, usisahau kusema "tafadhali". Baada ya mtu mwingine kutoa neema, jenga tabia ya kusema "asante" kuwajulisha unathamini fadhili zao. Kwa mfano:
- "Mpendwa, unaweza kuchukua nguo zangu kwenye dobi baada ya kazi ikiwa huna shida."
- "Asante kwa kunifikishia moja kwa moja kumbukumbu ya kushiriki kazi."
Hatua ya 2. Wakati wa mazungumzo madogo
Kabla ya kujadili mambo ya biashara au kujadili mambo mazito, anza na mazungumzo madogo. Mazungumzo ambayo huenda moja kwa moja hufikiriwa kuwa yasiyofaa. Muulize ana hali gani, watoto wake, au chakula anachokipenda. Ili kupunguza mhemko, mwalike azungumze juu ya sinema inayocheza kwenye sinema, kipindi cha Runinga moto, au kitabu unachosoma.
- Unaweza kusema, “Hi, Rikardo! Habari yako?" Baada ya kujibu, endelea na, “Inaonekana umemaliza chakula cha mchana. Je! Ni orodha ipi unayopenda zaidi?"
- Jaribu kukumbuka maelezo juu ya mtu unayeongea naye, kama vile: jina la mwenzi, jina la mtoto, tarehe ya kuzaliwa, au tarehe ya ndoa. Usizungumze maswala au hafla zisizofurahi.
- Sikiza kwa uangalifu na usikilize kile anasema wakati wa mazungumzo. Usisumbue mtu anayezungumza. Onyesha nia kwa kuuliza maswali.
- Usitumie jargon na msamiati ambao hauelewii kwa mwingiliano. Ikiwa unazungumzia mada ambayo ni ngumu kueleweka, usizungumze kwa njia ya kiburi.
Hatua ya 3. Waheshimu watu wazee
Katika jamii zingine, kumwita mtu mzee kwa jina huchukuliwa kuwa mbaya. Badala yake, waite kama "baba" au "mama" kabla ya kusema jina lao.
- Ikiwa mtu anayekuuliza anauliza umwambie jina, timiza ombi.
- Wasiliana na watu walio wakubwa kwako na "baba" au "mama".
Hatua ya 4. Sema pongezi
Toa sifa kwa mafanikio ya mtu. Hongera ikiwa unakutana na mtu aliyehitimu tu, kuoa, au kupandishwa cheo. Utazingatiwa kuwa mkorofi ikiwa utapuuza tabia hiyo.
Sema rambirambi. Ikiwa unasikia habari kwamba mtu fulani amepoteza mwanafamilia hivi karibuni, toa pole zako
Hatua ya 5. Dhibiti hotuba yako
Labda umemtukana rafiki yako kwa maneno au wakati ulikuwa nyumbani. Walakini, zungumza kwa adabu ikiwa uko kanisani, shuleni, kazini, au unapokuwa unacheza na watu ambao hawajui vizuri.
Hatua ya 6. Usisengenye
Ikiwa umealikwa kusengenya juu ya watu wengine, usikasirike. Watu wenye adabu hawataki kueneza habari hasi juu ya watu wengine, bila kujali kama habari hiyo ni ya kweli au la. Ikiwa rafiki yako anaanza kusengenya, badilisha mada au usiendelee.
Hatua ya 7. Omba msamaha ikiwa umefanya jambo baya
Watu wenye adabu siku zote huepuka shida na watu wengine, lakini hakuna aliye mkamilifu. Ukikosea, omba msamaha kwa dhati mara moja. Sema kwamba unasikitika na hautafanya kosa tena.
Kwa mfano: Unazuia mipango ya tafrija na marafiki ambao umekuwa ukiandaa kwa wiki chache. Sema kwa rafiki, “Samahani tulighairi sherehe ya Ijumaa iliyopita. Baada ya kazi, nilikuwa nimechoka sana na nilitaka kulala moja kwa moja. Samahani kwa kukuangusha. Vipi tutatoka wikendi hii?”
Njia 3 ya 3: Kupitia Vitendo
Hatua ya 1. Fika mapema
Ukitoa ahadi kwa mtu, thamini wakati anaokupa. Jaribu kuja dakika 5 mapema. Ondoka nyumbani mapema kwa sababu hakuna anayejua hali ya trafiki itakuwaje wakati wa safari.
Hatua ya 2. Vaa nguo zinazofaa
Unapopokea mwaliko, usisahau kusoma sheria juu ya mtindo wa mavazi. Ikiwa hauelewi maneno ambayo mwenyeji hutumia, tafuta wavuti kwa kile wanachomaanisha na uone jinsi mavazi yanayofaa yanaonekana.
- Kwa mfano: ikiwa unakwenda kwenye hafla isiyo rasmi ya biashara, vaa shati na suruali au sketi na blazer au cardigan.
- Hakikisha unavaa nguo safi na safi.
Hatua ya 3. kuzoea kudumisha usafi wa mwili
Mbali na kuchagua nguo zinazofaa, hakikisha unadumisha usafi wa mwili kwa kuoga kila siku, kwa kutumia dawa ya kunukia, na mafuta ya kupaka. Jihadharini na nywele zako ili ziwe safi kila wakati, nadhifu, na zisifunike uso wako.
Hatua ya 4. Chunguza wengine ikiwa una shaka
Zingatia jinsi watu wengine wanavyosalimiana na kuingiliana. Wanavaa nguo za aina gani? Wanazungumza mada gani? Hali tofauti zinahitaji viwango tofauti vya utaratibu na kawaida hufafanuliwa na kile kinachohesabiwa kuwa cha adabu na adabu. Ikiwa haujui viwango bado, zingatia mwenyeji au wageni wengine.
Hatua ya 5. Jifunze adabu ya karamu ya chakula cha jioni
Ikiwa vipande vya fedha vimetolewa, tumia vipande vya kukata kuanzia ya nje hadi katikati. Weka kitambaa kwenye mapaja yako na usiweke chochote ambacho hakikuwa kwenye meza hapo awali (simu ya rununu, glasi, vito vya mapambo). Weka mkoba chini ya kiti kati ya miguu. Usivae nguo baada ya kukaa chini kwa chakula cha jioni. Ikiwa unataka kufanya upako au angalia meno yako, fanya kwenye choo.
- Usianze kula hadi wageni wote watakapowahudumia.
- Tafuna chakula ukiwa umefunga mdomo na usiseme ikiwa bado kuna chakula kinywani mwako.
- Usile chakula chenye harufu kali kwa sababu harufu itaenea kupitia pumzi.
- Usipige supu.
- Usiweke viwiko vyako mezani na usifikilie mbele ya watu wengine kuchukua chakula. Badala yake, mwambie asaidie kusonga sahani za chakula.
- Usiendelee kushikilia na kucheza na nywele.
- Usiume vidole au kucha.
- Usiweke vidole vyako kwenye masikio yako au pua.
Vidokezo
- Usisumbue wakati mtu anazungumza na mtu mwingine au katikati ya mazungumzo.
- Mtendee kila mtu vizuri bila kujali asili, rangi, muonekano, n.k.
- Vua kofia yako unapomsalimia mtu, kuingia kwenye chumba, na wakati wimbo wa kitaifa unapigwa au kuimbwa.
