Pumu ni ugonjwa unaoweza kutibiwa ambao hufanya kama athari ya mzio: vichocheo vya mazingira husababisha uchochezi wa njia ya hewa. Pumu husababisha shida kupumua hadi uchochezi utibike na kupunguzwa. Huu ni ugonjwa wa kawaida sana. Kuna takriban watu milioni 334 ulimwenguni, pamoja na milioni 25 nchini Merika ambao wana pumu. Ikiwa unafikiria una pumu, kuna dalili na dalili, sababu za hatari, na vipimo vya uchunguzi ambavyo vinaweza kukusaidia kuithibitisha.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kujua Sababu za Hatari za Pumu
Hatua ya 1. Fikiria mchanganyiko wa mambo ya jinsia na umri
Huko Merika, wavulana walio chini ya miaka 18 wana hatari kubwa ya pumu kuliko 54%. Walakini, katika umri wa miaka 20, asthmatics ya kike huzidi wavulana. Katika umri wa miaka 35, pengo hili hubadilika kuwa 10.1% kwa wanawake na 5.6% kwa wanaume. Baada ya kumaliza hedhi, thamani hii hupungua kwa wanawake na pengo hupungua lakini haipotei kabisa. Wataalam wana nadharia kadhaa juu ya kwanini jinsia na umri vinaonekana kuathiri hatari ya pumu:
- Kuongezeka kwa atopy (upendeleo kwa unyeti wa mzio) kwa wavulana wa ujana.
- Njia ndogo za hewa kwa wavulana kuliko wasichana.
- Kubadilika kwa homoni ya ngono wakati wa kabla ya hedhi, hedhi, na miaka ya kumaliza hedhi kwa wanawake.
- Mafunzo ya kuanzisha tena homoni katika wanawake wa baada ya kumaliza kuzaa huboresha pumu mpya.
Hatua ya 2. Angalia historia ya familia yako ya pumu
Wataalam wamegundua zaidi ya jeni 100 zinazohusiana na pumu na mzio. Utafiti juu ya familia, haswa mapacha, unaonyesha kuwa pumu husababishwa na urithi wa pamoja. Utafiti wa 2009 uligundua kuwa historia ya familia ni kweli mtabiri mkubwa wa ikiwa mtu atakua na pumu. Wakati wa kulinganisha familia zilizo na hatari ya kawaida, wastani, na hatari kubwa ya maumbile ya pumu, masomo yaliyo katika hatari ya wastani yalikuwa na uwezekano zaidi wa kupata pumu mara 2.4, wakati masomo yaliyo katika hatari kubwa yalikuwa na uwezekano zaidi wa kuukuza mara 4.8.
- Waulize wazazi wako na jamaa ikiwa kuna historia ya pumu katika familia yako.
- Ikiwa ulichukuliwa, wazazi wako wa kukuzaa wangeweza kuwapa historia ya familia yako kwa familia yako ya kukulea.
Hatua ya 3. Kumbuka mzio wowote
Utafiti umeunganisha kingamwili na protini ya kinga inayoitwa "IgE" na ukuzaji wa pumu. Ikiwa kiwango chako cha IgE kiko juu, una uwezekano mkubwa wa kurithi tabia ya kukuza mzio. Ikiwa damu yako ina IgE, mwili hupata athari ya mzio ambayo husababisha kupungua kwa njia za hewa, upele, kuwasha, macho yenye maji, kupiga miiba, n.k.
- Kumbuka athari zako za mzio ambazo zinaweza kuwa sababu za kawaida, pamoja na chakula, mende, wanyama, ukungu, poleni na vimelea vya vumbi.
- Ikiwa una mzio, hatari yako ya kupata pumu pia huongezeka.
- Ikiwa una athari mbaya ya mzio lakini hauwezi kutambua chanzo, uliza daktari wako kwa mtihani wa mzio. Daktari atatumia viraka kadhaa kwenye ngozi yako ili kujua ikiwa mzio wako unabadilika.
Hatua ya 4. Epuka kufichua moshi wa sigara
Tunapoingiza chembe kwenye mapafu, mwili huguswa kuwafukuza kwa kukohoa. Chembe hizi pia zinaweza kusababisha athari ya uchochezi na dalili za pumu. Kadiri unavyoonekana kwa moshi wa sigara, ndivyo hatari yako ya kupata pumu inavyozidi kuongezeka. Ikiwa wewe ni mraibu wa kuvuta sigara, zungumza na daktari wako juu ya mikakati na dawa unazoweza kutumia kuacha. Suluhisho za kawaida ni pamoja na kutafuna gum na viraka vya nikotini, kupunguza uvutaji sigara polepole, au kuchukua dawa kama vile Chantix au Wellbutrin. Hata ikiwa una shida kuacha kuvuta sigara, usivute sigara karibu na watu wengine. Mfiduo thabiti wa moshi wa mitumba unaweza kusababisha ukuaji wa pumu kwa wale wanaokuzunguka.
Uvutaji sigara wakati wa ujauzito utasababisha kupumua wakati fetusi iko katika utoto, itaongeza hatari ya mzio wa chakula na protini za uchochezi kwenye damu. Athari ni kubwa zaidi ikiwa mtoto anaendelea kufunuliwa na moshi wa sigara baada ya kuzaliwa. Zungumza na OBGYN yako kabla ya kuchukua dawa za kunywa ili kusaidia kuacha sigara
Hatua ya 5. Punguza kiwango chako cha mafadhaiko
Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa viwango vya juu vya homoni za mafadhaiko vinaweza kusababisha dalili za pumu, kuongezeka kwa unyeti wa mzio, na msongamano wa mapafu. Tambua vitu vyenye mkazo zaidi maishani mwako, na upange njia za kukabiliana na vichocheo.
- Jizoeze mbinu za kupumzika kama kupumua kwa kina, kutafakari, na yoga.
- Zoezi mara kwa mara kutolewa endorphins ambayo hupunguza maumivu na kupunguza viwango vya mafadhaiko.
- Boresha tabia zako za kulala: nenda ukalala wakati umechoka, usilale ukiwa umewasha TV, usile kabla ya kulala, epuka kafeini usiku, na uweke ratiba yako ya kulala sawa kila siku.
Hatua ya 6. Kaa mbali na uchafuzi wa hewa katika mazingira yako
Pumu nyingi kwa watoto husababishwa na yatokanayo na uchafuzi wa hewa kutoka kwa viwanda, ujenzi, magari, na mimea ya viwandani. Kama vile moshi wa tumbaku unavyowasha mapafu, uchafuzi wa hewa unasababisha athari ya uchochezi ambayo husababisha uharibifu na kupungua kwa mapafu. Wakati huwezi kuondoa uchafuzi wa hewa, unaweza kupunguza mwangaza wa mwili wako kwake.
- Ikiwezekana, epuka kupumua hewa karibu na barabara kuu au barabara kuu.
- Hakikisha mtoto wako anacheza katika eneo mbali na barabara au ujenzi.
- Ikiwa unahamia Amerika, tafuta maeneo yenye ubora wa hali ya hewa kwenye miongozo ya kielelezo cha ubora wa hewa ya EPA.
Hatua ya 7. Tazama athari ya dawa unayotumia kwenye mwili
Ikiwa unachukua dawa fulani, zingatia ikiwa dalili zako za pumu zimeimarika wakati ulianza kuzitumia. Ikiwa ndivyo, wasiliana na daktari wako kabla ya kuacha, kupunguza kipimo chako, au kubadilisha dawa yako.
- Uchunguzi unaonyesha kuwa aspirini na ibuprofen zinaweza kusababisha msongamano wa mapafu na njia za hewa kwa wagonjwa wa asthmatic ambao ni nyeti kwa dawa hizi.
- Vizuizi vya ACE vinavyotumika kutibu shinikizo la damu haisababishi pumu lakini kikohozi kavu ambacho kinaweza kutafsiriwa vibaya. Walakini, kukohoa kupindukia kwa sababu ya utumiaji wa vizuizi vya ACE kunaweza kukasirisha mapafu na kusababisha pumu. Vizuizi vya kawaida vya ACE ni pamoja na ramipril na perindopril.
- Vizuizi vya Beta hutumiwa kutibu magonjwa ya moyo, shinikizo la damu, na migraines. Vizuizi vya Beta vinaweza kupunguza njia za hewa za mapafu. Madaktari wengine wanaweza kuagiza vizuizi vya beta hata ikiwa una pumu, na angalia tu mabadiliko kwako. Vizuizi vya beta kawaida ni pamoja na metoprolol na propranolol.
Hatua ya 8. Kudumisha uzito wako bora
Masomo mengi yamegundua uhusiano kati ya kuongezeka kwa uzito wa mwili na hatari kubwa ya pumu. Unene kupita kiasi hufanya iwe ngumu kwa mwili kupumua au kusukuma damu. Unene kupita kiasi pia huongeza kiwango cha protini za uchochezi (cytokines) mwilini, na kukufanya uwe katika hatari zaidi ya kuvimba na kupungua kwa njia za hewa.
Sehemu ya 2 kati ya 4: Kutambua Ishara za Dalili za wastani na za wastani
Hatua ya 1. Muone daktari hata kama dalili zako ni nyepesi
Dalili za mwanzo hazitoshi kuingiliana na shughuli zako za kawaida au maisha ya kila siku. Hata hivyo, kadiri hali inavyoanza kuwa mbaya, unaweza kupata ugumu kutekeleza shughuli za kawaida. Watu wengine kawaida huendelea kuwa na dalili za mapema, lakini kali zaidi.
Ikiwa imesalia bila kugunduliwa au kutibiwa, dalili hizi za mapema za pumu zinaweza kuwa mbaya, haswa ikiwa hautambui na epuka vichochezi
Hatua ya 2. Tazama kukohoa kupindukia
Ikiwa una pumu, njia zako za hewa zinaweza kuzuiliwa kwa sababu ya kupungua au kuvimba kunasababishwa na ugonjwa huo. Mwili wako utajibu kwa kujaribu kusafisha njia za hewa kupitia kukohoa. Ingawa kikohozi wakati wa maambukizo ya bakteria huwa mvua, kikohozi cha pumu ya kamasi-y huwa kavu, na kamasi kidogo sana.
- Ikiwa kikohozi huanza au inazidi kuwa mbaya usiku, hii inaweza kuwa dalili ya pumu. Dalili ya kawaida ya pumu ni kikohozi usiku au kikohozi kinachoendelea kuwa mbaya baada ya kuamka.
- Katika hali mbaya zaidi, kikohozi kitaendelea kwa siku.
Hatua ya 3. Sikiza sauti wakati unatoa pumzi
Watu walio na pumu kawaida husikia upigaji wa sauti ya juu au kupiga filimbi wakati wanatoa pumzi. Inasababishwa na kupungua kwa njia za hewa. Sikiza sauti hii. Ikiwa kuna sauti mwishoni mwa pumzi, hiyo ni ishara ya mapema ya pumu kali. Ikiwa hali itaanza kuwa mbaya kutoka kwa dalili nyepesi hadi wastani, utapata kishindo au kusikia filimbi wakati unapumua.
Hatua ya 4. Kumbuka upungufu mfupi wa kawaida
Bronchoconstriction inayosababishwa na mazoezi ni aina ya pumu inayoonekana kwa watu ambao hivi karibuni wamefanya shughuli ngumu, kama mazoezi. Kupunguza njia za hewa kutakufanya uwe mchovu na upumue haraka zaidi, na pia utahitaji kuacha kufanya mazoezi haraka zaidi. Linganisha muda gani unafanya mazoezi wakati uchovu na kupumua kwa pumzi kunakuzuia.
Hatua ya 5. Tazama kupumua haraka
Mwili huongeza kiwango cha kupumua ili oksijeni zaidi iingie kwenye mapafu. Weka mitende yako kwenye kifua chako na uhesabu ni mara ngapi kifua chako kinapanuka na mikataba kwa dakika moja. Tumia kizuia saa au saa ambayo imewekwa hesabu ya pili ili wakati unaopatikana uwe sahihi. Kiwango cha kawaida cha kupumua ni pumzi 12-20 katika sekunde 60.
Katika pumu ya wastani, kiwango cha kupumua ni pumzi 20-30 kwa dakika
Hatua ya 6. Usipuuze dalili za baridi au mafua
Ingawa kikohozi cha pumu ni tofauti na kikohozi kwa sababu ya homa au homa, bakteria na virusi vinaweza kusababisha pumu. Tazama dalili za maambukizo ambazo zinaweza kusababisha dalili za pumu: kupiga chafya, kutokwa na pua, koo, na pua iliyojaa. Ikiwa kamasi inaonekana nyeusi, kijani kibichi, au nyeupe wakati unakohoa, kuna uwezekano wa bakteria kusababisha maambukizo. Ikiwa kamasi ni nyepesi au nyeupe, inaweza kuwa na virusi.
- Ukigundua dalili hizi za maambukizo pamoja na sauti wakati unapumua na mwili wako unapumua, unaweza kuwa na pumu inayosababishwa na maambukizo.
- Nenda kwa daktari ili kujua haswa ni nini kilitokea.
Sehemu ya 3 ya 4: Kutambua Dalili Kali
Hatua ya 1. Tafuta matibabu ikiwa huwezi kupumua, hata bila kujitahidi
Kawaida, upungufu wa pumzi unaosababishwa na shughuli utapungua wakati watu wenye pumu wanapumzika. Walakini, wakati dalili ni kali au unashambuliwa na pumu, kupumua kwa pumzi kunaweza kutokea hata wakati unapumzika kwa sababu pumu husababisha uchochezi. Ikiwa uchochezi ni wa kutosha, ghafla unaweza kuhisi kukosa pumzi sana au kujaribu kupumua sana.
- Unaweza pia kuhisi kama huwezi kumaliza kabisa. Kwa sababu mwili unahitaji oksijeni kutokana na kuvuta pumzi, kupumua itakuwa fupi ili kupata oksijeni haraka zaidi.
- Unaweza kujisikia kama huwezi kusema sentensi kamili, lakini badala yake tumia maneno mafupi wakati unapumua hewa.
Hatua ya 2. Angalia kiwango chako cha kupumua
Shambulio kali la pumu ni mbaya kuliko pumu kali na wastani ambayo inakufanya upumue haraka. Msongamano katika njia za hewa huzuia hewa safi ya kutosha kutoka ndani ya mwili, na kuufanya mwili "uwe na njaa" ya oksijeni. Kupumua haraka ni jaribio la mwili kupata oksijeni nyingi iwezekanavyo kurekebisha tatizo hili kabla halijaharibika.
- Weka mitende yako kwenye kifua chako na uangalie ni mara ngapi kifua chako kinapanuka na mikataba kwa dakika moja. Tumia kizuia saa au saa ambayo imewekwa hesabu ya pili ili wakati unaopatikana uwe sahihi.
- Katika shambulio kali, kiwango cha kupumua kitakuwa zaidi ya pumzi 30 kwa dakika.
Hatua ya 3. Angalia mapigo
Ili kubeba oksijeni kwenye tishu na viungo vya mwili, damu huchukua oksijeni kutoka hewani kwenye mapafu na kuipeleka sehemu kadhaa za mwili. Wakati wa shambulio kali, ikiwa haitoshi oksijeni, moyo lazima usukume damu haraka ili kubeba oksijeni nyingi iwezekanavyo kwa tishu na viungo. Unaweza kuhisi moyo wako ukipiga bila kujua kuwa shambulio kali limetokea.
- Shika mikono yako na mitende yako ikiangalia juu.
- Weka vidokezo vya faharisi na vidole vya kati vya mkono mwingine nje ya mkono, chini ya kidole gumba.
- Utahisi mapigo ya haraka kutoka kwa ateri ya radial.
- Hesabu mapigo ya moyo kwa kuhesabu idadi ya mara moyo wako unapiga kwa dakika moja. Kiwango cha kawaida cha mapigo ya moyo hupiga chini ya 100 kwa dakika, lakini katika dalili kali za pumu, idadi hii inaweza kuwa zaidi ya mara 120.
- Baadhi ya simu za rununu sasa zina vifaa vya wachunguzi wa mapigo ya moyo. Tumia ikiwa inapatikana.
Hatua ya 4. Angalia tinge ya hudhurungi kwenye ngozi
Damu ni nyekundu nyekundu wakati hubeba oksijeni; vinginevyo rangi ni nyeusi sana. Wakati damu imefunuliwa kwa hewa nje, damu iliyo na oksijeni itageuka kuwa nuru ili usione hii. Wakati wa shambulio kali la pumu, unaweza kupata "cyanosis" ambayo husababishwa na damu nyeusi yenye kunyimwa oksijeni inayosafiri kupitia mishipa yako. Hii inasababisha ngozi kuonekana hudhurungi au kijivu, haswa kwenye midomo, vidole, kucha, ufizi, au ngozi nyembamba karibu na macho.
Hatua ya 5. Zingatia ikiwa shingo yako na misuli ya kifua ni ya wasiwasi
Ikiwa unapumua sana au una shida ya kupumua, misuli ya nyongeza (ambayo kawaida haihusiani na kupumua) inahusika. Misuli inayotumiwa kupumua katika hali hii ni pande za shingo: sternocleidomastoid na misuli ya scalene. Tafuta mistari ya kina kwenye misuli ya shingo ikiwa una shida kupumua. Kwa kuongezea, misuli kati ya mbavu (intercostals) hutolewa ndani. Misuli hii husaidia kuinua mbavu wakati wa kuvuta pumzi. Katika hali mbaya, unaweza kuiona ikivutwa kati ya mbavu.
Angalia kwenye kioo misuli ya shingo iliyo wazi na misuli iliyovutwa kati ya mbavu
Hatua ya 6. Jisikie kubana au maumivu kwenye kifua
Ikiwa utajaribu kupumua sana, misuli inayohusika katika mchakato wa kupumua itafanywa kazi kupita kiasi. Hii husababisha uchovu wa misuli ambao huhisi kama kubana na maumivu kwenye kifua. Maumivu haya ni ya muda mrefu, makali, au ya kuchomwa, na yanaweza kuhisiwa katikati ya kifua (sternal) au kidogo kutoka katikati (parasternal). Inahitaji msaada wa dharura wa matibabu. Nenda kwenye chumba cha dharura ili kuepuka shida za moyo.
Hatua ya 7. Sikiza sauti ambazo huzidi wakati wa kupumua
Katika dalili nyepesi hadi wastani, kupiga mluzi na kupiga kelele husikika tu wakati wa kupumua. Walakini, katika shambulio kali, unaweza kusikia sauti wakati unapumua na kupumua. Sauti hii inajulikana kama "stridor" na husababishwa na kupungua kwa misuli ya koo kwenye njia ya juu ya upumuaji. Kupiga magurudumu huwa kunajitokeza katika kupumua kunakosababishwa na kubanwa kwa misuli kwenye njia ya chini ya upumuaji.
- Kelele juu ya kuvuta pumzi inaweza kuwa dalili ya pumu au athari kali ya mzio. Unahitaji kuweza kuelezea tofauti ili uweze kutibu sababu ipasavyo.
- Tafuta mizinga au upele mwekundu kifuani, unaonyesha athari ya mzio, sio shambulio la pumu. Uvimbe wa midomo au ulimi pia ni ishara ya mzio.
Hatua ya 8. Tibu dalili za pumu haraka iwezekanavyo
Ikiwa una shambulio kali ambalo linafanya iwe ngumu kwako kupumua, piga simu 118 au 119, na uende kwa ER mara moja. Ikiwa una inhaler ya dharura, tumia.
- Pampu ya kuvuta pumzi ya Albuterol inapaswa kutumika mara 4 kwa siku, lakini katika shambulio kali unaweza kuitumia kila dakika 20 kwa masaa 2.
- Vuta pumzi ndefu na polepole, hesabu hadi tatu kisha uvute na kuvuta pumzi. Hii inaweza kusaidia kupunguza mkazo na kiwango cha kupumua.
- Epuka kichocheo ikiwa unaweza kuitambua.
- Pumu inakuwa bora ikiwa unatumia steroids iliyowekwa na daktari. Dawa hii inaweza kuvuta pumzi kupitia pampu, au kuchukuliwa kama kibao. Changanya dawa au kibao na maji. Dawa hii inafanya kazi ndani ya masaa machache, lakini itaweza kudhibiti dalili za pumu.
Hatua ya 9. Kwa dalili kali za pumu, piga nambari ya dharura
Dalili hizi zinaonyesha unashambuliwa vikali na mwili wako unajitahidi kuteka hewa ya kutosha kufanya kazi. Inachukuliwa kama dharura ya matibabu ambayo inaweza kuwa mbaya ikiwa haitatibiwa mara moja.
Sehemu ya 4 ya 4: Kupata Utambuzi
Hatua ya 1. Mpe daktari wako historia yako ya matibabu
Habari unayotoa lazima iwe sahihi ili daktari wako aweze kupata picha ya jumla ya shida zinazokuathiri. Andaa habari zote zifuatazo mapema ili usiwe na tabu ya kuzikumbuka unapoona daktari:
- Ishara na dalili za pumu (kikohozi, kupumua kwa pumzi, sauti wakati wa kupumua, n.k.)
- Historia ya zamani ya matibabu (mzio wa zamani, n.k.)
- Historia ya familia (historia ya ugonjwa wa mapafu au mzio kwa wazazi, ndugu, nk.)
- Historia ya kijamii (matumizi ya tumbaku, lishe na mazoezi, mazingira)
- Dawa unazochukua hivi sasa (kama vile aspirini) na virutubisho au vitamini unazotumia
Hatua ya 2. Fanya uchunguzi wa mwili
Daktari anaweza kuchunguza baadhi au yote yafuatayo wakati wa mtihani: masikio, macho, pua, koo, ngozi, kifua na mapafu. Uchunguzi ni pamoja na kutumia stethoscope mbele na nyuma ya kifua kusikiliza sauti za kupumua au kutokuwepo kwa sauti za mapafu.
- Kwa kuwa pumu inahusishwa na mzio, madaktari pia wataangalia ishara za pua, macho mekundu, macho yenye maji na vipele vya ngozi.
- Mwishowe, daktari ataangalia uvimbe kwenye koo lako na uwezo wako wa kupumua, pamoja na sauti zisizo za kawaida ambazo zinaweza kuonyesha njia nyembamba za hewa.
Hatua ya 3. Uliza daktari athibitishe utambuzi na mtihani wa spirometry
Wakati wa jaribio hili, utapumua kwenye kinywa kilichounganishwa na spirometer ili kupima kiwango cha mtiririko wa hewa na ni hewa ngapi unaweza kuvuta pumzi na kutolea nje. Vuta pumzi kwa nguvu na utoe pumzi kwa bidii kadiri uwezavyo wakati kifaa kinapima. Matokeo mazuri yanamaanisha pumu, lakini matokeo mabaya hayamaanishi kuwa hakuna pumu.
Hatua ya 4. Endesha mtihani wa kilele cha mtiririko wa hewa
Jaribio hili ni sawa na spirometry ambayo hupima hewa ngapi unaweza kutoa nje. Daktari wako au mtaalam wa mapafu anaweza kupendekeza jaribio hili kusaidia kudhibitisha utambuzi. Kuchukua jaribio hili, weka midomo yako dhidi ya ufunguzi wa zana na uweke zana kwa nafasi ya sifuri. Simama wima na uvute pumzi ndefu, kisha uvute kwa nguvu na haraka iwezekanavyo katika pumzi moja. Rudia mara kadhaa ili matokeo yawe sawa. Chukua idadi kubwa zaidi, ndio mtiririko wako wa kilele. Wakati dalili za pumu zinatokea, rudia jaribio na ulinganishe mtiririko wa hewa wa sasa na mtiririko wa kilele uliopita.
- Ikiwa alama yako ni zaidi ya 80% ya mtiririko bora wa kilele, uko katika safu salama.
- Ikiwa alama yako ni 50-80% ya mtiririko bora wa kilele, pumu yako haisimamiwa vizuri na daktari wako anaweza kurekebisha dawa yako ipasavyo. Uko katika hatari ya shambulio la pumu katika anuwai hii.
- Ikiwa alama yako ni chini ya 50% ya mtiririko bora wa kilele, kazi yako ya kupumua imeharibika sana ambayo inaweza kuhitaji kutibiwa na dawa.
Hatua ya 5. Uliza daktari wako kufanya mtihani wa changamoto ya methacholine
Ikiwa hauna dalili wakati unakwenda kwa daktari, itakuwa ngumu kwa daktari wako kukutambua kwa usahihi. Daktari wako anaweza kupendekeza mtihani wa changamoto ya methacholine. Daktari wako atakupa inhaler ambayo unaweza kutumia kuvuta methacholine. Methacholine itasababisha msongamano wa njia ya hewa ikiwa una pumu, na dalili za kuchochea zinaweza kupimwa na spirometry na upimaji wa upimaji wa hewa.
Hatua ya 6. Jaribu majibu yako kwa dawa za pumu
Wakati mwingine madaktari hupuuza jaribio hili na wanakupa tu dawa ya pumu ili kuona ikiwa unapata nafuu. Ikiwa dalili zako zinapungua, unaweza kuwa na pumu. Ukali wa dalili zitasaidia daktari kuchagua ni dawa gani atakayotumia, lakini historia kamili na uchunguzi wa mwili pia utaathiri uamuzi huu.
- Dawa ya kawaida ni pampu ya kuvuta pumzi ya albuterol / salbutamol, ambayo hutumiwa na midomo inayofuatwa wakati wa kufungua na kisha kusukuma dawa hiyo kwenye mapafu yako unapovuta pumzi.
- Bronchodilators husaidia kufungua njia nyembamba za hewa kwa kuzipanua.
